![蒜薹要用水焯一下嗎]( "蒜薹要用水焯一下嗎")
- 蒜薹性溫，具有溫中下氣，補虛，調和臟腑，以及活血、防癌、殺菌的功效，對腹痛、腹瀉有一定療效，那麼蒜薹要用水焯一下嗎？下面小編帶大家瞭解一下吧。1、蒜薹要用水焯一下。2、炒蒜薹時必須用水過一下，是因為蒜薹的纖維組織結構比較緊密，直接炒不太容易入味，炒的時間太久又容易炒得發軟...
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![爽脆簡單醃蒜薹的做法]( "爽脆簡單醃蒜薹的做法")
- 步驟1食材：蒜薹250克。調味料：鹽10克、生抽2克、蒸魚豉油3克、香醋3克、冰糖8克、幹辣椒2個、花椒1克、香葉1片。步驟2蒜薹切小段。步驟3加入鹽，拌勻，醃製1小時，擠幹水分。步驟4幹辣椒切小段。步驟5炒鍋中倒入生抽、蒸魚豉油、香醋，放入冰糖、幹辣椒、花椒、香葉，倒入100毫升清...
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![蒜薹炒牛肉的步驟是什麼]( "蒜薹炒牛肉的步驟是什麼")
- 蒜薹炒牛肉，簡單又好吃的一道家常菜，牛肉營養豐富脂肪含量少，加上爽脆的蒜薹，膳食纖維很足，促進腸道蠕動，潤腸通便，多吃也不怕長胖。那麼蒜薹炒牛肉的步驟是什麼呢？1、將牛肉切片，蒜薹切段、紅辣椒切好備用；2、牛肉中加蛋清、鹽、生粉、生抽拌均勻，然後醃製15分鐘，這樣更入味；3、鍋中...
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![醃蒜薹怎麼做好吃]( "醃蒜薹怎麼做好吃")
- 步驟1準備食材：蒜薹200克、鹽1茶匙、八角5克、幹辣椒5克、白酒1茶匙、紅糖1茶匙、草果5克。步驟2蒜薹洗淨切段。步驟3將八角、幹辣椒、草果放入粉碎機打成末備用。步驟4碗中放入蒜薹、鹽、紅糖，攪碎的食材攪拌均勻。步驟5然後裝入玻璃容器中，裝好後，淋入白酒，密封。步驟6最後...
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![蒜薹炒山藥怎麼做]( "蒜薹炒山藥怎麼做")
- 步驟1主料：蒜薹150克、山藥150克輔料：紅椒半個、姜1塊、大蒜2瓣、鹽1克、雞精1克、油適量步驟2蒜薹洗乾淨切段。步驟3山藥去皮洗淨切小條。步驟4紅椒洗淨切絲。步驟5姜切末。步驟6蒜切末。步驟7鍋中放入適量清水大火燒開，放入山藥焯水1分鐘，撈出瀝乾水分。步驟8鍋中放入適量...
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![蒜薹的功效與作用]( "蒜薹的功效與作用")
- 食材簡介：蒜薹，又稱蒜薹、蒜毫、蒜苗等，是從大蒜中抽出的莖，整體呈線型，通體呈綠色。蒜薹包括花莖和總苞兩部分，苔苞是大蒜花莖頂端的總苞，內含發育不全的花序。蒜薹在我國分佈廣泛，南北均有種植，是我國目前蔬菜冷藏業中貯量最大、貯期最長的蔬菜品種之一。營養功效：蒜薹是很好的功...
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![炒三丁的步驟是什麼]( "炒三丁的步驟是什麼")
- 民以食為天，世界上任何一個國家都有一個傳統的飲食文明與其它文明共同在歷史中輪迴。每個地區都有與眾不同的飲食習慣和味覺傾向，而各自將這些精妙的技藝發展成了一種習俗，那麼炒三丁的步驟是什麼呢？1、瘦肉切成丁，用一小勺鹽和料酒醃製10分鐘。2、蒜薹、香乾和胡蘿蔔全部切成...
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![墨斗魚炒蒜薹做法是什麼]( "墨斗魚炒蒜薹做法是什麼")
- 步驟1主料：墨斗魚150克、蒜薹150克輔料：姜1塊、蒜2瓣、鹽1茶匙、生抽1湯匙、油適量、紅椒15克步驟2薑切片。步驟3蒜切片。步驟4蒜薹切段。步驟5墨斗魚清洗乾淨切塊。步驟6紅椒切絲。步驟7將蒜薹焯水至斷生，撈出瀝乾水分備用。步驟8起鍋倒油，油熱放入大蒜和生薑爆香。步驟9再...
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![怎麼抽蒜薹]( "怎麼抽蒜薹")
- 蒜薹相信對於很多網友都不會陌生，因此蒜薹在市場裡面也是一種很常見的蔬菜，而且蒜薹好吃，種植的人也多，但是到了收穫季節抽蒜薹也是一件比較辛勞的事情了，那怎麼抽蒜薹呢？1、一般一手拉住蒜薹的總苞，另一手抓住頂葉出苔的地方，然後一捏一提即可將蒜薹抽出。手抽蒜薹雖然產量比較...
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![甜椒炒蒜薹]( "甜椒炒蒜薹")
- 步驟1食材：蒜臺200克、甜椒1個、姜1克、大蔥5克。調味料：食用油5克、鹽1克、雞精1克、生抽2克。步驟2蒜臺切段，柿子椒切絲、姜切末、大蔥切片。步驟3熱鍋倒油、油溫5成熱時、下蔥、姜、炒香。步驟4倒入蒜臺、炒2分鐘。步驟5放入生抽、鹽、甜椒、炒至斷生。步驟6調入雞精、炒...
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![蒜薹炒雞蛋蒜薹要焯水嗎]( "蒜薹炒雞蛋蒜薹要焯水嗎")
- 蔬菜是每個人餐桌上最常見的美食，營養豐富，清香可口，無論是炒的還是涼拌的都特別的美味。那麼蒜薹炒雞蛋蒜薹要焯水嗎？1、蒜薹炒雞蛋蒜薹炒要焯水。2、多人炒蒜薹不焯水直接炒，但其實炒蒜薹還是先焯一下再炒比較好，這樣炒出的蒜薹容易入味而且吃的放心。3、蒜薹的纖維組織結構...
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![蒜薹放冰箱可以放多久]( "蒜薹放冰箱可以放多久")
- 蒜薹在日常生活中是很常見的一道美味蔬菜食品，營養價值高，富含豐富的維生素，可以拿來製作各種各樣的美食，那麼蒜薹放冰箱可以放多久呢？1、蒜薹放冰箱可以放3-5天。2、但是在存放的時候要注意蒜薹在儲存時，將其用保鮮袋裝好放入冰箱即可。冰箱內的溫度調製在0-4℃最佳。存放蒜薹...
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![蒜薹豬腰條怎麼做]( "蒜薹豬腰條怎麼做")
- 蒜薹和豬腰條都是大家比較常吃的食物，一般蒜薹和豬肉煮比較多一點，其實蒜薹豬腰條一起才更加好吃，然而這很多朋友都不知道蒜薹豬腰條的做法，下面然小編為大家去分享一下蒜薹豬腰條怎麼做吧！1、先將豬腰清理乾淨，切成條或花，在放醋，澱粉，料酒抓一下，醃一會備用。2、把鍋裡油燒熱，放花...
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![豆腐炒蘿蔔蒜薹的做法]( "豆腐炒蘿蔔蒜薹的做法")
- 步驟1食材：蒜臺150克、豆腐150克、胡蘿蔔1根、食用油5克、鹽1克、生抽3克。步驟2蒜薹切斜片。步驟3豆腐切片。步驟4胡蘿蔔切片。步驟5炒鍋中油溫5成熱時，下入胡蘿蔔、豆腐煸炒片刻，加入蒜薹炒勻，倒入少許清水燜煮2分鐘。步驟6放入鹽、盛出炒勻，盛出裝盤即可。...
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![蒜薹的營養價值]( "蒜薹的營養價值")
- 食材簡介：蒜薹，又稱蒜薹、蒜毫、蒜苗等，是從大蒜中抽出的莖，整體呈線型，通體呈綠色。蒜薹包括花莖和總苞兩部分，苔苞是大蒜花莖頂端的總苞，內含發育不全的花序。蒜薹在我國分佈廣泛，南北均有種植，是我國目前蔬菜冷藏業中貯量最大、貯期最長的蔬菜品種之一。營養功效：蒜薹是很好的功...
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![蒜薹炒雞蛋先炒雞蛋還是先炒蒜薹]( "蒜薹炒雞蛋先炒雞蛋還是先炒蒜薹")
- 蒜薹做法多樣，家常做法中，炒雞蛋是最常做的，因為不光簡單易做，還非常有營養。那麼蒜薹炒雞蛋先炒雞蛋還是先炒蒜薹呢？1、蒜薹炒雞蛋是先炒雞蛋，然後在炒蒜薹。2、用來炒雞蛋的蒜薹必須是鮮嫩的，炒出來才好吃；要先把蒜薹炒入味，並且變軟後再倒入雞蛋翻炒，這樣蒜薹才更好吃。以上就是...
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![蒜薹餡的餃子餡怎麼做]( "蒜薹餡的餃子餡怎麼做")
- 步驟1食材：蒜薹300克、肉末250克、小蔥1根、姜3克、雞蛋1個。調味料：鹽2克、腐乳汁1克、白糖1克、醬油2克、五香粉1克、雞精1克、香油2克、玉米油2克。步驟2蒜薹切小丁。步驟3小蔥切末。步驟4姜切末。步驟5肉末中加入蔥末、薑末、雞蛋、鹽、腐乳汁、白糖、醬油、五香粉、雞...
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![蒜薹怎麼醃製]( "蒜薹怎麼醃製")
- 第一步：把蒜的尾部掐走洗淨，用開水燙1分鐘，撈出晾涼；第二步：把生抽、白糖、醋、花椒放入鍋中煮開，晾涼製成醃料；第三步：把晾好的蒜薹和醃料一起倒入無水的容器中，把薑片混入其中，待醃製的蒜薹發深暗色即可食用。蒜薹怎麼醃製才好吃蒜薹(蒜薹)，又稱蒜毫。它是從大蒜中抽出的花莖，人們...
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![幹鍋蒜薹做法是什麼]( "幹鍋蒜薹做法是什麼")
- 隨著生活水平的提高，越來越多人開始注重飲食衛生了，所以現在更多人喜歡選擇在家烹飪各種各樣的美食，其中比較受歡迎的就是幹鍋蒜薹了，那麼幹鍋蒜薹做法是什麼呢？今天小編帶大家瞭解一下吧。1、蒜薹切小段，油鍋中入少量油，放入蒜薹乾煸，中小火不停的炒，中間放少量鹽。2、煸至略發皺...
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![蒜薹怎麼焯水]( "蒜薹怎麼焯水")
- 蒜薹焯水2分鐘即可。焯完水的蒜薹烹飪起來會更入味，而且更容易炒熟，調味料也能輕鬆滲入到蒜薹中，讓蒜薹吃起來更美味一些。給蒜薹焯水不需要太高溫度的水，用溫水下鍋就行。焯水完成後，放入冷水中拔至涼透，再稍瀝一下水就可以入鍋炒制了。蒜薹為什麼要先焯水炒蒜薹時必須用水過...
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![蒜薹和蒜薹有什麼區別]( "蒜薹和蒜薹有什麼區別")
- 在生活中，蒜薹算的是最熟悉不過的家常菜了，不僅僅是因為營養價值高，更是因為味道鮮美，特別是蒜薹炒肉，所以受到了廣大人民的喜愛。那麼蒜薹和蒜薹有什麼區別呢？1、蒜薹和蒜薹沒有區別，二者是一樣的。2、在南方部分地區稱作蒜苗，包括花莖和總苞兩部分，苔苞是大蒜花莖頂端的總苞，內含...
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![蒜薹的做法]( "蒜薹的做法")
- 步驟1準備食材：蒜薹200克、雞蛋2個、油適量、鹽1茶匙、生抽1茶匙、小米辣10克、味精1茶匙。步驟2蒜薹洗淨切段。步驟3雞蛋攪散備用。步驟4小米辣切圈。步驟5首先起鍋倒油，油溫6成熱，倒入蛋液炒至成型，盛入盤中備用。步驟6然後另起鍋燒油，油熱放入小米辣炒香，再倒入蒜薹翻炒至斷...
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![蒜薹老了怎麼做好吃]( "蒜薹老了怎麼做好吃")
- 步驟1食材：蒜薹200克、醋5克、生抽3克、白糖1克、鹽1克。步驟2蒜薹切寸段。步驟3密封容器中放入蒜薹，倒入醋、生抽、白糖、鹽、適量涼開水沒過蒜薹，拌勻。冷藏醃製12小時即可。...
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![蒜薹炒雞丁的做法是什麼]( "蒜薹炒雞丁的做法是什麼")
- 蒜薹炒雞丁是一道非常開胃的美食，而且蒜薹炒雞不僅僅做法簡單，所需要的食材也是日常生活中很常見的，那麼對於不知情的網友們，下面我們來看看蒜薹炒雞丁的做法吧。1、將雞腿進行處理，使肉、骨、皮分離。2、雞腿肉切成小丁，先加生粉和清水抓一下，再加胡椒粉、生抽、幾滴老抽、一勺...
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![蒜薹炒臘肉怎樣做]( "蒜薹炒臘肉怎樣做")
- 蒜薹炒臘肉是一道湖南家常菜品，以蒜薹、臘肉等為原材料，是過年、過節餐桌必備家常菜之一，鹹香的臘肉配上清香的蒜薹，是一道美味的菜餚，那麼，蒜薹炒臘肉怎樣做呢？1、將臘肉用清水反覆多次清洗，放入鍋內煮十分鐘，煮軟後撈起。2、臘肉冷卻後切片，待用。3、將蒜薹清洗乾淨後切段，過水燒...
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生活百科幫
