![麥片粥怎麼煮]( "麥片粥怎麼煮")
- 麥片是很有營養的，家裏有老人和孩子的，每天早晨來碗麥片粥，加點堅果，絕對是早餐的上選。下面一起來看看麥片粥怎麼煮。1、碗裏放進燕麥片。2、加上豆漿或牛奶。3、用筷子攪勻。4、放進微波爐高火加熱1分半。5、葱洗淨切葱花。6、放進粥裏。7、放鹽攪勻。8、放一把堅果就可以...
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![小米粥的做法]( "小米粥的做法")
- 步驟：1.小米淘洗乾淨，提前在清水中浸泡30分鐘，紅棗8克、枸杞適量用清水洗淨，紅棗對半切開備用。2.鍋中放入清水，大火燒開，將小米、紅棗放入鍋中，大火煮開，轉小火熬煮30分鐘，期間不定時攪拌，防止粘底。3.放入枸杞及適量紅糖繼續熬煮15分鐘即可出鍋。...
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![藜麥小米粥怎麼做]( "藜麥小米粥怎麼做")
- 步驟1食材：藜麥50克。小米50克。枸杞子3克。紅棗4顆。步驟2將藜麥小米洗淨。步驟3鍋中適量清水燒開。步驟4放入藜麥、小米。步驟5轉小火熬煮30分鐘，期間不定時攪拌，防止糊鍋。步驟6放入枸杞。步驟7繼續熬煮5分鐘，即可盛出食用。...
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![紅棗小米燕麥粥的做法]( "紅棗小米燕麥粥的做法")
- 煮白粥是很多人早上都會做的事情，畢竟早上喝粥是非常幸福的事情，而有的不喜歡白粥，就會想煮一些更健康的粥，所以就想知道紅棗小米燕麥粥的做法是什麼？那讓小編為大家介紹一下吧！1、原料：小米，紅棗，原味燕麥片。2、鍋中水燒開後，加入小米，大火燒開後轉中小火熬製25分鐘。3、加入紅棗，...
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![紅薯燕麥粥的做法]( "紅薯燕麥粥的做法")
- 步驟1準備食材：燕麥30克、大米20克、紅薯50克、紅棗10克、糖1茶匙。步驟2紅薯去皮切丁。步驟3大米洗淨。步驟4紅棗洗淨切片。步驟5首先在砂鍋中放入大米，倒入適量清水，中火燜煮15分鐘。步驟6然後將紅薯放入砂鍋中，再加上燕麥、紅棗、糖繼續小火煮10分鐘。步驟7最後盛入碗中即...
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![藜麥粥的做法是什麼]( "藜麥粥的做法是什麼")
- 藜麥被確認為最適合人類的全營養食品，它營養豐富、健康低脂，能與各種食材搭配，現在很多人喜歡用藜麥做成藜麥粥，那麼藜麥粥的做法是什麼呢？下面小編給大家分享一下藜麥粥的做法吧。1、準備水500ml，紅糖20g，藜麥50g，紅棗10g，小米30g。2、藜麥泡發，紅棗去核，切丁，將藜麥和小米放入鍋中，...
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![怎麼煮粥粘稠方法]( "怎麼煮粥粘稠方法")
- 在熬粥的時候要注意攪拌，剛開始把大米放進鍋裏面煮的時候不需要攪拌，轉成中小火煮粥十五分鐘以後再不停的攪拌，可以讓煮出來的粥更加粘稠，在攪拌的時候，切記不要胡亂攪拌，必須要沿着一個方向攪拌。在熬粥的時候，可以加入一些食用油進去，加入食用油會讓熬出來的粥顏色特別好看，再加...
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![黑小麥煮粥的方法]( "黑小麥煮粥的方法")
- 步驟1準備食材：黑小麥20克，大米100克、冰糖5克。步驟2黑小麥洗淨，用清水浸泡5小時，撈出瀝乾。步驟3大米洗淨備用。步驟4鍋中倒入黑小麥、1升清水。步驟5大火煮沸，轉中火煮30分鐘。步驟6再加入大米，煮沸。步驟7煮沸後，繼續煮30分鐘，直至大米軟爛。步驟8轉小火。步驟9加入冰糖，攪拌...
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![生滾魚片粥的做法]( "生滾魚片粥的做法")
- 食材：大米80克、魚片100克、生薑1塊、小葱2根、澱粉半勺、料酒半勺1.大米洗淨在清水中浸泡30分鐘。2.生薑1塊切薑絲，小葱2根切葱花，魚肉切成小塊，放入鹽半勺、料酒半勺、澱粉半勺、胡椒粉適量拌勻後醃製10分鐘。3.鍋中放入適量清水大火燒開，放入大米煮20分鐘，期間不定時攪拌，防...
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![燕麥玉米牛奶粥的做法]( "燕麥玉米牛奶粥的做法")
- 步驟1食材：燕麥100克、玉米碴50克、牛奶250克。步驟2鍋中放入燕麥、玉米碴，倒入牛奶。步驟3大火煮沸轉小火煮至燕麥粘稠即可。...
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![紫薯燕麥粥的做法]( "紫薯燕麥粥的做法")
- 食材：大米80克、燕麥40克、紫薯2個步驟：1、米淘洗乾淨在清水中浸泡10分鐘，紫薯切塊後沖洗一下；2、鍋裏倒入適量水燒開，將紫薯和大米放入後蓋上鍋蓋，用大火煮開後換中火；3、煮到米油煮出來後放入麥片，轉小火煮10分鐘，期間不定時攪拌，防止粘底，10分鐘後關火即可。...
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![藜麥小米粥的做法]( "藜麥小米粥的做法")
- 食材：藜麥50克、小米50克、枸杞3克步驟：1、將藜麥、小米、枸杞洗淨；2、鍋中放入適量清水，大火燒開，放入藜麥、小米煮開後，轉小火熬煮30分鐘，期間不定時攪拌，防止糊鍋；3、放入枸杞，繼續熬煮5分鐘，即可享用美味。...
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![燕麥粥的做法]( "燕麥粥的做法")
- 1.米淘洗乾淨在清水中浸泡10分鐘，紫薯切塊後沖洗一下。鍋裏倒入適量水燒開，將紫薯和大米放入後蓋上鍋蓋，用大火煮開後換中火;2.煮到米油煮出來後放入麥片，轉小火煮10分鐘，期間不定時攪拌，防止粘底;3.10分鐘後關火即可。...
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![如何製作美味的麥片粥]( "如何製作美味的麥片粥")
- 在週末早上有時間，可以自己在家裏動手做早餐，做個美味的麥片粥來給孩子吃，營養又健康，那麼，如何製作美味的麥片粥呢？1、根據早餐的人數，用小碗裝上一碗麥片，這樣就不會把麥片粥做多了，避免浪費麥片，如下圖所示。2、接着，在鍋子裏裝一半水，把麥片倒入在鍋子裏，把水攪勻，如果水不夠，可以用...
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![燕麥椰奶粥的做法]( "燕麥椰奶粥的做法")
- 步驟1食材：燕麥30克、椰奶300克、草莓1個、冰糖2克。步驟2鍋中倒入椰奶煮沸。步驟3放入燕麥攪拌均勻。步驟4放入冰糖煮至融化，盛出，裝入碗中，用草莓點綴即可。...
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![燕麥片粥做法是什麼]( "燕麥片粥做法是什麼")
- 燕麥片粥是用燕麥片製作的粥，有幫助蠕動腸胃，助消化，長期食用燕麥粥，減肥效果明顯，現在很多人都喜歡食用燕麥片粥，那麼燕麥片粥做法是什麼呢？今天小編帶大家瞭解一下燕麥片粥做法吧。1、將大米，糯米，燕麥片放入水中，清洗浸泡兩小時。2、鍋中加水，倒入浸泡好的米。3、大火煮沸轉小火...
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![蔬菜藜麥粥怎麼做]( "蔬菜藜麥粥怎麼做")
- 步驟1食材：藜麥100克、生菜100克、雞精半茶匙、鹽半茶匙。步驟2藜麥加入清水浸泡30分鐘洗淨。步驟3生菜洗淨切碎。步驟4鍋中適量清水燒開，放入藜麥，煮開後轉小火熬煮25分鐘。步驟5放入生菜繼續熬煮五分鐘。步驟6最後放入鹽半勺，雞精半勺，拌勻後即可出鍋。...
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![黑麥片是煮着吃還是泡着吃]( "黑麥片是煮着吃還是泡着吃")
- 黑麥片可以煮着吃也可以泡着吃。煮着吃具體方法：與黑米，生燕麥片，黃豆，黑豆，水一起放入豆漿機打，煮熟即可。泡着吃具體方法：取一小碗黑麥片，加幾顆枸杞、葡萄乾，衝入開水，泡4分鐘就可食用。黑麥片是煮的還是泡的麥片是大家熟悉的一種食物，可以作為早餐食用。因為早餐是需要簡單營養...
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![水煮魚片的做法]( "水煮魚片的做法")
- 步驟1準備食材：草魚200克、綠豆芽50克、生菜30克、油適量、雞蛋1個、鹽2茶匙、雞精1茶匙、小葱1根、姜1塊、蒜3瓣、花椒5克、料酒1茶匙、澱粉1茶匙、胡椒粉1茶匙、豆瓣醬1湯勺、幹辣椒5克。步驟2草魚洗淨去骨,魚骨剁成塊。步驟3魚肉切薄片。步驟4薑切片。步驟5蒜切片。步...
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![燕麥片能煮粥嗎]( "燕麥片能煮粥嗎")
- 麥片分為即食麥片和生麥片兩種，即食麥片可以直接用水沖泡，沖泡完成就可以喝了，而生麥片沒有經過高温熟化處理，所以很難煮熟，那麼燕麥片能煮粥嗎？1、如果是那種即食麥片的話是不建議用來煮粥的，因為煮粥的時間比較久，且温度比較高。2、如果將即食麥片直接這樣煮的就會導致麥片中的...
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![生的燕麥片怎麼煮好吃]( "生的燕麥片怎麼煮好吃")
- 生燕麥片需要煮比較長的時間才好吃，再煮生燕麥片以前應該先用清水把它淘洗乾淨，然後在鍋中放適量清水，在把燕麥片入鍋煮就可以了，那生的燕麥片怎麼煮好吃？讓小編為大家介紹一下生的燕麥片做法吧！1、平時有些人感覺煮生燕麥片比較麻煩，那麼家裏有豆漿機，想製作芝麻糊或者米糊時，都...
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![紫薯燕麥粥怎麼做]( "紫薯燕麥粥怎麼做")
- 大米淘洗乾淨，放清水中浸泡10分鐘，紫薯切塊洗淨，鍋裏倒清水燒開，將紫薯和大米放進去，蓋上蓋子大火煮開，換中火，煮到米油煮出來後放入麥片，轉小火煮10分鐘，期間不定時攪拌，防止粘底，10分鐘後關火即可。紫薯燕麥粥怎麼做食材：大米80克，燕麥40克，紫薯2個紫薯燕麥粥的做法：1.大米淘洗乾淨，放...
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![粥煮多久時間]( "粥煮多久時間")
- 如果是喜歡吃那些粥水分明，米粒形狀完整的大米粥，那麼煮10到20分鐘就可以了。如果喜歡粥水混為一體，非常濃稠完全看不到米粒形狀的大米粥，那麼需要1個小時左右。其實煮粥的話時間越久，它的澱粉越容易會被水解為糊精，吃上去口感越軟糯。煮粥前先將米用冷水浸泡半小時，讓米粒膨脹...
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![洋葱煮粥的做法]( "洋葱煮粥的做法")
- 步驟1食材：大米80克、洋葱50克、小葱1根。調料：鹽1克、香油適量。步驟2大米洗淨備用。步驟3洋葱切末。步驟4葱切葱花。步驟5鍋中放入適量水大火燒開，放入大米煮20分鐘，期間不停攪拌，防止糊鍋。步驟6放入洋葱繼續煮10分鐘。步驟7調入鹽1克、香油幾滴、葱花攪拌均勻，即可出鍋食用...
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![燕麥片怎麼吃]( "燕麥片怎麼吃")
- 吃早餐可以給身體帶來一天的能量，不過現在生活節奏加快，很多人忽視了早餐的問題。想要早餐營養又快捷，可以嘗試吃麥片。燕麥片這三種吃法營養又快捷，1、水果牛奶麥片；2、彩蔬麥片餅；3、枸杞玉米五彩羹。一、水果牛奶麥片需要準備蘋果、純奶、適量麥片、葡萄乾、香蕉。將蘋果清...
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