![芥藍牛柳怎麼做]( "芥藍牛柳怎麼做")
- 芥藍牛柳是一道家常菜品，很多朋友在飯店都喜歡吃的，不過卻很少在家裏做芥藍牛柳，應該是大部分人不知道芥藍牛柳怎麼做？下面讓小編介紹一下芥藍牛柳怎麼做吧！1、芥藍擇洗乾淨後，先入鍋烹炒，用略加點鹽調味。不要鹹，因為牛肉還會流出湯汁；2、蠔油加1大匙的水調勻待用；3、按照上面方法...
- 29247
![臘肉炒芥蘭的做法]( "臘肉炒芥蘭的做法")
- 步驟1食材：芥蘭400克、臘肉100克、大蒜2瓣、姜2克。調味料：食用油5克、鹽1克、蠔油1克。步驟2芥蘭摘去葉子，切片。步驟3臘肉切薄片。步驟4大蒜切片。步驟5姜切絲。步驟6熱鍋倒油，油温5成熱時，放入臘肉，煸炒出油。放入姜、蒜，炒香。倒入芥蘭，翻炒至斷生。步驟7調入鹽、蠔油，炒勻即...
- 6732
![肉片豆乾炒芥蘭怎麼做]( "肉片豆乾炒芥蘭怎麼做")
- 步驟1食材：芥蘭300克、胡蘿蔔50克、豆乾100克、豬廋肉100克、姜2克、大葱10克、大蒜2瓣、小米椒2個調味料：食用油5克、醬油1克、糖1克、鹽1克、澱粉1克、料酒1克步驟2芥蘭摘去葉子。步驟3切片。步驟4豬瘦肉切片。步驟5加入澱粉、料酒，醃製15分鐘。步驟6胡蘿蔔切片。步驟7豆...
- 21134
![芥菜頭炒牛肉怎麼做]( "芥菜頭炒牛肉怎麼做")
- 步驟1食材：醃薺菜頭100克、牛肉200克、小米椒3個、大蒜2瓣、姜2克。調味料：食用油10克、鹽1克、白糖1克、雞精1克、白胡椒2克、料酒2克、澱粉2克、生抽1克。步驟2薺菜頭切細絲。步驟3牛肉切絲、加料酒、澱粉、生抽、抓勻、醃製15分鐘。步驟4小米椒切段。步驟5大蒜切片。步...
- 6150
![芥藍的做法]( "芥藍的做法")
- 步驟1準備食材：芥藍200克、蒜3瓣、小葱1根、油適量、鹽1茶匙、五香粉1茶匙、糖1茶匙、生抽1茶匙。步驟2芥藍洗淨摘成段。步驟3蒜切片。步驟4小葱切葱花。步驟5首先鍋中倒油燒熱，下入蒜、小葱炒出香味，再倒入摘好的芥藍翻炒斷生。步驟6然後在鍋中加入鹽、五香粉、糖、生抽繼...
- 10285
![芥蘭炒牛肉的做法]( "芥蘭炒牛肉的做法")
- 步驟1食材：牛肉150克、芥蘭400克、姜1克、大蒜2瓣。調味料：食用油10克、蠔油1克、生抽2克、老抽1克、鹽1克、胡椒粉1克、澱粉1克、料酒2克。步驟2芥蘭摘去葉子，切片。步驟3大蒜切片。步驟4薑切片。步驟5牛肉切片，加入鹽、胡椒粉、澱粉、料酒抓勻，醃製15分鐘。步驟6熱鍋倒油，油...
- 5532
![芥蘭頭和芥藍的區別是什麼]( "芥蘭頭和芥藍的區別是什麼")
- 芥蘭頭是我們日常生活中常見的一種蔬菜，這種蔬菜中有豐富的維生素，很多人都喜歡吃，但是也有人把它稱為芥藍，那麼芥蘭頭和芥藍的區別是什麼呢？今天小編帶大家瞭解一下。1、芥蘭和芥藍是沒有區別的，因為芥蘭和芥藍是同一種蔬菜，只是在不同的地區，人們對它的叫法不同，芥蘭也叫芥藍，是...
- 10623
![芥藍的功效與作用]( "芥藍的功效與作用")
- 食材簡介：芥藍，又稱白花芥藍、綠葉甘藍、芥藍等。為十字花科、蕓薹屬一年生草本植物，以肥嫩的花薹和嫩葉供食用，莖粗壯直立，表皮有一層蠟質。芥藍喜温和的氣候，耐熱性強，是我國的特產蔬菜。營養功效：芥藍是甘藍類蔬菜中營養比較豐富的一種蔬菜，含有富豐富的維生素A、維生素C、鈣、...
- 20233
![牛肉炒紫甘藍怎麼做]( "牛肉炒紫甘藍怎麼做")
- 步驟1主料：滷牛肉200克，紫甘藍150克。輔料：蒜2瓣，小葱1根，白芝麻1克、生抽半勺、鹽半勺、白糖半勺、食用油適量。步驟2紫甘藍洗淨切片。步驟3滷牛肉切片。步驟4蒜切末。步驟5小葱切葱花。步驟6鍋中放入適量油，油温燒至6成熱，放入蒜末爆香，加入紫甘藍炒30秒。步驟7放入牛肉炒勻，加...
- 19071
![苤藍和芥藍有什麼區別]( "苤藍和芥藍有什麼區別")
- 由於苤藍和芥藍有一定的相似之處，所以在生活中很多對它們不瞭解的人就會認為它們就是同一種蔬菜，只不過是不同的名字而已。其實它們是兩種不同的蔬菜，而且它們之間也存在着很明顯的區別，只不過可能大家都沒有仔細觀察過。那麼苤藍和芥藍有什麼區別呢？1、種類不同。苤藍和芥藍...
- 24749
![芥藍的食用禁忌]( "芥藍的食用禁忌")
- 核心功效清熱解毒、預防心臟病、美容養顏簡介芥藍，又名白花芥藍、綠葉甘藍、芥蘭、芥藍菜、蓋菜，為十字花科、蕓薹屬一年生草本植物，是中國的特產蔬菜之一。芥藍的菜薹柔嫩、鮮脆、清甜、味鮮美，以肥嫩的花薹和嫩葉供食用，是甘藍類蔬菜中營養比較豐富的一種蔬菜，可炒食、湯食，或...
- 31877
![芥蘭和芥藍有什麼區別]( "芥蘭和芥藍有什麼區別")
- 芥蘭和芥藍沒有區別。芥蘭和芥藍實際上是同一種蔬菜，只是在不同的地區，人們對它的叫法不同，芥蘭也叫芥藍，是中國南方地區的一種蔬菜，屬於甘藍科，這種蔬菜有豐富的維生素，吃起來口感爽脆誘人，營養價值高，很多人愛吃。芥藍，又名芥藍、綠葉甘藍，四川地區叫菜頭兒，廣東地區叫芥蘭，為十字花...
- 27181
![如何挑選芥藍]( "如何挑選芥藍")
- 芥藍作為我們常吃的蔬菜，一直以來都備受關注。很多人都特別喜歡把芥藍做成自己喜歡吃的菜餚來吃，但是對於芥藍如何進行挑選存在一定的疑問，那麼如何挑選芥藍呢？1、觀看葉片：在挑選芥藍時，可以仔細觀察芥藍的葉片，通過觀看它的葉片，也能夠分辨出，芥藍是否新鮮。新鮮的芥藍它的葉片...
- 5762
![醬牛肉和滷牛肉有什麼不同]( "醬牛肉和滷牛肉有什麼不同")
- 1、顏色不同，醬牛肉的色澤呈現出醬紅色，而滷牛肉的顏色是暗褐色。2、口感不同，滷牛肉的香味比醬牛肉更濃郁，滷牛肉吃起來口感非常鬆軟，肉絲分明；而醬牛肉比較有嚼勁，肉質緊實，絲毫不鬆散。3、製作過程不同，醬牛肉採用調味料醃製的方法，而滷牛肉則是將牛肉浸泡在滷水裏，經過熬煮而成...
- 8043
![雞胸肉西藍花]( "雞胸肉西藍花")
- 步驟1準備食材：雞胸肉200克、西藍花100克、油適量、紅椒10克、鹽1茶匙、味極鮮1茶匙、澱粉5克、胡椒粉5克、料酒5克、姜1塊、蒜3瓣、生抽1茶匙。步驟2雞胸肉切片。步驟3西蘭花切成小朵。步驟4紅椒切片。步驟5薑切片。步驟6蒜切片。步驟7首先將雞肉放入碗中，加上胡椒粉、料...
- 22182
![肥牛是羊肉還是牛肉]( "肥牛是羊肉還是牛肉")
- 肥牛是牛肉。肥牛也叫作放在熱鍋裏食用的牛肉，它不是牛身上的部位，而是牛肉經過排酸處理後切成薄片，製成可以用來涮火鍋的肥牛卷。肥牛1、2、3、4號的意思數字的不同代表了肥牛的質量不同，數字越小，肥牛的質量越好。肥牛1號質量最好，一般是用自然牛肉塊直接切成肥牛卷。肥牛2號...
- 19489
![芥菜頭炒肉的做法]( "芥菜頭炒肉的做法")
- 步驟1食材：醃薺菜頭100克、瘦肉200克、青蒜2根、小米椒3個、大蒜2瓣、姜2克。調味料：食用油10克、鹽1克、白糖1克、雞精1克、蠔油1克、料酒1克、澱粉2克、生抽1克。步驟2薺菜頭切細絲、瘦肉切絲、加料酒、澱粉、生抽、抓勻、醃製15分鐘。步驟3青蒜切片、小米椒切段、大蒜切...
- 7198
![牛肉瓜條是牛的什麼肉]( "牛肉瓜條是牛的什麼肉")
- 牛肉瓜條分大黃瓜條牛肉和小黃瓜條牛肉，大黃瓜條牛肉位於牛後腿股外側，指的是牛後臀部位，而小黃瓜條特指位於臀部，主要為半腱肌，沿臀股二頭肌邊緣分離出的淨肉。牛肉瓜條是牛什麼部位的肉大黃瓜條牛肉位於牛後腿股外側，沿半腱肌股骨邊緣分割而出，肉塊長而寬大。主要由臀骨二頭肌...
- 21061
![牛肉肉餅的做法]( "牛肉肉餅的做法")
- 步驟1食材：牛肉末200克、白酒2克、洋葱半個、牛奶10克、生粉5克、黃油5克、醬油3克、蠔油2克、黑胡椒粉1克、五香粉1克。步驟2牛肉末中加入白酒、醬油、耗油、黑胡椒粉、五香粉，拌勻。步驟3再加入牛奶、生粉，順同一方向攪拌上勁。步驟4炒鍋中放入黃油化開，舀入肉餡放入鍋中壓...
- 30327
![肉絲炒芥藍怎麼做]( "肉絲炒芥藍怎麼做")
- 步驟1食材：瘦肉200克、芥藍200克、大蒜2瓣、大葱10克、澱粉2克、上海青20克。調味料：食用油5克、料酒2克、生抽2克、鹽1克。步驟2上海青對半切開，放入沸水鍋中焯燙40秒，撈出備用。步驟3瘦肉切絲，加入料酒、生抽、澱粉，拌勻醃製10分鐘。步驟4芥藍切絲。步驟5大蒜切片。步驟6大葱...
- 11323
![芥菜瘦肉粥的做法]( "芥菜瘦肉粥的做法")
- 步驟1食材：大米200克、芥菜100克、肉末200克。調味料：食用油3克、鹽1克、黃酒1克、白胡椒粉1克。步驟2大米洗淨，放鍋裏大火煮開後小火慢煮15分鐘，煮後關火燜15分鐘。步驟3芥菜洗淨，水沸後焯水30秒後，撈出過涼水，再剁碎。步驟4炒鍋裏倒入食用油，油熱後放入肉末，加入黃酒煸炒。炒至...
- 23225
![熟牛肉出現藍綠光是怎麼回事]( "熟牛肉出現藍綠光是怎麼回事")
- 很多人在煮牛肉的時候會發現牛肉有時候會出現奇怪的藍綠光，那麼這種泛綠光的牛肉是怎麼回事呢？對於牛肉的瞭解，下面一起來看看吧。1、熟牛肉出現藍綠光並不是牛肉有質量問題，而是由於牛肉肌纖維在切面上排列成了規則的微觀結構，造成了光的繞射或干涉，在斷面上就形成了很多規則...
- 21839
![油渣炒芥藍怎麼做]( "油渣炒芥藍怎麼做")
- 步驟1食材：豬油渣30克、芥藍400克、大蒜2瓣、幹辣椒2個調味料：食用油5克、鹽1克、糖1克步驟2芥蘭洗淨，芥蘭杆與菜葉切小段，分開備用。步驟3大蒜切片。步驟4幹辣椒切小段。步驟5熱鍋倒油，油温5成熱時，下蒜、幹辣椒，爆香。步驟6倒入芥蘭杆，炒至微軟，再下入芥蘭葉、豬油渣，炒勻。步驟7...
- 22746
![芥藍的營養價值]( "芥藍的營養價值")
- 食材簡介：芥藍，又稱白花芥藍、綠葉甘藍、芥藍等。為十字花科、蕓薹屬一年生草本植物，以肥嫩的花薹和嫩葉供食用，莖粗壯直立，表皮有一層蠟質。芥藍喜温和的氣候，耐熱性強，是我國的特產蔬菜。營養功效：芥藍是甘藍類蔬菜中營養比較豐富的一種蔬菜，含有富豐富的維生素A、維生素C、鈣、...
- 22592
![芥菜肉末怎麼做]( "芥菜肉末怎麼做")
- 步驟1食材：芥菜300克、肉末100克、姜2克、大蒜2瓣。調味料：食用油5克、鹽1克、生抽2克、雞精1克、料酒1克。步驟2芥菜洗淨、切細段，姜切末，大蒜切末。步驟3熱鍋倒油，油温5成熱時，下姜、蒜，炒香。步驟4放入肉末，炒至變色，淋入料酒，炒勻去腥。步驟5倒入芥菜，炒1分鐘，加入生抽、鹽，炒2分...
- 11946
生活百科幫
