![龍眼（也就是桂圓）熱量高嗎]( "龍眼（也就是桂圓）熱量高嗎")
- 龍眼又稱桂圓是我國南方特產佳果。富含糖分和多種維生素，具補心益脾、養血安神等功效。龍眼加工成桂圓乾。歷來被人們視為珍貴補品。那麼龍眼（也就是桂圓）熱量高嗎。1、龍眼的熱量在同類水果中算是比較高的了，每100克龍眼的熱量(可食用部位)是313大卡(1309千焦)，每100克龍眼肉...
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![桂圓泡水要去殼嗎]( "桂圓泡水要去殼嗎")
- 桂圓的保健功效向來被人們所推崇，特別是健脾養胃、益氣養血的效果非常好，同時還因為可以健腦安神，適合上班族的小夥伴們泡水喝！那麼桂圓泡水要去殼嗎？1、桂圓泡水喝是要去殼的。因為桂圓很多時候都是果園種植的，果農們難免會噴灑農藥，以至於外殼上會有殘留的農藥，直接泡水喝很大...
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![桂圓核的食用禁忌]( "桂圓核的食用禁忌")
- 核心功效理氣止痛、健脾消食、止血簡介桂圓核，又叫龍眼核，是無患子科植物龍眼的種子，出自《滇南本草圖説》。龍眼核味微苦、澀，性平，內用於胃痛、疝氣痛;外用治外傷出血、用於止血止痛、燒燙傷、刀傷出血等。中國西南部至東南部栽培很廣，以福建、台灣最盛，廣東次之，多栽培於堤岸...
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![吃桂圓肉的好處]( "吃桂圓肉的好處")
- 桂圓肉中含有葡萄糖、蔗糖、蛋白質、鐵等營養元素，有很好的益氣補血功效；桂圓肉的營養物質對腦細胞特別有益，能增強記憶，緩解疲勞；桂圓肉含有一種叫黃素蛋白的物質，它具有抗氧化延緩衰老的作用。桂圓肉的功效與作用桂圓肉的營養價值：富含碳水化合物、蛋白質、多種氨基酸和維生素...
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![枸杞桂圓泡水喝的功效與作用]( "枸杞桂圓泡水喝的功效與作用")
- 核心功效益氣活血、美容養顏、改善睡眠簡介桂圓枸杞茶是一種由桂圓枸杞製成的茶。可治虛勞潮熱盜汗，肺熱咳喘，吐血、血淋、高血壓、高血糖、中風、腰痛、痛腫、惡瘡，小便不通等。功效與作用1、益氣活血，桂圓枸杞泡水喝具有補血養氣的功效，可以治療血虛等問題，可用於貧血婦女，能...
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![幹桂圓和鮮桂圓功效是一樣的嗎]( "幹桂圓和鮮桂圓功效是一樣的嗎")
- 幹桂圓和鮮桂圓的功效是一樣的。兩者的營養成分基本一樣，都是滋補身體的食物，人體適當攝入可以增強體質，補血益氣，養顏美容。不過鮮桂圓所含有的營養物質沒有流失那麼多，幹桂圓因為是風乾而成的，多多少少會流失一點營養物質。...
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![桂圓簡筆畫怎麼畫]( "桂圓簡筆畫怎麼畫")
- 1、首先畫桂圓。2、然後畫桂圓的枝幹。3、之後把畫好的元素都塗上相應的顏色。...
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![桂圓的畫法步驟]( "桂圓的畫法步驟")
- 1、畫一個圓，上面畫出根蒂。2、桂圓上畫一些小黑點，再畫上一片葉子。3、旁邊再畫一個桂圓。4、最後塗上顏色就可以啦!...
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![桂圓品牌排行榜前10]( "桂圓品牌排行榜前10")
- 桂圓品牌排行榜前10有：方家鋪子，富昌，京薈堂，禾煜，杞裏香，小鐘工坊，八荒，十月稻田，綠帝GREENKING，盛耳。方家鋪子方家鋪子始創於1906年，是一家專注於東方滋補食材的百年老鋪。[bai]品牌旗下有10大產品類目，細分產品已超過550款，核心產品包括南北乾貨、糧油米麪、健康滋補食材，產品長期...
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![板栗桂圓燉豬蹄]( "板栗桂圓燉豬蹄")
- 步驟1食材：豬蹄800克，板栗20克，桂圓肉20克，核桃10克，生薑1塊，小葱1根。調料：鹽1茶匙，料酒1湯匙。步驟2豬蹄切塊。步驟3薑切片。步驟4板栗切塊。步驟5小葱切段。步驟6鍋中加入適量清水，放入豬蹄、料酒，煮2分鐘撈出。步驟7砂鍋中倒入豬蹄、葱段、薑片、板栗、核桃、桂圓，注入清水，加入...
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![桂圓枸杞紅棗泡水喝有什麼好處]( "桂圓枸杞紅棗泡水喝有什麼好處")
- 核心功效補血補氣、滋養補益、抗腫瘤簡介桂圓紅棗枸杞茶為茶飲。枸杞可以滋補肝腎、明目、潤肺、抗衰老。煮桂圓紅棗茶的時候加一點枸杞，能增加香甜味又有營養，現代科學證實枸杞對於保護肝臟、增強造血功能、提高免疫力、抗癌等都有幫助。常喝紅棗桂圓枸杞茶的女性朋友，皮膚...
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![紅棗枸杞桂圓生薑紅糖煮水喝的功效與作用有哪些]( "紅棗枸杞桂圓生薑紅糖煮水喝的功效與作用有哪些")
- 核心功效散寒祛濕、補中益氣、潤肺止咳簡介紅棗枸杞桂圓生薑紅糖煮水喝可以起到補中益氣，安神益智，健腦暖胃，散寒祛濕，滋陰的作用。紅棗有補氣血的作用，枸杞有滋陰補腎的作用，桂圓有生精益氣的作用，生薑有驅寒的作用，紅糖有一定温補滋補的功效，上述食品藥物一起應用時可以調理身體...
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![桂圓簡筆畫]( "桂圓簡筆畫")
- 1、畫兩個緊挨着的圓。2、給它們畫上#字符號當作紋理。3、再畫上連枝。4、然後在右邊畫一個撥開了一半殼的桂圓。5、將殼塗上橘色。6、連枝上色深棕色。7、最後把果肉塗上淡青色就完成了。...
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![羅漢果桂圓茶]( "羅漢果桂圓茶")
- 步驟1食材：羅漢果1個，桂圓7顆。步驟2羅漢果洗淨，對半切開。步驟3水壺中放入一半羅漢果，桂圓，倒入開水。步驟4浸泡至水變紅，倒入杯中即可飲用。...
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![桂圓簡筆畫畫法]( "桂圓簡筆畫畫法")
- 1、先畫一個剝開的桂圓殼。2、畫上桂圓果肉。3、畫上葉子和根蒂。4、最後塗上顏色就可以啦!...
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![幹桂圓泡水喝的功效與作用機理]( "幹桂圓泡水喝的功效與作用機理")
- 核心功效益氣補血、美容養顏、寧心安神簡介桂圓乾是鮮龍眼烘乾後製成的，可以用來泡水或做甜湯。幹桂圓富含維生素和磷質，有益脾、健腦的作用，故亦入藥。桂圓乾是常用的滋補品，或直接吃，或用來泡茶、煲湯、煮糖水味道都不錯。其可養心血，安神定志，滋補效果明顯，性偏熱，適合體質虛寒...
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![桂圓核的功效與作用是什麼]( "桂圓核的功效與作用是什麼")
- 龍眼俗稱“桂圓”，是我國南亞熱帶名貴特產，歷史上南方“桂圓”北“人蔘”之稱。龍眼果實富含營養，自古受人們喜愛，更視為珍貴補品，其滋補功能顯而易見。那麼桂圓核的功效與作用如何呢？一起來了解一下吧！1、桂圓核味澀、有理氣止痛、止血、收濕等功效，可用於疝氣疼痛、外傷出血、...
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![桂圓紅棗枸杞茶的作用與功效是什麼]( "桂圓紅棗枸杞茶的作用與功效是什麼")
- 紅棗桂圓枸杞可以一起搭配泡茶，它們都含有很高的營養價值，一起泡茶喝對身體的好處是很多的，是一道綠色健康的保健茶飲。那麼，長期喝紅棗桂圓枸杞茶有何功效？下面一起來了解看看。1、首先説桂圓。桂圓不僅有抗衰老、增強免疫力的功效，還能一直腫瘤細胞，更有提神醒腦的作用。另外...
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![桂圓肉怎麼吃]( "桂圓肉怎麼吃")
- 桂圓肉是一種味道甘甜，營養豐富的養生食材，它使人們取出鮮嫩的桂圓肉，以後經脱水烘乾後得到了乾貨，不過它保留了新鮮桂圓中的豐富營養，那麼桂圓肉怎麼吃呢？1、泡水喝：桂圓肉能用來泡水喝，再用桂圓肉泡水喝的時候可以取3~5個桂圓肉直接放在乾淨玻璃杯中，衝入沸水浸泡3~5分鐘以後讓...
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![桂圓塗色畫]( "桂圓塗色畫")
- 1、首先畫出桂圓的枝葉，再畫出一顆桂圓。然後再畫兩片葉子，和五顆桂圓。2、最後塗上顏色就可以了。...
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![怎麼做紅棗桂圓茶]( "怎麼做紅棗桂圓茶")
- 步驟1準備食材：玫瑰花20克、桂圓15克、枸杞5克、紅棗15克、冰糖15克、開水適量。步驟2將玫瑰花、紅棗放入過濾杯中，倒入開水沖洗灰塵。步驟3然後依次將玫瑰花紅棗、桂圓、枸杞、冰糖放入茶壺中。步驟4倒入開水燜泡15分鐘即可。...
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![桂花的功效與作用]( "桂花的功效與作用")
- 桂花的功效是生津健胃、助消化、活血益氣、化痰、止咳，還可以平衡身心情緒、緩和精神壓力；作用是治痰多咳嗽、牙痛口臭、食慾不振。由桂花蒸餾而得的“桂花露”，能疏肝理氣、醒脾開胃，是上等的飲料；禁忌是不能食用過量，桂花的香味過於強烈，食用過量會出現不良反應。桂花的營養價...
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![桂圓粳米粥怎麼做]( "桂圓粳米粥怎麼做")
- 步驟1食材：幹桂圓15克、紅粳米80克調味料：冰糖4克步驟2粳米洗淨，用清水浸泡3小時。步驟3幹桂圓剝去外殼，肉留用。步驟4鍋中放入紅梗米、500毫升清水，煮沸後，轉中火熬煮40分鐘。步驟5加入桂圓肉、冰糖，再熬煮30分鐘。步驟6盛出。...
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![枸杞桑葚桂圓有什麼益處]( "枸杞桑葚桂圓有什麼益處")
- 核心功效潤腸通便、明目養肝、生津止渴簡介枸杞桑葚桂圓可以代茶飲，枸杞桑葚桂圓茶富含多種微量元素以及膳食纖維，其功效為強壯機體、護肝明目、去疲勞、寧神醒腦、緩解視力，可改善氣色不佳的狀態，補充身體所需能量，有健脾胃、助消化、抗氧化、調節免疫的作用。功效與作用1、...
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![阿膠桂圓膏怎麼做]( "阿膠桂圓膏怎麼做")
- 步驟1食材：紅棗肉150克、阿膠粉250克、桂圓100克、熟黑芝麻150克、熟黑桃仁150克。調味料：冰糖250克。步驟2鍋中放水燒沸，放入阿膠隔水攪拌至融化，放入冰糖攪拌至融化，黏稠。步驟3依次加入黑桃仁、桂圓、紅棗肉、黑芝麻，拌勻。倒入容器中，冷藏24小時。步驟4取出，切塊即可。...
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