![土豆熱量高嗎]( "土豆熱量高嗎")
- 土豆也是就是馬鈴薯，很多地方的叫法不一樣，土豆也是生活中很常見的菜，那麼究竟土豆熱量高嗎？1、土豆的熱量相比很多日常的食物並不算高，100克可食用部分的土豆熱量為77大卡，而一箇中等大小的土豆可食用部分大約有216克，其熱量為166大卡。2、並且土豆的碳水化合物含量比米飯低一...
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![土豆要煮多久]( "土豆要煮多久")
- 提到土豆可以説無人不知無人不曉，土豆是我們日常生活中非常常見的一道食物之一，土豆做法非常多，可煮可炒，可煎可炸，營養也是特別豐富，因此廣受人們的青睞和喜愛，成為人們日常餐桌上常見的一道寵兒，那麼，土豆要煮多久，才最好吃呢？1、土豆水煮15-20分鐘能熟。到市場買土豆時，一定要記得...
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![土豆和幹豆腐怎麼做]( "土豆和幹豆腐怎麼做")
- 步驟1食材：土豆400克，幹豆腐200克，蒜5瓣，姜2克，大葱20克，小葱1根，香菜1根。調味料：食用油8克，大醬4克，鹽1克，老抽1克，雞精2克。步驟2土豆去皮，切小塊。步驟3幹豆腐切塊。步驟4蒜對半切開。步驟5姜切末。步驟6大葱切末。步驟7小葱切葱花。步驟8香菜切段。步驟9炒鍋中油温5成熱時，下薑末...
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![土豆豌豆的做法]( "土豆豌豆的做法")
- 步驟1食材：土豆200克、豌豆200克、火腿50克、大蒜3瓣、西蘭花20克、食用油5克、黃酒3克、生抽3克、雞精1克。步驟2土豆去皮，切小丁。步驟3火腿切丁。步驟4大蒜切末。步驟5西蘭花放入沸水鍋中，煮30秒，撈出備用。步驟6炒鍋中油温5成熱時，下入火腿炒香，倒入豌豆、土豆炒勻，烹入黃酒...
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![咖喱土豆的做法]( "咖喱土豆的做法")
- 步驟1準備食材：土豆200克、胡蘿蔔100克、咖喱粉50克、油適量、洋葱30克、小葱1根、鹽1茶匙。步驟2土豆去皮切塊。步驟3胡蘿蔔切塊。步驟4洋葱切塊。步驟5小葱切葱花。步驟6首先起鍋倒油，油温6成熱，倒入土豆、胡蘿蔔、洋葱、咖喱粉，翻炒3分鐘。步驟7然後加入適量清水、鹽，大火...
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![芸豆炒土豆塊怎麼做]( "芸豆炒土豆塊怎麼做")
- 步驟1準備食材：芸豆150克、土豆150克、五花肉80克、姜1塊、大蒜2瓣、小葱1根、生抽10克、老抽2克、鹽半勺、雞精1勺。步驟2芸豆摘成段洗淨備用。步驟3五花肉切薄片。步驟4土豆去皮洗淨切塊。步驟5姜切末。步驟6蒜切末。步驟7葱切葱花。步驟8鍋中放入適量油，油温燒至6成熱，放...
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![怎樣做土豆餅]( "怎樣做土豆餅")
- 土豆去皮洗淨，擦成絲到水裏，土豆絲里加入孜然、咖喱粉、鹽，再加入麪粉，攪拌成糊狀，鍋燒熱，加入油1小勺，攤入適量的麪糊，中火加熱3分鐘，翻轉煎另一面，繼續加熱3分鐘，土豆餅就煎好了。怎樣做土豆餅食材：土豆300克，水300克，麪粉200克，葱2根，咖喱醬1勺，孜然1勺土豆餅的做法：1.土豆去皮清洗乾淨，...
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![芸豆燉土豆的做法]( "芸豆燉土豆的做法")
- 步驟1食材：幹芸豆50克、土豆500克、大葱10克、姜3克、八角1個調味料：食用油5克、鹽2克、生抽2克、老抽1克、白糖1克步驟2幹芸豆用清水浸泡3小時。步驟3土豆去皮，切塊。步驟4大葱切小段。步驟5薑切片。步驟6炒鍋中油温5成熱時，下入葱段、薑片、八角爆香，倒入芸豆，炒勻，加入400毫...
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![過期的土豆可以食用嗎]( "過期的土豆可以食用嗎")
- 土豆可以隔夜吃。炒好的土豆如果沒有變質，可以隔夜吃但是沒有營養。土豆做好後放置過久，過夜後會變得不新鮮，同時也會產生一些對身體有害的物質，經常吃有害健康，建議少吃。而且不要養成隔夜蔬菜繼續食用的習慣，注意講究衞生。...
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![土豆是什麼]( "土豆是什麼")
- 土豆學名馬鈴薯，屬茄科，一年生草本植物，主要食用其塊莖部分。它是全球第四大重要的糧食作物之一，僅次於小麥、稻穀和玉米。土豆在不同國度，名稱也不一樣，如美國稱愛爾蘭豆薯、俄羅斯稱荷蘭薯、法國稱地蘋果、德國稱地梨等。土豆主要生產國有中國、俄羅斯、印度、烏克蘭、美國等...
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![土豆粉怎麼做]( "土豆粉怎麼做")
- 1、首先將土豆粉放入裝有冷水的碗中浸泡，再把豬瘦肉切成片，小白菜和香菇切開，準備一些葱花。2、切好的肉加入醬油、料酒以及少量芡粉，攪拌均勻。3、鍋中放入少量油和火鍋底料，再倒入醬油和適量清水，放入蘑菇塊，水温升高後倒入白菜和土豆粉，然後加入瘦肉，攪拌均勻後中火烹煮，待食材...
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![土豆酸菜泥]( "土豆酸菜泥")
- 步驟1食材：土豆250克、酸菜50克、花椒2克調味料：食用油5克、五香粉1克、鹽1克、雞精1克、白糖2克步驟2土豆去皮、切片。步驟3鍋中水沸後、放入土豆、大火蒸15分鐘、取出。步驟4用勺子壓成泥，加入五香粉、鹽、糖、拌勻。步驟5酸菜切碎。步驟6熱鍋倒油、油温5成熱時、下花椒、...
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![土家族的特色美食有哪些]( "土家族的特色美食有哪些")
- 土家族的特色美食是土家油茶湯、土家醬香餅、土家掉渣燒餅、炕洋芋、張關合渣、土家臘肉、社飯、鮓廣椒、年肉等。其中炕洋芋是土家族的傳統特色小吃，其製作方法很簡單，炕是介於用少量食用油煎與炸之間的一種烹飪方式，用此方法所製作出來的炕洋芋香辣酥脆，外酥裏嫩。土家醬香...
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![豆沙餡可以做的美食有哪些]( "豆沙餡可以做的美食有哪些")
- 豆沙餡兒可以做的美食有很多，豆沙餡兒可以做的美食有很多，它可以做豆沙包、竹炭豆沙包、豆沙雜糧包、豆沙麪包、餈米磁、麻圓、湯圓、元宵、開口酥、老婆餅、豆沙粽子等甜點美食。除此之外，還可以用豆沙餡煮粥，製作菜品、湯品等。豆沙餡兒是用各種豆子製作而成的，常見的豆沙包...
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![土豆美白麪膜怎麼做]( "土豆美白麪膜怎麼做")
- 許多女生都喜歡用天然的食材來製成面膜，保養肌膚。而土豆就是一種可用於製成面膜的絕佳食材。用它製成的面膜可以有美白淡斑的功效，製作起來也不需要花費多少時間和成本。那麼土豆美白麪膜怎麼做呢？1、土豆片面膜。將土豆用清水清洗乾淨之後，切成薄片狀，隨後將一片片薄薄的土...
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![紅土豆和白土豆的區別]( "紅土豆和白土豆的區別")
- 白土豆就是指普通的土豆，紅土豆就是指紅脾皮的土豆，這兩種土豆不管是從外觀還是其他方面都有一定的差異，具體的差別究竟是什麼呢？接下來，小編就為大家介紹下紅土豆和白土豆的區別。1、外觀差異。白土豆一般是白色的皮或者説是接近淺黃色的皮，切開以後白土豆裏面也是白色的，紅土...
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![豬肉豆芽土豆]( "豬肉豆芽土豆")
- 步驟1食材：豬肉150克、黃豆芽150克、土豆100克、小葱3根、大蒜2瓣、姜2克調味料：食用油5克、生抽3克、鹽1克、雞精1克、料酒2克、澱粉2克步驟2豬肉切絲，加料酒、澱粉，拌勻，醃製15分鐘。步驟3土豆去皮，切絲。小葱切段，大蒜切片，薑切片。步驟4熱鍋倒油，油温5成熱時，下姜、蒜，炒香，放入...
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![刀豆土豆怎麼做]( "刀豆土豆怎麼做")
- 步驟1準備食材：刀豆200克、土豆200克、姜1塊、大蒜2瓣、幹辣椒2個、生抽5克、鹽1勺、雞精1勺。步驟2土豆去皮洗淨切條。步驟3刀豆去除筋，摘成段，洗淨備用。步驟4姜切末。步驟5蒜切末。步驟6幹辣椒切成段。步驟7鍋中放入適量油，油温燒至6成熱，放入蒜薑末、幹辣椒，放入土豆、刀豆...
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![土豆豆角燉肉的做法]( "土豆豆角燉肉的做法")
- 步驟1準備食材：土豆200克、豆角100克、五花肉50克、花椒5克、幹辣椒5克、八角5克、老抽1茶匙、料酒1茶匙、鹽1茶匙、油適量、姜1塊、蒜3瓣、蠔油1茶匙。步驟2土豆洗淨切小塊。步驟3豆角洗淨切段。步驟4五花肉洗淨切片。步驟5薑切片。步驟6蒜切片。步驟7幹辣椒切段。步驟8...
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![土豆的做法]( "土豆的做法")
- 1.姜切末，蒜切末，小葱切葱花，幹辣椒切絲。2.土豆去皮洗淨，切成筷子粗細的條，放入澱粉拌勻。3.油温燒至7成熱，放入土豆條炸至酥脆，撈出瀝乾。4.鍋中留底油，爆香姜蒜末、花椒、幹辣椒，放入土豆條、鹽1勺、雞精半勺、胡椒粉2克、葱花拌勻，盛出即可。...
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![豌豆黃是哪的美食]( "豌豆黃是哪的美食")
- 豌豆黃是北京傳統風味小吃，也是北京春季的一種應時佳品，是老北京小吃十三絕之一。豌豆黃，也稱為豌豆黃兒，是大家都知道的北京傳統小吃，是老北京小吃十三絕之一。製作時通常將豌豆磨碎、去皮、洗淨、煮爛、糖炒、凝結、切塊而成。成品後，外觀呈淺黃色，味道香甜，清涼爽口。豌豆黃曆...
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![白水煮土豆做法]( "白水煮土豆做法")
- 步驟1食材：小土豆250克。步驟2小土豆洗淨。步驟3入鍋中，加水沒過土豆。大火煮沸，轉中火煮10-15分鐘。步驟4撈出即可。...
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![黃豆粉能做哪些美食]( "黃豆粉能做哪些美食")
- 黃豆粉可以做煎餅、黃豆酥、黃豆糕、紅糖餈粑、驢打滾、黃豆粉麻薯、黃豆麪粉發糕、窩窩頭、薄餅、粗糧饅頭等美食。黃豆粉可以和雞蛋液、麪粉、牛奶混合成麪糊做成薄餅。黃豆粉可以和普通麪粉、牛奶和麪後發酵成粗糧饅頭，香甜可口。煎餅是小麥經水充分泡開後，碾磨成糊狀，攤...
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![馬鈴薯和土豆是同種食物嗎]( "馬鈴薯和土豆是同種食物嗎")
- 馬鈴薯和土豆指的是同一種食物。馬鈴薯又名山藥蛋、洋芋、土豆等，屬茄科一年生草本植物，塊莖可供食用，是全球第四大重要的糧食作物，僅次於小麥、稻穀和玉米。馬鈴薯原產於南美洲安第斯山區，人工栽培歷史最早可追溯到大約公元前8000年到5000年的祕魯南部地區。馬鈴薯塊莖含有大...
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![土豆是什麼性質的食物]( "土豆是什麼性質的食物")
- 土豆是鹼性的。食物的酸鹼性不是從感官上進行判斷，而是根據人體攝入含鈣、鉀、鎂等元素的食材後最終代謝產物所呈的酸鹼性來判斷。其中，土豆含有的這些元素最終代謝呈鹼性，所以土豆是鹼性食物。除土豆外，鹼性食物還有豆腐、豌豆、大豆、綠豆、竹筍、香菇、蘑菇等。土豆是酸性...
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