![平魚怎麼做好吃]( "平魚怎麼做好吃")
- 平魚，屬於銀鯧魚的一種，肉質鮮美，富含大量蛋白質和微量元素，那麼平魚怎麼做好吃？下面一起來看看吧。1、準備好做平魚用的配菜，葱薑蒜、菜椒、小米辣和香菜。2、將平魚處理乾淨內臟並清洗乾淨。3、把各種食材切好備用。4、用料酒和蠔油均勻塗抹在平魚的表面，醃製半小時。5、將醃...
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![福達平的功效]( "福達平的功效")
- 核心功效修復心肌細胞福達平的簡介福達平是人體細胞能量代謝的主要調節劑和高能物質。因福達平具有無氧代謝的特殊功能，可以極大的改善和恢復缺血缺氧下細胞的代謝能力，並能從分子水平直接進入細胞內提供能量，所以在人體關鍵細胞（心腦細胞）的修復、營養和保護方面具有無可替代...
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![魷魚的功效與作用]( "魷魚的功效與作用")
- 食材簡介：魷魚，也稱柔魚、槍烏賊，整體呈圓錐形，身體顏色蒼白，有淡褐色斑，前方生有觸足10條，尾端的肉鰭呈三角形。魷魚其實並不是魚，而是生活在海洋中以小型魚蝦等為食的軟體動物。營養功效：魷魚富含豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀等營養元素，並含有硒、碘、錳、銅等微量元素，因此常吃...
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![鰻魚粉有什麼功效]( "鰻魚粉有什麼功效")
- 核心功效補虛養血、強精壯腎、預防骨質疏鬆鰻魚粉的簡介鰻魚粉是以鰻魚為主料製作的藥膳。其製作方法是：取適量鰻魚，將鰻魚烙存性，研成細未。鰻魚富含維生素A和維生素E，含量分別是普通魚類的60倍和9倍，其中維生素A為牛肉的100倍、豬肉的300倍以上。功效與作用1.補虛養血：鰻魚具...
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![平菇的功效與作用]( "平菇的功效與作用")
- 食材簡介：平菇，又稱側耳、蠔菇、秀珍菇等，是擔子菌門下傘菌目側耳科一種類。平菇菌蓋為貝殼狀或扇狀，直徑4～12釐米，幼時為青灰色或暗灰色，後變成淺灰色或黃褐色，菌柄側生或偏生，長1-3釐米。營養功效：平菇的營養價值非常豐富，食用平菇能吸收蛋白質、脂肪、碳水化合物、還原糖、纖維素...
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![魚膠的作用]( "魚膠的作用")
- 魚膠具有活血、補血、止血、禦寒祛濕、滋陰潤肺、補腎益精、增強體質、提高免疫力等功效。魚膠即魚鰾，就是魚泡製作成的乾製品，其富含膠質，故被叫魚膠，也叫魚肚或者是花膠。魚膠的功效止血魚膠對外傷出血、內臟出血、尿潛血、胃潰瘍、肺結核、婦女崩中漏下等出血病症均有較好...
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![洶魚的功效]( "洶魚的功效")
- 核心功效補腎健脾、促進骨骼生長洶魚的簡介洶魚指的就是鮰魚，體延長，前部粗短，後部側扁。頭略大，後部隆起，不被皮膜所蓋；上枕骨棘粗糙，裸露。吻頗尖且突出，錐形。口下位，呈弧形。脣肥厚。上頜突出於下頜。眼小，側上位，眼緣不遊離，被以皮膜。其肉嫩刺少，口感爽滑，非常鮮美。民間有“不食...
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![鮑魚的功效與作用]( "鮑魚的功效與作用")
- 食材簡介：鮑魚，又名海耳、鰒魚、九孔螺，傳説鮑魚是因為深受鮑叔牙喜愛而得名。鮑魚名雖然為魚，實則並不是魚，它屬於腹足綱、鮑科的單殼海生貝類，因其形狀和人的耳朵相似，所以也稱“海耳”。鮑魚通常生長在水温較低的海底，公認的最佳產地為日本北部和墨西哥。營養功效：鮑魚肉質細嫩...
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![鯽魚的功效與作用]( "鯽魚的功效與作用")
- 食材簡介：鯽魚，俗名鯽瓜子、月鯽仔、土鯽等，常見淡水魚，主要是以植物為食的雜食性魚，喜羣居而行。鯽魚一般體長為15～20釐米，呈流線型，體側扁而高，體較厚，腹部圓，背面灰黑色，腹面銀灰色，因生長水域不同，體色深淺有差異。營養功效：鯽魚肉質細嫩，營養價值很高，鯽魚所含的蛋白質品質好，數量齊，易...
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![魚肉的功效與作用]( "魚肉的功效與作用")
- 核心功效降低膽固醇、養肝補血、預防高血壓簡介魚的種類很多，主要的食用淡水魚包括鯉魚、草魚、鯽魚、鱖魚等，海水魚包括黃魚、帶魚、平魚等。它們都具有肉質細嫩鮮美、營養豐富的特點，是一些維生素、礦物質的良好來源。魚肉味道鮮美，不論是食肉還是作湯，都清鮮可口，引人食慾。...
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![麥吉麗平衡水功效及成分]( "麥吉麗平衡水功效及成分")
- 麥吉麗平衡水可以讓肌膚深層補水，可以調節肌膚PH值，還能緊緻肌膚，收縮毛孔，防止閉口和粉刺的生成。麥吉麗平衡水的成分和功效麥吉麗平衡水提煉了珍貴的植物精粹，包含有酵母精華以及北美金縷梅和百脈根花提取物，可以改善肌膚現狀，撫平皺紋肌膚，讓女性重新恢復自信。麥吉麗平衡水適...
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![黑魚有什麼營養和功效]( "黑魚有什麼營養和功效")
- 核心功效催乳、改善貧血、治療水腫簡介黑魚是兇猛的肉食性魚類，且較為貪食，捕食對象隨魚體大小而異，體長3釐米以下的苗種主食撓足類、枝角類及搖蚊幼蟲等，體長3-8釐米以下的苗種以水生昆蟲的幼蟲、蝌蚪、小蝦、仔魚等為食，黑魚中常含的蛋白是極其豐富多彩，此外在其中含有的維生...
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![鱈魚的功效與作用]( "鱈魚的功效與作用")
- 食材簡介：鱈魚，又名大頭青、大口魚、明太魚等，冷水性底棲魚類，以無脊椎動物及小型魚類為食。鱈魚大部分生活在太平洋、大西洋北部，由於喜愛集羣性生活，很容易捕捉。市場上鱘魚的分類以及命名比較混亂，但一般主要分為大西洋鱈魚、大西洋鱈魚、格陵蘭鱈魚以及明太魚、銀鱈魚、法國...
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![鮑魚雞湯功效作用]( "鮑魚雞湯功效作用")
- 核心功效毀壞腫瘤細胞、調整血壓、温中益氣簡介鮑魚雞湯是我們大家都非常熟悉的一種滋補食物，在平時我們很多人都愛吃，通過吃這種食物來促進我們健康，效果還是非常不錯的，首先鮑魚含有豐富的蛋白質，還有較多的鈣、鐵、碘和維生素A等營養元素；而且鮑魚營養價值極高，富含豐富的球...
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![鮑魚功效有哪些]( "鮑魚功效有哪些")
- 鮑魚是名貴的“海珍品”之一，味道鮮美，營養豐富，被譽為海洋“軟黃金”。鮑魚是名貴的海洋食用貝類，被譽為“餐桌黃金，海珍之冠”，其肉質細嫩、營養豐富，那麼鮑魚功效有哪些？1、鮑魚含有豐富的蛋白質和維生素等人體所需物質，具有滋陰補腎、清熱解毒的功效。2、鮑魚是上等的滋補食品...
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![鯿魚的功效與作用]( "鯿魚的功效與作用")
- 食材簡介：鯿魚，亦稱武昌魚、魴魚、長身鯿等，魚身體呈菱形，體長能達到50釐米，多生活於江河、湖泊中，平時棲於水的中下層。它是中國水產科學家從野生的鯿魚羣體中，經過人工選育、雜交培育出的優良養殖魚種之一，因其生長迅速、適應能力強、成本低、產量高、市場需求量大，備受廣大產養...
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![帶魚的功效與作用]( "帶魚的功效與作用")
- 食材簡介：帶魚，又稱鞭魚、海刀魚、牙帶魚等，體型側扁如帶，呈銀灰色，背鰭及胸鰭淺灰色，帶有很細小的斑點，尾巴呈黑色，帶魚頭尖口大，至尾部逐漸變細，身高為頭長的2倍，全長1米左右。性兇猛，主要以毛蝦、烏賊為食。主要分佈於西太平洋和印度洋，在中國的黃海、東海、渤海一直到南海都有分佈...
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![三文魚油有什麼功效]( "三文魚油有什麼功效")
- 核心功效抗疲勞、調整血糖、增強記憶力三文魚油的簡介三文魚油的主要來源是三文魚。三文魚又名大馬哈魚、鮭魚、撒蒙魚，屬硬骨魚綱、鮭形目、鮭屬，主要分佈在大西洋與太平洋、北冰洋交界的水域，屬於冷水性的高度洄游魚類，被國際美食界譽為“冰海之皇”。研究表明，金槍魚和三文...
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![鱸魚的功效與作用是什麼]( "鱸魚的功效與作用是什麼")
- 核心功效保護心臟、調節神經系統、延緩衰老。鱸魚的簡介鱸魚又稱花鱸、寨花、鱸板、四肋魚等，俗稱鱸鮫，與黃河鯉魚、鱖魚及黑龍江興凱湖大白魚並列為“中國四大淡水名魚”。我國的鱸魚品種以松江鱸為主，又名四腮鱸魚，也稱虎頭魚。其體長側扁，下頜長於上頜，肉堅實呈蒜瓣狀，魚鰾可...
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![鰻魚的功效與作用]( "鰻魚的功效與作用")
- 食材簡介：鰻魚，又稱白鱔、白鰻、河鰻等，指屬於鰻鱺目分類下的物種總稱，是一種外觀類似長條蛇形的魚類，一般產於鹹淡水交界海域。鰻魚是雌雄同體的生物，隨時可以變性，當食物不足、種羣密度高時，鰻魚就變成公的，當食物充足密度低時，就會變成母鱔魚。營養功效：鰻魚的營養價值十分豐富，它...
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![墨魚乾煲湯的功效]( "墨魚乾煲湯的功效")
- 核心功效催乳、滋陰補血、補益肝腎墨魚乾煲湯的簡介墨魚乾煲湯是用海洋中軟體動物鮮墨魚加工製成的乾製品煲湯，主材料為墨魚，又稱墨斗魚、烏賊，俗稱墨魚骨，中藥上稱之為烏賊骨或海螺蛸。墨魚乾煲湯營養豐富，具有催乳、滋陰補血、補益肝腎、養肝明目的功效。功效與作用1、催乳，...
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![安康魚的功效與作用有哪些]( "安康魚的功效與作用有哪些")
- 核心功效保護視力、美容養顏、降低膽固醇安康魚的簡介安康魚又名蛤蟆魚、結巴魚等，是一種深海魚，它們遍佈於世界的温帶海洋中50米到100米深的海底，在我國沿海海域均有產出。人類已知的安康魚有250多種，因其獨特的長相也有人把它叫做“海鬼魚”。安康魚可食用，肉質富含膠質，具有...
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![塘角魚的功效]( "塘角魚的功效")
- 核心功效補血、滋陰補腎、促進傷口癒合塘角魚的簡介塘角魚也叫土鮎，這種魚是肉食類魚，因為其肉細嫩，細膩，所以，受到大家的喜愛，而且這魚的刺也少，營養又豐富，又能對受傷了的人的身體起到癒合傷口的作用。塘角魚的營養物質多，而且刺是比較少的，肉質鮮美，同時營養物質豐富，它具有滋補氣...
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![鱔魚的功效與作用]( "鱔魚的功效與作用")
- 食材簡介：鱔魚，又稱黃鱔、田鱔、長魚等，形狀細長呈蛇形，體前圓後部側扁，尾尖細。體表有一層光滑的粘膜，無磷，呈黃褐色，體側有不規則的暗黑斑點。長約20—70釐米，最長可達1米。常生活在稻田、小河、池塘等淤泥質水底層，在中國各地均有生產，以中國長江流域、遼寧和天津產量較多。營養...
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