![雜糧菠蘿飯做法是什麼]( "雜糧菠蘿飯做法是什麼")
- 菠蘿飯是一道非常具有特色的美食，菠蘿飯吃起來不但有一種菠蘿的酸甜，而且香味濃厚，因此被食客所喜歡，現在菠蘿飯的做法多樣，雜糧菠蘿飯就是其中的一種做法，接下來小編給大家説一下雜糧菠蘿飯做法是什麼。1、提前把雜糧米淘洗乾淨，浸泡1小時。2、處理菠蘿是關鍵，將菠蘿頭頂各削去，...
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![雜糧米飯的做法]( "雜糧米飯的做法")
- 將雜糧洗乾淨，然後浸泡1個小時，將雜糧米放入電飯煲中，選擇粗糧功能鍵進行烹飪，一般30分鐘之後即可盛出。雜糧飯怎麼煮食材：大米100克，糯米50克，小米20克，紅豆20克，綠豆20克，黑豆20克;雜糧米飯的做法1.將所有的雜糧洗乾淨，然後浸泡1個小時;2.將雜糧米放入電飯煲中，選擇粗糧功能鍵，然後...
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![酸甜菠蘿飯做法是什麼]( "酸甜菠蘿飯做法是什麼")
- 現在很多人平時吃多了重麻重辣的食物之後，會覺得自己的胃口變差了，而這個時候來一份酸甜菠蘿飯是最好的選擇，不僅酸甜可口，還非常開胃，那麼酸甜菠蘿飯做法是什麼呢？下面小編來説一下酸甜菠蘿飯的做法。1、首先準備食材：大米、糯米（大米和糯米的比例為1：1或2：1）、菠蘿、葡萄乾、甜玉...
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![椰香菠蘿飯做法是什麼]( "椰香菠蘿飯做法是什麼")
- 菠蘿是生長於熱帶地區的一種水果，菠蘿除了美味之外，它還具有很多的營養價值，對於人體有着不少的好處，所以現在很多人喜歡用菠蘿製作成椰香菠蘿飯，那麼椰香菠蘿飯做法是什麼呢？下面小編帶大家瞭解一下吧。1、菠蘿去肉。2、備料鮮蝦去皮，菠蘿肉青椒青瓜香菇切丁。3、炒香備料後，加...
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![菠蘿包的做法]( "菠蘿包的做法")
- 將牛奶、雞蛋、酵母、糖混合，加高筋粉、低筋粉開始揉麪，將麪糰發酵至兩倍；將菠蘿皮食材中的黃油、糖、雞蛋液混合，再加低筋麪粉和奶粉混合；酥皮放冰箱冷藏半小時；麪糰分成六份，撒點低粉，將酥皮分成六份壓開，麪糰放上去酥皮粘起來，用刀切出壓出紋路，發酵到兩倍大，放入烤箱烤好即可。菠...
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![菠蘿飯的做法]( "菠蘿飯的做法")
- 將菠蘿裏的果肉挖出。菠蘿肉切小丁，午餐肉切丁。雞蛋磕入碗中，加鹽打散。炒鍋倒油，燒熱後，倒雞蛋液滑散盛出。留底油，放雞丁翻炒，然後加午餐肉丁繼續翻炒。加米飯和雞蛋炒勻，加蠔油和生抽調味。最後，加菠蘿丁炒勻關火，放葱花即可。在家怎麼做菠蘿飯主料：菠蘿1個，米飯1碗，雞胸肉100克，...
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![南瓜雜糧粥怎麼做]( "南瓜雜糧粥怎麼做")
- 步驟1食材：南瓜200克、牛奶300毫升、燕麥片10克、花生5克。步驟2南瓜洗淨挖芯。步驟3放入蒸鍋蒸二十分鐘蒸至變軟。步驟4切大塊後去皮。步驟5再切成小塊。步驟6再將南瓜花生燕麥牛奶依次放入料理機。步驟7攪碎榨至糊狀即可盛出。...
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![菠蘿糯米飯怎麼做]( "菠蘿糯米飯怎麼做")
- 菠蘿糯米飯是一道比較有特色的美食，吃起來不但有菠蘿和糯米的香味，而且口感甘甜軟糯，加上這道美食看起來非常漂亮，所以也是一道味香色美的菜餚，那麼菠蘿糯米飯怎麼做呢？下面小編來告訴大家菠蘿糯米飯的做法。1、食材：菠蘿200克、糯米150克、糖10克。2、糯米清洗乾淨，菠蘿剝皮，切成...
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![五穀雜糧粥的做法]( "五穀雜糧粥的做法")
- 食材：大米20克、薏米15克、糯米15克、黑米15克、紅豆15克、百合5克、枸杞5克、紅棗5顆、桂圓10顆步驟：1、將大米、薏米、糯米、黑米、紅豆淘洗乾淨，在清水中浸泡1小時。2、百合洗淨後放入温水中浸泡20分鐘，撈出待用，桂圓、紅棗、枸杞洗淨待用。3、鍋中放入適量清水大火燒開，放...
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![做雜糧飯有什麼技巧]( "做雜糧飯有什麼技巧")
- 米飯的吃法有很多，大多數人都會直接煮白米飯吃，也有一部門人喜歡吃雜糧飯，就是將雜糧放大米里面一起煮熟食用，是比較香的，營養也比較豐富。那麼糧飯有什麼技巧呢？1、選對材料。平時我自己比較喜歡倒騰紅豆雜糧粥，也喜歡倒騰紅豆飯，所以這裏重點説説紅豆的選取。紅豆在南方有幾個...
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![雜糧飯蒸多久]( "雜糧飯蒸多久")
- 雜糧飯就是利用各種雜糧，經過合理的營養的搭配，然後烹煮成的飯食。烹飪簡單，營養豐富。不僅對補腎活血、改善亞健康狀況具有很好功效，它還有美容養顏的作用，女性可以適當多吃，那麼雜糧飯蒸多久？1、普通的鍋蒸米飯，如果沒提前泡米，水開後煮三十分鐘左右，停火後再燜10分鐘就可以了。2...
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![傣式菠蘿飯做法是什麼]( "傣式菠蘿飯做法是什麼")
- 傣式菠蘿飯是傣族一道特別的甜點，傣式菠蘿飯外表看起來是一個普通的菠蘿，但是裏面深藏玄機，傣式菠蘿飯因為酸甜滑軟、口感香糯深受美食愛好者的喜歡，那麼傣式菠蘿飯做法是什麼呢？下面小編來講一下傣式菠蘿飯的做法。1、糯米加冷水泡一兩個小時備用。2、然後將糯米，大米混合用電...
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![雜糧米飯有什麼米]( "雜糧米飯有什麼米")
- 雜糧米飯包含小米、黑米、玉米糝、燕麥米、大麥米、高粱米、蕎麥米等五穀雜糧，把這幾種混合在一起就可以做成雜糧飯，不僅口感好，營養美味，還富含膳食纖維。雜糧米飯怎麼做1、將小米、黑米、玉米糝、燕麥米、大麥米、高粱米、蕎麥米等五穀雜糧洗淨，用水浸泡1個小時;2、雜糧米浸...
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![雜糧飯的比例搭配]( "雜糧飯的比例搭配")
- 雜糧飯有黑糯米、紅薏仁、蕎麥、燕麥、糙米、紅豆、黃豆、白豆、綠豆、黑豆等粗糧。雜糧飯是利用各種雜糧，經過合理的搭配，然後烹煮成的飯食。雜糧飯烹飪簡單，營養豐富，適合中、青、老年齡的人們食用。煮雜糧飯還可以嘗試加入其它的穀物，只要軟硬度合適就可以，比例可以根據自己...
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![菠蘿飯怎麼做]( "菠蘿飯怎麼做")
- 步驟1準備食材：米飯（蒸熟）250克，鮮菠蘿1個，雞蛋1個，熟腰果仁少許，青紅椒50克，洋葱半個，鮮蝦仁100克，葡萄乾少許。調味料：蠔油1勺，食用油適量、鹽1勺、雞精1勺。步驟2首先將新鮮菠蘿切開。步驟3用小刀將肉挖出。步驟4青椒切成1釐米大小的丁。步驟5紅椒切成1釐米大小的丁。步驟6鍋中倒...
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![雜糧飯有哪些雜糧]( "雜糧飯有哪些雜糧")
- 人們現在吃的都是白米飯，很少再有雜糧米飯交替吃。其實雜糧做出來的米飯，比正常的米飯具有更多的膳食纖維，那麼雜糧飯有哪些雜糧？1、雜糧，是相對於精白麪、大米來説的，雜糧種類繁多，我們比較常見的有大麥、黑米、小米、玉米、糙米、蕎麥米、高粱米、燕麥米、麥仁、薯類及各種豆...
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![菠蘿飯怎麼做]( "菠蘿飯怎麼做")
- 菠蘿飯，又叫鳳梨飯，營養全面，富含維生素及蛋白質，有助於提高記憶力，很多朋友都非常喜歡吃，但卻不知道如何做菠蘿飯，下面讓小編為大家介紹一下菠蘿飯怎麼做吧！1、準備500克糯米，將糯米倒入鍋中，以1：1的比例加入水。2、浸泡2小時。3、準備菠蘿半個，切成小方塊。4、取出果肉。5、準備20...
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![菠蘿銀耳怎麼做]( "菠蘿銀耳怎麼做")
- 步驟1準備食材：銀耳15克、菠蘿50克、鮮橘子50克、冰糖150克。步驟2將銀耳用温水泡漲，撕成朵。步驟3鍋置旺火上，先加入清水500克及冰糖燒沸。步驟4然後放入銀耳煮10分鐘。步驟5再加入菠蘿片、橘子瓣燒沸。步驟6最後倒入大湯碗內即可。...
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![菠蘿雞翅怎麼做]( "菠蘿雞翅怎麼做")
- 步驟1準備食材：雞翅200克、菠蘿50克、鹽1茶匙、紅椒15克、白糖1茶匙、老抽1湯匙、料酒1湯匙、油適量。步驟2雞翅正反面都打上花刀容易入味。步驟3紅椒切片。步驟4起鍋倒油，油熱加入雞翅煎至兩面微黃。步驟5再倒入適量清水、料酒、白糖和老抽大火燒開，小火燜20分鐘。步驟6再...
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![泰式菠蘿炒飯的做法]( "泰式菠蘿炒飯的做法")
- 步驟1所需食材：菠蘿1個，蝦仁150克，雞蛋2個，洋葱半個，胡蘿蔔半個，玉米適量，豌豆適量，腰果適量，葡萄乾適量。所需調料：咖喱3克。步驟2菠蘿對半切，用小刀取菠蘿肉，切成小塊，泡入鹽水中。步驟3鍋中熱油，倒入腰果，蝦仁，蔬菜粒和菠蘿粒，米飯，翻炒。步驟4倒入雞蛋液，下洋葱、咖喱、葡萄乾翻炒。裝入...
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![椰香菠蘿飯怎麼做]( "椰香菠蘿飯怎麼做")
- 菠蘿是熱帶水果之一，一般在海南地區比較常見，而菠蘿除了當做水果吃之外，菠蘿還能做成美食，那麼小編就分享一個椰香菠蘿飯的做法給網友們，網友們看完之後應該就能學會了。1、準備菠蘿殼、菠蘿肉、葡萄乾、洋葱碎、剩米飯、肉鬆、豌豆、甜蝦。2、油熱後煸香洋葱碎，然後放些咖喱粉...
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![簡易菠蘿飯做法是什麼]( "簡易菠蘿飯做法是什麼")
- 菠蘿飯是以菠蘿和米飯為主材料的一道美食，菠蘿飯不但好吃，而且富含維生素、蛋白質等營養物質，對我們的健康有好處，然而很多人都不知道菠蘿飯的具體做法，接下來小編給大家説一下簡易菠蘿飯做法是什麼。1、將新鮮菠蘿切半，用小刀將其肉挖出，切成1CM大小的丁浸入鹽水，保留1/2個菠蘿...
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![蘿蔔飯怎麼做]( "蘿蔔飯怎麼做")
- 步驟1食材：白蘿蔔200克，臘肉50克，白米飯1碗，姜2克，小葱1根調料：食用油5克，鹽1克，生抽2克，雞精2克步驟2白蘿蔔去皮，切碎丁。步驟3臘肉切碎丁。步驟4姜切末。步驟5小葱切葱花。步驟6熱鍋倒油，油温5成熱時，下姜、臘肉，煸炒出油。步驟7倒入白米飯，炒勻，加入白蘿蔔，炒2分鐘，調入鹽、雞精、生抽，...
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![菠蘿雞片怎麼做]( "菠蘿雞片怎麼做")
- 步驟1輔料：料酒1勺、澱粉1勺、鹽2勺、番茄醬1勺、油適量。食材：雞胸肉300克、菠蘿200克、青椒30克。步驟2雞胸肉洗淨切薄片，菠蘿去皮切薄片。步驟3雞胸肉加入料酒1勺、澱粉1勺、鹽1勺、攪拌均勻醃製10分鐘。步驟4青椒切小塊。步驟5鍋中熱油，下雞胸肉微炸，炸至金黃撈出。步驟6...
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![五穀雜糧飯怎麼做]( "五穀雜糧飯怎麼做")
- 現在很多人喜歡吃五穀雜糧，因為五穀雜糧具有豐富的營養，對我們的身體健康有好處。現在五穀雜糧的做法有很多，比較簡單的做法就是做五穀雜糧飯了，那麼五穀雜糧飯怎麼做呢？下面小編來教你五穀雜糧飯怎麼做。1、將黑豆，紅豆，薏仁米放入盆中浸泡，建議大家睡覺前泡，泡至第二天中午就可...
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