![青木瓜怎麼吃]( "青木瓜怎麼吃")
- 青木瓜是水果木瓜的一種，因為它表皮為青綠色而得名，但這種木瓜與常見的黃色木瓜相比，口感略差，不適合直接吃。那麼青木瓜怎麼吃呢？1、搭配牛奶。把200克青木瓜去掉，瓜皮和籽以後切成塊狀，然後和200克鮮牛奶一起放入到果汁機中，攪拌均勻，取出以後裝到杯子中加入蜂蜜調勻，直接食就可...
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![青木瓜的功效與作用有哪些]( "青木瓜的功效與作用有哪些")
- 核心功效補充營養、催乳防癌、健脾助消化。青木瓜的簡介青木瓜學名番木瓜，又名萬壽果，與荔枝、香蕉和菠蘿並稱“嶺南四大名果”，其果皮光滑美觀，果肉厚實細緻、香氣濃郁、汁水豐多、甜美可口、營養豐富，素有“百益果王”之稱。青木瓜原產於中美洲，已在熱帶和亞熱帶地區廣泛種植...
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![青木瓜如何挑選]( "青木瓜如何挑選")
- 青木瓜是嶺南四大名果之一，其果皮光滑美觀，果肉厚實細緻、香氣濃郁、汁水豐多、甜美可口、營養豐富，素有“百益果王”之稱。那麼青木瓜如何挑選呢？1、檢查蒂頭：選擇蒂頭呈現綠色、飽滿的青木瓜，可以稍微按壓，若有少許的汁液流出表示相當新鮮。若果蒂已經轉黃，帶表果肉已經發軟，不...
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![青木瓜的挑選技巧有哪些]( "青木瓜的挑選技巧有哪些")
- 夏天是各種瓜果的產季，其中用來涼拌的首選非「青木瓜」莫屬！青木瓜其實就是尚未成熟的木瓜，會當做蔬菜食用，清脆口感吃起來特別消暑，那青木瓜的挑選技巧有哪些呢？1、檢查蒂頭：選擇蒂頭呈現綠色、飽滿的青木瓜，可以稍微按壓，若有少許的汁液流出表示相當新鮮。若果蒂已經轉黃，帶表果...
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![很硬的青木瓜怎麼催熟]( "很硬的青木瓜怎麼催熟")
- 實際上從某種意義上看來，番木瓜也是一種後熟新鮮水果，因此將番木瓜剛從樹枝採摘出來以後，置放一段時間番木瓜就可以徹底完善，此刻番木瓜的口味也越來越更為甘甜。只不過是大部分人將番木瓜採摘出來以後，都發覺番木瓜十分硬而且是青綠色的，那麼很硬的青木瓜怎麼催熟呢？1、置放青...
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![番木瓜和木瓜的區別有哪些]( "番木瓜和木瓜的區別有哪些")
- 木瓜是常見的美容水果之一，在我們印象中，黃色的木瓜才是成熟的，但是市面上還出現了一種青色的木瓜，叫番木瓜，那麼番木瓜和木瓜的區別有哪些呢？1、產地、科屬不同。木瓜屬於薔薇科木瓜，屬植物木瓜：本屬植物有木瓜（木瓜海棠）、貼梗海棠（皺皮木瓜）等，幾種是原產中國的温帶木本植物，其果實...
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![木瓜炒芹菜做法]( "木瓜炒芹菜做法")
- 步驟1準備材料：木瓜200克、芹菜100克、油適量、鹽1茶匙、蒜3瓣、白糖1茶匙、生抽1茶匙、小葱1根。步驟2木瓜去皮，去掉瓜瓤瓜子，切成片。步驟3芹菜洗淨切段。步驟4蒜切片。步驟5小葱切葱花。步驟6首先起鍋燒熱水，水開放入芹菜，焯水2分鐘撈出備用。步驟7然後起鍋倒油，油温6成熱放...
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![木瓜怎麼吃]( "木瓜怎麼吃")
- 木瓜果肉厚實細緻、香氣濃郁，是嶺南四大名果之一。木瓜富含17種以上氨基酸及鈣、鐵等多種營養元素。木瓜的吃法很多，不僅可以直接吃，還能搭配其他水果做成其他美味。下面我們以木瓜椰子西米露為例，講解木瓜怎麼吃更好吃。先將木瓜對半切開，挖掉中間的果實，然後用勺子把木瓜挖成...
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![木瓜的熱量是多少]( "木瓜的熱量是多少")
- 每100g木瓜所含的熱量為39大卡，一個木瓜大約有700g，可食用部分為600g左右，所以一個木瓜熱量大約為180大卡。木瓜的熱量較低，利於減肥。木瓜的熱量每100克木瓜含有的熱量為39大卡，碳水化合物9.81克，脂肪0.14克，是典型的低熱量水果。木瓜中含有大量的膳食纖維和鈣質，是減肥期間水果...
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![青瓜竹蓀湯怎麼做]( "青瓜竹蓀湯怎麼做")
- 步驟1準備食材：黃瓜200克、竹蓀20克、生薑1塊、鹽1茶匙。步驟2將洗淨的黃瓜刮成薄片。步驟3竹蓀放入碗中，用水泡發。步驟4鍋中注入清水，加入竹蓀、黃瓜，加蓋煮開。步驟5最後調入鹽即可。...
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![青瓜蝦球的做法]( "青瓜蝦球的做法")
- 步驟1準備食材：青瓜200克、蝦球100克、油適量、鹽1茶匙、姜1塊、蒜3瓣、白糖1茶匙、生抽1茶匙、胡椒粉1茶匙、紅椒10克。步驟2蝦球洗淨。步驟3青瓜洗淨切丁。步驟4紅椒切丁。步驟5薑切片。步驟6蒜切片。步驟7首先起鍋倒油，油温6成熱，放入姜、蒜，炒出香味，再放入蝦球、鹽、胡椒...
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![青皮南瓜怎麼做好吃]( "青皮南瓜怎麼做好吃")
- 步驟1食材：牛肉150g、嫩南瓜150g、泡姜5克、紅椒50克、蒜2瓣。調味料：食用油10克，胡椒粉1克、醬油2克、鹽1克、料酒2克、澱粉2克。步驟2嫩南瓜切絲。步驟3紅椒切絲。步驟4泡姜切末。步驟5蒜切片。步驟6牛肉切絲。步驟7加料酒、澱粉，抓勻，醃製15分鐘；步驟8熱鍋倒油，油温7成熱，下牛...
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![木瓜涼粉怎麼做]( "木瓜涼粉怎麼做")
- 步驟1食材：木瓜1個，瓊脂粉10克。調味料：白糖10克。步驟2木瓜對半切開，去籽，去皮。步驟3切塊，放入料理機中，打成汁，過濾在碗中。步驟4鍋中倒入100毫升清水，倒入木瓜汁，加熱至微沸騰時，放入白糖、瓊脂粉，攪拌均勻，關火，盛出。步驟5冷卻後，切塊即可。...
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![木瓜籽能不能吃]( "木瓜籽能不能吃")
- 木瓜籽能吃。木瓜籽有很多用途：1、木瓜籽可以入藥，其中含有的木瓜酵素可以軟化鮮肉。2、木瓜籽也可以炒着吃，當中含有豐富的鋅，對兒童的神經系統發育很有好處。除此之外，也可以將木瓜籽進行深化提取，做成美容養顏的護膚品。木瓜籽能吃嗎木瓜一般指番木瓜，又稱番瓜、萬壽果、乳瓜...
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![木瓜籽怎麼吃]( "木瓜籽怎麼吃")
- 木瓜籽的正確吃法是將木瓜籽和蜂蜜搭配吃，因為蜂蜜可以減弱木瓜籽的苦澀。還可以將木瓜籽炒着吃，能為人體補充微量元素鋅。雖然木瓜籽可以直接咀嚼食用，但是食用量是有講究的，而且木瓜籽味道會讓人感到不適，讓人不想吃。木瓜含豐富的營養價值，是我們生活中經常會吃的一種水果。...
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![木瓜怎麼切]( "木瓜怎麼切")
- 對於很多人來説，不同美食的味道是不一樣的，為了滿足各類人的需求，日常生活中有很多食物在出售，其中就包含了木瓜。那麼木瓜怎麼切的呢？1、取木瓜一個。2、從中間一刀兩半。要豎着切開。3、就像這樣。4、用小勺等物品，清理裏邊的子。5、清理乾淨後，開始打皮。6、就像這樣，從外邊開...
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![青瓜和黃瓜有什麼區別]( "青瓜和黃瓜有什麼區別")
- 人類食用的瓜類食物有很多種，不同種類的瓜，外貌和味道都是不一樣的，其中就有青瓜和黃瓜了。很多人對這兩種瓜都分不清楚，那麼青瓜和黃瓜有什麼區別呢？1、表面：黃瓜的特點是外表圓潤光滑，整體長度較短。青瓜表面看起來是青綠色的，而且非常的嫩，它的形狀不像黃瓜那樣胖，顯得比較瘦，而...
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![木瓜的熱量是多少]( "木瓜的熱量是多少")
- 每100克木瓜的熱量為39大卡，其脂肪含量為0.14克，蛋白質0.61克，纖維素1.8克。木瓜在水果中屬於低熱量食物，熱量並不會太高，很適合正在減肥的人食用。而且其含有大量的維生素c和維生素a，食用對人體有不少好處。木瓜熱量木瓜的熱量不高，平均每100克木瓜熱量為39大卡，是蘋果的一半，熱...
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![木瓜燉牛奶的做法]( "木瓜燉牛奶的做法")
- 步驟1準備食材：木瓜100克、牛奶100毫升、冰糖20克、枸杞5克。步驟2木瓜去皮去仔。步驟3切成塊。步驟4枸杞浸泡5分鐘。步驟5砂鍋中倒入少量清水，大火燒開，再倒入木瓜和牛奶，燒開轉中火煲煮10分鐘。步驟6然後加入枸杞、冰糖繼續小火煲5分鐘。步驟7最後盛入碗中即可。...
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![木瓜的吃法]( "木瓜的吃法")
- 可以做木瓜雪耳糖水，將成熟新鮮的木瓜切成兩半後把裏面的黑色籽去掉，把上面的材料都清洗乾淨後放在木瓜瓢內。上籠旺火蒸制15分鐘即可。還可以做木瓜鮮魚湯，先將所有原料洗淨，木瓜去核切成塊，待水滾開後將所有原料放入鍋內，然後用文火燉兩個小時便可飲用。還可以做木瓜牛奶，木瓜...
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![青豆節瓜湯怎麼做好吃]( "青豆節瓜湯怎麼做好吃")
- 步驟1準備工作：節瓜200克、青豆100克、姜1塊、鹽1茶匙、蝦米10克、油適量、鹽1茶匙。步驟2節瓜切片洗淨備用。步驟3青豆洗淨備用。步驟4薑切片。步驟5蝦米用温水侵泡10分鐘備用。步驟6起鍋倒油，油熱加入蝦米，薑片爆香。步驟7再加入節瓜、青豆翻炒均勻，倒入適量清水煮至熟。步...
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![木瓜催奶湯怎麼做]( "木瓜催奶湯怎麼做")
- 步驟1食材：木瓜1個，新鮮花生米150克，紅棗10克，幹桂圓30克，枸杞2克。步驟2木瓜去皮、去籽，切塊。步驟3紅棗去核。步驟4幹桂圓切殼。步驟5砂鍋中放入木瓜、花生米、紅棗、桂圓，加入1升清水，中小火煲60分鐘，放入枸杞，繼續煮10分鐘，盛出即可。...
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![木瓜和番木瓜有什麼區別]( "木瓜和番木瓜有什麼區別")
- 木瓜和番木瓜在市場上都比較常見，而且它們之間也存在一定的相似性。當別人談及番木瓜的時候，很多人想到的是木瓜，也就説很多人認為木瓜和番木瓜就是同一種植物。其實並不是的，番木瓜和木瓜是兩個不同的植物，它們之間是存在很多區別的。那麼今天我們就一起來了解一下它們的區別...
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![木瓜的吃法]( "木瓜的吃法")
- 可以在削皮去籽之後直接食用;也可以將去皮去籽的木瓜切成小塊，與西瓜、檸檬、純淨水一起倒入榨汁機中榨成汁之後飲用;還可以將木瓜加上排骨、大米一起熬粥後食用;或者將牛奶和木瓜一起榨成木瓜牛奶後飲用。木瓜怎麼吃吃法一：直接食用木瓜在削皮去籽之後，可以切成小塊後食用...
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![木瓜膏有什麼用途]( "木瓜膏有什麼用途")
- 木瓜膏有消炎殺菌、促進傷口癒合、保濕、改善黑眼圈、改善濕疹、緩解眼周幹紋和細紋的作用。木瓜膏最主要的作用是清潔傷口，這是因為木瓜膏裏含有木瓜蛋白酶。木瓜膏的作用作用一：消炎殺菌將木瓜膏塗在傷口處可以起到清潔傷口的作用。木瓜膏中的木瓜蛋白酶成分可以消炎殺菌...
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