![綠豆有什麼功效]( "綠豆有什麼功效")
- 綠豆也是我們日常生活中一種很常見的農作物，而綠豆的做法一般都是做綠豆粥或者綠豆餅，不過很多網友對於綠豆的口感不是很喜歡。其實吧，雖然綠豆的口感並不是很好，但是綠豆卻有着很多功效，那麼下面我們來看看綠豆有什麼功效吧。1、清熱解毒功效。綠豆具有清熱解毒的作用，用綠豆...
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![綠豆湯怎麼做]( "綠豆湯怎麼做")
- 步驟1準備食材：雞肉400克、綠豆20克、生薑1塊、大葱1段、枸杞5克、鹽1茶匙、料酒1勺。步驟2綠豆洗淨，加水浸泡2小時以上。步驟3薑切片。步驟4葱切段。步驟5雞肉洗淨剁成塊。步驟6放入沸水中，加入料酒，焯水去血沫，撈出洗淨瀝乾。步驟7雞肉、綠豆、葱段、薑片，放入砂鍋中，小火煲90...
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![綠豆芽的做法]( "綠豆芽的做法")
- 步驟1準備食材：綠豆芽200克、小葱20克、油適量、醋1茶匙、紅椒10克、鹽1茶匙。步驟2綠豆芽洗淨。步驟3小葱切段。步驟4紅椒切片。步驟5首先起鍋燒油，油熱放入紅椒炒至斷生，再倒入綠豆芽翻炒1分鐘。步驟6然後鍋中加入醋、鹽翻炒至入味。步驟7最後放入葱段翻炒均勻，盛出裝盤即...
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![荷蘭豆有哪些做法]( "荷蘭豆有哪些做法")
- 荷蘭豆的做法有荷蘭豆炒臘肉、蒜蓉荷蘭豆、臘腸炒荷蘭豆、荷蘭豆炒蝦仁、香菇炒荷蘭豆、臘味荷蘭豆、荷蘭豆炒臘肉、香菇荷蘭豆小炒、荷蘭豆炒火腿片、荷塘小炒、雜蔬小炒、香菇荷蘭豆炒山藥、鮮魷炒荷蘭豆、番茄培根炒荷蘭豆。荷蘭豆的做法荷蘭豆是蝶形花科豌豆屬植物，又...
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![綠豆湯怎麼煮]( "綠豆湯怎麼煮")
- 綠豆提前用清水泡5個小時，蓮子提前2個小時泡好備用，鍋里加入泡好的綠豆和蓮子，再倒入足量的清水，開大火煮15分鐘左右，改小火煮至綠豆開花，然後再煮5分鐘左右，加入適量冰糖，關火出鍋即可。綠豆湯怎麼煮材料：綠豆50g，蓮子10g，冰糖適量綠豆湯的做法：1.綠豆提前用清水泡5個小時，蓮子提前2...
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![綠豆粥怎麼做]( "綠豆粥怎麼做")
- 1、綠豆洗淨浸泡5小時，小米洗淨浸泡30分鐘。2、鍋中放入適量清水大火燒開，放入綠豆煮開後轉小火熬煮，加入小米繼續熬煮，期間不定時攪拌防止糊鍋。3、放入枸杞繼續燜煮，最後根據個人口味添加冰糖即可。...
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![綠豆湯怎麼做]( "綠豆湯怎麼做")
- 步驟1食材：琵琶骨400克、綠豆20克、蓮藕300克、姜3克、小葱2根。調味料：鹽2克，胡椒粉1克、料酒2克。步驟2琵琶骨放入冷水鍋中，加入料酒，煮10分鐘，撈出。步驟3綠豆用清水浸泡5小時。步驟4蓮藕去皮，切塊。步驟5薑切片，小葱切葱花。砂鍋中放入琵琶骨、姜、綠豆，加入1升清水，中火燉煮90...
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![怎麼做綠豆南瓜羹]( "怎麼做綠豆南瓜羹")
- 步驟1食材準備：老南瓜250克，綠豆50克，色拉油適量，鹽1勺。步驟2將南瓜去皮，然後去瓤，切成1釐米大小的丁。步驟3洗淨的綠豆放入砂鍋中，加入適量清水煮沸，小火燉1個小時後備用。步驟4鍋置於火上，加入色拉油燒熱，再放入南瓜丁燒煸。步驟5炒好的南瓜放入砂鍋中，加入鹽1勺，煮30分鐘，出鍋裝碗...
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![蓮子綠豆湯的做法]( "蓮子綠豆湯的做法")
- 步驟1食材：幹蓮子10克、綠豆50克步驟2蓮子洗淨，綠豆用清水浸泡5小時。步驟3砂鍋中放入綠豆、幹蓮子，加300毫升清水，中火煮至綠豆開花，盛出。...
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![綠豆小米粥的做法]( "綠豆小米粥的做法")
- 1、綠豆洗淨浸泡5小時，小米洗淨浸泡30分鐘。2、鍋中放入適量清水，大火燒開，放入綠豆煮開後轉小火熬煮，加入小米繼續熬煮，期間不定時攪拌防止糊鍋。3、放入枸杞繼續燜煮，最後根據個人口味添加冰糖即可。...
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![綠豆湯的做法]( "綠豆湯的做法")
- 步驟1食材：幹蓮子10克、綠豆50克。步驟2蓮子洗淨。步驟3綠豆用清水浸泡5小時。步驟4砂鍋中放入綠豆、幹蓮子，加300毫升清水，中火煮至綠豆開花。步驟5盛出。...
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![豆芽的做法有哪些]( "豆芽的做法有哪些")
- 1、醋溜豆芽食材：黃豆芽300克、麻椒2克、醋40克、白糖5克、雞精、澱粉、鹽、食用油適量。做法：1、將豆芽的豆衣洗乾淨。2、豆芽菜用開水迅速焯一下，撈起來在冷水中侵泡，撈起來，水分瀝乾。3、食用油燒開，將麻椒炸焦，除掉麻椒。4、放葱絲熗鍋，放豆芽，加食鹽、白砂糖、醋、雞精顛炒兩...
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![綠豆的保存方法有哪些]( "綠豆的保存方法有哪些")
- 到了夏天，天氣十分炎熱，相信很多朋友家裏面都會開始熬綠豆粥了，除了綠豆粥之外，熬出來的綠豆湯，放一些冰糖，也是清熱祛暑的佳品。那麼綠豆的保存方法有哪些呢？1、通風陰涼保存。購買回來的綠豆一般數量都比較多，並且在短時間之內不可能一次性全部吃完，那麼對於南方的朋友來説，買回...
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![綠豆糕怎麼做]( "綠豆糕怎麼做")
- 步驟1準備食材：脱皮綠豆200g、細砂糖70g、黃油35g、水適量。步驟2綠豆提前一晚浸泡，並洗淨濾出雜質。步驟3將泡好的綠豆放入蒸鍋，蒸至可以捏成粉末。步驟4糖用熱水融化。步驟5將蒸好的綠豆倒入料理機，倒入糖水，再加適量清水打碎。步驟6鍋中倒入黃油，加熱，將綠豆泥倒入鍋中翻炒，炒...
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![綠豆芽的做法]( "綠豆芽的做法")
- 1.綠豆芽洗淨瀝乾，大蒜切末，姜切末，幹辣椒剪成段狀備用；2.調料汁：白糖1克、白醋1克、鹽1勺、水澱粉1勺；3.鍋內放入適量油，油温燒至七成熱，放入姜蒜末、辣椒段、花椒2克炒香後放入豆芽爆炒1分鐘，放入調好的料汁翻炒均勻即可。...
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![綠豆汁怎麼做好吃]( "綠豆汁怎麼做好吃")
- 步驟1準備食材：綠豆200克、白糖20克。步驟2綠豆用温水浸泡2小時。步驟3首先將綠豆放入破壁機內，倒入200毫升清水，打成泥。步驟4然後將打好綠豆泥倒入濾網中過濾成綠豆汁。步驟5接着將過濾的綠豆汁倒入鍋內，再倒入白糖大火熬至融化。步驟6最後盛入碗中即可。...
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![綠豆燉雞怎麼做]( "綠豆燉雞怎麼做")
- 步驟1準備食材：雞肉400克、綠豆20克、姜1塊、大葱1段、枸杞5克、鹽1勺、料酒1勺。步驟2綠豆洗淨，加水浸泡2小時以上。步驟3薑切片。步驟4葱切段。步驟5雞肉洗淨剁成塊。步驟6放入沸水中，加入料酒，焯水去血沫，撈出洗淨瀝乾。步驟7雞肉、綠豆，葱段，薑片，放入砂鍋中，小火煲90分鐘以上...
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![綠豆糯米粥怎麼做]( "綠豆糯米粥怎麼做")
- 步驟1食材：糯米60克、綠豆40克。調味料：冰糖5克。步驟2綠豆用清水浸泡5小時。步驟3糯米用清水浸泡2小時。步驟4砂鍋中放入綠豆、糯米，加入600毫升清水，中小火煮50分鐘。步驟5盛出。...
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![綠豆餅怎麼做]( "綠豆餅怎麼做")
- 步驟1食材：去皮綠豆100克、白糖30克、玉米油46克、豬油18克、奶粉6克、中筋麪粉92克、温熱水24克。步驟2去皮綠豆用水浸泡12個小時，放入鍋中蒸40分鐘，能用手碾碎即可。步驟3將綠豆放入盆中，碾碎成泥。步驟4平底鍋中加入28克玉米油，加入綠豆泥、24克白糖、6克奶粉，小火翻炒，炒至...
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![百合綠豆粥的做法]( "百合綠豆粥的做法")
- 步驟1食材：幹百合10克、綠豆60克。步驟2綠豆用清水浸泡5小時。步驟3幹百合用清水浸泡1小時。步驟4砂鍋中放入綠豆、幹百合，加入500毫升清水，中小火煮50分鐘，盛出。...
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![綠豆沙的做法]( "綠豆沙的做法")
- 綠豆沙步驟：1.綠豆洗淨，放入清水中浸泡3小時。2.鍋中倒入適量清水煮開，放入綠豆小火煮至綠豆皮浮起，撈出綠豆皮。3.用勺子將綠豆壓碎成泥狀，並不停攪拌。4.放入冰糖20克煮至融化即可盛出。...
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![做綠豆糕的小技巧有哪些]( "做綠豆糕的小技巧有哪些")
- 綠豆糕應該都吃過吧。現在很多人不喜歡在外面買綠豆糕吃，都學着自己在家做綠豆糕了，這樣做既乾淨又好吃。那麼做綠豆糕的小技巧有哪些呢？1、去掉綠豆的皮：製作綠豆糕的時候之所以要將綠豆的皮去掉，是因為如果將綠豆的皮做到綠豆糕裏面的話，吃起來的時候是非常粗糙的，而去掉皮做...
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![綠豆湯做法有哪些]( "綠豆湯做法有哪些")
- 綠豆湯是一道以綠豆和水作為主要食材熬製而成的湯，具有止渴消暑的功效。綠豆湯的營養成分比較豐富，是經濟價值和營養價值較高的一種湯類。那麼綠豆湯做法有哪些呢？1、泡綠豆：綠豆先用水浸泡10分鐘左右，瀝去水分，放入冷凍室，凍成冰塊。綠豆浸泡後吸收水分，根據水結成冰體積變大的...
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![綠豆沙的做法]( "綠豆沙的做法")
- 綠豆清洗乾淨，綠豆和水大火煮開，煮至綠豆開花，然後將豆皮撈出備用；將綠豆煮爛關火，綠豆搗成豆泥，將豆泥放回綠豆湯中再煮一段時間，加冰糖煮糊狀即可；晾涼後，放入冰箱冷藏，吃的時候放桂花或蜂蜜調味即可。在家怎麼做綠豆沙食材：綠豆，水，冰糖，桂花清涼綠豆沙的做法：1.綠豆清洗乾淨，以1份綠...
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![綠豆粥的做法]( "綠豆粥的做法")
- 步驟1食材：糯米60克、綠豆40克。調味料：冰糖5克。步驟2綠豆用清水浸泡5小時。步驟3糯米用清水浸泡2小時。步驟4砂鍋中放入綠豆、糯米，加入600毫升清水，中小火煮50分鐘。...
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