![如何挑選脊骨]( "如何挑選脊骨")
- 所謂的脊骨其實就是我們所説的排骨。排骨煲湯鮮香滋補，排骨米飯聞香四溢。脊骨是非常不錯的一種食物，也是我們在煲湯的時候的第一選擇，那麼如何挑選脊骨呢？下面，小編帶大家一起來看看吧。1、看排骨的外觀：新鮮的排骨外觀顏色鮮紅，最好好粉紅色，不能太紅或者太白。2、聞排骨味道：氣...
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![啤酒燉脊骨怎麼做好吃]( "啤酒燉脊骨怎麼做好吃")
- 步驟1主要食材：脊骨100克、啤酒1罐、黃瓜200克、姜1塊、蒜3瓣、小米辣5克、紅椒10克、八角5克、桂皮5克、花椒5克、小葱1根。步驟2脊骨洗淨。步驟3薑切片。步驟4小葱切葱花。步驟5蒜切片。步驟6紅椒切塊。步驟7小米辣切圈。步驟8黃瓜切段。步驟9起鍋燒熱水、倒入脊骨、白...
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![幹豇豆燉脊骨怎麼做好吃]( "幹豇豆燉脊骨怎麼做好吃")
- 步驟1主要食材：幹豇豆200克、脊骨200克、大葱1段、姜1塊、蒜3瓣、小米辣5克、八角5克。步驟2幹豇豆用温水泡發。步驟3脊骨洗淨。步驟4大葱切片。步驟5薑切片。步驟6蒜切片。步驟7小米辣切圈。步驟8鍋中倒入清水，放入脊骨、料酒，大火煮沸，撈出備用。步驟9起鍋倒油，油熱加入姜、...
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![玉米脊骨湯怎麼做好吃]( "玉米脊骨湯怎麼做好吃")
- 步驟1準備食材：脊骨100克、玉米200克、姜1塊、小葱1根、紅棗5克、料酒1茶匙、雞精1茶匙、鹽1茶匙。步驟2脊骨洗淨。步驟3薑切片。步驟4小葱切葱花。步驟5紅棗洗淨。步驟6玉米切塊。步驟7起鍋燒熱水、倒入脊骨、料酒焯水2分鐘撈出備用。步驟8砂鍋中倒入脊骨、玉米、姜、紅...
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![豬頭骨可以煲湯嗎]( "豬頭骨可以煲湯嗎")
- 豬頭骨這種食材可能在生活中不會去經常食用，因為這種東西一般會嫌棄太難食用或者説不衞生。那麼豬頭骨可以煲湯嗎？1、豬頭骨可以煲湯。2、豬骨頭湯可以和很多食物一起熬製，算是百搭的食材。可以和海帶、黃豆、冬瓜、西紅柿、白蘿蔔、紅蘿蔔、玉米、山藥、蓮子等一起熬湯喝。...
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![酸辣裏脊湯怎麼做]( "酸辣裏脊湯怎麼做")
- 步驟1食材：裏脊肉200克、番茄1個、小葱1根、姜3克、澱粉2克。調味料：食用油5克、番茄醬3克、醋2克、鹽1克、雞精1克。步驟2番茄切小塊。步驟3小葱切葱花。步驟4裏脊肉切片，加入料酒、澱粉，拌勻醃製10分鐘。步驟5炒鍋中油温5成熱時，下入薑片爆香，放入番茄炒出汁，加入番茄醬炒勻，倒...
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![蓮藕脊骨湯怎麼做好吃]( "蓮藕脊骨湯怎麼做好吃")
- 步驟1主要食材：蓮藕200克、脊骨200克、姜1塊、小葱1根。步驟2蓮藕去皮洗淨切塊。步驟3脊骨洗淨。步驟4薑切片。步驟5小葱切葱花。步驟6起鍋燒熱水、倒入脊骨、料酒，焯水2分鐘撈出備用。步驟7砂鍋中倒入脊骨、蓮藕、姜、加適量清水，大火燒開，轉小火燉30分鐘。步驟8接着加入鹽...
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![節瓜煲豬骨怎麼做好吃]( "節瓜煲豬骨怎麼做好吃")
- 步驟1準備食材：節瓜200克、豬骨100克、紅棗2顆、姜1塊、鹽1茶匙、小葱1根、薏米50克。步驟2豬骨洗淨備用。步驟3薑切片。步驟4小葱切葱花。步驟5節瓜切塊。步驟6紅棗去核切片。步驟7薏米洗淨備用。步驟8鍋中燒熱水放入豬骨焯水2分鐘撈出。步驟9另起砂鍋將洗好的豬骨倒入鍋...
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![紅豆薏米脊骨湯怎麼做好吃]( "紅豆薏米脊骨湯怎麼做好吃")
- 步驟1主要食材：紅豆100克、薏米100克、脊骨200克、姜1塊、小葱1根。步驟2紅豆洗淨。步驟3薏米洗淨浸泡10分鐘。步驟4脊骨洗淨。步驟5薑切片。步驟6小葱切葱花。步驟7鍋中倒入清水，放入脊骨、醋、料酒，大火煮沸，撈出備用。步驟8砂鍋中倒入紅豆、薏米、脊骨、薑片、加適量清水，...
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![白蘿蔔脊骨煲湯的做法]( "白蘿蔔脊骨煲湯的做法")
- 步驟1準備食材：豬脊骨300克、白蘿蔔400克、姜1塊、小葱1根、鹽1克、雞精1克、清水適量。步驟2白蘿蔔去皮洗淨切塊。步驟3薑切片，葱切葱花。步驟4豬脊骨洗淨，放入鍋中，大火煮開，撈出洗淨備用。步驟5燉鍋中放入豬脊骨、適量清水、薑片，大火煮開，換小火燉1小時。步驟6放入蘿蔔繼續...
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![猴頭菇煲豬骨雞湯的做法]( "猴頭菇煲豬骨雞湯的做法")
- 步驟1準備食材：豬骨100克、雞腿塊100克、猴頭菇70克、姜1塊、紅棗5克、枸杞5克。步驟2薑切片。步驟3猴頭菇洗淨，切成小塊。步驟4雞腿切成小塊。步驟5鍋中沸水，放入猴頭菇焯水片刻。步驟6倒入豬骨、雞塊、薑片、料酒略煮片刻，撇去浮沫，撈出洗淨。步驟7砂鍋中注入適量清水燒開，倒...
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![魷魚乾脊骨湯怎麼做好吃]( "魷魚乾脊骨湯怎麼做好吃")
- 步驟1主要食材：魷魚乾100克、脊骨200克、玉米80克、生薑。魷魚乾用温水浸泡15分鐘，切條。步驟2脊骨洗淨。步驟3玉米剁圈。步驟4薑切片。步驟5起鍋燒熱水、水開倒入脊骨、料酒，焯水2分鐘撈出備用。步驟6砂鍋中倒入魷魚乾、脊骨、白胡椒粉、姜、玉米、加適量清水，大火燒開，小火...
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![牛大骨可以和什麼一起燉]( "牛大骨可以和什麼一起燉")
- 牛骨煲湯搭配白蘿蔔最好。尤其是秋天的蘿蔔，古時候説“秋吃蘿蔔賽人蔘”。由此可見，牛骨與蘿蔔一起煲湯是很不錯的選擇。做法：1、蘿蔔去皮切厚片，生薑洗淨切片，牛骨洗淨後浸泡12小時，與生薑、料酒一起下鍋焯水三分鐘，再撈出瀝乾水分；2、將牛骨、薑片放入湯鍋中，加入適量清水，大火煮...
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![煲牛骨湯牛骨要焯水嗎]( "煲牛骨湯牛骨要焯水嗎")
- 牛骨頭湯是比較受歡迎的一種湯底，它的味道鮮香可口，可以做很多的美食，營養價值高，深受人們喜歡。有些人會自己在家做牛骨湯，那麼煲牛骨湯牛骨要焯水嗎？1、儘量不要焯水。2、現在我國市面上能買到的牛大多數都是谷飼牛或者飼料牛，羶味都是很輕的。所以儘量不要焯水，否則就會損失不...
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![脊骨藕湯的做法是什麼]( "脊骨藕湯的做法是什麼")
- 脊骨藕湯是我們日常生活中的一道家常美食，特別是在冬天的時候，喝上一碗脊骨藕湯後身體就會感到暖暖的，而且還能滋補身體，那麼脊骨藕湯的做法是什麼呢？接下來小編給大家説一下脊骨藕湯的做法是什麼。1、豬脊骨用流水洗淨，蓮藕洗淨去皮切成滾刀塊備用。2、冷水放入洗淨的脊骨燒開...
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![牛骨煲湯搭配什麼最好]( "牛骨煲湯搭配什麼最好")
- 牛骨就是牛的骨頭，含有豐富的鈣物質，常被用來煲湯飲用，具有很高的營養價值。那麼網友們知道牛骨煲湯搭配什麼最好嗎？對於不知情的網友們，下面來了解一下吧。1、牛骨煲湯可以搭配白蘿蔔、山藥、番茄、黑豆等。2、需要注意的就是，煮湯時間需2-3小時左右，如肉質發硬，插時費勁，拔出後...
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![排骨玉米湯怎麼煲]( "排骨玉米湯怎麼煲")
- 説到玉米，相信大家都非常熟悉了，確實，日常生活中，我們經常會吃玉米，玉米的營養價值非常高，而且做法非常多，可以直接煮來吃，也可以做菜，其中玉米煲湯是大家經常做的，那麼排骨玉米湯怎麼煲呢？1、排骨洗淨，紅棗去核。先將紅棗放入湯鍋煲。2、鍋裏放入油，爆香薑片，加入排骨翻炒，加入幾滴料酒...
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![砂鍋煲湯要煲幾個小時]( "砂鍋煲湯要煲幾個小時")
- 用砂鍋煲湯,用小火的話,一般煲1.5-2小時為佳,可以使食物充分煮爛,同時保存內部的營養物質。在這個時間範圍內食材的各種營養物質會達到比較理想的營養峯值，此時的營養價值比例較佳。如果超過2小時,食物內部的纖維素也會受到不同程度的損失。!用砂鍋煲湯是一種比較健康的烹...
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![豬脊骨是什麼]( "豬脊骨是什麼")
- 豬脊骨指的是豬脊椎部位的骨頭，雖然肉並不多，但含有大量骨髓，味道鮮美，營養豐富，一般用在調味汁、湯或煨菜裏，也可以趁熱作為開胃小點的塗醬。豬脊骨有哪些好處豬脊骨中含有大量骨髓，性温，味甘，有補脾氣、潤腸胃、澤皮膚、補中益氣、養血健骨的功效。兒童經常喝骨頭湯，能及時補充人...
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![玉米排骨胡蘿蔔湯要煲多久]( "玉米排骨胡蘿蔔湯要煲多久")
- 玉米胡蘿蔔排骨湯在家裏面就可以製作的一道補湯，當中採用玉米，胡蘿蔔作為當中的蔬菜，然後排骨作為當中的主食，其實口感是比較好的。那麼玉米排骨胡蘿蔔湯要煲多久呢？1、根據烹飪的工具決定。2、如果是用高壓鍋煲玉米胡蘿蔔排骨湯的話，由於壓力鍋會對水施加壓力，使水可以達到較高...
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![脊骨燉蘿蔔怎麼做好吃]( "脊骨燉蘿蔔怎麼做好吃")
- 步驟1準備食材：脊骨100克、胡蘿蔔200克、姜1塊、黨蔘5克、枸杞5克、小葱1根、鹽1茶匙、料酒1茶匙、白醋1茶匙。步驟2脊骨洗淨。步驟3薑切片。步驟4小葱切葱花。步驟5胡蘿蔔切塊。步驟6黨蔘洗淨切段。步驟7枸杞浸泡5分鐘。步驟8起鍋燒熱水、倒入脊骨、白醋、料酒焯水2分鐘...
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![醬脊骨怎麼做好吃，]( "醬脊骨怎麼做好吃，")
- 步驟1準備食材：脊骨200克、姜1塊、小葱1根、鹽1茶匙、醬油1茶匙、冰糖5克、花椒5克、油適量、料酒1茶匙、白醋1茶匙、豆瓣醬1茶匙。步驟2脊骨洗淨。步驟3薑切片。步驟4小葱切葱花。步驟5鍋中倒入清水，放入脊骨、白醋、料酒大火煮至沸騰，撇去浮沫，撈出備用。步驟6鍋中倒油，油熱...
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![花生蓮藕排骨湯怎麼煲]( "花生蓮藕排骨湯怎麼煲")
- 花生蓮藕排骨湯，是一道老少皆宜的四季湯品，用新鮮的蓮藕製作更能凸顯蓮藕的香氣和粉糯的口感。那麼花生蓮藕排骨湯怎麼煲呢？1、準備食材。2、豬骨頭放入冷水鍋中焯去血沫。蓮藕切塊備用。3、砂鍋內放入適量的清水，把蓮藕倒入；放入焯過水的豬骨頭再把陳皮也放入；加入蜜棗；倒入浸...
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![脊骨山藥玉米湯怎麼做好吃]( "脊骨山藥玉米湯怎麼做好吃")
- 步驟1主要食材：脊骨200克、山藥200克、玉米200克、姜1塊、小葱1根。步驟2脊骨洗淨。步驟3山藥去皮洗淨切塊。步驟4玉米剁塊。步驟5薑切片。步驟6小葱切葱花。步驟7鍋中倒入清水，水開放入脊骨、料酒，大火煮沸，撈出備用。步驟8砂鍋中倒入脊骨、玉米、白胡椒、薑片、加適量清水，...
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![煲湯材料清單]( "煲湯材料清單")
- 煲湯材料有：沙蔘、玉竹、石斛、霸王花、雞骨草、蓮子、杞子、生地、淮山、紅棗、雞、豬肉、豬骨、鴨、當歸、北芪、黨蔘、芡實、蓮子、淮山、杞子、紅棗、蟲草花、西洋參、冬蟲草等。煲湯往往選擇富含蛋白質的動物原料，最好用牛、羊、豬骨和雞、鴨骨等。廣式煲湯時，火不要過...
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