![玉米能生吃嗎]( "玉米能生吃嗎")
- 玉米作為四大主糧之一，在中國的餐桌上扮演着重要的角色。它可以煮着吃，也可以磨成粉熬粥吃。那麼，玉米可以生吃嗎？對於不知情的網友們，跟隨小編來了解一下吧。1、部分品種的玉米是可以生吃的。2、鮮食的甜玉米、水果玉米等都可以生吃，味道很特殊，玉米的清香中夾帶着一絲絲的甜味...
- 20038
![玉米麪粥怎麼做好吃]( "玉米麪粥怎麼做好吃")
- 步驟1準備食材：玉米麪粉200克、大米50克、紅棗3顆、小葱1根、鹽1茶匙。步驟2小葱切葱花。步驟3紅棗去核切片。步驟4大米浸泡30分鐘備用。步驟5將玉米麪粉加適量水，攪拌成麪糊備用。步驟6砂鍋中倒入大米和浸泡的水，加入適量清水，大火燒開，轉小火熬成粥。步驟7然後倒入玉米麪粉...
- 7195
![玉米餃子怎麼包好吃]( "玉米餃子怎麼包好吃")
- 步驟1食材：甜玉米粒200克、肉末250克、小葱1根、姜3克、雞蛋1個、澱粉2克、餃子皮250克。調味料：料酒2克、鹽2克、白糖1克、生抽2克、雞精1克、香油2克、玉米油2克。步驟2小葱切末。步驟3姜切末。步驟4肉末中加入葱末、薑末、雞蛋、料酒、鹽、白糖、生抽、雞精、香油，加入玉...
- 16893
![玉米汁怎麼做好吃]( "玉米汁怎麼做好吃")
- 步驟1準備食材：玉米200克、小米20克、清水1碗、糖5克。步驟2玉米洗淨剝下粒。步驟3小米浸泡20分鐘。步驟4然後將玉米粒和小米一起放入破壁豆漿機中，加適量清水，榨成汁。步驟5接着將破壁好的玉米汁倒入砂鍋中。步驟6大火燒開，轉小火煲5分鐘。步驟7最後加入糖熬製融化即可。...
- 15233
![玉米能不能生吃]( "玉米能不能生吃")
- 玉米可以生吃，無論是甜玉米還是水果玉米都可以生吃。生吃玉米的味道很特殊，在玉米的清香中還夾帶着一絲甜味，但是由於玉米在加熱的時候營養成分會得到更好的發揮，所以熟玉米比生玉米更有營養。玉米的營養價值1、可以治療便祕。玉米中含有豐富的膳食纖維，食用之後可以加速腸胃...
- 24779
![玉米和西瓜能同時吃嗎]( "玉米和西瓜能同時吃嗎")
- 玉米和西瓜可以一起吃，西瓜具有清熱解暑、生津止渴的功效，但是糖分較高；玉米粗纖維較多，含有豐富的營養，可以和西瓜相互補充，所以西瓜和玉米能一起吃。吃西瓜的好處1、可以清熱解暑。因為西瓜中含有大量的水分，所以在夏季的時候吃西瓜可以起到很好的清熱解暑作用。2、可以利尿通...
- 15913
![玉米和雞蛋能一起吃嗎]( "玉米和雞蛋能一起吃嗎")
- 玉米和雞蛋可以一起吃，不會影響彼此的營養成分，也不會出現不良反應，因此是可以一起食用的。玉米含有豐富的微量元素、澱粉、膳食纖維，雞蛋富含營養，是高蛋白食物，一起吃的話營養價值還是很高的，對人體有很多好處。玉米和雞蛋可以一起吃嗎玉米和雞蛋可以一起吃，兩者都是常見的食物...
- 8526
![吃玉米有什麼好處]( "吃玉米有什麼好處")
- 玉米是日常生活中非常常見的一種食材，玉米的味道香香甜甜甜的，並且烹飪方法也很多，比如説可以用玉米煮着吃作為早飯或者是晚飯，也可以把玉米粒剝下來烹飪各種各樣的菜餚。那麼吃玉米有什麼好處呢？1、能延緩衰老及明目：玉米能入肝經膀胱經以及腎經，具有平肝利膽以及利尿消腫的功...
- 14444
![玉米粥怎麼做好吃]( "玉米粥怎麼做好吃")
- 1、大米洗淨，在清水中浸泡30分鐘，玉米粒洗淨瀝乾。2、鍋中放入適量清水，大火燒開，放入大米煮開後轉小火熬煮20分鐘，期間不定時攪拌，防止糊鍋，放入玉米粒繼續熬煮15分鐘。3、放入鹽半勺拌勻即可出鍋。...
- 20260
![甜玉米粒怎麼做好吃]( "甜玉米粒怎麼做好吃")
- 步驟1準備食材：玉米粒200克、胡蘿蔔50克、黃瓜50克、油適量、白糖3克、水澱粉1茶匙。步驟2胡蘿蔔洗淨切丁。步驟3黃瓜洗淨切丁。步驟4首先起鍋燒熱水，水開放入玉米粒、胡蘿蔔、黃瓜，焯水2分鐘撈出備用。步驟5然後起鍋倒油，油温6成熱，倒入焯水的食材和白糖，翻炒3分鐘。步驟6接着...
- 25852
![玉米澱粉是生粉嗎]( "玉米澱粉是生粉嗎")
- 玉米澱粉是將玉米用0.3%亞硫酸浸漬，然後通過破碎、過篩、沉澱、乾燥、磨細等工序製作出來的白色偏黃粉末。其具有吸濕性強的特點。玉米澱粉是什麼首先，要清理玉米表面的各種雜質，然後通過浸泡、粗碎、分離、磨碎、篩分、清洗、乾燥等步驟製作出來的白色偏黃的粉末。玉米澱粉...
- 24982
![椒鹽玉米怎麼做好吃]( "椒鹽玉米怎麼做好吃")
- 步驟1準備食材：玉米200克、黃瓜50克、胡蘿蔔50克、火腿腸50克。步驟2玉米洗淨切粒。步驟3黃瓜洗淨切丁。步驟4胡蘿蔔洗淨切丁。步驟5火腿腸切丁。步驟6首先起鍋倒油，油熱下入火腿炒出香味。步驟7然後加入胡蘿蔔、玉米翻炒至斷生。步驟8接着加入黃瓜、鹽、生抽，繼續翻炒均勻...
- 4046
![吃玉米的好處]( "吃玉米的好處")
- 玉米熱量不高，每100克玉米的熱量是86大卡左右。玉米屬於粗糧的一種，含有豐富的鎂以及粗纖維。可以説是非常健康的一種食品，因此我們平常可以多吃些玉米。如果擔心吃玉米了會發胖，那可以吃水煮玉米。玉米熱量高嗎玉米屬於粗糧的一種，含有豐富的鎂以及粗纖維。可以説是非常健康...
- 25989
![玉米可以天天吃嗎]( "玉米可以天天吃嗎")
- 玉米是深受許多消費者喜愛的糧食作物，作為粗雜糧的一種，玉米的營養豐富，富含膳食纖維，天然維生素E，黃體素，玉米黃質等營養物質，對人體十分有益。那麼玉米可以天天吃嗎？1、玉米可以天天吃，但是一般情況下不建議天天吃玉米，還是要根據個人體質適當適時適量的吃玉米。2、玉米含有豐富...
- 29322
![吃玉米的好處有哪些]( "吃玉米的好處有哪些")
- 玉米含有豐富的營養物質，食用後可以起到祛風除濕、消炎殺菌、健脾開胃和擴張血管、增加心肌收縮能力等作用，而且它還可以增加腸胃蠕動，可以促進體內垃圾毒素排出，防止便祕。吃玉米的好處：玉米對身體的好處有很多，它可以祛風除濕、消炎殺菌、健脾開胃、降血壓、血脂、膽固醇、擴...
- 9664
![水果玉米怎麼煮好吃]( "水果玉米怎麼煮好吃")
- 水果玉米煮制方法：帶着葉子煮，這樣玉米的味道更突出。將玉米洗淨掰成小段放進鍋裏，加適量水煮。如果玉米比較老，可以加少量的小蘇打。一點點就可以，這樣熟得快些。小蘇打可以幫助保留玉米中的維生素B1、B2，避免營養流失，熟得也快些。水果玉米煮制的時間要根據水果玉米的老嫩，比較...
- 5037
![吃甜玉米會胖嗎]( "吃甜玉米會胖嗎")
- 一根甜玉米的熱量大約300大卡左右，而一根普通玉米的熱量大約在200-300大卡之間。普通的黃玉米的熱量比較低，在200大卡左右；糯玉米和甜玉米的熱量比較高，在300大卡左右。甜玉米熱量甜玉米是玉米的其中一個品種，其特點是甜、鮮、脆、嫩。甜玉米的含糖量比較高，因此口感香甜軟糯，甜...
- 14721
![玉米可以生吃嗎]( "玉米可以生吃嗎")
- 玉米是大家非常熟悉的一種食材，適當的吃一些玉米，可以給我們的身體補充各種各樣的營養物質，玉米一般都是煮熟以後直接吃，很多人想要知道玉米到底能不能生吃，那麼玉米可以生吃嗎？1、玉米有各種不同的品種，有一些品種的玉米是可以生吃的，而有一些玉米就不能生吃，像甜玉米。2、水果玉...
- 9582
![玉米餅怎麼做好吃]( "玉米餅怎麼做好吃")
- 步驟1準備食材：玉米1根、玉米麪50克、麪粉100克、酵母5克、糖1茶匙，黑芝麻5克。步驟2玉米洗淨剝粒。步驟3首先將玉米放入破壁機打碎。步驟4然後倒入碗中，加入玉米麪、酵母、糖、麪粉，再加適量清水。步驟5揉成麪糰，封上保鮮膜發酵30分鐘。步驟6接着將發酵好的麪糰揉成條，切成小...
- 22695
![糯玉米吃了會發胖嗎]( "糯玉米吃了會發胖嗎")
- 每100克糯玉米的熱量約為142大卡，而每100克甜玉米的熱量約為112大卡，可以見得糯玉米熱量稍高於甜玉米。糯玉米熱量玉米有多種，如果按口感來區別的話，常有糯玉米與甜玉米之分，兩種玉米的熱量並不相同，其中每100克糯玉米的熱量約為142大卡，而每100克甜玉米的熱量約為112大卡，可以見...
- 5146
![玉米渣怎麼吃]( "玉米渣怎麼吃")
- 玉米是非常常見的一種食物，吃起來有一股清甜的味道，很多人喜歡拿它做早餐吃。將玉米渣經過加工可以做成玉米泥，非常適合小寶寶做輔食吃。做玉米泥的時候，還會剩下一些玉米渣，丟掉就太可惜了，因為玉米渣的作用是很大的。那麼玉米渣怎麼吃呢？1、煮粥喝。用玉米渣煮粥喝，可以避免浪...
- 16737
![玉米濃湯怎麼做好吃]( "玉米濃湯怎麼做好吃")
- 步驟1準備食材：玉米粒200克、牛奶200毫升、胡蘿蔔20克、白糖10克、油適量。步驟2玉米粒洗淨。步驟3胡蘿蔔洗淨切丁。步驟4再將少許玉米粒放入破壁機，倒入牛奶，打成糊狀備用。步驟5然後起鍋倒油，油熱放入胡蘿蔔丁、玉米粒，翻炒均勻。步驟6接着倒入打好糊的玉米糊，加適量清水，煮5...
- 20315
![吃玉米的最佳時間]( "吃玉米的最佳時間")
- 玉米的成熟期是在秋季，不過地區不同和播種的時間不同成熟期也會有所差異，春播玉米一般在秋季7-8月份成熟收穫，夏播玉米一般在秋季9-10月份可收割。秋天7、8份收穫，主要分佈在東北、西北和華北北部地區。9、10月份收貨，主要分佈在河北、河南。玉米是我國傳統的糧食作物，甚至是全...
- 23867
![吃玉米有什麼作用]( "吃玉米有什麼作用")
- 玉米作為重要的糧食作物，其營養價值也是十分高的，常吃玉米具有保護視力、預防心血管疾病、減肥瘦身和健脾胃的作用。吃玉米的好處：1、保護視力玉米中富含大量的維生素A,我們都知道維生素A有促進視力和粘膜上皮正常分泌等多種生理功能，所以説常吃玉米有助於保護視力。2、預防...
- 28469
![玉米筍可以生吃嗎]( "玉米筍可以生吃嗎")
- 玉米筍簡單的説就是玉米幼嫩的玉米穗，口感比較的脆甜，含有豐富的糖分和汁液，不僅可以解渴而且還有很豐富的營養，能給人體帶來不少的好處。那麼玉米筍可以生吃嗎？1、玉米筍可以生吃。2、玉米筍是玉米的幼穗，含有比較豐富的蛋白質和糖分，而且它的玉米澱粉還未生成，所以可以像其他的...
- 26144
生活百科幫
