![菱角的功效與作用禁忌及食用方法]( "菱角的功效與作用禁忌及食用方法")
- 核心功效清毒治瘡、補脾益氣、減肥塑身簡介菱角，又名腰菱、水慄、菱實等，是一種菱科、菱屬一年生草本水生植物菱的果實。菱角皮脆肉美，蒸煮後剝殼食用，亦可熬粥食。菱角含有豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸及多種維生素和微量元素。具有利尿通乳，止渴，解酒毒的功效。味甘、涼、無毒...
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![蝦皮的正確食用方法是什麼]( "蝦皮的正確食用方法是什麼")
- 蝦皮是生活中最常見的海產品，它可以補鈣也是有眾所周知的事情，但很多朋友都是直接吃的，那蝦皮的正確食用方法是什麼？1、蝦皮蒸包子：洗乾淨的蝦皮，蒸包子非常的鮮美。可以做成韭菜雞蛋蝦皮餡，西葫蘆雞蛋蝦皮餡，胡蘿蔔蝦皮韭菜餡。2、蝦皮煮粥：大米粥和蝦皮一同煲粥，熟了之後撒些鹽，放...
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![胡麻油的食用方法]( "胡麻油的食用方法")
- 胡麻油炒菜時最好開小火，因為高温炒菜會影響胡麻油中的營養成分。胡麻油炒菜時可以先添加少量菜籽油來熱鍋炒菜，當菜炒到七分熟時，在沿鍋邊加入適量的胡麻油即可。胡麻油炒菜的正確炒法1、胡麻油中營養成分會被高温破壞，所以不過要使用胡麻油進行炒菜，最好先用熱水把菜燙到七...
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![白醋泡雞蛋的功效與作用及食用方法]( "白醋泡雞蛋的功效與作用及食用方法")
- 核心功效防止動脈硬化、緩解疲勞、促進消化簡介醋泡蛋是用醋、雞蛋製作的一道家常菜。醋泡蛋具有降低膽固醇，軟化血管，降低血液粘度，降血脂，減肥增肌等功效。還可以解除疲勞，適應高強度體力勞動者或是腦力勞動者服用;舒緩神經，睡前服用可提高睡眠質量，減少失眠的發生。功效與作...
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![仙人掌果的功效與作用及食用方法是什麼]( "仙人掌果的功效與作用及食用方法是什麼")
- 仙人掌果的功效與作用是可消除水腫、提高免疫力、調低血壓、緩衝貧血、有利於生長髮育；含有大量胡蘿蔔素，有助於維持皮膚細胞組織正常機能，刺激皮膚新陳代謝，保持皮膚潤澤細嫩；富含纖維素，使人有飽腹感，利於減肥。進食後能夠刺激胃腸道，可防止便祕、痔瘡等疾病。食用方法就是直接...
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![葵樹子的功效與作用及食用方法]( "葵樹子的功效與作用及食用方法")
- 核心功效治療癌症、止痛止血、治療慢性肝炎簡介葵樹子是一種中草藥材的顆粒飼料，又叫做蒲葵子，擁有許多的功效，具有活血化瘀，軟堅散結之功效。主治慢性肝炎，症瘕積聚。能夠防止和醫治許多的疼痛病症，乃至是能夠協助醫治癌症的病症，尤其是食道癌的醫治奏效是非常明顯的。功效作用...
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![地蠶有什麼功效]( "地蠶有什麼功效")
- 地蠶的功效是祛風除濕、清熱去火、止咳活血、益腎潤肺、滋陰補血，還可緩解肺結核咳嗽、肺虛氣喘、吐血、盜汗、貧血、小兒疳積等。地蠶食用方法是直接煲湯，首先準備好瘦豬肉以及地蠶、百合花、蓮子、紅棗。把瘦豬肉切好放入燉鍋裏面，地蠶、百合花、蓮子及紅棗浸泡好後一同放...
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![海蔘的食用方法大全是什麼]( "海蔘的食用方法大全是什麼")
- 海叁是一種很非常好的滋補品，也是飯桌上的一份美味可口，那海叁的吃法有什麼您知道嗎？堅信大家都聽聞那樣的一句話“能吃游來游去的，不要吃地面上跑的”，不難看出海鮮產品的優點。那那麼好的食材，一定要常常服用;下邊就一起來看一下它的吃法有什麼吧。1、益智類益腦海叁煲。原材...
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![阿膠塊怎麼吃正確]( "阿膠塊怎麼吃正確")
- 1、將阿膠塊磨成粉末，取3-9克的阿膠粉與適量牛奶、糖或蜂蜜等調味品一起衝調服用。2、將阿膠塊切碎之後放進開水裏融化，與大米、冰糖一起熬粥即可。3、將阿膠塊切碎之後放入碗中，加黃酒、冰糖、水放入鍋中隔水蒸，大火蒸至水開後轉小火；待完全溶解後取出晾涼，裝入密閉容器置於冰...
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![紅曲粉的應用]( "紅曲粉的應用")
- 功效與作用：紅曲粉具有一定降壓、降血脂功效，還能有效抑制有害膽固醇的生成；紅曲粉有很強的着色能力，常用於食品的染色；性温，有一定健脾消食、活血化瘀的功效。食用方法：紅曲粉是配合食物一起吃，給食物上色使其色彩更鮮亮。紅曲粉的功效與作用及食用方法功效與作用1、紅曲粉也叫...
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![桃子的食用方法有哪些]( "桃子的食用方法有哪些")
- 素有“果中皇后”美譽的桃子，因其有健美皮膚，養血美顏，清胃，潤肺等功效而深受大眾歡迎，那桃子的食用方法有哪些呢？1、直接吃：桃子可以直接吃，將桃子放在清水中清洗乾淨表面的雜質後，可以將其直接咬着吃，也可以將外層的皮剝掉後放入口中咬着吃。2、榨汁：此外也可以將桃子榨汁吃，將桃子...
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![海米的功效與作用及食用方法]( "海米的功效與作用及食用方法")
- 核心功效保護心血管、通乳汁、增加骨密度簡介海米也稱蝦米或蝦仁，去皮去雜而成，即經加鹽蒸煮、乾燥、晾曬、脱殼等工序製成的產品。因如舂穀成米，故稱海米。以白蝦米為上品，色味俱佳，鮮食成美。白蝦鬚長，身、肉皆為白色，故前人有“曲身小子玉腰肢，二寸銀鬚一寸肌”之詠。海米食用...
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![駱駝奶的正確食用方法是什麼]( "駱駝奶的正確食用方法是什麼")
- 大家都知道駝奶的營養價值高，所以很多朋友都會買駱駝奶喝，然而很多朋友是不知道怎麼食用駱駝奶的，只有喝對了駱駝奶才有營養價值，接下來讓小編為你介紹一下駱駝奶的正確食用方法吧！1、加熱駱駝奶飲用，比起冷駝奶更能使腸胃蠕動，讓營養給人體更好的吸收。駱駝奶加熱不要等到煮沸，...
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![番石榴食用方法介紹]( "番石榴食用方法介紹")
- 番石榴這種水果特別適合直接吃，因為這種水果除了裏面黑色的種子以外果皮和果肉都能吃，吃之前需要用清水把它沖洗乾淨，取少量的食用鹽，塗抹在番石榴的表面並用力揉搓，然後再用清水沖洗乾淨，這樣就可以直接吃了。1、做沙拉，在做的時候要提前把番石榴洗淨，晾乾表面水分以後把它切開，...
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![橄欖油的食用方法有哪些]( "橄欖油的食用方法有哪些")
- 橄欖油，可以食用也可以用於護膚，那麼橄欖油的食用方法有哪些呢？下面就來講一下，感興趣的網友一起來看看吧。1、飲用：每天清晨起牀或晚上臨睡前，直接飲用一湯匙(約15毫升)原生橄欖油，可以降血脂、血糖，治療腸胃疾病(如消除慢性便祕)，減少動脈血栓的形成，特別是對老年人、高血壓及心...
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![當參的功效與作用及食用方法有哪些]( "當參的功效與作用及食用方法有哪些")
- 當參，桔梗科多年生草本植物。它主要生長在中國的南部地區。它喜氣候温和、夏季較涼爽的地方。那麼它有什麼功效與作用及食用方法呢？1、黨蔘為中國常用的傳統補益藥，具有補中益氣，健脾益肺之功效，其因含有多種營養成分，而具有增強免疫力、擴張血管、降壓、改善微循環、增強造血...
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![純葡萄汁的功效與作用及食用方法]( "純葡萄汁的功效與作用及食用方法")
- 核心功效舒緩精神、補氣益血、健胃消食純葡萄汁的簡介純葡萄汁指葡萄果肉榨出的果汁，營養豐富，是一種不含酒精的飲料。葡萄是物美價廉的普通水果，含有許多營養成分和對身體有益的物質。葡萄汁還含有大量易於消化和吸收的糖分，碳水化合物含量高達16%，其中大部分是葡萄糖。這些...
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![啤梨的食用方法是什麼]( "啤梨的食用方法是什麼")
- 啤梨是一種可以直接吃的美味水果，在它成熟以後，人們可以用清水把它洗淨削掉果皮，得到的果肉可以直接吃。啤梨除了可以直接吃以外，還能用來做果汁。讓果汁機工作榨出果汁以後，裝在乾淨玻璃杯中，加入適量蜂蜜或白糖調味，調勻以後就能直接吃。啤梨是一種水果的名稱，中國是梨屬植物中...
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![蕎麥米的食用方法有哪些]( "蕎麥米的食用方法有哪些")
- 大部分人對蕎麥米應該不陌生，平時吃的蕎麥麪就是用蕎麥米磨製成的，但是對於蕎麥米的瞭解還是甚少，那麼蕎麥米的食用方法有哪些呢？1、蕎麥米煮飯：將大米和蕎麥蕎洗淨之後一同放入鍋中，加水蒸飯，熟了之後可以直接吃，營養價值更高。2、蕎麥米煮粥：用蕎麥米來煮粥是一個非常好的吃法，和...
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![山稔子酒的功效與作用及食用方法]( "山稔子酒的功效與作用及食用方法")
- 核心功效淡斑美白、延緩衰老、補肝明目山稔子酒的簡介山稔子又叫做桃金娘，果實為紫紅，山稔子成熟後可以直接吃，也可以用釀製果酒。山稔子酒的色澤紅潤，味道醇香，口感特別好，是朋友相聚時人們最喜歡喝的一種飲品。山稔子酒不單滋味誘人，營養價值也特別高，人們適量飲用對身體有很多...
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![花椒油的食用方法有哪些]( "花椒油的食用方法有哪些")
- 花椒油可以與蔬菜一起食用，也可以作為調味料食用，可用於炒菜、涼拌、拌涼麪等。花椒油主要用於需要突出麻味和香味的食品中，能增強食品的風味。花椒油具有獨特的口味，在食物中添加適量的花椒油可以增加食慾。主要可用於川菜、涼拌菜、麪食、米線、火鍋中。1、炒菜：用花椒油炒...
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![木瓜的吃法]( "木瓜的吃法")
- 可以做木瓜雪耳糖水，將成熟新鮮的木瓜切成兩半後把裏面的黑色籽去掉，把上面的材料都清洗乾淨後放在木瓜瓢內。上籠旺火蒸制15分鐘即可。還可以做木瓜鮮魚湯，先將所有原料洗淨，木瓜去核切成塊，待水滾開後將所有原料放入鍋內，然後用文火燉兩個小時便可飲用。還可以做木瓜牛奶，木瓜...
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![薏米和紅豆的功效與作用及食用方法]( "薏米和紅豆的功效與作用及食用方法")
- 核心功效防癌抗癌、防治脱髮、潤腸通便簡介紅豆薏米是一道由紅豆(此處的紅豆指的是赤小豆)、薏米等材料製作而成的美食。紅豆薏米有祛濕功效，能夠祛除體內的濕氣，利水消腫、解毒排膿，非常適合夏季及體內濕氣較重的人食用，同時也要注意不宜過量。功效與作用1、防癌抗癌，紅豆和...
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![核桃油的食用方法]( "核桃油的食用方法")
- 核桃油怎麼吃：1、烹調：核桃油可以當做食用烹調各種菜品，用這種調和油烹調菜品時，油温不可以太高。2、衝調飲品：平時在家衝調果汁牛奶等等的飲品時，也可以加入適量的核桃油。3、直接吃：核桃油可以直接出，最簡單的使用方法就是每次取出10到15剋核桃油，直接放在嘴裏嚥下去。1、烹調核...
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![薑黃粉最佳食用方法是什麼]( "薑黃粉最佳食用方法是什麼")
- 薑黃粉歸屬於食品調味品，還具備一定的功效與作用，在印尼應用的較為普遍，辛香輕淡，有點胡椒粉、麝香味，這類調味品慢慢在中國推行。由於薑黃粉味兒與眾不同，如果是一開始觸碰得話，可能並不是很掌握使用方法。那麼，薑黃粉最好吃法是啥？下邊就看來一下吧。1、薑黃粉有各種不同的食用...
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