![含鈣高的食物有哪些]( "含鈣高的食物有哪些")
- 對於正在成長髮育中的孩子、懷着胎兒的孕婦以及上了年紀的老人，身體的鈣質往往滿足不了身體所需，所以需要及時補鈣。那麼含鈣高的食物有哪些呢？1、泥鰍。喜歡吃泥鰍的夥伴有福了，多吃泥鰍也是可以補鈣的喲。當泥鰍的重量跟鯉魚、帶魚相等的話，泥鰍的鈣含量可是鯉魚的6倍，而帶魚...
- 14704
![什麼食物不含糖]( "什麼食物不含糖")
- 對於糖尿病患者來説平時不要吃含糖高的食物，以免加重糖尿病症狀，糖尿病患者平時飲食要清淡，不要吃油膩的食物，也不吃要辣椒類食物，對於生冷的食物也不要吃，糖尿病患者對於平時日常控制糖的攝入比較重要，很多的食物都不含有糖分，那麼什麼食物不含糖呢？1、蘋果：蘋果可以説蘋果是人們...
- 22789
![養胃的食物有哪些]( "養胃的食物有哪些")
- 想要身體健康，在忙碌的工作中，更應該注重胃部健康。“三分治病七分養”，食保養胃，可以採用食療方法。那麼養胃的食物有哪些呢？1、蘿蔔：維生素是人體必要的物質之一，多吃維生素對身體健康有好處，特別是冬天，天氣寒冷，補充維生素可以幫助身體防寒，促進胃部暖和。胡蘿蔔富含豐富的維生...
- 20887
![膳食纖維高的食物有哪些]( "膳食纖維高的食物有哪些")
- 膳食纖維含量最高的食物是米麥等五穀的雜質，也就是米糠和麥糠，這種纖維不溶於水，在胃腸裏也不能完全消化，沒有熱量，含維生素B，能把胃撐飽，是很有效又安全的減肥食物。那麼膳食纖維高的食物有哪些呢？1、無花果：無花果的膳食纖維含量很高，每240克含6.6克膳食纖維。它還富含鈣、鉀和鎂...
- 30197
![解酒的食物有哪些]( "解酒的食物有哪些")
- 在平常的工作生活中，經常會有人為了緩解工作壓力或者應酬，去喝了大量的酒，導致酒精攝入太多而出現醉酒的情況，那麼解酒的食物有哪些呢？1、西紅柿：西紅柿是一種很常見的水果，是含有豐富的維生素C的，西紅柿還有解酒的作用的，所以在酒後不妨吃上幾個西紅柿，能夠很好的進行緩解哦。2、...
- 26734
![含硒的食物有哪些]( "含硒的食物有哪些")
- 硒被稱為人體微量元素中的抗癌之王，經常吃含有硒的食物可以提高身體免疫力，那麼含硒的食物有哪些呢？1、豆類的食物有紫豆，紅豆，綠豆，芸豆，黃豆等。2、穀類的食物有小麥胚粉，玉米麪，空鍋餅，帶皮的糜子，秈米粉等。3、蔬菜累的食物有大蒜，香菜，油菜，苜蓿，菠菜，大葱和白菜等。4、水果類的食物...
- 11829
![食物太油膩怎麼解決]( "食物太油膩怎麼解決")
- 雖然現如今人們總是説要健康飲食，但是漢堡店裏面的生意依然那麼火爆。油炸食物的美味誘惑許多人都抵擋不住，那食物太油膩怎麼解決呢？1、喝水：食物太油膩可以多喝水，喝水可以沖淡油膩的油脂，並且通過排泄的方式加速人體消化，這樣也能幫助人體加速消化、排出油脂。喝水的時候以温...
- 6679
![蛋白質含量高的食物有哪些]( "蛋白質含量高的食物有哪些")
- 蛋白質（protein）是生命的物質基礎，沒有蛋白質就沒有生命。因此，它是與生命及與各種形式的生命活動緊密聯繫在一起的物質。那麼蛋白質含量高的食物有哪些呢？1、雞蛋。雞蛋是我們生活中非常常見的一個食物了，它所含有的蛋白質含量較高。每個雞蛋內含有的蛋白質約在6克左右，除了蛋...
- 26365
![含鐵豐富的食物有哪些]( "含鐵豐富的食物有哪些")
- 我們日常的食物中多數含鐵量較少，有的基本測不到，有些含鐵食物，不利於吸收。那麼含鐵豐富的食物有哪些呢？1、動物肝臟：肝臟富含各種營養素，是預防缺鐵性貧血的首選食品。每100克豬肝含鐵25毫克，而且也較易被人體吸收。肝臟可加工成各種形式的兒童食品，如肝泥就便於嬰兒食用。2、...
- 24632
![含鐵高的食物有哪些]( "含鐵高的食物有哪些")
- 我們日常的食物中多數含鐵量較少，有的基本測不到，有些含鐵食物，不利於吸收。一般食物鐵的吸收率在1%～22%。所以很容易引起鐵缺乏性疾病。那麼含鐵高的食物有哪些呢？1、動物肝臟：肝臟富含各種營養素，是預防缺鐵性貧血的首選食品。每100克豬肝含鐵25毫克，而且也較易被人體吸收。肝...
- 27554
![含硒高的食物有哪些]( "含硒高的食物有哪些")
- 人想要身體健康，各類微量元素都不能缺，特別是硒這種元素，它在人體內起着重要的作用，這是一種抗氧化劑，有提高人體抵抗力的作用。硒可以從食物中獲取，那麼含硒高的食物有哪些呢？1、蛋類：鴨蛋、雞蛋、鵝蛋這樣的蛋類中的硒含量豐富，而且含有硒元素要比其他食物要多。2、豬肉：豬肉是經...
- 31195
![哪些食物是發物]( "哪些食物是發物")
- 發物的食物有醪糟、蜂糖、糯米、竹筍、芥菜、蠶蛹、菜油、葱、蒜、韭菜、牛肉、鵝肉、羊肉、魚、蝦、蟹、桃子、銀杏、芒果、楊梅、荔枝等。我們常常會聽説這是發物不要吃，發物是什麼呢?其實發物是指富於營養或有刺激性特別容易誘發某些疾病或者會加重已發疾病的食物。發...
- 28761
![食物分類有]( "食物分類有")
- 食物分類：乳與乳製品、脂肪、油和乳化脂肪製品、冷凍飲品、水果、蔬菜(包括塊根類)、豆類、食用菌、藻類、堅果以及籽類等、可可製品、巧克力和巧克力製品(包括類巧克力和代巧克力)以及糖果、糧食和糧食製品、焙烤食品、肉及肉製品、水產品及其製品、蛋及蛋製品、甜味料、...
- 21221
![消費者購買食物吃出異物怎麼維權]( "消費者購買食物吃出異物怎麼維權")
- 每年的3月15日是消費者權益保護日，那麼如果消費者購買食物吃出異物怎麼維權？消費者權益保護八大權益是哪些？消費者權益保護電話是什麼？跟着天奇小編一起來看看吧！消費者購買食物吃出異物怎麼維權如果消費者買到腐敗變質、油脂酸敗、黴變生蟲、污穢不潔、混有異物、摻假摻雜或...
- 29008
![去日本購物必買什麼]( "去日本購物必買什麼")
- 日本購物必買清單一定不能少了化粧品、藥品、日用品和電器。日本必買清單之化粧品：資生堂、SK-II。日本必買清單之藥品：健榮製藥氧化鎂E便祕藥、小林製藥液體創可貼。日本必買清單之日用品：手美果免洗洗手液、手美果凡士林潤膚露。日本必買清單之電子電器：VAIO筆記本、卡西歐...
- 12708
![澳門購物攻略有哪些東西值得購買]( "澳門購物攻略有哪些東西值得購買")
- 到澳門除了旅遊，最重要的當然還是買買買了。那麼澳門購物攻略有哪些東西值得購買的呢？1、“五福”樂託品。“五福”樂託品，每mL含阿托品0.1mg，作為屬於一類被稱為抗膽鹼能藥的藥物。商標名：樂託品，通用名：阿托品。大量臨牀研究表明0.01%硫酸樂託品滴眼液對兒童近視的控制效果明...
- 9979
![購買零食注意哪些事項]( "購買零食注意哪些事項")
- 零食是人類飲食的調節劑，可以極大程度上滿足我們的口腹之慾，提高幸福感。但現在市場上的零食種類繁多，有些甚至是三無食品。那麼購買零食注意哪些事項呢？1、看廠名、廠址還有食品生產許可證標誌：一些認證標誌是每個食品最重要的，如果什麼都沒有，那麼那種食品可能不安全，吃了可能...
- 16100
![泰國旅遊購物買什麼好]( "泰國旅遊購物買什麼好")
- 自從泰國成為境外最“網紅”的出境之選，除了那麼有美麗的海景，異國風情外還有很多國內買不到的好物吸引着大家前往遊玩。下面小編給大家説一下泰國旅遊購物買什麼好。1、護膚化粧品：泰國很多護膚品都是很平價的，像歐萊雅這個常見的護膚品牌在國內的價格也不便宜，但是在泰國買...
- 20093
![哪些食物屬於發性食物]( "哪些食物屬於發性食物")
- 海鮮、竹筍、韭菜、菠菜、萵筍、豆芽、茄子、狗肉、牛肉、驢肉、羊肉、杏子、桃子、李子、芒果等等；發物大多是腥羶味，發物是中醫的説法，而首次提出這個理論的人是張仲景。發物是食物的性質之一。肉類發物;豬頭肉、驢肉、羊肉等，水果類的發物：桃子、銀杏、芒果、櫻桃、荔枝等...
- 27627
![日本購物必買清單]( "日本購物必買清單")
- “櫻花國”日本一直是我們旅遊購物的好地方，一是距離我們國家近，二是對於妹子們有吸引力的化粧品及美景都是存在的，三是日本有些東西確實會比國內的要便宜很多，這也是許多代購們去日本的原因了。首先SK-II估計是每個攻略必提的護膚品了，其功效用過的都知道，而且它被炒到1000多...
- 4577
![如何購買優質食鹽]( "如何購買優質食鹽")
- 鹽是我們生活中的重要調味品，是百味之首，沒有的了食鹽，我們的生活也會變得索然無味，而且鹽也是我們身體的必需品，每天都要攝入一定量的食鹽來保持身體機能的正常運轉，那麼如何購買優質食鹽呢？1、要在大超市或商場選購食，千萬不要在街頭沒質量保障的小商販手中購買。2、在選購時，一...
- 5772
![購買速凍食品有哪些注意事項]( "購買速凍食品有哪些注意事項")
- 現在速凍食品已經融入了每個家庭，不僅實用方便而且很實惠，但是速凍食品的選購也是技巧的，那購買速凍食品有哪些注意事項？1、儘可能購買包裝產品：目前，有些商店出售散裝的速凍食品。這些食品雖然價格相對便宜，但容易受到污染，不符合食品衞生要求，因此儘可能不要購買散裝速凍食品。2...
- 31942
![維生素b6食物有哪些食物]( "維生素b6食物有哪些食物")
- 在日常生活中，我們每次去買藥店員都會推薦維生素b6，而且醫生也叫我們多吃維生素b6食物，但是很多人都不懂維生素b6，那麼維生素b6食物有哪些食物呢？1、維生素B6(VitaminB6)又稱吡哆素，其包括吡哆醇、吡哆醛及吡哆胺，在體內以磷酸酯的形式存在，是一種水溶性維生素，遇光或鹼易破壞，不耐...
- 15692
![什麼食物是生冷食物]( "什麼食物是生冷食物")
- 生冷寒涼的食物是指西瓜、梨、枇杷、水梨、草莓、椰子、黃瓜、茄子、芹菜、茭白、莧菜、蛤、蚌、螃蟹、蜆肉、田螺、兔肉、鴨肉、鴨蛋、豬腦、綠豆、豆芽、豆腐、豆漿、豆豉、金針菇、豬排骨湯、豬腎、豬血、蛙肉、馬肉等。生冷寒涼的食物是指哪些食物生冷食物是指生的食...
- 25260
![網上購物買手機需要注意什麼]( "網上購物買手機需要注意什麼")
- 網購已經成為每個人生活的日常，但網上買手機有很多需要注意的地方，下面一起來看看網上購物買手機需要注意什麼。1、在網上購買手機要分清楚官方店和第三方店鋪，推薦選擇官方店購買手機質量會更有保證。2、在網上購買手機要看好是否有7天無理由退換貨服務，推薦選擇有7天無理由...
- 11914
生活百科幫
