![三套鴨做法是什麼]( "三套鴨做法是什麼")
- 三套鴨是江蘇揚州的一道傳統名菜，屬於淮揚菜。三套鴨的做法是將家鴨的腹中塞一隻野鴨，野鴨的腹中塞一隻鴿子燉煮而成。三套鴨家鴨肉肥，野鴨肉瘦，鴿肉細嫩，套蒸成菜，湯汁清鮮，多味複合，相得益彰。下面一起看看三套鴨做法是什麼？1、用刀從光鴨宰口處將頸骨斬斷，在頸與翅膀相連劃一刀，...
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![與鴨肝相剋的食物]( "與鴨肝相剋的食物")
- 鴨肝相剋的食物有以下幾種第一種，鴨肝不能和鈣片，鎂片一起食用。因為高鈣高鎂易引起腎結石。第二種，鴨肝不能和胃蛋白酶一起食用。因為鴨肝含有大量的蛋白質，這樣營養效果會變差。第三種，鴨肝忌與左旋多巴同吃。鴨肝中含有豐富的維生素B6，會降低左旋多巴的療效。...
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![榨汁機食譜大全有]( "榨汁機食譜大全有")
- 榨汁機食譜大全包括菠蘿獼猴桃汁、藍莓雪梨汁、樹莓蘋果汁、牛油果奶昔、蘋果菠蘿、橙子胡蘿蔔、橙子梨子混合汁、葡萄柚芒果、芒果橙子蘋果汁、橙子菠蘿混合汁、橙子胡蘿蔔汁、香橙苦瓜汁等。榨汁機是一種可以將果蔬快速榨成果蔬汁的機器，小型可家用。它早在1930年由諾蔓...
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![早餐食譜簡單快速做法]( "早餐食譜簡單快速做法")
- 早餐最常見，最簡單的就是雞蛋，單純的煮雞蛋和煎雞蛋超級簡單快速，鍋中加水，將雞蛋整個放進去，蓋上鍋蓋，虛掩着，五六分鐘後，煮雞蛋就好了，是常見的早餐。平均一個雞蛋有7克蛋白質，同時含有人體必需的8種氨基酸，並與人體蛋白的組成極為近似，因此人體對雞蛋蛋白質的吸收率非常高，最高可達...
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![營養早餐食譜]( "營養早餐食譜")
- 紅薯雜糧粥與韭菜合子與清粥小菜。奶香玉米汁搭配火腿煎蛋三明治。蔓越莓幹燕麥粥搭配蔬菜沙拉。紫薯銀耳羹搭配葡萄乾吐司(配花生醬)。木瓜銀耳湯搭配培根比薩。蒸玉米與白水煮雞蛋與火龍果。雞蛋米酒湯圓加上煎雙色年糕，再來點鹽焗腰果或枸杞子。假如早餐你想做一碗麪，除...
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![高考一日三餐食譜推薦]( "高考一日三餐食譜推薦")
- 高考三餐食譜推薦：1、早餐：雜糧饅頭、豆漿、黃瓜;午餐：米飯、清蒸鱸魚、西紅柿雞蛋湯;晚餐：綠豆粥、蝦皮冬瓜、黃瓜木耳。2、早餐：餛飩、牛奶、聖女果;午餐：米飯、肉末茄子、排骨海帶湯;晚餐：雜糧粥、木須肉、燜茄子。3、早餐：雞蛋、雜糧粥、水果適量;午餐：雜糧飯、三色蝦仁、冬瓜...
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![鹼性食物有哪些]( "鹼性食物有哪些")
- 早餐：蔬菜蛋花湯、高纖維饅頭、水煮蛋、小米粥、蔬菜粥、高纖維豆漿。午餐：高纖維大米加清炒時蔬加京醬肉絲、高纖維饅頭加涼拌蔬菜加香菇肉湯、蔬菜湯加仔姜鴨絲。晚餐：西紅柿蛋湯加油燜雞、涼拌豆腐加蓮藕燉排骨、高纖維麪條加蔬菜湯。鹼性食物有瘦身排毒，美容養顏，預防三高...
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![上海三件套是什麼]( "上海三件套是什麼")
- 上海三件套指的是打蛋器“上海中心大廈”、開瓶器“上海環球金融中心”、注射器“金茂大廈”。其三座大樓相鄰矗立，獨特的外形和緊挨着的地理位置，賦予了他們“廚房三件套”的稱號。1、上海中心大廈：建築主體為地上127層、地下5層，總高為632米，結構高度為580米。2、上海環球金...
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![減脂餐食譜一日三餐食譜]( "減脂餐食譜一日三餐食譜")
- 營養餐的搭配可以提高食物給身體帶來的飽腹感，但其實並沒有吃很多，同時在營養上面來説又達到了很好的平衡，對身體也是很有好處的。不會因為是減肥吃的東西而缺少營養。減脂餐食譜原則為低脂飲食，早午餐保證營養，晚餐清淡少量飲食。早餐麥皮一碗、脱脂奶一杯。蘋果三個、清茶一...
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![營養餐食譜大全]( "營養餐食譜大全")
- 營養餐食譜早餐：全麥麪包2片、牛奶1杯、煮雞蛋1個、醬黃瓜1條；午餐：米飯1小碗、清炒香菇菜心、糖醋帶魚、絲瓜湯1份、蘋果1個；晚餐：綠豆粥1小碗、香菇豬肉包子1個。營養餐食譜大全早中晚早餐：饅頭1個、豆漿1杯、滷蛋1個、豆腐乳；中餐：米飯1碗、肉末茄子、鴨子海帶湯；晚餐：乾煸豆角...
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![羊蹄食譜有哪些]( "羊蹄食譜有哪些")
- 羊蹄，即羊的四足，又名羊腳，羊蹄含有豐富的膠原蛋白質，脂肪含量也比肥肉低，並且不含膽固醇。那麼網友們知道羊蹄食譜有哪些嗎？感興趣的網友們，下面一起來了解一下吧。1、紅扒羊蹄。將燉熟的羊蹄從高壓鍋中取出放到普通的鍋內，鍋放在旺火上，放入羊湯適量，再加黃酒、醬油、冰糖、黑胡...
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![高考一日三餐食譜推薦]( "高考一日三餐食譜推薦")
- 高考一日三餐可以參照以下食譜搭配：1、早餐：雜糧饅頭、酸奶、蘋果;午餐：肉絲炒萵苣、米飯、西紅柿雞蛋湯;晚餐：綠豆粥、清炒西蘭花、黃瓜木耳。2、早餐：鮮肉小包、牛奶、聖女果;午餐：米飯、排骨冬瓜湯、肉末茄子;晚餐：雜糧粥、海米菜葉湯、燜茄子。3、早餐：雞蛋、雜糧粥、水果適...
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![高三學生早餐食譜是什麼]( "高三學生早餐食譜是什麼")
- 升入高三後，學生每天的學習壓力越來越重，很多家長都對此非常擔心孩子的身體，為此，就會在高三孩子的飲食上特別的用心。今天在這整理了高三學生食譜，接下來一起來看看吧！1、紅薯粥、油煎餡餅、花生什錦。2、玉米粥、鮮肉燒賣、香椿豆腐。3、火腿粥、豌豆包、什錦黃瓜。4、大豆粥...
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![家常菜食譜是哪些]( "家常菜食譜是哪些")
- 麻婆豆腐、可樂雞翅、回鍋肉、紅燒肉、酸菜魚、宮保雞丁、水煮魚、魚香肉絲、糖醋排骨、酸辣土豆絲;韭菜炒雞蛋、菠菜炒粉絲等等。老鴨冬瓜海帶湯、魚頭豆腐紫菜湯、草菇肉末湯等等。苦瓜炒牛肉、雞肝炒絲瓜，蝦皮雞蛋炒茄子、豆角燜面、過油肉、荷蘭豆炒牛肉、臘排骨燜幹...
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![適合高三學生的食譜]( "適合高三學生的食譜")
- 星期一早餐：牛奶、麪包、煮雞蛋。午餐：米飯、蘑菇炒肉片、炒青菜。晚餐：饅頭、百合蝦、牛肉菜湯。加餐：水果。星期二早餐：小米粥、牛奶、荷包蛋。午餐：米飯、魚香三絲、香菇炒青菜、熗花菜。晚餐：金銀卷、清蒸鮮魚、蒜茸茼蒿、青菜蝦米湯。加餐：水果。星期三早餐：粳米發糕、牛奶、...
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![電餅鐺食譜大全]( "電餅鐺食譜大全")
- 蛋卷：原料：黃油、雞蛋、芝麻、低筋麪粉、砂糖。做法：1、黃油放室温軟化，分次加糖和鹽攪拌。2、雞蛋分多次加入，每次加入要拌勻才可加下一次，避免而油脂分離；加入過篩的麪粉並拌勻，不要過度攪拌，以免上勁，最後加上4g芝麻。3、餅鐺預熱到滴一滴麪糊就能凝固的温度為宜。4、舀一勺麪糊...
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![減肥食譜]( "減肥食譜")
- 一週減肥食譜大全：星期一、早餐：麥片粥1碗；午餐：黃瓜為主菜，可炒、拌，米粥1碗；晚餐：蘋果一個。理由：黃瓜的纖維素含量較高，能促進膽固醇的排泄，還能抑制糖類物質轉化為脂肪。星期二、早餐：茶葉蛋1個、米粥1碗；午餐：炒韭菜為主菜，可放少許雞蛋或是瘦肉，米飯1小碗；晚餐：香蕉。理由：韭菜富含鈣...
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![素食菜譜有哪些]( "素食菜譜有哪些")
- 素食是日常生活中得常用菜式，素食菜譜雖菜式多樣，但素食的做法還是比較簡單得，那麼素食菜譜有哪些呢？1、百合香芹。此菜三色相間，芹菜脆嫩，百合軟爛，腰豆鹹香。2、賽葡萄。此菜形似葡萄，軟爛鮮香，老少皆宜。3、白靈菇扒芥藍。此菜白綠相間，芥藍菜脆嫩，白靈菇爽滑。4、蓮花柿子盅。此...
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![一日三餐減肥食譜]( "一日三餐減肥食譜")
- 早餐：1、麥皮1碗、脱脂奶1杯；1、蘋果3個、清茶1杯；3、紅薯粥1小碗、香蕉1個；4、全麥麪包2片、脱脂奶1杯。午餐：1、大米粥1碗、炒青菜1份；2、雲吞麪一碗、蘋果1個；4、燕麥粥1份，香蕉1個。晚餐：1、涼拌蕎1份、堅果酸奶1杯；2、水煮菜1碗；3、小米粥1碗、香蕉1個。一日三餐食譜：一：早餐：牛奶...
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![減脂餐食譜一日三餐有]( "減脂餐食譜一日三餐有")
- 減脂餐食譜：早餐吃碳水化合物加蛋白質、脂肪、維生素;中午只吃碳水化合物、蛋白質和維生素;晚餐只吃蛋白質，即蔬菜類。每天吃到八分飽，所有的食物烹飪方法建議無油、低鹽，以水煮、涼拌、蒸和烤為主。減脂期間應當以這四大類食物為主，第一類是碳水化合物：包括黑米、小米、玉米、...
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![三件套是哪三件套]( "三件套是哪三件套")
- 牀上用品三件套：一個牀單、一個被套和一個枕套；浴室三件套：牙刷杯、浴液瓶和牙刷架；廚房三件套一般為：煙機、灶台和消毒櫃。另外，牀上用品四件套：兩個枕頭套、一個被套跟一個牀單。牀上用品三件套牀上用品三件套指的是牀單被罩還有枕頭。而牀上的四件套一般包括單人枕套一對，一個...
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![素食食譜有哪些]( "素食食譜有哪些")
- 隨着社會的發展，素食者也越來越多了，大部分人是因為個人健康問題成為素食者，而一部分人則是因為環境因素。如果不瞭解素食的人，會覺得素食僅僅是簡單的蔬菜和水果，他們不知道素食食譜有哪些。今天，小編給大家介紹一些素食食譜。1、長豆角清炒杏鮑菇。味道香滑鮮香，營養豐富，富含...
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![高三學生午餐食譜是什麼]( "高三學生午餐食譜是什麼")
- 升入高三後，學生每天的學習壓力越來越重，很多家長都對此非常擔心孩子的身體，為此，就會在高三孩子的飲食上特別的用心。今天在這整理了高三學生午餐食譜，接下來一起來看看吧！1、主菜：海帶肉絲副菜，素什錦。2、主菜：糖醋帶魚副菜，炒素絲。3、主菜：豬肝肉片副菜，西芹蝦仁。4、主菜：土豆牛...
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![產奶食譜有哪些]( "產奶食譜有哪些")
- 眾所周知，母乳是一種對寶寶成長最安全，以及最有營養的天然食物，不過很多媽媽產後都會出現不足的現象，從而導致無法正常哺乳。其實一些食譜是可以促進奶量增加的，那麼產奶食譜有哪些呢？下面小編來給大家推薦幾款。1、鮮鯉魚湯。將鯉魚洗淨，去鰓及內臟，用沸水焯過。在沙鍋注水燒開，...
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![一週減肥食譜]( "一週減肥食譜")
- 減肥食譜早餐遵循營養且低熱量的原則，可以吃全麥吐司、蘋果、酸奶、水煮蛋、燕麥、水果等。午餐可以選擇飽腹感強的低脂食物，比如蔬菜粥、土豆泥、雞胸肉、雞蛋等。晚餐儘量少吃，可以選擇水蒸蛋、蔬菜沙拉、水果沙拉、酸奶、蘋果、橙子等。減肥食譜一週瘦10斤週一：早餐：全麥吐...
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