![平魚和鯧魚的區別是什麼]( "平魚和鯧魚的區別是什麼")
- 平魚是日常生活中十分常見的一種魚類，而鯧魚也是屬於平魚的一種。下面一起來了解一下平魚和鯧魚的區別是什麼。1、平魚和鯧魚的區別在於指代範圍的不同。2、通常平魚指代的只是銀鯧魚的一種，而鯧魚不但包括銀鯧魚，還包括紅鯧魚、金鯧魚等多個其它的品種。所有平魚都屬於鯧魚...
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![清蒸鯧魚的流程怎麼樣]( "清蒸鯧魚的流程怎麼樣")
- 清蒸鯧魚的流程怎麼樣鯧魚，味道鮮美，肉質細嫩，可煎湯、入菜、煮粥，幾乎無人不愛。清蒸，材料、做法簡單，下面一起來看看清蒸鯧魚的流程怎麼樣。1、鯧魚洗淨，魚背上開花刀，撒上鹽抹勻，醃製20分鐘。2、盤低放入葱姜。3、把醃製好的魚衝一下，放入盤中，加入料酒，葱，薑片。4、鍋裏燒開水，放入...
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![紅燒鯧魚的做法]( "紅燒鯧魚的做法")
- 步驟1準備食材：鯧魚200克、油適量、鹽2茶匙、姜1塊、蒜3瓣、小葱1根、小米椒5克、醬油1茶匙、糖1茶匙、味精1茶匙、白胡椒粉1茶匙、料酒1茶匙。步驟2鯧魚洗淨改十字花刀。步驟3薑切片。步驟4蒜切片。步驟5小葱切葱花。步驟6小米椒切圈。步驟7首先碗中放入鯧魚，加入白胡椒粉...
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![蒜香鯧魚怎麼做好吃]( "蒜香鯧魚怎麼做好吃")
- 食材：鯧魚400克、蒜8瓣、姜1塊步驟：1、蒜切粒，姜1塊切片。鯧魚洗淨，在魚身兩面劃2刀，放入鹽半勺、料酒1勺、薑片拌勻後醃製20分鐘，醃好後用廚房紙巾吸去多餘水分，沾上一層薄薄的澱粉；2、鍋內放入適量油，油温燒至6成熱，放入鯧魚，小火將魚身2面煎至金黃，盛出待用；3、鍋中留底油，放入蒜粒...
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![鯧魚怎麼做]( "鯧魚怎麼做")
- 蒜切粒，薑切片，鯧魚在魚身劃2刀，放鹽、料酒等拌勻後醃製20分鐘，醃好後沾上一層薄薄的澱粉。油鍋燒至6成熱，放入鯧魚，小火將魚身2面煎至金黃。留底油，放蒜粒、薑片爆香，放鯧魚、生抽、黃酒適量，大火燒開，換小火燜煮15分鐘。大火收汁，加鹽、白糖拌勻即可。鯧魚怎麼做好吃鯧魚又名鏡魚...
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![剁椒白鯧魚的做法]( "剁椒白鯧魚的做法")
- 步驟1準備食材：白鯧魚300克、大葱1段、姜1塊、鹽1茶匙、生抽1茶匙、剁椒1湯匙、料酒1茶匙、味精1茶匙、油適量。步驟2白鯧魚洗淨打上花刀。步驟3小葱切葱花。步驟4姜切絲。步驟5大葱切絲。步驟6首先將魚放入容器中，再加入鹽、料酒抹勻醃製20分鐘。步驟7後盤內放入白鯧魚、...
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![甲魚的營養價值]( "甲魚的營養價值")
- 食材簡介：甲魚，也叫團魚、水魚等，是鼈的俗稱，卵生兩棲爬行動物，是龜鼈目鼈科軟殼水生龜的統稱,共有20多種。中國現存主要有中華鼈、山瑞鼈、斑鼈等，其中以中華鼈最為常見。它的肉具有雞、鹿、牛、羊、豬5種肉的美味，故素有“美食五味肉”的稱號。營養功效：甲魚是一種珍貴的經濟動...
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![清蒸鯧魚怎麼做]( "清蒸鯧魚怎麼做")
- 步驟1食材：鯧魚1條、大葱20克、姜3克。調味料：食用油3克、料酒2克、鹽1克、蒸魚豉油3克。步驟2大葱切絲。步驟3薑切片。步驟4鯧魚抹上料酒、鹽，靜置醃製10分鐘。步驟5盤底放入薑片，放上鯧魚，入鍋大火蒸10分鐘，取出，撿去薑片，再鋪上葱絲。步驟6炒鍋倒油燒熱，將熱油澆在魚身上，淋上蒸...
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![鱔魚的營養價值]( "鱔魚的營養價值")
- 食材簡介：鱔魚，又稱黃鱔、田鱔、長魚等，形狀細長呈蛇形，體前圓後部側扁，尾尖細。體表有一層光滑的粘膜，無磷，呈黃褐色，體側有不規則的暗黑斑點。長約20—70釐米，最長可達1米。常生活在稻田、小河、池塘等淤泥質水底層，在中國各地均有生產，以中國長江流域、遼寧和天津產量較多。營養...
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![銀鯧魚是海魚還是淡水魚呢]( "銀鯧魚是海魚還是淡水魚呢")
- 鯧魚是海魚。鯧魚是一種身體扁平的海魚，體表光滑，呈卵形，種類繁多，是食用和觀賞兼備的大型熱帶魚類。鯧魚廣泛分佈於北半球温帶水域，僅中國近海就有10種左右。鯧魚是熱帶和亞熱帶的食用和觀賞兼備的大型熱帶魚類。品種分類：銀鯧：亦稱鏡魚、平魚，體形側偏，呈卵圓形，銀灰色，頭小，吻圓，頭...
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![銀魚的營養價值]( "銀魚的營養價值")
- 食材簡介：銀魚，又稱炮仗魚、麪條魚、白飯魚等，通體白色，整體長約10釐米，刺少，有牙並且十分鋒利。銀魚具有海洋至江河洄游的習性，多生活於水的下層，我國的太湖、西湖、馬湖是三大銀魚盛產湖。營養功效：銀魚所含營養十分豐富，具有高蛋白、低脂肪的特點，還能夠預防貧血，銀魚含鈣豐富，能夠...
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![鯧魚有哪些種類]( "鯧魚有哪些種類")
- 鯧魚又叫做平魚，是熱帶和亞熱帶的食用和觀賞兼備的大型魚類，由於其刺少肉嫩且營養價值非常高而受到一些人的喜歡，那鯧魚有哪些種類？1、銀鯧：銀鯧別稱鏡魚平魚等，體形側偏呈卵圓形，銀灰色頭小吻圓，頭胸相連明顯，口眼都很小，兩頜各有一行細牙，食道側囊內具有乳頭狀突起，嘴舌不能伸縮，頭...
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![紅鯧魚如何挑選]( "紅鯧魚如何挑選")
- 紅鯧魚在做法上面是很多樣化的，比較常見的做法可能就是紅燒，另外，清蒸、做湯或者是烤着吃都是可以的。那麼紅鯧魚如何挑選呢？1、質量好的鯧魚，鱗片緊貼魚身，魚體堅挺，有光澤;質量差的鯧魚，鱗片鬆弛易脱落，魚體光澤少或無光澤。2、揭開鰓蓋，鰓絲呈紫紅色或色清晰明亮。質量差的鰓魚，...
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![鮑魚的營養價值]( "鮑魚的營養價值")
- 食材簡介：鮑魚，又名海耳、鰒魚、九孔螺，傳説鮑魚是因為深受鮑叔牙喜愛而得名。鮑魚名雖然為魚，實則並不是魚，它屬於腹足綱、鮑科的單殼海生貝類，因其形狀和人的耳朵相似，所以也稱“海耳”。鮑魚通常生長在水温較低的海底，公認的最佳產地為日本北部和墨西哥。營養功效：鮑魚肉質細嫩...
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![鯧魚怎麼做]( "鯧魚怎麼做")
- 魚肉的營養豐富，而且脂肪含量少，所以我們可以為家人多做些魚吃，會更利於健康。那麼鯧魚怎麼做呢？1、把鯧魚解凍，去除內臟，在表面切上花刀。2、鍋中放油，大火燒熱，放入鯧魚煎至兩面微黃。3、放入葱薑蒜和紅辣椒、花椒，煸出香味。4、放入適量的水，大火燒開，再調入適量的鹽、料酒、老抽...
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![蒜香鯧魚怎麼做]( "蒜香鯧魚怎麼做")
- 鯧魚洗淨，魚身劃幾刀，放鹽、料酒、薑片醃製20分鐘，吸去水分，沾上澱粉，蒜切粒，薑切片，鍋裏倒油，油温燒至6成熱，放鯧魚煎至兩面金黃，盛出，留底油，放蒜粒、薑片爆香，放鯧魚、生抽、黃酒和清水燒開，小火燜煮15分鐘，大火收汁，加鹽、白糖拌勻，撒上葱花即可。蒜香鯧魚怎麼做食材：鯧魚400克，蒜8瓣，姜1...
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![鯧魚怎麼處理]( "鯧魚怎麼處理")
- 大家都知道鯧魚很好吃，可是很多人都不會清理內臟。那麼對於不知情的網友們，下面就跟隨小編的腳步一起來看看鯧魚怎麼處理吧。1、鯧魚魚頭比較小，不需要刻意去除，直接與魚身一起烹飪即可。2、去除魚鰓的辦法很簡單，將魚頭比較硬的地方掀起來，伸兩三個手指頭拽下紅色扇形狀的魚鰓...
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![鯽魚的營養價值]( "鯽魚的營養價值")
- 食材簡介：鯽魚，俗名鯽瓜子、月鯽仔、土鯽等，常見淡水魚，主要是以植物為食的雜食性魚，喜羣居而行。鯽魚一般體長為15～20釐米，呈流線型，體側扁而高，體較厚，腹部圓，背面灰黑色，腹面銀灰色，因生長水域不同，體色深淺有差異。營養功效：鯽魚肉質細嫩，營養價值很高，鯽魚所含的蛋白質品質好，數量齊，易...
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![怎麼挑選金鯧魚]( "怎麼挑選金鯧魚")
- 金鯧魚很多時候都是做紅燒的，金鯧魚的口感也不錯，很多朋友是不會挑選魚的，那麼怎麼挑選金鯧魚呢？下面就一起來看看吧。1、看金鯧魚的整體：魚體堅挺、魚鱗整齊緊貼為佳;如果魚體軟榻、魚鱗易折，則質地較差。2、看魚身的肉質：用手按壓魚身，能夠感受到魚肉很結實並且有彈力，那麼就表...
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![晶魚和鯧魚有什麼不同]( "晶魚和鯧魚有什麼不同")
- 晶魚就是鯧魚，二者沒有區別。鯧魚，又名扁魚、鯧鯿魚、平魚、鏡魚、鮀魚、昌侯龜、昌鼠等，是熱帶和亞熱帶的食用、觀賞價值兼備的中小型魚類。鯧魚主要分佈在中國沿海地區，以及日本中部、朝鮮和印度東部。需要注意，鯧魚腹中的魚籽有毒，食用會導致腹瀉。晶魚和鯧魚有什麼不同鯧魚...
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![鯧魚的做法]( "鯧魚的做法")
- 食材：鯧魚500克大葱1段姜1塊小米椒1個調料：鹽料酒蒸魚豉油步驟：1.鯧魚去內臟洗淨，在魚身的兩面各劃2刀。姜切絲，大葱切細絲，小米椒去籽切細絲。鯧魚中加入薑絲、鹽半勺、料酒1勺抹勻醃製10分鐘。醃好後在盤底及鯧魚身上各鋪上姜葱絲。2.鍋中放入適量水燒開，放入鯧魚蒸制12分鐘，取...
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![昂刺魚營養價值及功效]( "昂刺魚營養價值及功效")
- 昂刺魚富含蛋白質，具有維持鉀鈉平衡，消除水腫，提高免疫力的作用。多吃昂刺魚能有效調低血壓，緩解貧血症狀。昂刺魚中豐富銅元素是人體健康不可缺少的微量營養素，對於血液、中樞神經和免疫系統，頭髮、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內臟的發育和功能有重要影響。多吃昂刺魚還...
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![魚籽的營養價值]( "魚籽的營養價值")
- 食材簡介：魚籽，又叫魚卵、魚子，是魚卵經過醃製或乾製而成，用大馬哈魚卵加工製成的稱為紅魚籽，用墨魚卵製成的為墨魚籽，還有鮐魚籽、大黃魚籽等。魚籽的蛋白質含量高，脂肪多。食用時加配料和適量的水攪成糊狀後蒸、炒，也可做涼拌菜。有的魚籽有毒不能食用，如河豚魚籽，鮎魚魚籽和光脣...
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![草魚的營養價值]( "草魚的營養價值")
- 食材簡介：草魚,俗稱鯇魚、混子、黑青魚等。體型較長，略呈圓筒形，腹部無鱗，頭部扁平，尾部側扁。草魚生性活潑，游泳迅速，為典型的草食性魚類，也吃一些藻類、蚯蚓、蜻蜓等。因其生長迅速，飼料來源廣，是中國淡水養殖的四大家魚之一。營養功效:草魚的營養含量十分豐富，其中的不飽和脂肪酸...
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![蒜香鯧魚的做法]( "蒜香鯧魚的做法")
- 食材：鯧魚400克、蒜8瓣、姜1塊步驟：1、蒜切粒，姜1塊切片，鯧魚洗淨，在魚身兩面劃2刀，放入鹽半勺、料酒1勺、薑片拌勻後醃製20分鐘，醃好後用廚房紙巾吸去多餘水分，沾上一層薄薄的澱粉。2、鍋內放入適量油，油温燒至6成熱，放入鯧魚，小火將魚身2面煎至金黃，盛出待用。3、鍋中留底油，放入蒜...
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