- 玉米筍的做法也有不少,常見的有煲湯、涼拌、燉、炒等,每種做法都是不錯的喲!今天介紹這道素炒玉米筍雖然很清淡,但是很美味呢!1、將新鮮的玉米筍剝去外皮後用水沖洗一下。2、鍋中放入適量水。水沸騰後將玉米筍放入鍋中進行焯水處理。3、將焯過水的玉米筍從中間對半切開。青椒...
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- 步驟1準備食材:玉米200克、小米20克、清水1碗、糖5克。步驟2玉米洗淨剝下粒。步驟3小米浸泡20分鐘。步驟4然後將玉米粒和小米一起放入破壁豆漿機中,加適量清水,榨成汁。步驟5接着將破壁好的玉米汁倒入砂鍋中。步驟6大火燒開,轉小火煲5分鐘。步驟7最後加入糖熬製融化即可。...
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- 步驟1食材:玉米粒400克、牛奶250克、西蘭花10克。調味料:白糖5克。步驟2西蘭花放入沸水鍋中,煮30秒,撈出備用。步驟3破壁機中放入玉米粒、白糖,加入清水到800ml處,按下五穀漿功能,將玉米打成漿。步驟4倒出玉米漿,加入牛奶拌勻,用西蘭花點綴即可。...
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- 碗中放麪粉、玉米粉、酵母粉和少許糖拌勻。雞蛋磕入碗中打散,加牛奶混合,倒入麪粉裏拌成麪糊。取平底不粘鍋,倒少許油,中小火,油燒至八成熱,舀一勺麪糊放入鍋中。麪糊攤成一個圓形,煎至金黃出鍋即可。玉米餅怎麼做主料:玉米麪適量,麪粉適量輔料:牛奶2勺,糖,酵母粉,雞蛋2個早餐玉米餅的...
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- 步驟1食材:玉米渣30克,黃豆60克。調味料:冰糖2克。步驟2黃豆洗淨。步驟3玉米渣洗淨。步驟4破壁機中倒入玉米渣、黃豆。步驟5倒入清水至兩條水位線之間,選擇五穀雜糧模式。步驟6打好後,過濾至杯中,加入冰糖,攪拌均勻即可。...
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- 步驟1食材:萵筍1根、竹筍250克、小米椒3個、青蒜2根。調味料:食用油5克、鹽1克、雞精2克、生抽2克。步驟2萵筍去皮,切片。步驟3小米椒切小圈。步驟4青蒜切段。步驟5竹筍切長條。步驟6炒鍋中油温5成熱時,下入萵筍片,翻炒1分鐘,加入竹筍、小米椒,炒勻,調入鹽、生抽,繼續翻炒2分鐘,加...
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- 步驟1準備食材:龜500克、玉米鬚100克、姜1塊、葱1根、鹽1茶匙、紹酒1湯匙。步驟2薑切片。步驟3葱打結。步驟4把龜除去內臟。步驟5龜用冷水衝乾淨。步驟6把龜放在開水裏浸一會兒。步驟7然後把龜表皮上的一層膜撕乾淨。步驟8玉米鬚洗淨。步驟9玉米鬚用繩子捆緊。步驟10將龜...
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- 步驟1玉米是常見的五穀之一,它的營養成分比較全面,並且很多人都喜歡將玉米煮着吃。在煮玉米時,普通的玉米一般需要煮10-15分鐘,如果是糯玉米或者粘玉米、黑玉米等則需要再加5分鐘。步驟2首先將玉米皮剝開,留最裏面的一到兩層,並把露在外面的玉米鬚掐斷。步驟3然後將玉米放在流...
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- 步驟1食材:玉米麪180克、麪粉60克、雞蛋3個。調味料:食用油20克、椒鹽1克。步驟2盆中放入玉米麪、麪粉、雞蛋,拌勻成面絮,揉成麪糰,將麪糰擀平成薄的麪皮,切成小塊,用叉子在上面紮上小洞。步驟3炒鍋中油温4成熱時,下入小面塊炸至金黃酥脆,撈出裝盤,均勻撒上椒鹽即可。...
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- 步驟1準備食材:玉米粒100克、土豆150克、胡蘿蔔半根、姜1塊、大蒜2瓣、小葱1根。步驟2胡蘿蔔切絲。步驟3姜切末。步驟4蒜切末。步驟5葱切葱花。步驟6土豆切絲。步驟7放入清水中浸泡一會。步驟8鍋中放入適量油,油温燒至7成熱,放入姜蒜末炒香,放入玉米粒、土豆絲、胡蘿蔔翻炒至...
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- 步驟1準備食材:玉米粒200克、小米50克。步驟2鍋中放入適量清水,放入玉米粒、小米,煮15分鐘,放入白糖煮至融化。步驟3將煮好的玉米、小米倒入榨汁機中,按下榨汁鍵,榨好汁後過濾至杯中即可。...
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- 步驟1準備食材:玉米粒200克,松仁50克、胡蘿蔔50克、豌豆50克、小葱1根、油適量、鹽1茶匙、五香粉1茶匙、糖1茶匙。步驟2胡蘿蔔去皮切丁。步驟3豌豆洗淨。步驟4小葱切葱花。步驟5首先鍋中倒水,水熱倒入玉米粒焯水1分鐘,撈出備用步驟6然後起鍋倒油,油熱放入胡蘿蔔、豌豆粒、五香...
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- 步驟1食材:玉米1根、冰糖4塊、牛奶1盒。步驟2小鍋中倒入玉米粒,放入方糖,注入適量清水,加蓋小火煮開。步驟3裝入榨汁機,倒入1盒純牛奶,攪打成泥,倒入杯中,撒上穀物即可食用。...
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- 步驟1食材:醃筍50克,米線200克,蒜2瓣,姜1克,小葱1根。調味料:食用油5克,辣椒油5克,鹽1克,生抽2克,胡椒粉2克,雞精2克,白醋3克,幹辣椒3個。步驟2醃筍切碎。步驟3蒜切片。步驟4薑切片。步驟5小葱切葱花。步驟6幹辣椒切段。步驟7鍋中油温5成熱時,放入姜、蒜、幹辣椒、醃筍,炒香,倒入600毫升...
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- 玉米筍簡單的説就是玉米幼嫩的玉米穗,口感比較的脆甜,含有豐富的糖分和汁液,不僅可以解渴而且還有很豐富的營養,能給人體帶來不少的好處。那麼玉米筍可以生吃嗎?1、玉米筍可以生吃。2、玉米筍是玉米的幼穗,含有比較豐富的蛋白質和糖分,而且它的玉米澱粉還未生成,所以可以像其他的...
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- 1、大米洗淨,在清水中浸泡30分鐘,玉米粒洗淨瀝乾。2、鍋中放入適量清水,大火燒開,放入大米煮開後轉小火熬煮20分鐘,期間不定時攪拌,防止糊鍋,放入玉米粒繼續熬煮15分鐘。3、放入鹽半勺拌勻即可出鍋。...
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- 步驟1準備食材:玉米粒200克,幹黃豆20克,姜1克、食用油5克,鹽1克,生抽2克,孜然粉1克,幹辣椒2個。步驟2幹黃豆用清水浸泡12小時。步驟3倒入鍋中,煮20分鐘,撈出。步驟4姜切末。步驟5幹辣椒切段。步驟6熱鍋倒油,油温5成熱時,下姜、幹辣椒,炒香步驟7倒入黃豆、玉米粒、鹽。步驟8放入生抽、...
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- 步驟1準備食材:雞脯肉200克、胡蘿蔔50克、竹筍100克、姜1塊、大葱1段、鹽1茶匙、料酒1湯匙、味精1茶匙、胡椒粉1茶匙、澱粉50克、水澱粉1湯匙、油適量。步驟2薑切片。步驟3葱切段。步驟4胡蘿蔔切粒。步驟5竹筍切片。步驟6雞脯肉切成豌豆大小的粒。步驟7將筍片下入沸水鍋中...
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- 步驟1準備食材:玉米麪條200克、牛肉丸5個、白菜80克、火腿腸一根、生菜50克、鹽1茶匙、醬油1湯匙、雞精1茶匙、香油1茶匙。步驟2白菜切條。步驟3火腿腸切條。步驟4將肉丸下入水中煮10-20分鐘。步驟5再放入白菜、火腿腸、生菜煮3-5分鐘。步驟6再加入鹽攪拌均勻。步驟7加入...
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- 核心功效潤腸通便、提高免疫力、緩解低血糖玉米筍的簡介玉米筍為禾本科玉米屬一年生草本植物,它的植物學特徵與普通玉米沒有本質的區別。玉米筍外形美觀,食之脆嫩,味道鮮美,而且它的營養價值很高。玉米筍具有促進胃腸蠕動,消除浮腫,還具有減脂、降血壓、強身、健腦的功效。玉米...
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- 1、玉米洗淨,放入鍋中煮熟後撈出放涼,剝下玉米粒,胡蘿蔔切成小丁。2、將玉米粒、胡蘿蔔丁放入碗中,加入鹽半勺、糖10克、篩入糯米粉25克,玉米澱粉25克,拌勻備用。3、鍋中放入適量油,油温燒至5成熱,關火盛出2/3熱油待用,倒入玉米粒平鋪在鍋底,用鏟子儘量壓平定型,開小火,煎3分鐘。倒入...
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- 步驟1準備食材:腰果100克、玉米粒100克、火腿腸1根、胡蘿蔔100克、黃瓜100克、鹽1茶匙、生抽1湯匙。步驟2火腿腸、胡蘿蔔、黃瓜切丁。步驟3油温50度放入腰果,小火炸變色後撈出備用。步驟4起鍋倒油,油熱放入玉米粒、黃瓜、胡蘿蔔、火腿腸丁翻炒均勻。步驟5再放入腰果翻炒。步...
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- 步驟1食材:玉米3根步驟2方法一:用電飯煲煮玉米玉米剪去多餘玉米鬚,剝掉兩層玉米葉,加入清水至玉米高度的2/3位置,按煮飯鍵,煮25分鐘就熟了。步驟3方法二:高壓鍋煮玉米玉米剪去多餘玉米鬚,剝掉兩層玉米葉,加清水沒過玉米,大火上汽後,煮5分鐘,關火,下汽後,取出。步驟4方法三:玉米剪去多餘...
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- 步驟1首先準備:玉米粉100g、麪粉50g、食用油10毫升。步驟2先將玉米粉倒入碗中,再混合加入麪粉,翻拌均勻。步驟3邊攪拌麪粉邊加入清水,將麪粉攪拌成糊狀即可。步驟4鍋中倒油,晃動鍋底使其均勻粘上油,油温燒至6成熱後,將麪糊舀入鍋中,用小火煎成一個個的小圓餅。步驟5這樣一道美味...
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- 玉米筍是一種很好吃的蔬菜,在很多地方都十分受歡迎,玉米筍看起來和玉米有點像,那麼,平時在家應該怎麼保存玉米筍時間更長呢?1、若不能即食,買回玉米筍後在切面上先塗抹一些鹽,再放入冰箱中冷藏。2、想要保存好玉米筍的營養價值,同時讓它的口感更好,就要存放好,玉米筍的存放主要是防...
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