![冬瓜丸子湯怎麼做]( "冬瓜丸子湯怎麼做")
- 冬瓜丸子湯，濃香不油膩、鮮美可口。冬瓜性味甘、淡、有利尿、清熱、化痰、解渴等功效。那麼冬瓜丸子湯怎麼做？下面一起來看看吧。1、豬五花肉剁碎成肉糜。2、葱姜切末。3、將葱薑末加入肉糜。4、加適量的味極鮮醬油，鹽，雞精，十三香粉。5、在磕入一個雞蛋。6、用筷子順一個方向...
- 22394
![冬瓜湯怎麼做好喝]( "冬瓜湯怎麼做好喝")
- 1.冬瓜洗淨切成約3毫米厚的片，海米用水洗淨後用温水泡30分鐘，姜1塊切絲，小葱1根切葱花。2.鍋內倒入適量油，油温燒至7成熱，放入薑絲、海米煸炒，炒1分鐘後倒入適量清水，大火燒開後放1勺鹽，然後放入冬瓜，再次燒開。3.5分鐘後，加入切好的葱花香油2滴即可。...
- 8650
![白菜冬瓜魚丸湯的做法]( "白菜冬瓜魚丸湯的做法")
- 食材：白菜100克冬瓜200克魚丸200克姜1塊小葱2根鹽香油步驟：1.白菜洗淨，切段，冬瓜洗淨，切厚塊。姜1塊切片，小葱2根切葱花。2.鍋中倒入適量水燒開，放入薑片、魚丸、冬瓜煮8分鐘，放入白菜繼續煮2分鐘。3.放入鹽1勺、香油幾滴拌勻後撒上葱花即可。...
- 28606
![香瓜的熱量高嗎]( "香瓜的熱量高嗎")
- 香瓜的熱量很低，每100克香瓜含有26大卡的熱量，100g所含熱量需要散步17.9分鐘消耗完。香瓜，是甜瓜的別稱，世界十大水果之一。香瓜含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、蘋果酸、維生素、粗纖維和礦物質等。香瓜果肉生食，止渴清燥，可消除口臭，但瓜蒂有毒，生食過量即會中毒。依據起...
- 17064
![丸子湯的做法]( "丸子湯的做法")
- 步驟1準備食材：乾紅薯粉條100克，麪粉90克，豆腐150克，姜4克，小葱2根、食用油30克，鹽4克，十三香3克，老抽2克，雞精2克。步驟2姜切末。步驟3小葱切葱花。步驟4豆腐切塊。步驟5鍋中水沸後，下乾紅薯粉條。步驟6煮4分鐘。步驟7撈出，冷卻。步驟8冷卻後剁碎。步驟9放入容器中，加姜、麪粉、3克...
- 29579
![素丸子的做法]( "素丸子的做法")
- 步驟1準備食材：胡蘿蔔100克、青菜50克、洋葱100克、油適量、鹽1茶匙、姜1塊、麪粉50克、枸杞5克、小葱1根、雞精、生抽1茶匙。步驟2胡蘿蔔切末。步驟3青菜切碎。步驟4薑切片。步驟5洋葱切塊。步驟6小葱切葱花。步驟7首先將洋葱塊倒入破壁機中打碎，盛出備用。步驟8然後容器...
- 5798
![冬瓜丸子湯的做法]( "冬瓜丸子湯的做法")
- 食材：肉末200克，姜1塊，雞蛋1個，冬瓜300克做法：1、肉末中加入鹽、胡椒粉、雞蛋、澱粉攪拌均勻醃製10分鐘。2、鍋中放入適量清水大火燒開，將肉末團成丸子狀放入鍋中，放入冬瓜片燜煮7分鐘。3、放入鹽一勺、雞精半勺、芝麻油半勺，拌勻即可。...
- 29980
![木瓜的熱量是多少]( "木瓜的熱量是多少")
- 每100g木瓜所含的熱量為39大卡，一個木瓜大約有700g，可食用部分為600g左右，所以一個木瓜熱量大約為180大卡。木瓜的熱量較低，利於減肥。木瓜的熱量每100克木瓜含有的熱量為39大卡，碳水化合物9.81克，脂肪0.14克，是典型的低熱量水果。木瓜中含有大量的膳食纖維和鈣質，是減肥期間水果...
- 14879
![沙蟲冬瓜湯怎麼做]( "沙蟲冬瓜湯怎麼做")
- 1、沙蟲泡水15分鐘，切開洗淨瀝乾；2、冬瓜切厚片，薑切片，小葱切葱花；3、燉鍋中加水1500ml，下沙蟲、冬瓜、薑片大火煮開，加蓋轉中小火燉30分鐘，放鹽撒上葱花即可。...
- 14857
![冬瓜排骨湯的做法]( "冬瓜排骨湯的做法")
- 1、薏米用清水浸泡2小時，薑切片，冬瓜洗淨去皮切塊。2、鍋中放入適量清水燒開，放入排骨、料酒、薑片，撇去浮沫，煮至變色後撈出。3、鍋中放入薑片、排骨、薏米，倒入適量清水，大火煮開後轉小火煲2小時。4、放入切好的冬瓜繼續煲20分鐘，加入鹽2勺、雞精1勺，拌勻後即可盛出。...
- 23121
![黃瓜的熱量是多少]( "黃瓜的熱量是多少")
- 黃瓜熱量是每100g有15大卡。黃瓜是一種低膽固醇、低鈉鹽、低飽和脂肪酸、低熱量，且富含鉀的健康食材。黃瓜的熱量是多少黃瓜熱量是每100g有15大卡。吃100克黃瓜相當於要走路4分鐘，跑步兩分鐘，或者跳繩1分鐘。黃瓜中含有百分之九十七的水分，熱量低，所以它對減肥有好處。每100克...
- 25314
![丸子湯湯汁的調法]( "丸子湯湯汁的調法")
- 丸子湯湯汁的做法：1、鍋入放油燒至八成熱，放入葱段炒香，再倒入生抽、蠔油、紅燒汁，然後加入提前煮好的牛骨湯；2、放入炸好的四個丸子，大火燒開，根據湯汁的味道加適量鹽調味，改中火蓋上蓋子燜20分鐘左右；3、取出丸子裝盤，並去掉鍋裏的大葱，倒入水澱粉，大火煮稠湯汁，淋到丸子上即可。丸...
- 20056
![冬瓜鴨掌湯的做法]( "冬瓜鴨掌湯的做法")
- 步驟1食材：鴨掌800克、姜1塊、冬瓜200克、料酒1勺、鹽1勺。步驟2冬瓜去皮後切塊。步驟3薑切片。步驟4鴨掌剪去指甲後，對半切開。步驟5鍋中水沸後放入薑片、倒入鴨掌，料酒1勺，大火煮5分鐘後撈出。步驟6燉鍋下入鴨掌、薑片，加入適量清水沒過鴨掌，加蓋小火燉1小時。步驟7再加入冬...
- 27473
![西瓜子的熱量高嗎]( "西瓜子的熱量高嗎")
- 西瓜子的熱量很高，每100克的西瓜子含有的熱量為573大卡。西瓜子是深受人們歡迎的休閒食品之一，是日常零食的代表。西瓜子經過加工可製成五香瓜子、奶油瓜子、多味瓜子等。需要注意的是，吃西瓜子每次食用的量最好不要超過80克，而且最好選擇原味的西瓜子。西瓜子是什麼瓜的子西...
- 18522
![排骨冬瓜湯怎麼做]( "排骨冬瓜湯怎麼做")
- 1、薏米用清水浸泡2小時，薑切片，冬瓜洗淨去皮切塊。2、鍋中放入適量清水燒開，放入排骨、料酒、薑片，撇去浮沫，煮至變色後撈出。3、鍋中放入薑片、排骨、薏米，倒入適量清水，大火煮開後轉小火煲2小時。4、放入切好的冬瓜繼續煲20分鐘，加入鹽2勺、雞精1勺，拌勻後即可盛出。...
- 10453
![丸子湯的做法]( "丸子湯的做法")
- 步驟1準備食材：豬肉300克、雞蛋清2個、香菜10克、葱10克、薑末5克、味精1勺、胡椒粉1勺、水澱粉1勺、香油1勺、紹酒1勺、精鹽2勺、米醋2勺、雞湯適量。步驟2肥肉去皮切成條，瘦肉切條。步驟3然後切末，用刀剁成肉餡。步驟4大葱洗淨，一半切絲。步驟5一半切末。步驟6姜切末。步驟...
- 30948
![花甲冬瓜湯怎麼做]( "花甲冬瓜湯怎麼做")
- 花甲放入碗中，加清水、鹽、香油浸泡1個小時，讓花甲吐盡泥沙，冬瓜去皮切片，薑切片，小葱切葱花，鍋中放薑片和料酒，加清水煮沸，冬瓜片放進去煮5分鐘，再放花甲煮至開口，加鹽、雞精拌勻，撒上葱花盛出。花甲冬瓜湯怎麼做食材：花甲200克，姜1塊，小葱2根，冬瓜200克花甲冬瓜湯的做法1.花甲200克放...
- 4967
![甜瓜的熱量值]( "甜瓜的熱量值")
- 甜瓜所含的熱量大概是每100克里含有26大卡的熱量。甜瓜的熱量並不是很高，適量的食用是不會長胖。但是甜瓜的糖粉高，所以如果吃多了還是可能會長胖。甜瓜又稱香瓜、哈密瓜等，是葫蘆科一年生蔓性草本植物。甜瓜中國各地廣泛栽培，世界温帶至熱帶地區也廣泛栽培。根據甜瓜近緣野...
- 12167
![乾貝冬瓜湯怎麼做]( "乾貝冬瓜湯怎麼做")
- 步驟1準備食材：冬瓜300克、乾貝80克、麪粉適量、白開水適量、鹽1勺、油適量。步驟2冬瓜切片。步驟3乾貝洗淨清水浸泡10分鐘。步驟4熱鍋倒油，倒入麪粉，中小火不停翻炒。步驟5炒出香味後倒入開水。步驟6待湯汁變得濃稠時，放入冬瓜片，蓋上鍋蓋煮10分鐘。步驟7加鹽調味，再倒入浸泡...
- 7916
![怎麼做丸子冬瓜湯]( "怎麼做丸子冬瓜湯")
- 步驟1準備食材：冬瓜300克、五花肉200克、雞蛋1個、姜10克、大葱10克、精鹽1勺、味精少許、紹酒2勺、澱粉適量。步驟2首先將冬瓜去皮，切成片。步驟3姜切末。步驟4葱切末。步驟5豬五花肉切細絲，然後剁成肉末，放入碗中。步驟6肉末中加入雞蛋清，倒入提前製作好的水澱粉，再加入精鹽...
- 32338
![西瓜熱量是多少]( "西瓜熱量是多少")
- 每100克西瓜的熱量為30大卡，同等重量麪包的熱量為313，雞蛋144，豬肉143，花生574。通過以上數據可以看出，同質量西瓜的熱量遠小於生活中的一些主要食物，西瓜的熱量並不算太高，正在減肥的人也可以適當食用西瓜。西瓜是一種夏季水果，味道甘味多汁，具有降温去暑的功效。西瓜含有大量葡...
- 8494
![西瓜的熱量]( "西瓜的熱量")
- 西瓜熱量是30大卡/100g。西瓜含碳水化合物7.55克，脂肪0.15克，蛋白質0.61克，纖維素0.4克。西瓜為夏季之水果，果肉味甜，能降温去暑；種子含油，可作消遣食品；果皮藥用，有清熱、利尿、降血壓之效。西瓜是雌雄同株。喜温暖、乾燥的氣候、不耐寒，生長髮育的最適温度24-30度，根系生長髮育的...
- 6603
![丸子湯怎麼做]( "丸子湯怎麼做")
- 步驟1準備食材：豬肉200克、冬瓜100克、油適量、鹽1茶匙、生抽1茶匙、小葱1根、雞蛋1個、姜1塊、胡椒粉1茶匙、豆腐50克。步驟2豬肉先切條，再剁成泥。步驟3冬瓜去皮切片。步驟4小葱切葱花。步驟5姜切末。步驟6豆腐切末。步驟7首先碗中倒入豬肉末、薑末、豆腐末、雞蛋、鹽、...
- 7333
![冬瓜湯怎麼做]( "冬瓜湯怎麼做")
- 步驟1食材：冬瓜250克，花甲200克，姜2克，小葱1根。調味料：豬油5克，料酒2克，鹽3克。步驟2冬瓜去皮，切片。步驟3姜切末。步驟4花甲中倒入清水，加入1克鹽，浸泡至花甲完全吐出泥沙，洗淨備用。步驟5炒鍋中油温5成熱時，下薑末，炒香，加入冬瓜，翻炒均勻，倒入700毫升清水，大火煮沸後，放入花甲、2克鹽、...
- 14831
![清燉冬瓜湯怎麼做]( "清燉冬瓜湯怎麼做")
- 步驟1準備食材：冬瓜200克、豬肉100克、油適量、雞蛋2個、姜1塊、小葱1根、鹽1茶匙、雞精1茶匙、香油1茶匙。步驟2冬瓜洗淨去皮切片。步驟3豬肉洗淨切片。步驟4薑切片。步驟5小葱切葱花。步驟6雞蛋打散。步驟7首先起鍋倒油，油熱倒入姜、豬肉片翻炒出香味。步驟8然後加適量清...
- 22795
生活百科幫
