![怎麼挑選適合的枕頭]( "怎麼挑選適合的枕頭")
- 在睡覺過程中，枕頭與睡眠質量有着密切聯繫，一個適合自己的枕頭可以大大提高睡眠質量，大家要根據自己的睡眠習慣挑選適合的枕頭。那麼怎麼挑選適合的枕頭呢？1、枕頭高度：一般枕頭都在6-9cm，雖然這是科學的高度，但這個數據不是絕對的。睡姿是影響枕頭高低軟硬的決定性因素。如果習...
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![哪些人不適合用薰衣草枕頭]( "哪些人不適合用薰衣草枕頭")
- 薰衣草枕頭不適合新生兒、嬰兒以及對花粉過敏的人使用。薰衣草的味道十分濃郁，對於沒發育完全的嬰兒以及對花粉過敏的人來説刺激很大。第一類人：新生兒、嬰兒薰衣草畢竟是一種中草藥性質的，有一定氣味和藥性，嬰幼兒的話最好不要用薰衣草枕頭，薰衣草的味道對嬰兒的嗅覺等造成影...
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![如何選購合適的枕頭]( "如何選購合適的枕頭")
- 對於牀上用品枕頭來説，雖然它相較於別的傢俱可能比較容易選購。但也同樣是一個需要思考的過程。那麼如何選購合適的枕頭呢？1、枕頭硬度：枕頭硬度會影響人們睡眠質量，因此枕頭不能太硬，儘量選擇柔軟些的，睡眠時才不會感覺難受。而且柔硬適中的枕頭有利於促進血液循環，對頭部有按...
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![如何挑選適合的棉褲]( "如何挑選適合的棉褲")
- 隨着天氣變得越來越冷，很多地方的朋友都開始穿上棉褲了。然而有些朋友對挑選棉褲不太瞭解，接下來小編來説一下如何挑選適合的棉褲。1、最好是能夠試下尺寸。不合適的棉褲一是不好看，二是影響穿着功能性。如果是網上購買，可以事先了解自己的尺碼，然後根據店家給出的詳情參考購...
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![枕頭高度如何挑選]( "枕頭高度如何挑選")
- 平行睡或仰睡時只要在枕頭和頸椎之間能放入一個拳頭最合適，長期處於側睡，頭要與你的上邊的肩平行，枕頭的外形要選擇內凹周邊凸起的枕頭，枕頭硬度要選擇合適自己的，不硬不軟剛剛好。平行當你睡覺處於仰卧時，需要和枕頭處於平行的狀態下，在枕頭和頸椎之間可以放進一個拳頭，這樣的高...
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![怎麼挑選蠶沙枕頭]( "怎麼挑選蠶沙枕頭")
- 枕頭是睡眠生活中的必備品，一款好的枕頭不僅改善睡眠質量，而且還能起到保健的效果，因此蠶沙枕頭是大家明智的選擇，那麼怎麼挑選蠶沙枕頭呢？請看下文介紹。1、認：我們都知道如今家紡行業涉及的產品很多，產品質量參次不齊，所以要想買到質量好、安全的產品一定要認準大品牌，這樣質量...
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![怎麼挑選適合的內褲]( "怎麼挑選適合的內褲")
- 內褲是非常私密的衣物，所以大家都會選擇比較舒服的材質，很多人都不知道冰絲內褲具體是一種什麼材質，那怎麼挑選適合的內褲呢？1、合適尺碼：內褲要挑選合適的尺碼，當然有些標着是均碼的那麼就自己感覺一些這個大小是否合適。2、內褲樣式：內褲的樣式可以根據自己的喜好進行選擇，但個...
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![如何挑選合適的皮鞋]( "如何挑選合適的皮鞋")
- 日常生活中，不管是上班、聚會還是參加一些活動，我們都習慣選擇一雙皮鞋作為自己的裝配。一雙好的皮鞋不僅穿着舒適，更能體現一個人的品味，那麼如何挑選合適的皮鞋呢？1、看皮面：皮鞋面有光面革和反面革兩種。質量好的光面皮鞋色澤明亮，沒有皺紋和傷痕，顏色均勻一致。用手指按壓，出...
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![如何挑選合適的乳膠枕頭]( "如何挑選合適的乳膠枕頭")
- 現在市面上有很多人都選擇乳膠枕頭，乳膠枕頭是採用純天然乳膠製造而成，深受許多人們的喜愛，那麼如何挑選合適的乳膠枕頭呢？下面小編帶大家瞭解一下吧。1、看。真正的純天然乳膠枕芯一般表面不會出現光滑的反光感覺，表面有很天然的皮膚皺紋般紋理，有點皺皺的，就像人的手背紋理一...
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![枕頭多高合適]( "枕頭多高合適")
- 高度：成人以仰卧時枕高15～20釐米，側睡時枕高約20～15釐米的高度為宜。寬度：最好比肩膀要寬一些。硬度：稍柔軟些，又不失一定硬度，才能既減少枕頭與頭皮之間的壓強，又保持不均勻的壓力，使血液循環可從壓力較小的地方通過。一般來説，都是立起自己拳頭拳頭的一拳高。但是這是平躺時候的高...
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![怎麼挑選合適的房子]( "怎麼挑選合適的房子")
- 在年底會有許多的房屋進入清尾貨的時間段，有剩餘的房屋，甚至會加大優惠力度，可以撿漏挑選到很便宜的房子。那麼怎麼挑選合適的房子呢？1、交通便利：挑選一個住房，那麼未來的幾年甚至十幾年都會住在這裏，那麼房子周圍的環境、交通、周邊設施都非常重要，最好是選擇一個交通便利，周邊...
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![如何挑選合適的手套]( "如何挑選合適的手套")
- 手套在手部保暖或勞動保護用品，有些手套也起到裝飾的作用，但在我們生活中經常會用它給手保暖，特別是在冬天，手套是人手必備的保温物品之一，不同的手套有不同的作用，那如何挑選合適的手套？1、半截手套。如果是在鍵盤上打字或者使用手指幹活兒，感覺手冷的話，可以選擇半截手套，這種手...
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![如何挑選合適的枕頭]( "如何挑選合適的枕頭")
- 枕頭枕頭，就是用來枕住頭部的。好的枕頭，不但有助於睡眠，也有利於保健。差的枕頭，會使我們一覺醒來仍然身心疲勞，脖子痠痛，甚至長期睡這樣的枕頭容易引起脊椎彎曲，駝背等。那麼，如何挑選一個合適的枕頭的，枕頭並不是越貴越好，適合自己的才是最好的。1、適宜。最佳的枕頭應該是能支...
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![枕頭多高最好]( "枕頭多高最好")
- 頸椎的枕頭大約自身一拳高左右，枕頭的高度不宜過高，也不宜過低。古人云，高枕無憂。然而，有很多落枕情況就是因為睡了太高枕頭的緣故。習慣仰卧的人，其枕頭的高度應與自己的拳頭高度一致。建議長期坐在電腦前這類人睡覺時尤其要注意選擇合適的枕頭，頭放置枕頭中央，選擇較硬的牀鋪...
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![金枕頭榴蓮怎麼挑選]( "金枕頭榴蓮怎麼挑選")
- 榴蓮的品種有很多，榴蓮雖然聞起來是臭的，但是吃起來還是蠻香的，金枕榴蓮是泰國的品種，果肉的口感非常的好，那麼金枕頭榴蓮怎麼挑選呢？請看下文介紹。1、外形：要選長形的，尾部是尖形的。選個頭大的，外表像狼牙棒的，有一股股小山邱鼎起來的。小山越多肉越多，個頭大的水分多。2、瓣數：越...
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![如何挑選適合的美瞳]( "如何挑選適合的美瞳")
- 對於美瞳控來説，正確選擇美瞳可以説是非常重要的。選擇一個合適的彩色隱形眼鏡，不僅可以帶來方便，而且對眼睛的健康有着重大的保障。下面就為大家介紹下如何挑選適合的美瞳。1、眼部健康：在你購買之前，你要確保你的眼底是健康的。有一些沙眼或者得了角膜炎的人，都不適合戴美瞳...
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![如何挑選合適的髮帶]( "如何挑選合適的髮帶")
- 髮帶是一種用於固定頭髮，起到裝飾作用的頭飾，很多人都會用髮帶來裝飾一下自己的頭髮，讓自己變得更好看更顯氣質一些。那麼如何挑選合適的髮帶呢？1、鵝蛋臉適合細細的髮帶，這樣把頭髮盤起來會更加突出臉型的優勢。2、長臉適合選擇帶圖案的，而且最好團在旁邊，然後將髮帶戴在額頭的...
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![乳膠枕頭不適合哪些人]( "乳膠枕頭不適合哪些人")
- 這年來，乳膠枕的熱度可謂是有增無減，越來越多的人開始關注這種天然環保寢具，但是因為乳膠的特性，因此並不是所有人都適合使用。那麼乳膠枕頭不適合哪些人呢？1、不喜乳膠氣味的人羣：乳膠枕頭因為其主要的原材料是從橡膠樹上提取下來的，所以會帶有一種淡淡的橡膠氣味，這種氣味並不...
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![如何挑選寶寶用的枕頭]( "如何挑選寶寶用的枕頭")
- 很多新手寶爸寶媽總糾結什麼時候開始給自己寶寶用枕頭，總是覺得不枕枕頭會不會不舒服，但是過早使用枕頭又怕對寶寶健康不好，那如何挑選寶寶用的枕頭？1、枕頭高度選擇：3-5個月的寶寶頸椎段開始向前彎曲，這個時候為了能讓寶寶呼吸通暢，順應他的身體成長，可以用1釐米高的枕頭，當然也...
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![哪類人不適合用蕎麥枕頭]( "哪類人不適合用蕎麥枕頭")
- 一到夏天，很多人睡覺的時候都喜歡用蕎麥枕頭，因為蕎麥枕頭具有良好的清熱作用。不過，對於那些體弱的老年人、體質偏寒的人不適合。蕎麥枕頭不適合什麼人?據瞭解，蕎麥枕是用蕎麥殼做枕芯的填充物製作而成的，具有清熱安神、疏通經絡、調節神經等功效。不過，由於蕎麥性質偏寒，對於...
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![如何選適合自己的頸椎枕]( "如何選適合自己的頸椎枕")
- 頸椎枕是上班族脊椎很好的保健器材，一款好的頸椎枕頭，不僅可以緩解頸椎和頭痛，還能改善你的睡眠，那麼如何選適合自己的頸椎枕呢？下面小編帶大家瞭解一下吧。1、選型。一款好的保健枕頭，和我們平時使用的枕頭可不同，這也是頸椎保健枕的獨特之處。頸椎枕是按照人體工程學的理念進...
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![挑選枕頭要考慮哪些因素]( "挑選枕頭要考慮哪些因素")
- 我們在睡眠休息的時候，全身都處於一個放鬆的狀態，如果沒有枕頭的支撐，會對我們的頸椎造成很大的影響。如此一來，一個舒適的枕頭對我們非常重要。那麼挑選枕頭要考慮哪些因素呢？1、高度：枕頭在選購的時候，高度是非常重要的，但是枕頭的高度一般是因人而異，並不是越高越好。有研究證...
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![如何挑選舒適的枕頭]( "如何挑選舒適的枕頭")
- 枕頭作為一種睡眠工具，是人們在平日睡覺時必不可少的東西，但枕頭的種類各種各樣，我們在生活中也會偶爾的換一換枕頭，那如何挑選舒適的枕頭？1、根據睡姿。生活中，我們每天睡覺的睡姿基本都不會是一樣的，所以我們在挑選枕頭的時候要挑選一個適合自己睡姿的枕頭。比如，我們有喜歡側...
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![枕頭多高合適]( "枕頭多高合適")
- 枕頭是維持頭頸正常位置的主要工具。這個“正常”位置是指維持頭頸段本身的生理曲線。這種生理曲線既保證了頸椎外在肌肉平衡，又保持了椎管內的生理解剖狀態。那麼枕頭多高合適？1、枕頭的適宜高度，較正常人要稍微低一點，以6-10釐米較為合適。最理想的枕頭高度是可以在仰卧和...
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![枕頭多高合適]( "枕頭多高合適")
- 枕頭高度最好在10至15釐米左右，枕頭的高度在人們仰卧時，需要保持頭和身體處於同一水平線上。在仰卧的時候，枕頭的高度大約有一個拳頭的高度就可以了。而側卧的時候，則需要一個半拳頭的高度。正常情況下，枕頭的高度在10至15裏面之間就可以了，也可以根據自身的情況進行調節。睡眠...
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