![銀耳可以泡一夜嗎]( "銀耳可以泡一夜嗎")
- 銀耳是擔子菌門、銀耳綱、銀耳目、銀耳科、銀耳屬真菌的子實體，又稱作白木耳、雪耳、銀耳子等，有“菌中之冠”的美稱。那麼銀耳可以泡一夜嗎？1、銀耳不可以泡一夜。2、泡發銀耳不要超過四小時，銀耳浸泡宜用60℃左右的温水浸泡，將銀耳根部朝上放在碗裏，加入沒過銀耳的清水。3、...
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![蓮子銀耳湯怎麼做好吃]( "蓮子銀耳湯怎麼做好吃")
- 步驟1準備食材：蓮子100克、銀耳50克、紅棗20克、枸杞10克、白糖10茶匙。步驟2蓮子泡水洗淨。步驟3銀耳泡水撕小朵。步驟4紅棗切片。步驟5枸杞洗淨備用。步驟6首先在砂鍋中倒入蓮子、銀耳，再加入適量清水大火煮沸，小火燉煮20分鐘。步驟7然後在砂鍋中放入紅棗、枸杞繼續燉煮10...
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![發黃的銀耳能不能吃]( "發黃的銀耳能不能吃")
- 銀耳是一種非常營養的補品，是很多人的最愛，那麼銀耳放久了發黃還能吃嗎?銀耳的本色應為白色或淺米黃色，朵基部呈現黃色、黃褐色，朵形完整，而變質發黃的銀耳是受黃桿菌污染所造成，吃了可能會引起頭暈、肚痛和腹瀉等現象，所以發黃的銀耳不能食用。銀耳中含有蛋白質、氨基酸、礦物...
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![銀耳發黃可以吃嗎]( "銀耳發黃可以吃嗎")
- 銀耳放久了很黃不能吃。一般來説，好的銀耳是白色，或者白色中帶一點微黃。如果銀耳表面已經出現了明顯的黃色，就證明已經變質了，變質的銀耳往往是受到了黃桿菌的污染，人吃了之後可能會感到不適。...
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![銀耳要泡多久]( "銀耳要泡多久")
- 市場上買到的銀耳，一般都需要泡發，很多人認為銀耳泡發的時間越久越好，甚至還有人會將銀耳連續泡發兩三天，那麼銀耳泡發2到3天后還能吃嗎？其實將銀耳泡發兩到三天是很不科學的做法，並且也最好不要食用泡發到兩三天的銀耳。由於銀耳中或多或少都會帶有一些雜質，所以使用前一定要充...
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![銀耳可以隔夜吃嗎]( "銀耳可以隔夜吃嗎")
- 白木耳又叫銀耳，是一種具有滋陰潤肺，美容養顏的食品，食用前需提前泡發，但若是泡發後的白木耳放了一夜還能吃嗎？下面我們一起來看看銀耳可以隔夜吃嗎？1、隔夜的白木耳如果在夏季高温下敞開存放，很容易出現腐爛變質的現象，此時的白木耳是不能吃的。2、但若是將白木耳用保鮮碗裝好，放...
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![吃銀耳有什麼好處]( "吃銀耳有什麼好處")
- 銀耳既不是涼性食物，也不是熱性食物，屬於平性食物。所以吃銀耳並不會引起上火問題，也不會有寒涼食物的刺激性，適合大部分體質的人食用。銀耳是涼性還是熱性銀耳味甘、淡，將其熬成甜湯，十分滋養和美容。銀耳作為我國傳統的食用菌，其中所含的活性成分——銀耳多糖對人健康有很好的...
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![銀耳放久了發黃能不能吃]( "銀耳放久了發黃能不能吃")
- 銀耳放久了發黃不能吃。銀耳放久了發黃一般是出現了變質的情況，不建議再食用。因為銀耳變質發黃是受黃桿菌污染造成，吃了之後可能會對腸胃造成損傷，出現頭暈、腹痛、腹瀉等中毒現象。...
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![新鮮銀耳吃前怎麼處理]( "新鮮銀耳吃前怎麼處理")
- 銀耳在清洗乾淨之後可以配合蓮子或者是紅棗一起熬粥，可以起到滋補的作用，能快速補充人體所需營養，還可以滋潤皮膚和延緩皮膚衰老。那麼新鮮銀耳吃前怎麼處理呢？1、將新鮮的銀耳摘下來：銀耳屬於一種比較常見的菌類食物，會生長在菌桶上面，在吃新鮮銀耳之前，還需要選擇比較優質的銀...
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![吃鮮活銀耳的注意事項]( "吃鮮活銀耳的注意事項")
- 1、購買新鮮銀耳的時候要注意挑選，不能選擇外形比較大的、過分泡發的銀耳，透明的鮮銀耳也最好不要。2、正常的新鮮銀耳顏色為淡黃色，顏色太淡或太黃的不能吃。3、比較好的鮮銀耳具有淡淡的清香氣味，而有刺鼻異味的銀耳不能吃。鮮銀耳怎麼吃防止中毒銀耳是擔子菌門、銀耳綱、...
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![銀耳怎麼做]( "銀耳怎麼做")
- 銀耳的做法很多，可燉銀耳甜湯，也可涼拌，但不管怎麼做，都覺得好吃，那麼銀耳怎麼做呢？1、取一大點的盆，把幹銀耳放在温水中泡發1個小時，待銀耳泡發好後，剪去黃色蒂頭部分，再用手撕成小朵放盆裏備用。2、熟黑木耳掰成小朵，胡蘿蔔，黃瓜切成薄片，蒜切成末備用。3、鍋裏放半鍋水，大火把水燒開...
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![銀耳吃起來脆脆的怎麼回事]( "銀耳吃起來脆脆的怎麼回事")
- 銀耳是比較受歡迎的一種食材，它可以起到很不錯的功效與作用，深受人們喜歡，很多人都會經常吃銀耳，尤其是女性朋友們。但是銀耳吃起來脆脆的怎麼回事呢？1、原材料問題：銀耳不能煮熟，吃起來酥脆可能是本身銀耳質量差，可以把剩下的銀耳帶回家聞一聞，看看有沒有刺鼻的氣味，再看看顏色是...
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![吃銀耳會發胖嗎]( "吃銀耳會發胖嗎")
- 銀耳是一種非常常見的食材，銀耳的營養價值非常高，並且口感也是非常不錯的，所以人們都是比較喜歡食用銀耳的，那麼吃銀耳會發胖嗎？1、吃銀耳一般不會發胖。2、銀耳這種美味的食物雖然營養價值是比較高的，但是一般食用銀耳之後是不會出現發胖情況的，所以可以放心的食用銀耳。銀耳中...
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![涼拌銀耳黃瓜怎麼做好吃]( "涼拌銀耳黃瓜怎麼做好吃")
- 步驟1準備食材：銀耳1朵、黃瓜1根、胡蘿蔔10克、小葱1根、蒜3瓣、檸檬半個、醬油1茶匙、糖1茶匙、香油1茶匙、麻油1茶匙步驟2銀耳泡發撕小朵。步驟3黃瓜去皮切片。步驟4胡蘿蔔去皮切片。步驟5小葱切葱花。步驟6蒜切末。步驟7檸檬切片。步驟8首先起鍋倒水，水開放入銀耳焯水3...
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![銀耳怎麼選]( "銀耳怎麼選")
- 銀耳又叫雪耳、白木耳，含有多種營養素及膠質成分。由於形態嬌美，色澤典雅，營養和滋補價值又高，所以向來被視為席上珍餚，保健妙品。那麼銀耳怎麼選呢？1、看顏色。銀耳在新鮮的時候純白色，幹後呈黃白色或黃色。質量好的銀耳，耳花大而鬆散，耳肉肥厚。蒂頭小，無黑斑。朵形圓整，大而美觀...
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![銀耳粥怎麼做]( "銀耳粥怎麼做")
- 步驟：1.大米洗淨，在清水中浸泡30分鐘，銀耳泡發，撕成小朵，紫薯去皮洗淨，切成小塊；2.鍋中放入適量清水，大火燒開，放入大米、銀耳、紫薯煮開後，轉小火熬煮30分鐘，期間不定時攪拌，防止糊鍋；3.放入冰糖燜煮5分鐘，至冰糖完全融化即可。...
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![銀耳變黃還可以吃嗎]( "銀耳變黃還可以吃嗎")
- 銀耳放久了發黃不能吃。發黃的銀耳已經變質，吃了對身體有影響。銀耳中含有蛋白質、氨基酸、礦物質、維生素A、維生素E等營養元素，都是人體健康所需。幹銀耳應該放在乾燥、陰涼、沒有陽光直射的地方密封保存，避免幹銀耳發黃、發黴。平時食用銀耳的時候一次性不要浸泡太多，吃不...
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![銀耳雪梨湯怎麼做好吃]( "銀耳雪梨湯怎麼做好吃")
- 步驟1準備食材：銀耳15克、雪梨1個、冰糖10克、枸杞10克。步驟2銀耳浸泡15分鐘，撕成小塊。步驟3枸杞浸泡10分鐘。步驟4雪梨去皮切丁。步驟5砂鍋中倒入銀耳，加入適量清水。步驟6然後加入雪梨丁燉20分鐘。步驟7接着加入枸杞燉10分鐘。步驟8最後加入冰糖熬製融化即可。...
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![銀耳放久了發黃還可以吃嗎]( "銀耳放久了發黃還可以吃嗎")
- 銀耳放久了發黃了不能吃了。如果銀耳放久了會變黃或者呈現出綠褐色，變得易碎，這時候就證明銀耳已經開始變質了，是不能再食用的了。一旦食用變質了的銀耳可能會引起頭暈、腹瀉、噁心等症狀。...
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![銀耳湯能隔夜吃嗎]( "銀耳湯能隔夜吃嗎")
- 銀耳中的多糖A具有一定的抗輻射作用，那些整天與電視、電腦形影不離的朋友，不妨每天喝點銀耳湯。那麼銀耳湯能隔夜吃嗎？1、銀耳湯最好不要隔夜吃，銀耳中含有硝酸鹽的物質，煮熟後若放置時間過長，在空氣中接觸細菌，硝酸鹽就會還原成亞硝酸鹽。2、如果喝了過夜的銀耳湯，亞硝酸鹽就會...
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![銀耳蓮子粥怎麼做好吃]( "銀耳蓮子粥怎麼做好吃")
- 步驟1主料：銀耳15克、蓮子50克、大米20克、紅棗5顆、冰糖5克。步驟2銀耳用冷水浸泡10分鐘。步驟3撕成小朵。步驟4蓮子用温水浸泡1小時。步驟5紅棗洗淨切片。步驟6砂鍋中加入大米、蓮子、銀耳，加適量水，大火燒開，轉小火煲30分鐘。步驟7然後加入紅棗，煲10分鐘。步驟8最後放入冰...
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![雪梨銀耳湯怎麼做好吃]( "雪梨銀耳湯怎麼做好吃")
- 步驟1準備食材：雪梨1個、銀耳1朵，桂圓肉10克、冰糖30克、枸杞5克。步驟2銀耳泡發撕小朵。步驟3雪梨去皮洗淨切小塊。步驟4枸杞浸泡5分鐘。步驟5首先砂鍋中放入雪梨、銀耳、桂圓肉，再加適量清水，大火煮沸轉小火燉30分鐘。步驟6然後加入枸杞繼續燉5分鐘，接着加入冰糖，攪拌均勻，小...
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![銀耳的營養價值]( "銀耳的營養價值")
- 銀耳根部黃的可以吃。但在熬銀耳粥時可以去掉黃的部分，因為黃色的部分是受到真菌感染的，一般呈現為黃色，易碎，它是沒有毒的，但是這一部分非常的影響口感，還會影響美觀，如果一起熬製會使整體粘糯的口感受到影響。選購銀耳一般可以選白中略帶黃色的銀耳。銀耳是擔子菌門、銀耳綱、...
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![怎麼做銀耳湯]( "怎麼做銀耳湯")
- 備好銀耳少許，還有紅棗、冰糖和蓮子，銀耳放入温水中浸泡30分鐘，然後去掉蒂，撕成小朵，把銀耳放入鍋裏，然後加入蓮子、紅棗和清水，開火煮開，煮開後改中火燉30分鐘左右，加入冰糖繼續燉5分鐘左右，盛出放涼即可。怎麼做銀耳湯食材：銀耳少許，紅棗，冰糖，蓮子銀耳湯的做法1.備好銀耳少許，還有紅...
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![銀耳蒸童雞怎麼做好吃]( "銀耳蒸童雞怎麼做好吃")
- 步驟1準備食材：童子雞200克、銀耳5克、水髮香菇10克、姜1塊、鹽1茶匙、香油1茶匙、小葱1根、枸杞5克。步驟2童子雞洗淨切塊。步驟3姜切末。步驟4銀耳浸泡20分鐘撕成小朵。步驟5香菇洗淨。步驟6小葱切葱花。步驟7盤中放入銀耳墊底，接着擺入雞塊，香菇擺盤。步驟8盤中依次撒入...
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