![西紅柿雞蛋麪的做法是什麼]( "西紅柿雞蛋麪的做法是什麼")
- 要做一碗簡單又有營養的麪條，很多人會選擇做西紅柿雞蛋麪，因為西紅柿雞蛋麪的做法真的非常簡單，下面一起來看看西紅柿雞蛋麪的做法是什麼？1、番茄頂部劃十字，放入沸水中煮一下，去皮去蒂切成小丁備用；雞蛋打散備用。2、鍋中倒入少量油，將番茄丁倒入翻炒出汁。3、倒入蛋液，一起翻炒1...
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![西紅柿的營養價值是什麼]( "西紅柿的營養價值是什麼")
- 西紅柿，又名番茄，是常見的餐桌上的美味，很多人都發現它有豐富的營養成分，那麼西紅柿的營養價值是什麼呢？1、促進腸胃蠕動，緩解便祕的症狀。西紅柿富含纖維素，可以有效促進腸胃的蠕動，進而促進消化，增強人的食慾。同時，它還能夠滋潤大腸，有效預防和治療便祕的症狀，使身體多餘的廢物及...
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![西紅柿炒雞蛋怎麼做好吃]( "西紅柿炒雞蛋怎麼做好吃")
- 西紅柿炒雞蛋是非常簡單的家常菜，不過要想讓其更加營養而美味就要講究一定的烹飪技巧，很多朋友是不知道的，那西紅柿炒雞蛋怎麼做好吃？1、通常咱們用兩雞蛋配上這麼大微型西紅柿兩個。雞蛋和西紅柿得比例非常主要，要是西紅柿少了，炒蛋吃起來能感覺味道不足、油膩、乾澀；西紅柿多...
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![如何製作西紅柿雞蛋餅]( "如何製作西紅柿雞蛋餅")
- 西紅柿和雞蛋都是非常不錯的食物，西紅柿雞蛋餅色澤看起來是非常的有食趣，味道吃起來也是特別的好吃，讓人看起來垂涎欲滴的感覺。下面就為大家介紹下如何製作西紅柿雞蛋餅。1、首先準備好一個大的西紅柿，切一半西紅柿。2、再把西紅柿用刀給剁成西紅柿末。3、再在碗裏打倆個雞...
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![西紅柿炒雞蛋是什麼菜系]( "西紅柿炒雞蛋是什麼菜系")
- 菜系是在選料、切配、烹飪等技藝方面，經長期演變而自成體系，具有鮮明的地方風味特色，併為社會所公認的中國飲食的菜餚流派。那麼西紅柿炒雞蛋是什麼菜系呢？1、西紅柿炒雞蛋是以西紅柿，雞蛋為主料製作的家常菜。味道酸甜可口，特別下飯。2、西紅柿炒雞蛋特徵：色澤鮮豔，酸甜爽口，口感...
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![絲瓜西紅柿炒雞蛋的做法]( "絲瓜西紅柿炒雞蛋的做法")
- 步驟1食材：絲瓜200克、西紅柿200克、雞蛋3個、大蒜3瓣、上海青100克。調味料：食用油5克、鹽2克、雞精1克。步驟2上海青對半切開，放入沸水鍋中，焯燙30秒，撈出備用。步驟3絲瓜去皮，切長條。步驟4西紅柿切塊。步驟5大蒜切末。步驟6雞蛋打散，放入1克鹽拌勻成蛋液。步驟7炒鍋中油温5...
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![製作西紅柿雞蛋湯的小竅門有什麼]( "製作西紅柿雞蛋湯的小竅門有什麼")
- 西紅柿和雞蛋都是生活中最經常見到的食物，營養非常豐富，而西紅柿雞蛋湯也是人們的最愛，但是你知道嗎？製作這道湯也是有很多竅門的，那麼製作西紅柿雞蛋湯的小竅門有什麼呢？1、雞蛋也可以分幾種倒法，可以先全部倒入，螺旋倒入，這時候需要火大一點，有點藉助火勢的感覺哈。或者呢，邊倒入...
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![西紅柿炒雞蛋怎麼做]( "西紅柿炒雞蛋怎麼做")
- 步驟1食材：西紅柿200克、雞蛋3個、大葱10克、上海青100克。調味料：食用油5克、鹽2克。步驟2上海青對半切開，放入沸水鍋中焯燙30秒，撈出備用。步驟3西紅柿表面劃十字刀，放入開水中燙2分鐘，撈出，去皮，切塊。步驟4雞蛋打散，加入1克鹽拌勻成蛋液。步驟5大葱切小段。步驟6炒鍋中油温5成...
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![西紅柿炒雞蛋怎樣做]( "西紅柿炒雞蛋怎樣做")
- 西紅柿炒雞蛋是一道家常菜，因為其做法簡單、營養美味的特點，很受大眾的歡迎，下面就來展示一下做西紅柿炒雞蛋的步驟，一起來看看吧！1、碗中打入三個雞蛋，攪散。2、西紅柿去皮切丁。3、鍋中倒油，油燒熱，倒雞蛋。4、炒好的雞蛋盛出，留底油倒入西紅柿翻炒，倒入雞蛋。5、盛出裝碟，撒上葱...
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![洋雞蛋和土雞蛋營養有差別嗎]( "洋雞蛋和土雞蛋營養有差別嗎")
- 洋雞蛋和土雞蛋的營養對比如果單純從營養物質含量來分析，土雞蛋和洋雞蛋是沒有多大區別的。土雞蛋所含有的營養物質，洋雞蛋也是有的，因此不能直接斷定土雞蛋比洋雞蛋更有營養。若從口感上來説，土雞蛋確實是比洋雞蛋口感好很多。但單從營養物質來看卻無從對比。...
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![西紅柿蛋花羹怎麼做]( "西紅柿蛋花羹怎麼做")
- 步驟1食材：西紅柿2個，雞蛋2個，姜2克，小葱1根。調味料：食用油5克，鹽2克，水澱粉2克。步驟2西紅柿去皮，切細丁。步驟3雞蛋打散。步驟4姜切末。步驟5小葱切葱花。步驟6炒鍋中油温5成熱時，下薑末，炒香，倒入西紅柿，炒至出汁，倒入700毫升清水、鹽，大火燜煮6分鐘。步驟7將蛋液緩慢倒入鍋中，一邊...
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![西紅柿雞蛋麪怎麼做]( "西紅柿雞蛋麪怎麼做")
- 步驟1主料：麪條300克，番茄50克，雞蛋1個，青菜30克輔料:生抽1勺，鹽1勺，油適量，小葱1段步驟2番茄切成小丁，小葱切成葱花，雞蛋打散步驟3水燒開之後下入麪條，把麪條戳散，讓它充分的感受水的温度步驟4水沸騰之後，我們再倒入一碗清水，水再次沸騰之後，我們撈出麪條控水步驟5熱鍋冷油，油熱之後我...
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![西紅柿雞蛋湯的熱量是多少]( "西紅柿雞蛋湯的熱量是多少")
- 西紅柿雞蛋湯的營養價值高，在家常菜中吃西紅柿和雞蛋的頻率是比較高的。那麼西紅柿雞蛋湯的熱量是多少呢？1、西紅柿雞蛋湯的熱量是14.24大卡。2、西紅柿雞蛋湯是以西紅柿和雞蛋製成的一種湯品，性平味甘微酸、是一類較為清淡的食物，其中一大部分為水分，加上水分的熱量極低，其次，...
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![西紅柿的營養價值及功效]( "西紅柿的營養價值及功效")
- 每100克西紅柿的熱量約為11大卡。西紅柿所含的糖類少，脂肪低，所以熱量也自然低，一次性吃幾個西紅柿的熱量比一碗米飯還低很多。西紅柿熱量西紅柿既是一種水果，也是一種蔬菜，吃法花樣百出，很是受人喜歡。西紅柿熱量並不高，其中每100克西紅柿的熱量約為11大卡。西紅柿所含的糖類少...
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![西紅柿雞湯怎麼做]( "西紅柿雞湯怎麼做")
- 步驟1準備食材：西紅柿80克、雞脯肉75克、青豆50克、鮮牛奶25克、味精1勺、鹽1勺、澱粉適量、高湯適量、葱花少許。步驟2將洗淨的雞脯肉切成小塊。步驟3雞脯肉剁成肉末。步驟4剁好的雞脯肉放入碗中。步驟5澱粉倒入牛奶碗中。步驟6攪拌均勻，製成澱粉液。步驟7再把澱粉液倒入...
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![雞蛋營養價值高還是鴨蛋]( "雞蛋營養價值高還是鴨蛋")
- 單從營養成分來看的話，鴨蛋的營養比雞蛋的營養價值高；但從補充人體所需的營養來看，雞蛋和鴨蛋是差不多的。總的來説，鴨蛋的營養略高於雞蛋。鴨蛋和雞蛋哪個營養高雞蛋和鴨蛋都有很豐富的營養成分，可以補充人體所需的蛋白質、氨基酸等營養物質。想要發揮出雞蛋和鴨蛋最好的營養...
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![雞蛋西紅柿湯會長胖嗎]( "雞蛋西紅柿湯會長胖嗎")
- 西紅柿雞蛋湯常見於日常生活中，並且深受人們的喜愛，很多人經常甚至於天天都會喝西紅柿雞蛋湯，那麼蛋西紅柿湯會長胖嗎？1、正常情況下，喝西紅柿雞蛋湯不會長胖。2、西紅柿雞蛋湯的熱量很低，每100克的西紅柿雞蛋湯中大約有14大卡熱量，比絕大多數的食物熱量要低一些，所以一般情況下...
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![西紅柿雞蛋湯怎麼做]( "西紅柿雞蛋湯怎麼做")
- 1.西紅柿洗淨，去蒂切片，小葱1根切葱花;2.雞蛋磕入碗中，放入鹽1勺，用筷子順着1個方向攪打成蛋液，鍋中倒入適量清水燒開，放入切好的西紅柿煮2分鐘後;3.將碗轉着圈緩緩倒入蛋液(期間不斷攪動，才能形成蛋花)，倒完蛋液後馬上關火，放入鹽2勺、雞精1勺撒上葱花即可。...
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![西紅柿有什麼營養價值]( "西紅柿有什麼營養價值")
- 西紅柿因為其營養豐富，很多人都非常喜歡，尤其是女性朋友都喜歡以吃西紅柿為一種減肥方法，那麼下面我們就詳細來了解一下西紅柿有什麼營養價值吧，希望以上的回答能幫助網友們。1、西紅柿含有豐富的礦物質、碳水化合物、維生素、有機酸及少量的蛋白質。有促進消化、利尿、抑制...
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![西紅柿的營養價值]( "西紅柿的營養價值")
- 食物簡介西紅柿又叫番茄、洋柿子、番柿，色彩鮮豔、外形圓潤，口感清甜多汁。不僅能當蔬菜，也可作水果。既有豐富維C、維E、B1、B2等多種維生素和鉀、鈣、磷、鐵等礦物質。營養功效特別值得一提的是，西紅柿還含有一種重要生理功效的營養素—番茄紅素，堪稱西紅柿中藴藏的“黃金”...
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![西紅柿炒雞蛋隔夜還能不能吃]( "西紅柿炒雞蛋隔夜還能不能吃")
- 説到西紅柿炒雞蛋，相信很多人都聽説過，因為它是一道比較常見的家常菜，不僅顏色紅黃相間的非常好看，而且味道酸爽口，營養豐富，受到人們喜愛，但西紅柿炒雞蛋隔夜還能不能吃呢？1、不能。2、過夜的西紅柿炒雞蛋最好不要食用，要是在炒制的時候雞蛋沒有完全熟透，且保存不當的情況下，非常容...
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![西紅柿炒雞蛋怎麼做的]( "西紅柿炒雞蛋怎麼做的")
- 把西紅柿和雞蛋清洗乾淨，西紅柿去掉蒂部，切成塊。雞蛋加點鹽打散。鍋裏放適量油，油燒熱後倒入雞蛋液，炒雞蛋的同時，用鏟子把雞蛋搗成碎塊，炒好後盛出。鍋裏再放入少量油，油熱倒入西紅柿煸炒，西紅柿變軟出汁時改小火，放白糖和鹽，一邊熬出湯汁一邊搗碎。放進提前炒好的雞蛋，混合炒勻即...
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![怎麼做西紅柿炒雞蛋]( "怎麼做西紅柿炒雞蛋")
- 西紅柿炒雞蛋，也叫番茄炒蛋，它色澤豔而不俗，口感清爽宜人，開胃下飯，當屬最有羣眾基礎的家常下飯菜。那麼怎麼做西紅柿炒雞蛋呢？1、西紅柿洗淨切片。2、雞蛋打散備用。3、大葱洗淨切薄片。4、熱鍋。5、倒入適量的油。6、倒入打散的雞蛋。7、炒散，差不多的時候盛出備用。8、再加點...
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![西紅柿雞蛋疙瘩湯怎麼做]( "西紅柿雞蛋疙瘩湯怎麼做")
- 步驟1食材：麪粉175克、番茄1個、雞蛋1個、小葱2根、姜1克調味料：食用油5克、鹽3克、雞精2克、香油3克步驟2麪粉中加入1克鹽、拌勻、準備160克清水、一邊攪拌一邊緩慢清水、攪拌成糊狀、再倒入清水沒過麪糊、養面。步驟3番茄切小丁。步驟4雞蛋打散。步驟5小葱切葱花。步驟6...
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![鴿子蛋是不是比雞蛋營養]( "鴿子蛋是不是比雞蛋營養")
- 鳥類所下的蛋的主要成分差異不大，所以鴿子蛋和雞蛋彼此的營養成分相差不大，二者只是微量元素的含量上略有差別。鴿子蛋能量及脂肪含量比雞蛋高得多，蛋白質、維生素E、鈣、磷、鎂等含量也遠高於雞蛋。但葉酸、維生素A、核黃素、葉酸、硫胺素等的含量遠不及雞蛋。所以説，鴿子蛋...
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生活百科幫
