![蜜薯蒸多久能熟]( "蜜薯蒸多久能熟")
- 蜜薯是人們平時比較喜歡吃的一種食物，因為營養價值比較豐富，很多人都喜歡買回家裏面自己蒸，那麼蜜薯蒸多久能熟呢？1、蜜薯蒸多久能熟和蜜薯的大小以及火候有關係，一般大小適中的蜜薯大火隔水蒸12-20分鐘左右就能熟了，如果蜜薯體積比較大的話，建議可以稍微久蒸一會。2、如果不確...
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![怎麼分辨真正的蜜薯]( "怎麼分辨真正的蜜薯")
- 蜜薯主要產自我國的濟南，主要的特點就是香、甜、糯、可口特點，深受人們的喜愛和歡迎，那麼怎麼分辨真正的蜜薯呢？1、嘗味道：蜜薯比紅薯的味道更香、更甜、更軟糯，這樣是蜜薯多為烤紅薯受歡迎的原因。2、看大小：常見的紅薯個頭較大，而蜜薯品種個頭都較為均勻，大小不會超過1斤一個，躲...
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![蜜薯的熱量是多少大卡]( "蜜薯的熱量是多少大卡")
- 蜜薯主要產自我國的濟南，主要的特點就是香、甜、糯、可口特點，深受人們的喜愛和歡迎。那麼蜜薯的熱量是多少大卡呢？1、每100克的蜜薯熱量約為90-100大卡。2、相對於生活中很多食物來説，蜜薯的熱量還是比較低的，適量食用並不需要擔心發胖。3、蜜薯本身就是生活中常見的一種雜糧...
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![蜜薯蒸熟了吃不完怎麼保存]( "蜜薯蒸熟了吃不完怎麼保存")
- 蜜薯是現在市面上上比較受歡迎的一種食材，裏面富含豐富的膳食纖維，以及其它各種營養元素，所以也有很多人會將其買回家食用，那麼蜜薯蒸熟了吃不完怎麼保存呢？1、冷藏保存：將沒吃完的蜜薯用保鮮盒或者是保鮮袋密封裝好，然後放入冰箱中冷藏保存，這樣就能夠抑制細菌的滋生，從而能夠延...
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![蜜薯蒸還是煮]( "蜜薯蒸還是煮")
- 蜜薯也就是紅薯，它是現在市面上上比較受歡迎的一種食材，裏面富含豐富的膳食纖維，以及其它各種營養元素，所以也有很多人會將它買回家食用，不過也有一些人在製作蜜薯的時候不知道到底是用蒸還是煮會更好。那麼蜜薯蒸還是煮呢？1、都可以。2、其實不管是蒸還是煮蜜薯，都是可以的，味道...
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![黑米有什麼營養]( "黑米有什麼營養")
- 黑米富含蛋白質、碳水化合物、B族維生素、維生素E、鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅等營養元素，營養豐富。素有“貢米”、“藥米”、“長壽米”之美譽，具有特殊的營養價值，一般人均適合食用。黑米：黑米是由禾本科植物稻經長期培育形成的一類特色品種。粒型有秈、粳兩種，粒質分糯性和非...
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![海瓜子的營養價值]( "海瓜子的營養價值")
- 海瓜子中含有大量的蛋白質，而且還含有多種維生素和礦物質，這些營養成分都是我們的身體新陳代謝的時候所必須的一些營養物質，所以我們平時吃海瓜子可以滿足我們的身體對於多種不同營養的需要。海瓜子具有高蛋白、高微量元素、高鐵、高鈣、少脂肪的營養特點。海瓜子一般指尋氏...
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![蜜蜂養殖的技術]( "蜜蜂養殖的技術")
- 蜜蜂養殖技術：1、瞭解養殖環境，選擇適合當地自然條件生長的蜜蜂。2、要挑選材質堅實且輕巧的蜜蜂箱。3、將採購回來的蜂羣或野生誘捕回來的蜂羣轉移到選好的蜂箱中去。1、蜜蜂羣的挑選：並不是所有的地區都適合養殖蜜蜂的，也並不所有的蜜蜂都適合在當地養殖的，那麼蜂羣的挑選就...
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![養蜜蜂的技術是]( "養蜜蜂的技術是")
- 養蜜蜂技術：1、瞭解養殖環境，選擇適合蜜蜂生長的當地自然條件；2、選蜂箱，要挑選材質堅實且輕巧的蜜蜂箱；3、將採購回來的蜂羣或野生誘捕回來的蜂羣轉移到選好的蜂箱中去。養蜜蜂注意事項1、選擇製造蜂箱的木料應選用堅實、質輕、不易變形的木材，而且要充分乾燥。北方應多以白松...
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![蜜蜂如何養殖]( "蜜蜂如何養殖")
- 蜜蜂養殖技術有緊脾春繁、蜂巢保温、讓蜜蜂進行適量的飛行、獎勵飼餵、需要放養場所、管理蜂羣等。由於各國的歷史、自然、文化以及蜂業發展情況不同，飼養蜜蜂的品種、管理技術、蜂具應用以及生產目的等都各不相同。蜜蜂屬於膜翅目，蜜蜂科。蜜蜂為社會性昆蟲，由蜂王、雄蜂、...
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![蜜薯和紅薯有什麼區別]( "蜜薯和紅薯有什麼區別")
- 1、蜜薯和紅薯的口感、營養價值都很相似，不過蜜薯比紅薯更美味，口感更加軟糯。2、蜜薯一年種植兩季，而紅薯一年種植一季。3、蜜薯都是種植在沙性土壤上，紅薯各種土壤都可以種植。4、蜜薯的種植對於氣候和土壤條件要求比較高，因此種植範圍比較小，而紅薯則沒有那麼高的要求，全國各...
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![吃蜜薯會不會發胖]( "吃蜜薯會不會發胖")
- 吃蜜薯發胖。蜜薯是紅薯的一種，種植在海邊，甜度遠高於一般紅薯，口感更加綿軟，營養更加豐富。蜜薯是澱粉類食物，含糖量較高，食用過多且沒有消耗會導致其營養堆積在人體內，最終轉化為脂肪，引起肥胖，影響身體健康。...
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![烤蜜薯用烤箱多長時間]( "烤蜜薯用烤箱多長時間")
- 到天氣慢慢開始變冷的時候，人們更喜歡吃一些有熱氣的東西，這個時候幾乎上大街小巷裏都能聞到烤紅薯的香味，其中比較好吃的烤紅薯，就是能看到明顯蜜汁的。那麼烤蜜薯用烤箱多長時間呢？1、要想將蜜薯烤出汁來，花費的時間要更長一些，若是個頭比較小的蜜薯，那麼將烤箱温度設定在210℃...
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![蜜薯和紅薯什麼區別]( "蜜薯和紅薯什麼區別")
- 現在不管什麼季節都能吃到，作為一名小吃貨，這應該是最開心的事情了，生活中常見的番薯類，就是紅薯和蜜薯了，那麼蜜薯和紅薯什麼區別呢？請看下文介紹。1、蜜薯和紅薯的口感、營養價值都很相似，不過蜜薯比紅薯更美味，口感更加軟糯。2、蜜薯一年種植兩季，而紅薯一年種植一季。3、蜜薯...
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![蜜薯和紅薯的不同之處]( "蜜薯和紅薯的不同之處")
- 1、口感不同，蜜薯以香、甜、糯著稱，比紅薯口感更加軟糯、香甜。2、產量不同，蜜薯一年種植兩季，而紅薯一年種植一季；但蜜薯的產量沒有紅薯高。3、生長環境不同，蜜薯一般種在沙性土壤裏，而紅薯對土壤要求不高，各種土壤都能種。蜜薯和紅薯什麼區別蜜薯又名紅蜜薯、紅心番薯、紅薯，產...
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![豆渣有什麼營養]( "豆渣有什麼營養")
- 經研究證明，大豆中有一部分營養成分殘留在豆渣中，一般豆渣含水分85%，蛋白質3.0%，脂肪0.5%，碳水化合物8.0%，此外，還含有鈣、磷、鐵等礦物質。豆渣是生產豆奶或豆腐過程中的副產品。中國是豆腐生產的發源地，具有悠久的豆腐生產歷史，豆腐的生產、銷售量都較大，相應的豆渣產量也很大。...
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![菠蘿蜜的營養價值]( "菠蘿蜜的營養價值")
- 菠蘿蜜具有生津止渴、護肝養肝、美容養顏、補中益氣、健體益壽等功效。除此之外，菠蘿蜜可以改善口腔有異味的情況，對減肥也有一定療效。其香氣濃烈，堪稱世界之最，因此有“熱帶果王”的美稱。菠蘿蜜的功效菠蘿蜜又稱為木菠蘿、樹菠蘿、波羅蜜、苞蘿、大樹菠蘿、蜜冬瓜、牛肚子...
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![紫薯營養粥的做法是什麼]( "紫薯營養粥的做法是什麼")
- 紫薯很很豐富的營養物質，而且還非常有營養，吃着健康養生。其中紫薯粥是很多人最喜歡吃的養生粥品，它是以新鮮的紫薯和優質大米為主要原料煮製成的一種軟糯粥品，那麼紫薯營養粥的做法是什麼呢？1、準備些新鮮的紫薯，將其紫薯進行清洗乾淨，如圖所示。2、然後把洗漱進行削皮，去掉兩頭...
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![涼薯的營養價值]( "涼薯的營養價值")
- 食材簡介：涼薯，又稱沙葛、地瓜、豆薯等，原產於熱帶美洲，現廣範分佈於東半球熱帶地區。涼薯為喜光作物，生長時主根上端逐漸膨大成為扁圓形肉質塊根，表皮為淺黃色，皮薄而堅韌，果肉呈白色，含有大量水分。營養功效：涼薯所含的營養十分豐富，其肉質塊根中含有糖分、蛋白質以及人體必需的鈣...
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![菠蘿蜜的營養價值]( "菠蘿蜜的營養價值")
- 食材簡介：菠蘿蜜，又稱木菠蘿、蜜冬瓜、牛肚子果等。原產於印度，隋唐時傳入中國，稱為“頻那挲”，宋代改稱菠蘿蜜，並沿用至今。菠蘿蜜是世界上最重的水果，一般重量可達5-20公斤，分為軟肉型和脆肉型兩種。成熟的菠蘿蜜外殼呈金黃色，並且帶有較多小刺，切開後是一枚枚伴有清香的菠蘿。營...
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![蜜薯發芽了可不可以食用]( "蜜薯發芽了可不可以食用")
- 蜜薯發芽了是能吃的，但要儘早食用。蜜薯是地瓜的一個品種，發芽並不會產生對人體有害的物質。蜜薯在發芽過程中會使蜜薯的一部分澱粉轉化為麥芽糖，並不會產生毒素，在吃之前把芽去掉即可。但還是建議蜜薯要存放在陰涼通風的地方，不要放太久。...
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![菠蘿蜜富含什麼營養]( "菠蘿蜜富含什麼營養")
- 菠蘿蜜含有碳水化合物、糖分、蛋白質、澱粉、維生素、氨基酸、鈣、鐵、鉀，並含有一定量的植物脂肪以及對人體有用的各種礦物質。因此菠蘿蜜是營養價值非常豐富的一種水果，但是菠蘿蜜的熱量很高，所以糖尿病人和減肥者要少吃。菠蘿蜜有一種獨特的香氣，非常吸引人，小孩子尤其喜歡...
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![紅薯葉的營養價值]( "紅薯葉的營養價值")
- 食材簡介：紅薯葉，又稱地瓜葉、番薯葉、番薯藤等，旋花科牽牛花屬多年生草本植物，是紅薯生長過程中莖上的葉子，一般食用的是秋天紅薯成熟後地上秧莖頂端的嫩葉。紅薯葉近年來因其誘人的保健功能而日益受到世人的青睞，香港人譽稱其為“蔬菜皇后”，日本人則推崇其為令人長壽的新型蔬...
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![紅薯的營養價值]( "紅薯的營養價值")
- 食材簡介紅薯，別稱甘薯、地瓜、紅苕等，塊根的形狀，皮色發白或硃紅，肉大多為黃白色，脆甜多汁。即可生食也可熟食。除做主糧外，也是食品加工、澱粉和酒精製造工業的重要原料。營養功效紅薯含有豐富的胡蘿蔔素、維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、等10餘種微量元素，特別是所含大...
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![蜂蜜的營養價值]( "蜂蜜的營養價值")
- 食材簡介：蜂蜜，又稱蜂糖、白蜜、食蜜等，是蜜蜂從植物的花粉中採取含水量約為75%的花蜜或分泌物，存入自己第二個胃中，在體內經過多種轉化，歷時15天左右反覆醖釀而成。蜂蜜在古時候是中東地區人們的主要食物，我國從春秋末期就已經開始人工養蜂採蜜。營養功效：蜂蜜含有的營養成分十...
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