![怎麼有效瘦脖子]( "怎麼有效瘦脖子")
- 在日常生活中我們會發現很多人都會出現脖子和下巴肥胖這樣的現象，那麼如果出現這種情況的話，一般來説都是由於發胖所導致的，那麼其實在日常生活中，我們會發現很多人都會出現發胖這樣的現象。那麼怎麼有效瘦脖子呢？1、其實一般來説，如果我們經常出現發胖的話，一般來説是由於身體...
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![脖子長痘痘要注意什麼]( "脖子長痘痘要注意什麼")
- 脖子長痘痘應該多食蔬菜及水果，平時飲食宜選具有涼性、平性的食物。脖子長痘痘吃什麼為了減少脖子上長的痘痘，飲食宜選具有涼性、平性食物，如冬瓜、絲瓜、白蘿蔔、胡蘿蔔、竹筍、大白菜、小白菜、捲心菜、蓮藕等;水果可以選擇荸薺、西瓜、柚子等“下火水果”，另外，脖子上長痘...
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![脖子為什麼長痘痘]( "脖子為什麼長痘痘")
- 脖子長痘痘的原因：內分泌失調、細菌感染、睡眠不足、清潔不徹底、水油不平衡、飲食不當、上火。1.內分泌失調人體內含有雌性激素和雄性激素，正常情況下，這兩種激素是平滑的，而當這兩種極度分泌不平衡時，易導致內分泌失調，機體中皮脂會分泌過量，毛囊會堵塞，脖子上長痘痘，往往是荷爾...
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![掛脖式口罩戴法]( "掛脖式口罩戴法")
- 掛脖式口罩佩戴，先確保雙手潔淨，然後將口罩背面朝上，將之形成杯狀;確認上下部分打開後，一手托住杯狀的口罩，讓打開一側面朝臉部，另一隻手拿住兩根頭帶，鼻夾朝上，用口罩包住下巴，再將頭帶拉過頭頂;上頭帶放頭頂，下頭帶放耳朵以下，注意頭帶不能扭曲;最後用手調整口罩位置，捏緊鼻夾。掛...
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![長脖子是哪個民族]( "長脖子是哪個民族")
- 不知不覺，旅遊成為了國人的一種新興消遣方式，除了可以給人帶來豐富的社會經驗，旅途之中還可以學到很多書本以外的知識。那麼長脖子是哪個民族呢？1、長脖子是長頸族。2、長頸族是由泰國北部與緬甸邊界的一個少數民族喀倫族（Karen）的一支巴東（Padaung）族所組成的，只能在湄宏順鎮看的...
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![脖子短該留什麼長度的頭髮]( "脖子短該留什麼長度的頭髮")
- 脖子短建議留中長髮或者長髮，能很好的擋住脖子，同時搭配低領的衣服視覺上拉長脖子的線條，讓脖子看上去沒有那麼短，最好避免鎖骨發，鎖骨發並不會起到修飾脖子的作用。中長髮可以選擇黑色偏分直髮，或者髮尾處做內扣的波波頭都很好看。脖子短的人還可以扎馬尾。對於很多女生來説，她...
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![雞脖和鴨脖的區別是什麼]( "雞脖和鴨脖的區別是什麼")
- 現在市面上有很多的小吃店，有各種鴨脖子賣，各種口味的都有，下面一起來看看雞脖和鴨脖的區別是什麼。1、種類不同：雞脖來自雞，鴨脖來自鴨。2、口感不同：雞脖上的肉比較少，鴨脖上的肉比較多，並且味道鮮美，肉質緊實，吃起來嚼勁十足。3、製作方法不同：雞脖通常會用來炸，而鴨脖的做法比雞...
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![快速瘦肚子]( "快速瘦肚子")
- 平板支撐是腹部肌肉塑形的有效方法，可以減掉小肚腩。做平板支撐動作時，要用腹肌發力，並且最好保持動作30秒以上。跳繩是一種全身性的有氧運動，它能夠很好的減掉肚子上的贅肉，跳繩的時候保持腹部收緊。在跳的過程中，一定要保持高抬腿的動作。卷腹是腹部運動的一種，主要鍛鍊腹直肌...
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![滷鴨脖子的做法]( "滷鴨脖子的做法")
- 鴨脖洗淨，冷水下鍋煮3分鐘撈出，油鍋燒熱放油，下八角、花椒、桂皮、幹辣椒、草果、香葉等香料炒香，放鴨脖，加料酒、生抽和少許老抽，加鹽、糖炒勻，加清水沒過鴨脖，開大火煮10分鐘，轉中小火煮10分鐘，湯汁快收乾的時候燜5分鐘，取出鴨脖切段放碗中，淋上滷汁即可。怎麼滷鴨脖子主料：鴨脖5根...
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![野雞脖子怎麼做]( "野雞脖子怎麼做")
- 中國是一個美食大國，美食非常豐富，而且很多人對於美食的種類也是非常看重的，很多美食都是色香味俱全的，那麼野雞脖子怎麼做呢？1、雞蛋打散備用。2、鍋加熱，加入適量的油，將雞蛋攤成蛋皮。3、備用。4、將豬肉絞碎，加入醬油，鹽，白糖等調料。5、將豬肉餡料放在但披上捲起。6、鍋中加入...
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![如何瘦肚子]( "如何瘦肚子")
- 平板支撐是腹部肌肉塑形的有效方法，可以減掉小肚腩。做平板支撐動作時，要用腹肌發力，並且最好保持動作30秒以上。跳繩是一種全身性的有氧運動，它能夠很好的減掉肚子上的贅肉，跳繩的時候保持腹部收緊。在跳的過程中，一定要保持高抬腿的動作。卷腹是腹部運動的一種，主要鍛鍊腹直肌...
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![怎樣瘦肚子]( "怎樣瘦肚子")
- 很多想減肥的朋友都知道，減肥最難減肚子，那麼，怎樣瘦肚子呢？需要瘦肚子的朋友快來看看吧！1、可以多喝茶：諸如普洱、綠茶等茶水都能起到消脂減肥的作用，進而使腰腹部都變得瘦削一些。多喝水，水不含熱量，還可以加速身體的新陳代謝，新陳代謝能有效幫助燃燒脂肪，自然就能達到收腹減肚腩...
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![衣服拉鍊蹭脖子怎麼辦]( "衣服拉鍊蹭脖子怎麼辦")
- 衣服拉鍊蹭脖子，可以選擇更換衣服拉鍊。或者找到與衣服顏色相近的布料，剪下兩塊裁剪成衣服拉鍊的形狀，用顏色相近的線把這個布縫在拉鍊上即可。需要注意，拉拉鍊時不要拉得太急、太猛，更不要硬拉，這樣就不容易蹭到脖子。衣服拉鍊蹭脖子的妙招拉鍊，是由兩條帶上各有一排金屬齒或塑...
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![脖子上長痘痘怎麼辦]( "脖子上長痘痘怎麼辦")
- 選擇合適的頸霜、切勿擠壓做好護理、調整飲食、保證充足的休息時間、嚴重時最好就醫。一、選擇合適的頸霜清潔完脖頸，可以用手由下向面部，做向上提拉工作，同時選擇一款適合的脖頸霜，搭配這種按摩方法使用效果更好。在脖頸霜的選擇上儘量不要選擇過於油膩的產品，應當選擇較為清...
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![到脖子的短髮的扎法]( "到脖子的短髮的扎法")
- 1、半扎發，把後側頭髮拿出來一束，扎一個低馬尾，然後用蝴蝶結髮飾固定住，側面和後面都可以看到蝴蝶結髮飾。前側頭髮可以用捲髮棒燙一下弧度，氣質會更好。2、半扎低馬尾，半扎低馬尾屬於馬尾的一種，扎發就按馬尾的扎法即可，左右兩側留出鬢髮點綴，其餘頭髮全部紮起來，要扎低一點，以便與...
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![瘦腰瘦肚子的簡單動作有哪些]( "瘦腰瘦肚子的簡單動作有哪些")
- 瘦腰瘦肚子的簡單動作有平板支撐、俯身提膝抬腿、跪姿轉體後抬腿、支撐開合跳、側支撐轉體、仰卧交替抬腿、跪姿鳥式伸展、簡易波比以及腹部拉伸等等。瘦腰瘦肚子的簡單動作動作一、平板支撐45-60秒俯身，雙臂位於肩部正下方，屈肘，雙腿伸直併攏，雙肘與雙腳支撐身體，核心收緊，全...
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![緊緻脖子肌膚有什麼方法]( "緊緻脖子肌膚有什麼方法")
- 緊緻脖子肌膚可以通過按摩手法和補充營養物質來起到緊緻效果，先將下巴抬高，讓脖子肌膚拉伸，然後雙手從喉嚨處用力往耳後按摩延伸，並在耳後停止一分鐘再來回重複即可。也可以定期給肌膚補充維C和膠原蛋白，它們都是抗衰老和防止肌膚鬆弛不可或缺的重要成分。1、向後按摩法首先下...
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![夏天脖子防曬方法]( "夏天脖子防曬方法")
- 先選用無油輕薄的高倍防曬霜塗抹在脖子肌膚上，外出時佩戴防曬帽或絲巾，幫助遮擋陽光對脖子肌膚的侵害。如果是長時間在室外，就需要每隔兩小時補塗一次防曬霜，如果在室內則每隔四到五個小時補塗一次即可。防曬是一年四季都需要使用的產品，它的作用就是防止紫外線侵害肌膚，防止肌...
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![戒指戴在脖子上有哪些説法]( "戒指戴在脖子上有哪些説法")
- 戒指掛在脖子上的含義有：它具有重要的紀念意義;戒指的主人擁有一段不願忘記的感情;另類的裝扮時尚與潮流。具有紀念意義戒指象徵着愛情，有的人為了紀念自己過去的愛情選擇把戒指戴在脖子上。或者是非常有紀念價值的一枚戒指比如是夫妻間結婚紀念日時收到的禮物，但因為已經有...
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![怎麼瘦肚子]( "怎麼瘦肚子")
- 1、控制飲食，每天多吃一些水果和蔬菜，少吃熱量高的食物。2、喝蜂蜜水，温熱的蜂蜜水有着清腸排毒的功效，對於腹部贅肉的朋友來説有着良好的效果之外，也可以很好的預防腹部贅肉出現。3、收腹按摩，體內集聚了太多毒素也是造成小腹突出的一個重要原因，腹部按摩可以有效解決這個問題...
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![女生脖子上黑色的帶子是啥]( "女生脖子上黑色的帶子是啥")
- 女生脖子上的黑色帶子叫choker，choker就是在鎖骨上方在脖子底部位置的項鍊。理論上來説，其實choker的位置更接近鎖骨鏈。但是在實際中，大家也會把colla也一起叫成choker，對choker的理解可能也是以collar先入為主的。...
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![面膜敷脖子要不要洗]( "面膜敷脖子要不要洗")
- 面膜敷在脖子上要洗。因為面膜長時間停留在肌膚上會吸附很多灰塵，從而影響肌膚健康。而且脖子肌膚本身就很脆弱，護理不好就很容易出現皺紋。所以脖子敷完面膜後要先清洗乾淨，然後仔細塗抹頸霜並適當地按摩頸部肌膚。面膜的作用為肌膚補充水分，敷上面膜後會暫時將肌膚與空氣隔...
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![為什麼有的民族脖子上帶圈]( "為什麼有的民族脖子上帶圈")
- 脖子上帶圈的是長頸族，長頸族是由泰國北部與緬甸邊界的一個少數民族喀倫族的一支巴東族所組成的，只能在湄宏順鎮看得到。長頸族人以脖子長為美，孩子從5-6歲開始就在脖子上套銅環了，每隔一年增加一個銅圈，使脖子拉長。長頸族的女人一生最多可以戴25個銅項圈，最長頸者脖子達到70...
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![怎麼讓脖子變細]( "怎麼讓脖子變細")
- 讓脖子變細的小竅門：1、挺直腰肢，雙手胸前合十，呼氣向左轉頭，同時雙手用力推到右肩處即可。2、身體挺直，雙手十指交叉放在頸後，用雙手掌根適當用力按揉擠壓頸後肌肉即可。3、右手叉腰，左手輕輕按住右邊太陽穴，呼氣的同時左手輕拉頭向左歪斜，右肩儘量向下壓即可。1、按摩脖子：脖子會...
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![怎麼讓脖子變白]( "怎麼讓脖子變白")
- 很多人的脖子怎麼洗都是黑乎乎的，怎麼也洗不乾淨的樣子，那麼，我們可以做些什麼讓黑脖子變白呢？對於不知情的網友們，下面就跟隨小編的腳步一起來了解一下吧。1、大部分脖子黑的情況，是因為人體的色素沉澱造成的，不是沒有洗澡髒出來的，這種情況需要使用美容的手法去變白皙。2、脖子...
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