![蒜薹炒雞蛋怎麼做]( "蒜薹炒雞蛋怎麼做")
- 蒜薹是日常生活中比較常見的一種蔬菜，在很多菜市場都是能夠買得到的，而且吃法還非常的多，下面一起來看看蒜薹炒雞蛋怎麼做。1、蒜薹洗淨去掉兩頭，切成寸段備用。2、雞蛋打散備用。3、鍋中加入適量的橄欖油加熱至合適温度。4、把雞蛋液倒入鍋中。5、把雞蛋液攤成薄餅，然後鏟成...
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![蒜薹炒雞蛋蒜薹要焯水嗎]( "蒜薹炒雞蛋蒜薹要焯水嗎")
- 蔬菜是每個人餐桌上最常見的美食，營養豐富，清香可口，無論是炒的還是涼拌的都特別的美味。那麼蒜薹炒雞蛋蒜薹要焯水嗎？1、蒜薹炒雞蛋蒜薹炒要焯水。2、多人炒蒜薹不焯水直接炒，但其實炒蒜薹還是先焯一下再炒比較好，這樣炒出的蒜薹容易入味而且吃的放心。3、蒜薹的纖維組織結構...
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![蒜薹炒雞蛋先炒雞蛋還是先炒蒜薹]( "蒜薹炒雞蛋先炒雞蛋還是先炒蒜薹")
- 蒜薹做法多樣，家常做法中，炒雞蛋是最常做的，因為不光簡單易做，還非常有營養。那麼蒜薹炒雞蛋先炒雞蛋還是先炒蒜薹呢？1、蒜薹炒雞蛋是先炒雞蛋，然後在炒蒜薹。2、用來炒雞蛋的蒜薹必須是鮮嫩的，炒出來才好吃；要先把蒜薹炒入味，並且變軟後再倒入雞蛋翻炒，這樣蒜薹才更好吃。以上就是...
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![韭苔炒雞蛋怎麼做好吃]( "韭苔炒雞蛋怎麼做好吃")
- 步驟1準備食材：韭苔花200克、雞蛋3個、胡椒粉1茶匙、生抽1茶匙、姜1塊、鹽1茶匙、油適量。步驟2韭苔花洗淨切段。步驟3雞蛋打散備用。步驟4薑切片。步驟5起鍋倒油，油熱倒入雞蛋液，煎熟裝盤備用。步驟6再另起鍋倒油，油熱加入姜炒香。步驟7然後放入韭苔花翻炒3分鐘。步驟8接着...
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![蒜薹炒肉怎麼做]( "蒜薹炒肉怎麼做")
- 1、豬裏脊洗淨切小片，放入生抽1勺，料酒1勺，澱粉1勺，拌勻醃製10分鐘，蒜薹洗淨切段，小米椒切粒，薑切片，蒜切片;2、油温燒至6成熱，放入肉片炒至變色，盛出待用;3、鍋中留底油，爆香姜蒜片，放入蒜薹翻炒20秒，放入肉片炒勻，加入生抽1勺，小米椒，鹽半勺，雞精半勺翻炒均勻即可。...
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![甜椒炒蒜薹]( "甜椒炒蒜薹")
- 步驟1食材：蒜台200克、甜椒1個、姜1克、大葱5克。調味料：食用油5克、鹽1克、雞精1克、生抽2克。步驟2蒜台切段，柿子椒切絲、姜切末、大葱切片。步驟3熱鍋倒油、油温5成熱時、下葱、姜、炒香。步驟4倒入蒜台、炒2分鐘。步驟5放入生抽、鹽、甜椒、炒至斷生。步驟6調入雞精、炒...
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![鹹肉炒蒜薹怎麼做好吃]( "鹹肉炒蒜薹怎麼做好吃")
- 步驟1準備食材：鹹肉100克、蒜薹200克、鹽1茶匙、油適量、蠔油1茶匙、姜1塊、蒜3瓣、小米辣5克、料酒1茶匙。步驟2鹹肉洗淨切片。步驟3蒜薹洗淨切段。步驟4小米辣切圈。步驟5薑切片。步驟6蒜切片。步驟7起鍋倒油，油熱加入鹹肉煸炒出香味，加入姜、蒜，炒香。步驟8然後加入蒜薹，料...
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![蒜薹炒牛肉的步驟是什麼]( "蒜薹炒牛肉的步驟是什麼")
- 蒜薹炒牛肉，簡單又好吃的一道家常菜，牛肉營養豐富脂肪含量少，加上爽脆的蒜薹，膳食纖維很足，促進腸道蠕動，潤腸通便，多吃也不怕長胖。那麼蒜薹炒牛肉的步驟是什麼呢？1、將牛肉切片，蒜薹切段、紅辣椒切好備用；2、牛肉中加蛋清、鹽、生粉、生抽拌均勻，然後醃製15分鐘，這樣更入味；3、鍋中...
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![蒜薹炒雞蛋的做法]( "蒜薹炒雞蛋的做法")
- 食材：蒜薹150克、雞蛋2個、胡蘿蔔50克、蠔油1勺步驟：1、蒜薹洗淨切粒，胡蘿蔔切絲，雞蛋磕入碗中，放入鹽半勺打散待用。2、鍋中倒入適量油，油温燒至7成熱，放入蛋液快速滑散，盛出待用。3、鍋中留底油，放入蒜薹、胡蘿蔔炒至斷生，放入雞蛋炒勻，放入鹽半勺、蠔油1勺拌勻即可。...
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![豆腐炒蘿蔔蒜薹的做法]( "豆腐炒蘿蔔蒜薹的做法")
- 步驟1食材：蒜台150克、豆腐150克、胡蘿蔔1根、食用油5克、鹽1克、生抽3克。步驟2蒜薹切斜片。步驟3豆腐切片。步驟4胡蘿蔔切片。步驟5炒鍋中油温5成熱時，下入胡蘿蔔、豆腐煸炒片刻，加入蒜薹炒勻，倒入少許清水燜煮2分鐘。步驟6放入鹽、盛出炒勻，盛出裝盤即可。...
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![蒜薹炒香乾的做法]( "蒜薹炒香乾的做法")
- 步驟1食材：蒜薹200克，香乾2塊，紅椒1/4個，大蒜2瓣。輔料：鹽1茶匙，生抽1湯匙，蠔油1湯匙，蒸魚豉油1湯匙，料酒1湯匙。步驟2蒜薹洗淨去尾切段。步驟3香乾切小塊。步驟4紅椒切絲。步驟5起鍋燒油，鍋中油温6成熱，放入蒜片，香乾，炒至表皮鼓泡，再倒入蒜薹炒至變軟，加入鹽1勺炒勻即可。步驟6再加入1...
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![蒜香雞蛋炒米飯的做法]( "蒜香雞蛋炒米飯的做法")
- 步驟1準備食材：雞蛋2個、隔夜飯200克、大蒜10克、小葱1根、鹽1克、雞精1克。步驟2雞蛋打入碗中，調入適量鹽攪拌均勻。步驟3大蒜切末。步驟4葱切葱花。步驟5鍋中放入適量油，油温燒至6成熱，倒入蛋液，待蛋液凝固，滑散撈出備用。步驟6鍋中放入適量油，油温燒至6成熱，放入蒜末小火慢炒...
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![臘腸炒蒜薹怎麼做]( "臘腸炒蒜薹怎麼做")
- 步驟1準備食材：臘腸2根、蒜薹100克、蒜2瓣、鹽1茶匙、生抽1湯匙、油適量。步驟2蒜薹切段。步驟3蒜切末。步驟4臘腸切片。步驟5起鍋倒油，油熱下入蒜末爆香。步驟6再放入臘腸翻炒出香味後盛出。步驟7起鍋倒油，再放入蒜薹翻炒至八分熟（表面開始皺），再加鹽和生抽調味。步驟8最後倒...
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![蒜薹的做法]( "蒜薹的做法")
- 步驟1準備食材：蒜薹200克、雞蛋2個、油適量、鹽1茶匙、生抽1茶匙、小米辣10克、味精1茶匙。步驟2蒜薹洗淨切段。步驟3雞蛋攪散備用。步驟4小米辣切圈。步驟5首先起鍋倒油，油温6成熱，倒入蛋液炒至成型，盛入盤中備用。步驟6然後另起鍋燒油，油熱放入小米辣炒香，再倒入蒜薹翻炒至斷...
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![蒜薹炒雞丁的做法是什麼]( "蒜薹炒雞丁的做法是什麼")
- 蒜薹炒雞丁是一道非常開胃的美食，而且蒜薹炒雞不僅僅做法簡單，所需要的食材也是日常生活中很常見的，那麼對於不知情的網友們，下面我們來看看蒜薹炒雞丁的做法吧。1、將雞腿進行處理，使肉、骨、皮分離。2、雞腿肉切成小丁，先加生粉和清水抓一下，再加胡椒粉、生抽、幾滴老抽、一勺...
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![蒜薹炒山藥怎麼做]( "蒜薹炒山藥怎麼做")
- 步驟1主料：蒜薹150克、山藥150克輔料：紅椒半個、姜1塊、大蒜2瓣、鹽1克、雞精1克、油適量步驟2蒜薹洗乾淨切段。步驟3山藥去皮洗淨切小條。步驟4紅椒洗淨切絲。步驟5姜切末。步驟6蒜切末。步驟7鍋中放入適量清水大火燒開，放入山藥焯水1分鐘，撈出瀝乾水分。步驟8鍋中放入適量...
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![蒜薹炒肉絲的做法]( "蒜薹炒肉絲的做法")
- 步驟1食材：瘦肉150克、蒜台200克、姜3克調味料：食用油5克、料酒2克、生抽2克、老抽1克、鹽1克、雞精1克、生粉3克步驟2瘦肉切絲，加入料酒、生粉，拌勻，醃製10分鐘。步驟3蒜台切段。步驟4姜切絲。步驟5炒鍋中油温5成熱時，放入肉絲，炒散，盛出備用。步驟64鍋中留底油，放入薑絲，爆香，倒入...
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![黃鱔炒蒜薹怎麼做好吃]( "黃鱔炒蒜薹怎麼做好吃")
- 步驟1準備材料：黃鱔200克、蒜薹150克、鹽1茶匙、油適量、料酒1茶匙、姜1塊、蒜3瓣、小米椒5克、生抽1茶匙。步驟2黃鱔讓老闆提前處理好，黃鱔洗淨備用。步驟3蒜薹切段。步驟4薑切片。步驟5蒜切片。步驟6小米椒切圈。步驟7起鍋倒油，油熱加入蒜片、薑片爆香。步驟8再加入蒜薹、...
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![蒜薹炒山藥怎麼做]( "蒜薹炒山藥怎麼做")
- 步驟1準備食材：蒜薹150克，山藥150克，紅椒半個，姜1塊，大蒜2瓣，鹽1克，雞精1克，油適量。步驟2蒜薹洗乾淨切段。步驟3山藥去皮洗淨切小條。步驟4紅椒洗淨切絲。步驟5姜切末。步驟6蒜切末。步驟7鍋中放入適量清水大火燒開，放入山藥焯水1分鐘，撈出瀝乾水分。步驟8鍋中放入適量油，油温燒至6...
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![蒜薹炒臘肉怎樣做]( "蒜薹炒臘肉怎樣做")
- 蒜薹炒臘肉是一道湖南家常菜品，以蒜薹、臘肉等為原材料，是過年、過節餐桌必備家常菜之一，鹹香的臘肉配上清香的蒜薹，是一道美味的菜餚，那麼，蒜薹炒臘肉怎樣做呢？1、將臘肉用清水反覆多次清洗，放入鍋內煮十分鐘，煮軟後撈起。2、臘肉冷卻後切片，待用。3、將蒜薹清洗乾淨後切段，過水燒...
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![蒜薹怎麼炒]( "蒜薹怎麼炒")
- 生活中家常菜非常多，隨隨便便拿來一個蔬菜都可以做出一道美味的家常菜，蒜薹也是非常常見的，那麼蒜薹怎麼炒呢？1、準備好一把蒜薹和一瓶辣子雞，將蒜薹洗淨，去掉兩頭之後切成一段一段的。2、將切好的蒜薹放在盤子裏備用。3、待油炸熱後將蒜薹放入鍋中炒。4、炒3-5分鐘後，加入辣子...
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![墨斗魚炒蒜薹做法是什麼]( "墨斗魚炒蒜薹做法是什麼")
- 步驟1主料：墨斗魚150克、蒜薹150克輔料：姜1塊、蒜2瓣、鹽1茶匙、生抽1湯匙、油適量、紅椒15克步驟2薑切片。步驟3蒜切片。步驟4蒜薹切段。步驟5墨斗魚清洗乾淨切塊。步驟6紅椒切絲。步驟7將蒜薹焯水至斷生，撈出瀝乾水分備用。步驟8起鍋倒油，油熱放入大蒜和生薑爆香。步驟9再...
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![蒜薹炒雞蛋的家常做法]( "蒜薹炒雞蛋的家常做法")
- 蒜薹洗淨切粒，胡蘿蔔切絲，雞蛋磕入碗中，再放入鹽半勺打散。鍋中倒入適量油，油温燒至7成熱，放入蛋液快速滑散，盛出。鍋中留底油，加入蒜薹和胡蘿蔔炒至斷生，放入雞蛋炒勻，放入鹽半勺、蠔油1勺拌勻即可。蒜薹炒雞蛋的家常做法食材：蒜薹150克，雞蛋2個，胡蘿蔔50克，蠔油1勺蒜薹炒雞蛋的做法：1...
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![蒜苗炒雞蛋的做法是什麼]( "蒜苗炒雞蛋的做法是什麼")
- 蒜苗炒雞蛋是一道菜品，主料是雞蛋，配料是青蒜等，調料為植物油、鹽、花椒等，該菜品主要是通過翻炒的做法而成。那麼蒜苗炒雞蛋的做法是什麼呢？1、首先要準備好製作這道【蒜苗炒雞蛋】需要用到的所有食材。先用刀切去蒜苗的根部，然後擇去黃葉和老葉，清洗乾淨後控幹水分備用。2、先...
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![蒜苗炒雞蛋的做法]( "蒜苗炒雞蛋的做法")
- 1.蒜苗洗淨切段，雞蛋磕入碗中，加入鹽半勺打散。2.鍋中倒入適量油，油温燒至7成熱，放入蛋液快速滑散，盛出待用。3.鍋中留底油，放入蒜苗炒至變軟，倒入炒好的雞蛋，加入鹽半勺炒勻即可。...
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