![枸杞雞蛋羹的做法是什麼]( "枸杞雞蛋羹的做法是什麼")
- 枸杞雞蛋羹是很多朋友都非常喜歡吃的一道家常菜，而一般人在家裏也會經常做枸杞雞蛋羹的，不過有些朋友是不會做枸杞雞蛋羹，那枸杞雞蛋羹的做法是什麼？讓小編為大家去了解一下枸杞雞蛋羹的做法吧！1、枸杞洗淨待用。2、在碗裏打入兩個雞蛋，打均勻。3、加入洗好的枸杞，然後再加温開...
- 19475
![牛奶雞蛋燕麥羹的做法]( "牛奶雞蛋燕麥羹的做法")
- 步驟1準備食材：燕麥片20克、雞蛋1個、牛奶100毫升。步驟2先將雞蛋打散，攪拌均勻備用。步驟3把牛奶放在鍋中微微煮開。步驟4然後倒入雞蛋液，適當攪拌，再加入適量冰糖。步驟5最後加入燕麥片煮1分鐘即可。...
- 29178
![蝦米蒸雞蛋羹怎麼做]( "蝦米蒸雞蛋羹怎麼做")
- 步驟1準備食材：蝦米5克、雞蛋3個、鹽0.5克、蒸魚豉油2克。步驟2蝦米放入清水中浸泡5分鐘。步驟3雞蛋打入碗中。步驟4加入鹽0.5克攪拌均勻。步驟5雞蛋裏倒入適量清水拌勻。步驟6用保鮮膜包裹，並用牙籤扎一些小孔。步驟7鍋中放入雞蛋羹蒸8分鐘。步驟8去除保鮮膜，放入蝦米，淋入...
- 10854
![吃雞蛋羹會發胖嗎]( "吃雞蛋羹會發胖嗎")
- 蒸雞蛋羹味道鮮美，口感爽滑而且製作簡單，是懶人最適合吃的佳餚。但是很多人擔心雞蛋羹蛋白質含量高，熱量會很高，那麼吃雞蛋羹會發胖嗎？1、不會發胖，但不宜多吃。2、雞蛋蛋白質含量高，加水做成蒸雞蛋後，熱量並不是很高，跟米飯熱量差不多，吃了是不會發胖的。不過營養學家建議每天只吃...
- 29129
![雞蛋紅薯牛奶羹的做法]( "雞蛋紅薯牛奶羹的做法")
- 步驟1食材：雞蛋2個、紅薯100克、牛奶250克。步驟2紅薯去皮，切塊。步驟3入蒸鍋蒸熟，取出，壓成泥。步驟4雞蛋打散，加入紅薯泥，倒入牛奶拌勻。步驟5入蒸鍋蒸12分鐘即可。...
- 8213
![雞蛋羹怎麼做]( "雞蛋羹怎麼做")
- 準備食材：花蛤100克，雞蛋2個，小葱1根，蒸魚豉油1勺。1、鍋中倒入適量水燒開，放入花蛤、大火煮至開口後撈出裝盤。2、雞蛋磕開放入鹽半勺打散，加入適量温水打勻過篩，去掉未打散的蛋液泡沫。3、蛋液倒入裝有花蛤的盤中。4、蓋上保鮮膜用牙籤扎幾個小眼，放入蒸鍋中蒸10分鐘。5、蒸好...
- 30173
![蝦米蒸雞蛋羹怎麼做]( "蝦米蒸雞蛋羹怎麼做")
- 步驟1準備食材：蝦米5克、雞蛋3個、鹽0.5克、蒸魚豉油2克。步驟2蝦米放入清水中浸泡5分鐘。步驟3雞蛋打入碗中，加入鹽0.5克攪拌均勻，倒入適量清水拌勻，用保鮮膜包裹，並用牙籤扎一些小孔。步驟4鍋中放入雞蛋羹蒸8分鐘，去除保鮮膜，放入蝦米，淋入蒸魚豉油2克燜1分鐘。步驟5即可出鍋。...
- 15819
![雞蛋羹蒸幾分鐘]( "雞蛋羹蒸幾分鐘")
- 中國是一個講究吃的國度，並因此形成了博大精深的飲食文化。這其中，雞蛋就是一個非常有代表性的美味佳餚。雞蛋有多種做法，雞蛋羹便是其中之一。那麼雞蛋羹蒸幾分鐘呢？1、蒸雞蛋羹不要加生水和熱開水，加生水因自來水中有空氣，水被燒沸後，空氣排出，蛋羹會出現小蜂窩，影響蛋羹質量，缺...
- 21033
![枸杞怎麼吃]( "枸杞怎麼吃")
- 枸杞富含蛋白質枸杞多糖氨基酸等,營養成分極多，而且和搭配別的材料用來泡茶效果極佳。菊花枸杞茶首先取菊花八朵枸杞2g，倒入過濾杯，開水沖洗表面灰塵，再放入茶杯中，最後加入沸水，沖泡5分鐘即可。枸杞白茶準備好陳皮白茶枸杞，首先在杯中倒入枸杞和綠茶以及陳皮，再倒入開水沖洗，然後...
- 12374
![枸杞島的位置]( "枸杞島的位置")
- 枸杞島位於浙江省嵊泗列島東部，是列島中僅次於泗礁的第二大島。在這裏你可以在沙灘漫步，或者登山看海景，近距離感受漁村風情，還吃到美味新鮮的海鮮等。不僅眼睛有口福，嘴巴也有，是週末或者假期放鬆心情的好去處。一般推薦大家夏天和秋天的時候去枸杞島，這兩個時間段是枸杞島是最...
- 24784
![如何蒸雞蛋羹]( "如何蒸雞蛋羹")
- 蝦去頭去殼去蝦線，放碗中，再加開水，蝦變紅後撈出，雞蛋磕入碗中放鹽打散，加温水拌勻，過篩去掉蛋液泡沫，蛋液倒入碗裏，蓋上保鮮膜，扎幾個小眼，鍋中倒入水燒開，放蛋液蒸10分鐘，蒸10分鐘後，取出揭開保鮮膜，放蝦仁繼續蒸5分鐘，淋上2.3滴香油後即可出鍋。如何蒸雞蛋羹食材：雞蛋3個，蝦6只，香油雞蛋...
- 24728
![枸杞菜是枸杞的葉子嗎]( "枸杞菜是枸杞的葉子嗎")
- 大家都知道枸杞是一種中藥材，在現代藥理學研究中證明枸杞可以調節機體免疫功能，具有抑制腫瘤生長和細胞突變、延緩衰老、調節血脂和血糖的功效。其實枸杞菜的功效並不比枸杞差，但説起枸杞菜很多人心中都會有一個疑問：枸杞菜就是枸杞的葉子嗎。1、枸杞菜是寧夏枸杞的嫩莖葉，和...
- 29048
![如何製作雞蛋羹]( "如何製作雞蛋羹")
- 雞蛋是一種非常由營養的食物，雞蛋可以做很多美食，其中就有雞蛋羹，雞蛋羹可以早餐的時候吃，非常方便的一道早餐，也是小孩子很願意吃的東西。那麼如何製作雞蛋羹呢？1、首先準備好一個雞蛋打碎放進碗裏，加入少量的鹽。2、再從打碎的雞蛋裏倒入適量的温水。3、再攪拌好，把雞蛋上面的...
- 30551
![蒸雞蛋羹的做法]( "蒸雞蛋羹的做法")
- 食材：雞蛋3個、鮮蝦6只做法：1、先將蝦去頭去殼去蝦線放入碗中，再加入開水，蝦變紅後撈出備用，雞蛋磕開放入鹽打散，加入適量温水打勻過篩去掉未打散的蛋液泡沫。2、蛋液倒入上蒸鍋的碗裏，蓋上保鮮膜用牙籤扎幾個小眼，鍋中放入適量水燒開，放入蛋液大火蒸10分鐘。3、10分鐘後端出取掉...
- 28998
![雞蛋羹蒸幾分鐘]( "雞蛋羹蒸幾分鐘")
- 蒸制的時間取決於蛋液和水分的多少，而且最好不要用生水來蒸蛋羹，冷水入鍋蒸了近20分鐘，至蛋液表面凝固後關火燜3分鐘。一般2-3個雞蛋的蛋羹，在水開之後再蒸7-8分鐘即可。若是時間過久，雞蛋羹是容易變老，老了的雞蛋羹味道便不好吃了。用微波爐蒸雞蛋羹大約需要幾分鐘大概在三四...
- 16464
![枸杞薏仁水果羹的做法]( "枸杞薏仁水果羹的做法")
- 步驟1所需食材：薏米60克，藕粉30克，枸杞子15克，哈密瓜20克。所需調料：冰糖5克。步驟2碗裏倒入藕粉，加入清水攪拌均勻。步驟3另取碗倒入薏米、清水，浸泡3小時，瀝乾備用。步驟4薏米倒入鍋中，加清水，大火煮開，煮熟後盛出。步驟5重新煮一鍋水，水開後倒入藕粉水拌勻。步驟6加入薏米、枸杞、...
- 6590
![吃雞蛋羹會發胖嗎]( "吃雞蛋羹會發胖嗎")
- 一百克雞蛋羹的熱量為48大卡。一碗200克左右的雞蛋羹熱量為96大卡，需要散步一小時才能將其完全消耗。減肥期間可以適量食用雞蛋羹，但不建議在晚上食用。雞蛋羹熱量雞蛋羹是一道很家常的菜品，其主要是將雞蛋打散之後加入温水以及鹽、油、葱花、蝦米等上鍋蒸製出來的。雞蛋羹...
- 6247
![雞蛋羹如何做好吃]( "雞蛋羹如何做好吃")
- 雞蛋是我們日常生活中常見的食材，雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪等人體所需要的礦物質，所以很多人都喜歡用雞蛋製作成各種各樣的美食，其中雞蛋羹是比較受歡迎的一道美食，那麼雞蛋羹如何做好吃呢？今天小編帶大家瞭解一下。1、首先準備所需食材，打兩個雞蛋入碗中，加入白涼粉，食鹽，麻油，...
- 15473
![雞蛋羹蒸多久能熟]( "雞蛋羹蒸多久能熟")
- 雞蛋羹一般蒸10-15分鐘左右便能熟了。蒸雞蛋羹,雞蛋和水的比例一般為1:1.5,不要放太多水,否則可能會蒸不成形,也不要放太少水,水分少了,雞蛋羹會過老。在蒸蛋羹的時候,鍋蓋給留上一個小縫,這樣所蒸出來蛋羹在口感上不會老,而且顏值上也是很過關的,不會有小孔鍋。鹽有凝固...
- 21454
![雞蛋羹為什麼蒸不熟]( "雞蛋羹為什麼蒸不熟")
- 雞蛋羹中間沒有熟透，可能是因為雞蛋在蒸煮的過程中，火候不均勻導致的，或者是因為你蒸煮的時間不夠造成的。一般使用中火的話，需要10~15分鐘，一定要把雞蛋羹蒸熟、蒸透才能取出來食用。雞蛋羹放入的水量過多過少，都會影響雞蛋羹是否成形，雖然雞蛋羹這道菜看起來簡單，不過還是有很...
- 28178
![雞蛋羹怎麼做]( "雞蛋羹怎麼做")
- 1、先將蝦去頭去殼去蝦線放入碗中，再加入開水，蝦變紅後撈出備用，雞蛋磕開放入鹽打散，加入適量温水打勻過篩去掉未打散的蛋液泡沫；2、蛋液倒入上蒸鍋的碗裏，蓋上保鮮膜用牙籤扎幾個小眼鍋中放入適量水燒開，放入蛋液大火蒸10分鐘；3、10分鐘後端出取掉保鮮膜，放入蝦仁繼續蒸5分鐘。淋...
- 28836
![枸杞烏雞湯怎麼做好吃]( "枸杞烏雞湯怎麼做好吃")
- 步驟1準備食材：烏雞200克、枸杞20克、紅棗：20克、姜1塊、鹽1茶匙。步驟2將烏雞剁塊洗淨備用。步驟3姜切薑片。步驟4枸杞用温水侵透。步驟5鍋內燒水，放入剁好的雞塊焯水2分鐘，撈出備用，另起砂鍋加適量清水，放入烏雞、枸杞、紅棗、薑片煮40分鐘。步驟6最後放鹽調味即可。...
- 29311
![枸杞葉煎雞蛋怎麼做]( "枸杞葉煎雞蛋怎麼做")
- 步驟1食材：雞蛋3個，枸杞葉50克。步驟2枸杞葉摘取葉子洗淨。步驟3鍋中水開後下枸杞葉。步驟4水開後繼續煮1分鐘撈出。步驟5枸杞葉剁碎。步驟6取碗打入雞蛋，攪散。步驟7放枸杞葉末。步驟8炒鍋熱油。步驟9下雞蛋枸杞液鋪平，小火煎至兩面金黃。步驟10取出切小塊，裝盤即可。...
- 31193
![怎樣蒸雞蛋羹嫩]( "怎樣蒸雞蛋羹嫩")
- 首先準備銀魚100g、雞蛋2個、小葱1根、鹽5克、生抽一湯匙、醬油一湯匙。1、大碗中注入清水，倒入銀魚，用筷子輕輕攪拌，吐出髒東西後撈出小魚。再重複清洗3、4遍，直至水清澈，然後撈出瀝乾水分。2、鍋中加水燒開，倒入料酒、銀魚煮沸，然後撈出瀝乾水分。3、把小葱切葱花備用。4、雞...
- 31304
![如何做營養枸杞蛋湯]( "如何做營養枸杞蛋湯")
- 枸杞，清涼爽口，有它獨特的風味。枸杞不但能營養豐富，富含各種維生素，而且具有清肝明目，補氣補血，清熱解毒等功效。枸杞做湯非常好吃，營養價值也很高。下面一起來看看如何做營養枸杞蛋湯。1、準備好枸杞一把，雞蛋幾個。2、把枸杞的葉子摘下來，把枸杞葉洗淨。3、把鍋洗淨，燒上半鍋水...
- 10641
生活百科幫
