豬腳怎麼做不膩
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豬蹄中含有豐富的膠原蛋白,這是一種由生物大分子組成的膠類物質,是構成肌腱、韌帶及結締組織中最主要的蛋白質成分,具有美容養顏的作用。那麼豬腳怎麼做不膩呢?
1、葱姜洗淨,改刀。
2、豬蹄漂洗乾淨,剁成小段。
3、黃豆洗淨備用。
4、鍋中水燒開,放入葱姜料酒,稍煮一會兒,倒入豬蹄,鍋開後再煮上3-5分鐘,取出漂洗乾淨。
5、砂鍋中倒入豬蹄和黃豆。
6、擱入葱段和薑片。
7、倒入清水,燉煮1個半小時左右,加入鹽,中途有油花和浮沫產生,用小勺子撇去。
8、燉煮半小時即可出鍋。
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