咖喱西蘭花的做法 食譜 關注:2.01W次 食材:西蘭花400克、洋葱半個、西紅柿半個步驟:1、西蘭花洗淨切小朵,洋葱半個切丁、西紅柿半個切丁,鍋中放入適量水燒開,放入菜花焯水1分鐘,撈出瀝乾。2、鍋內放入適量油,油温燒至6成熱,放入洋葱炒軟,加入西紅柿翻炒均勻;加入咖喱醬1勺、清水1勺至咖喱醬完全化開,放入西蘭花翻炒均勻,調入鹽半勺拌勻後即可。 標籤: 西蘭花 咖喱 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shbkb.com/zh-hk/sp/68gg.html