![爆炒花椰菜怎麼做]( "爆炒花椰菜怎麼做")
- 花菜又名菜花、花椰菜、甘藍花、洋花菜，味道鮮美，具有很高的營養價值，維生素C含量遠遠超出其他蔬菜，那麼爆炒花椰菜怎麼做呢？1、將花菜掰成小把放進淡鹽水中浸泡十五分鐘，然後用流動水重新干淨。2、黑木耳提前泡發摘洗乾淨，西紅柿、尖椒切塊狀，胡蘿蔔切菱形塊，準備蔥段、蒜末和姜...
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![花菜花蛤]( "花菜花蛤")
- 步驟1食材：花菜250克、花蛤500克、蒜3瓣、姜2克、大蔥10克調味料：食用油3克、生抽2克、鹽1克、白胡椒粉1克步驟2花菜切小朵。步驟3蒜切末。步驟4姜切末。步驟5大蔥切片。步驟6熱鍋倒油、油溫5成熱時、下蔥、姜、蒜、炒香、加入花菜、炒2分鐘。步驟7倒入400毫升清水、燜煮5...
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![花菜花蛤的做法]( "花菜花蛤的做法")
- 步驟1準備食材：花蛤300克、花菜200克、番茄1個、姜1塊、蒜2瓣、小蔥2根、鹽1勺、雞精1勺、胡椒粉2克、水澱粉1勺、紹酒1勺、生抽1勺、白糖1勺。步驟2花蛤放入鹽水中浸泡吐沙。步驟3花菜洗淨切小朵。步驟4番茄洗淨切丁。步驟5姜切末。步驟6蒜切末。步驟7小蔥切末。步驟8鍋...
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![白菜煮油豆腐怎麼做]( "白菜煮油豆腐怎麼做")
- 步驟1準備食材：油豆腐300克、白菜150克、小蔥2根、蒜2瓣、食用油5克、鹽1克、生抽2克、豆瓣醬3克、剁椒醬4克。步驟2油豆腐洗淨、對半切開。步驟3白菜洗淨、切段。步驟4小蔥切蔥花。步驟5蒜切粒。步驟6熱鍋倒油、油溫5成熱、下豆瓣醬、炒出紅油、加蒜、剁椒醬、炒香、倒入...
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![黃花菜煮多長時間]( "黃花菜煮多長時間")
- 煮熟黃花菜的時間是和黃花菜本身存在着一定的關係的。若是新鮮的黃花菜，只要在水裏面煮兩分鐘就可以熟了。但要是乾的黃花菜，就需要先進行泡發，之後再在水裏面煮3～5分鐘纔可以完全煮熟。黃花菜又名金針菜、檸檬萱草，忘憂草，屬百合目，百合科多年生草本植物，根近肉質，中下部常有紡錘...
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![川菜水煮三鮮的做法]( "川菜水煮三鮮的做法")
- 步驟1食材：鮮蝦150克、花蛤150克、鴨血150克、豆芽100克、大蔥10克、幹辣椒6個。調味料：食用油10克、豆瓣醬5克、鹽1克、白糖1克、花椒2克、大蒜3瓣、姜5克、小蔥1根。步驟2鮮蝦去蝦線。步驟3鴨血切厚片。步驟4大蔥切段。步驟5幹辣椒切段。步驟6大蒜切粒。步驟7姜切絲。步...
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![韭菜花]( "韭菜花")
- 步驟1食材：韭菜花150克、雞蛋3個。調味料：食用油8克、鹽2克、生抽1克。步驟2韭菜花洗淨、切細段。步驟3雞蛋打散、攪勻。步驟4熱鍋倒油、油溫6成熱、倒入蛋液、炒散、撈出。步驟5鍋中留底油、下韭菜花、翻炒2分鐘、加入炒好的雞蛋。步驟6放入生抽、1克鹽、炒勻即可。...
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![花椰菜怎麼挑選]( "花椰菜怎麼挑選")
- 在日常生活中。花椰菜是一種很受人們歡迎的蔬菜，味道鮮美，營養也很高，還有很高的藥用價值。那麼花椰菜怎麼挑選呢？1、摸：花球表面緊密，觸感略帶點彈性，不會太軟，硬度適中者較佳。2、看：花梗呈現淡淡青色、瘦細鮮脆，花梗脆嫩，整體看起來新鮮且乾淨的最好。3、秤：重量約在500g上下，不大...
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![羅馬花椰菜的功效與作用]( "羅馬花椰菜的功效與作用")
- 食材簡介：羅馬花椰菜，又稱青寶塔、寶塔菜等，是十字花科蕓薹屬甘藍種草本植物。羅馬花椰菜整體呈圓錐形，表面爲綠黃色，由多個螺旋形的小花組成。羅馬花椰菜於16世紀在意大利被發現，因爲有着規則和嚴密的數學模型，吸引了無數的數學家和物理學家加以研究。營養功效：羅馬花椰菜含有豐...
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![花椰菜的做法]( "花椰菜的做法")
- 步驟1準備食材：花椰菜150克、五花肉100克、小蔥1根、姜1塊、蒜3瓣、紅椒10克、青椒10克、油適量、鹽1茶匙、生抽1茶匙、豆瓣醬1茶匙、糖1茶匙。步驟2花椰菜洗淨切成小朵。步驟3五花肉洗淨切片。步驟4小蔥切蔥花。步驟5薑切片。步驟6蒜切片。步驟7紅椒切絲步驟8青椒切絲步...
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![水煮白菜心怎麼做]( "水煮白菜心怎麼做")
- 步驟1準備食材：白菜心200克、小蔥1根、鹽1勺、雞精1勺。步驟2白菜心洗淨，切成塊。步驟3小蔥切蔥花。步驟4鍋中放入適量清水，放入白菜心燉煮。步驟5煮熟後調入鹽1勺、雞精1勺拌勻，撒上蔥花即可。...
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![花椰菜爛根怎麼辦]( "花椰菜爛根怎麼辦")
- 花椰菜簡稱爲花菜，在我國有着非常大的市場需求。花椰菜現在有着非常廣泛的種植面積，不過隨着種植面積的擴大，種植時凸顯的問題也就越多。其中爛根就一種，花椰菜爛根會嚴重影響它的生長，導致產量下降。那麼花椰菜爛根怎麼辦呢？1、發生原因。花椰菜爛根的主要原因是由於根腐病導...
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![羅馬花椰菜的營養價值]( "羅馬花椰菜的營養價值")
- 食材簡介：羅馬花椰菜，又稱青寶塔、寶塔菜等，是十字花科蕓薹屬甘藍種草本植物。羅馬花椰菜整體呈圓錐形，表面爲綠黃色，由多個螺旋形的小花組成。羅馬花椰菜於16世紀在意大利被發現，因爲有着規則和嚴密的數學模型，吸引了無數的數學家和物理學家加以研究。營養功效：羅馬花椰菜含有豐...
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![椰子350鞋帶花式系法]( "椰子350鞋帶花式系法")
- 椰子鞋美觀時尚，廣受青少年的喜愛，不過椰子鞋鞋孔有四排，該怎麼繫鞋帶呢？方法一：1、首先將鞋帶從椰子鞋裏面穿出，鞋帶兩端長度拉到一致；2、然後將鞋帶從最右排的第二個孔穿入，再從下邊的第一個孔穿出，接着穿入第二排的第二個鞋孔；3、另一側的鞋帶也按照這種方法穿好；4、然後由內而外...
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![花菜怎麼做]( "花菜怎麼做")
- 1.花菜洗淨切小朵，姜、蒜切片，幹辣椒剪成段。2.放入花菜焯水20秒，撈出瀝乾。3.油溫7成熱，爆香姜蒜片，花椒、幹辣椒。放入花菜翻炒均勻。加入生抽1勺炒勻，放入鹽半勺，雞精半勺，白糖半勺炒30秒即可。...
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![花椰菜爲什麼會散球]( "花椰菜爲什麼會散球")
- 花椰菜也叫菜花、西藍花等，爲甘藍的變種，營養豐富，價格實惠，非常受消費者們的歡迎，種植花椰菜的農戶也越來越多。但是有農戶反映，在種植花椰菜的過程中，很容易出現散球的現象。那麼花椰菜爲什麼會散球呢？1、品種不適。種植的品種不適合在本地生長。如一些南方早熟品種只需10多天...
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![菜花怎麼做]( "菜花怎麼做")
- 步驟1食材：菜花300克、蒜6瓣、姜1克、小蔥2根。調味料：食用油5克、鹽2克、生抽2克、雞精1克、胡椒粉1克。步驟2菜花擇小朵、鍋中水沸後、加1克食用油、鹽、菜花、煮4分鐘、撈出。步驟3姜切末、蒜切末、小蔥切蔥花。步驟4熱鍋倒油、油溫5成熱時、下姜、蒜、炒香、倒菜花、炒...
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![菜花的做法]( "菜花的做法")
- 步驟1食材：菜花300克、蒜6瓣、姜1克、小蔥2根。調味料：食用油5克、鹽2克、生抽2克、雞精1克、胡椒粉1克。步驟2菜花擇小朵、鍋中水沸後、加1克食用油、鹽、菜花、煮4分鐘、撈出。步驟3姜切末。步驟4蒜切末。步驟5小蔥切蔥花。步驟6熱鍋倒油、油溫5成熱時、下姜、蒜、炒香、...
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![菜花怎麼做]( "菜花怎麼做")
- 1、洋蔥半個切丁、西紅柿半個切丁，菜花洗淨，切小朵；2、鍋中放入適量水燒開，放入菜花焯水1分鐘，撈出瀝乾水分，裝盤備用；3、鍋內放入適量油，油溫燒至6成熱，放入洋蔥炒軟，加入西紅柿翻炒均勻。加入咖喱醬1勺、清水1勺至咖喱醬完全化開，放入菜花翻炒均勻，調入鹽半勺拌勻後即可。...
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![煮花生怎麼做]( "煮花生怎麼做")
- 步驟1準備食材：花生200克、鹽1勺、辣椒粉1勺、花椒粉1勺、姜1小塊、蒜3瓣、香油適量、雞精1勺、十三香1勺、白糖1勺、醬油1勺、醋1勺、香菜1根。步驟2先將花生放入清水中洗淨，撈出晾乾。步驟3鍋中加水，加入少量食鹽。將花生倒入鍋中，煮8到10分鐘。步驟4把姜切末。步驟5蒜切末...
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![水煮花生的做法]( "水煮花生的做法")
- 花生浸泡一段時間，去掉泥土清洗乾淨，花生放鍋內，加入沒過花生的清水，加花椒、大料、生薑和鹽，開大火煮開，轉小火煮半小時，關火燜幾個小時，出鍋放涼即可食用。在家做水煮花生方法主料：花生500克;調料：食鹽少許，姜1塊，八角，花椒;水煮花生的做法：1.花生泡在水裏浸泡一段時間，然後去掉表面的...
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![椰汁西米露怎麼煮]( "椰汁西米露怎麼煮")
- 西米，也叫西谷米，適合體質虛弱，消化不良以及常感覺疲憊的人食用。廣東人認爲西米是降火的。下面一起來看看椰汁西米露怎麼煮。1、一鍋水煮沸，把西米放進煮沸的水裏，水要多放點，西米燒的時候很吸水，並一邊煮一邊用勺子攪拌，否則西米會粘鍋底水沸騰狀態下煮大約5分鐘左右，可以將火關...
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![排骨煮蕨菜怎麼做]( "排骨煮蕨菜怎麼做")
- 步驟1準備食材：排骨300克、蕨菜200克、生薑2克、大蔥1小段、小蔥1根、蒸魚豉油1勺、生抽1勺、料酒1勺、鹽1克、生粉10克。步驟2排骨洗淨、剁小塊。步驟3大蔥切絲、薑片切絲、小蔥切蔥花。步驟4鍋中水沸、下蕨菜、焯水30秒、撈出、用涼水浸泡兩小時、切段。步驟5排骨放入碗...
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![酸菜包菜魚怎麼煮]( "酸菜包菜魚怎麼煮")
- 步驟1食材：魚片400克，包菜300克，酸菜100克，雞蛋1個，蒜3瓣，香菜2根，小蔥1根，姜3克。調味料：食用油10克，鹽1克，生抽2克，醋3克，白糖3克，幹辣椒3克，熟白芝麻3克，花椒2克，料酒2克，澱粉4克。步驟2魚片中加入料酒、澱粉，打入雞蛋清，拌勻，醃製20分鐘。步驟3蒜對半切開。步驟4薑切片。步驟5小蔥切段。步...
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![海底椰霸王花湯怎麼做]( "海底椰霸王花湯怎麼做")
- 步驟1所需食材：排骨500克，霸王花70克，淡菜25克，海底椰25克，百合20克，玉竹15克，蜜棗30克，小蔥3根、料酒4湯匙。步驟2海底椰、百合、玉竹、淡菜加清水，浸泡半小時。步驟3鍋中水沸後，加入排骨、薑片、小蔥結、料酒焯水10分鐘，撈出。步驟4排骨放入砂鍋中，倒入海底椰，玉竹、淡菜、百合、霸...
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