![玉米地瓜粥怎麼做]( "玉米地瓜粥怎麼做")
- 玉米和地瓜都是屬於粗糧類食物，對我們人體來說有着非常好的作用，利用玉米和地瓜一起來做粥，非常的美味，而且好消化以及易吸收，寶寶和老人喝着都很好。那麼玉米地瓜粥怎麼做呢？接下來，小編就爲大家分享一下做法步驟。1、把紅薯洗淨去皮，紅薯最好買這種橙色瓤的會更甜。2、爲了煮熟...
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![白地瓜炒肉片的做法]( "白地瓜炒肉片的做法")
- 步驟1食材：白地瓜300克，豬瘦肉150克，蒜2瓣，姜2克，大蔥10克。調味料：食用油10克，鹽1克，生抽2克，雞精2克，幹辣椒3個，料酒2克，澱粉2克。步驟2白地瓜去皮，切片。步驟3蒜切片。步驟4姜切絲。步驟5大蔥切片。步驟6豬瘦肉切片。步驟7加料酒、澱粉，拌勻，醃製15分鐘。步驟8熱鍋倒油，油溫6成熱時，下...
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![南瓜雜糧粥怎麼做]( "南瓜雜糧粥怎麼做")
- 步驟1食材：南瓜200克、牛奶300毫升、燕麥片10克、花生5克。步驟2南瓜洗淨挖芯。步驟3放入蒸鍋蒸二十分鐘蒸至變軟。步驟4切大塊後去皮。步驟5再切成小塊。步驟6再將南瓜花生燕麥牛奶依次放入料理機。步驟7攪碎榨至糊狀即可盛出。...
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![培根粥怎麼做]( "培根粥怎麼做")
- 步驟1食材：大米80克、培根30克、青菜20克、小蔥1根。調味料：鹽1克、胡椒粉1克。步驟2培根切小片。步驟3青菜切碎。步驟4小蔥切蔥花。步驟5鍋中放入適量清水，放入大米煮至黏稠，加入培根煮5分鐘。步驟6放入鹽、胡椒粉、蔥花拌勻，煮1分鐘，放入青菜煮30秒即可。...
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![破壁機怎樣做南瓜粥]( "破壁機怎樣做南瓜粥")
- 中國人特別喜歡喝粥，喝粥對我們人體是非常有好處的，健脾胃以及易消化，特別是適合老人和小孩子。粥的做法也是有多種多樣的，其中就有南瓜粥，現在很多人都是利用破壁機做南瓜粥的，下面小編就爲大家介紹一下破壁機怎樣做南瓜粥。1、首先準備好南瓜150g，大米1把，水1400ml。2、首先是...
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![拔絲地瓜的做法]( "拔絲地瓜的做法")
- 步驟1準備食材：地瓜200克、白糖30克、白芝麻10克、玉米澱粉1茶匙、油適量。地瓜去皮切條。步驟2地瓜去皮切條。步驟3首先盆內倒入地瓜條，倒入玉米澱粉，抓拌均勻。步驟4然後鍋中倒油，油溫7成熱，放入地瓜塊炸至金黃熟透撈出備用。步驟5接着另起鍋倒油，冷油倒入白糖，小火熬至熔化，再...
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![炸地瓜條做法是什麼]( "炸地瓜條做法是什麼")
- 我們這裏所說的地瓜正是紅薯，不過不同的地區有着不一樣的叫法而已，而叫法不同吃法也不太瞭解，有些地方喜歡將紅薯炸着來吃，那麼下面小編就與大家分享一個炸地瓜條做法。1、地瓜切條粗細按個人喜好。2、鍋里加油沒過一次炸的地瓜，外皮酥脆金黃熟透了便撈出來。3、放涼後撒上白...
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![地瓜粥的功效和作用]( "地瓜粥的功效和作用")
- 核心功效緩解便祕、益氣生津、補充營養地瓜粥的簡介地瓜粥是中國的家常菜，是各家常備粥品。地瓜粥具有生津止渴，解酒毒，降壓的功效，可適用於慢性酒精中毒、頭昏目赤等症。地瓜粥還具有生津止渴，解酒毒，降壓的功效。功效作用1、緩解便祕：地瓜粥含有的多糖與膳食纖維可以刺激消化...
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![地瓜有哪些做法]( "地瓜有哪些做法")
- 地瓜亦叫紅薯，營養價值極其豐富，適量食用可滋補肝腎，助肌體恢復、有益於心臟、增強抵抗力，促進性慾，延緩衰老等。地瓜的做法有很多種，下面就來分享一種常見的烤地瓜做法。1、準備好兩隻新鮮優質的紅薯，洗淨備用。2、用廚房紙巾將紅薯包裹好，包紙巾可以防止烤制中紅薯體內蒸發太多...
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![高壓鍋煮地瓜粥的方法]( "高壓鍋煮地瓜粥的方法")
- 步驟1主料：地瓜200克、大米200克。輔料：水適量。步驟2地瓜去皮切成小塊。步驟3大米洗淨，放入高壓鍋中。步驟4加入適量水，再放入地瓜塊。步驟5高壓鍋壓20-30分鐘即可。...
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![拔絲地瓜怎麼做]( "拔絲地瓜怎麼做")
- 地瓜洗淨，切成長條，鍋里加適量油，油燒開後，將地瓜放進去炸，炸至金黃色撈出，晾涼，然後再將地瓜條放進去復炸一次，鍋裏留少量的油，放入白糖，不停攪動，拌至白糖變色、粘稠，放入炸好的地瓜，快速翻炒，讓地瓜均勻的裹上糖漿，盛出即可。拔絲地瓜怎麼做主料：地瓜3個輔料白糖適量，油拔絲地瓜的做法：1...
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![寶寶絲瓜瘦肉粥怎麼做]( "寶寶絲瓜瘦肉粥怎麼做")
- 步驟1準備食材：大米80克、絲瓜80克、裏脊肉50克、胡蘿蔔半根。步驟2大米洗淨備用。步驟3絲瓜去皮洗淨切小丁。步驟4胡蘿蔔去皮洗淨切小丁。步驟5裏脊肉切小丁。步驟6鍋中加入適量水大火燒開，放入大米煮20分鐘，期間用勺子不停攪拌，防止糊鍋。步驟7放入肉丁、胡蘿蔔丁煮5分鐘。...
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![大米南瓜粥怎麼做]( "大米南瓜粥怎麼做")
- 相信很多人都喜歡喝粥，特別是大米南瓜粥，因爲大米南瓜粥糯軟香甜，可作爲餐後甜食，還具有補脾、和胃、清肺等功效。但是很多人都知道大米南瓜粥師怎麼做的，今天小編給大家分享一下大米南瓜粥的做法吧。1、準備食材，南瓜和大米。2、把南瓜去皮切成小塊備用。3、淘大米，不要淘太多...
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![蝦粥的家常做法]( "蝦粥的家常做法")
- 大米洗淨，浸泡30分鐘，姜切末，小蔥切蔥花，基圍蝦洗淨，去蝦線，加料酒、鹽醃製10分鐘，鍋中放入清水，大火燒開，將大米放進去，煮開後轉小火熬煮20分鐘，再放入基圍蝦，加薑末，繼續熬煮15分鐘，放入幾滴香油，加蔥花和鹽半勺攪拌均勻，出鍋即可。蝦粥的家常做法食材：大米80克、基圍蝦10只、姜1塊、小...
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![碴子粥怎麼做]( "碴子粥怎麼做")
- 步驟1食材：玉米80克、紅腰豆80克。步驟2將玉米碴放入盆中。步驟3紅腰豆放入盆中，混合均勻，再加入清水中浸泡12小時。步驟4鍋中倒入泡好的玉米碴和紅腰豆。步驟5煮1-2小時。步驟6煮好後盛入碗中即可食用。...
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![南瓜粥怎麼做]( "南瓜粥怎麼做")
- 食材：南瓜150克，大米80克步驟：1、大米倒入清水浸泡10分鐘，南瓜切小塊備用，鍋中放入適量水燒開，放入大米攪拌。2、水沸騰後放入南瓜，溫煮5分鐘後改用小火，勺子舀去浮末。3、待粥煮至粘稠狀，南瓜煮爛即可出鍋。...
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![黃瓜肉末粥的做法]( "黃瓜肉末粥的做法")
- 黃瓜具有除熱，利水利尿，清熱解毒的功效，配上肉末煮在粥裏，能最大程度的讓人體吸收到營養。下面就來介紹這款黃瓜肉末粥的做法，一起來看看吧！黃瓜肉末粥的製作方法食材：黃瓜半根豬裏脊肉50克大米80克調料：鹽1勺步驟：1、大米浸泡10分鐘2、黃瓜切丁，裏脊肉切成肉末備用3、鍋中加入適量...
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![粥的做法]( "粥的做法")
- 粥是一種由稻米、小米或玉米豆類等糧食煮成的粘稠食物，做法很多，也擁有各自不同的風味。1、牛肉蛋粥是先把大米洗淨，在清水中浸泡30分鐘，雞蛋1個磕入碗中打散。2、把姜1塊切絲、蔥1根切蔥花，牛肉切小丁，放入料酒半勺、薑絲拌勻醃製5分鐘，醃好的牛肉中倒入適量開水，汆燙好後撈出。...
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![蝦粥怎麼做]( "蝦粥怎麼做")
- 1、大米洗淨，在清水中浸泡30分鐘，姜切薑末，小蔥切蔥花。基圍蝦洗淨去蝦線，加入料酒半勺、鹽半勺拌勻醃製10分鐘。2、鍋中放入清水，大火燒開，放入大米煮開後轉小火熬煮20分鐘，期間不定時攪拌，防止糊鍋。3、放入醃好的基圍蝦、薑末繼續熬煮15分鐘，放入幾滴香油、蔥花、鹽半勺攪勻即...
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![小米南瓜粥怎麼做]( "小米南瓜粥怎麼做")
- 步驟1準備食材：南瓜100克、小米80克。步驟2南瓜洗淨切小塊。步驟3小米洗淨用清水浸泡30分鐘。步驟4鍋中加入適量清水燒開，再放入小米煮30分鐘，期間用勺子攪拌，防止糊鍋。步驟5再放入南瓜繼續煮10分鐘，中途不停攪拌。步驟6待南瓜熟爛後，即可出鍋。...
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![地瓜的做法]( "地瓜的做法")
- 步驟1食材：白地瓜300克，豬瘦肉150克，蒜2瓣，姜2克，大蔥10克。調味料：食用油10克，鹽1克，生抽2克，雞精2克，幹辣椒3個，料酒2克，澱粉2克。步驟2白地瓜去皮，切片。步驟3蒜切片。步驟4姜切絲。步驟5大蔥切片。步驟6豬瘦肉切片。步驟7加料酒、澱粉，拌勻，醃製15分鐘。步驟8熱鍋倒油，油溫6成熱時，下...
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![皮蛋粥的做法]( "皮蛋粥的做法")
- 步驟1準備食材：大米200克皮蛋30克、食鹽1茶匙、姜1塊、小蔥1根、枸杞5克。步驟2大米洗淨備用。步驟3枸杞浸泡10分鐘。步驟4皮蛋去殼切丁。步驟5小蔥切蔥花。步驟6姜切絲。步驟7首先砂鍋內倒入適量清水，蓋上蓋，大火燒開，再倒入洗好的大米拌勻，轉中火煲30分鐘熬成粥。步驟8然後...
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![地瓜餅做法]( "地瓜餅做法")
- 步驟1準備食材：地瓜200克、糯米粉50克、白糖10克。步驟2首先地瓜去皮切塊。步驟3裝入盤中，再放入蒸鍋內，上汽蒸30分鐘。步驟4然後取出壓成泥，倒入碗中，加入糯米粉、白糖，少許水揉成麪糰。步驟5接着將麪糰搓成長條，再切成小劑子，再壓成餅。步驟6接下來起鍋倒油，油溫6成熱放入地瓜餅...
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![拔絲地瓜的做法竅門]( "拔絲地瓜的做法竅門")
- 地瓜去皮，切塊清洗乾淨，起鍋燒水放地瓜煮2分鐘，撈出地瓜撒上玉米澱粉。起鍋燒油，油溫5成熱下地瓜，炸製表面金黃撈出。鍋裏放水、糖熬製棗紅色，放地瓜大火翻炒，出鍋擺盤即可。炸至金黃色撈出時，將油全部倒出，不要刷鍋，無需再倒油，沾在鍋上的油就足夠，接着倒入白糖。抄糖的時候，需要用小...
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![掛霜地瓜條怎麼做]( "掛霜地瓜條怎麼做")
- 步驟1準備食材：地瓜300克、白糖50克、色拉油適量、水50克。步驟2地瓜去皮。步驟3地瓜切長條。步驟4放入溫油中炸透，呈金黃色即可。步驟5鍋內倒入清水50克，加入白糖，用小火攪炒。步驟6糖水變粘稠時，迅速倒入地瓜條。步驟7關火，反覆顛晃鍋。步驟8直至地瓜條裹上一層白霜似的糖爲...
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