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關於動作的百科

塑造人物形象的方法有哪些
  • 塑造人物形象的方法有哪些

  • 人物是文章的主角,也是文章的靈魂。特別是對於小說、影視劇和戲劇等,都是透過人物的不同表現展開的,對人物描寫和塑造非常有必要,要求也非常高。那麼塑造人物形象的方法有哪些呢?1、肖像描寫。透過對人物的容貌、神情、衣着、姿態、語調、外貌特徵的描寫。來揭示人物性格的一...
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罵人的句子有哪些
  • 罵人的句子有哪些

  • 罵人的句子有哪些?生活中肯定有人試過心情不好的時候,那麼罵人的句子有哪些?1、都不想罵你了,費我口水。2、最讓我自責的事情就是認識你。3、別拿你思維來挑戰正常人的智商。4、看看你這小臉瘦得,都沒個豬樣啦。5、我畫了一個棺材,裏面躺着你和她。6、別以爲你長的醜,我就不敢罵...
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瘦腿動作
  • 瘦腿動作

  • 腿部修長是一個美女必備的特徵,但是東方女性的腿往往比較粗,那麼哪些動作能夠瘦腿呢?跟着我們一起來練習一下。跳繩是一種非常有效的有氧運動,它除了擁有運動的一般益處外,更有很多獨特的優點。跳繩每半小時消耗熱量四百卡,長期堅持可以令雙腿變得緊緻。彈力帶空中蹬車對局部...
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競走動作的技術要領
  • 競走動作的技術要領

  • 1、步幅自然、寬大、頻率快、身體重心軌跡波動小,移動速度快,實效性高。2、動作自然、協調、節奏感強、輕鬆省力、經濟性好。3、雙腳不能同時離地。普通走步的速度,每小時約五公里左右,而競走的速度則快得多,即使用中等速度走,也要比普通走快一倍以上。競走規則要求,支撐腿必須...
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打籃球動作描寫的片段
  • 打籃球動作描寫的片段

  • 1、他彎着腰,籃球在他的手下前後左右不停地拍着,兩眼溜溜地轉動,尋找“突圍”的機會。突然他加快了步伐,一會左拐,一會右拐,衝過了兩層防線,來到籃下,一個虎跳,轉身投籃。2、對方球員見事不妙,飛快趕來撲防。我的球已出手,可對方球員剎不住車,還是與我撞了個滿懷。3、對方發球,但他們...
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卷腹動作
  • 卷腹動作

  • 卷腹是腹部運動的一種,它能夠鍛鍊腰腹力量,對我們健身有很大的幫助。卷腹運動有西西里卷腹,左右側卷腹,反向半程卷腹和90度卷腹,方向屈腿卷腹等。反向半程卷腹是先仰臥在瑜伽墊上,肚子收緊,往下貼住。雙手五指開啟,貼於身體內側,然後擡起雙腿至最高點。然後慢慢往下落到15度左右就...
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稍息的動作要領是什麼
  • 稍息的動作要領是什麼

  • 聽到口令“稍息”後,左腳順腳尖方向伸出約全腳的三分之二,兩腿自然伸直,上體保持立正姿勢,身體重心大部分落於右腳,稍息過久,可自行換腳。稍息時要做到兩快兩準一穩,兩快即出腳快、收腳快,兩準即出腳方向和距離準,收腳的的位置準。更要注意提、移、伸三個要領:提:即左腳伸出時,腳跟稍...
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瘦手臂動作
  • 瘦手臂動作

  • 擁有一雙強壯有力的手臂是每個男人都向往的事情,作爲一個健身者,更要重視手臂肌肉的鍛鍊。那麼,哪些方法能夠瘦手臂動作呢?一起來看看。瘦手臂最直接的方法是俯臥撐,它能夠很好的鍛鍊到肱三頭肌。要做到一個完美的窄距俯臥撐,身體必須保持一條直線,雙臂放在胸部位置,兩手相距窄...
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動物尾巴的作用有哪些作用
  • 動物尾巴的作用有哪些作用

  • 不同的動物其尾巴的作用也不相同。比如牛、馬等動物,當它們奔跑時,尾巴豎起,起着平衡身體的作用;鳥類在飛行時,尾巴上又長又寬的羽毛,展開成扇子形狀,能夠靈活轉動,便於掌握飛行方向;魚類在水裏靠尾巴的左右擺動,促使身體向前推進,魚的尾巴還能控制方向,並隨不同的擺動方向而轉向游泳...
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烏龜的動作描寫詞句
  • 烏龜的動作描寫詞句

  • 烏龜的動作描寫:1、烏龜發現周圍沒人了,便探出它的小腦袋,把脖子伸得老長,到處瞅着,一邊用它的爪子笨拙地在臉上揉擦。2、片刻它緩緩爬上魚缸中央的鵝卵石上,仰起腦袋把鼻孔露在水面。3、周圍的小魚驚慌逃竄,烏龜好像在等待時機,突然,它以迅雷不及掩耳盜鈴之勢一口咬住從它面前經...
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減肥動作有哪些
  • 減肥動作有哪些

  • 1、叉腰交替弓步蹲:雙手叉在腰部,保持背部挺直,再完成一個標準的弓步蹲動作。2、站姿提膝跳:保持站立姿勢,雙腿分開與肩同寬,背部挺直。保持住之後,再完成提膝跳動作。3、側支撐踢腿碰手:保持側面支撐,背部挺直,腹部收緊,隨後擡起上側腿部下,做一個踢腿動作。同時,伸出手臂,擡起上身,用...
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剪映怎麼用慢動作
  • 剪映怎麼用慢動作

  • 手機型號:榮耀20S軟件版本:很多人都在使用剪映在手機上剪輯視頻,有些朋友還不知道剪映怎麼做到慢動作的效果,下面就爲大家介紹一下。1、點擊手機桌面上的剪映,進入主頁面後點擊開始創作,選取視頻素材,點擊添加;2、滑動至需要做到慢動作效果的位置,點擊分割,選取分割完成後的片段,點...
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立正稍息規範動作
  • 立正稍息規範動作

  • 稍息的動作要領:在立正的基礎上,左腳順腳尖方向伸出約全腳的三分之二,兩腿自然伸直,上體保持立正姿勢,身體重心大部分落於右腳。稍息的正確姿勢是在立正前提下,出左腳,斜45度方向。稍息的動作要領稍息,指單個軍人隊列動作中的一種隊列動作或軍事指揮口令,命令隊伍或個人從立正姿勢...
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舞蹈入門動作
  • 舞蹈入門動作

  • 舞蹈入門20個基本動作包括:1、素質訓練:壓肩胛帶、下腰、甩腰、杆上壓腿、坐地分腿練習;2、形體訓練:扶把動作、離把動作;3、技巧訓練:轉即旋轉、翻即翻身、跳躍;4、舞姿訓練:壓腿、壓肩、推腳背組合、把杆訓練組合、踢後腿、劈腿跳、大踢腿、下腰、劈腿、小跳組合。舞蹈入門20個...
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動作描寫的作用是什麼
  • 動作描寫的作用是什麼

  • 動作描寫是刻畫人物的重要方法之一,描寫人物富有特徵性的動作,以表現人物的性格、品質、身份、地位、處境、狀態,叫做動作描寫。那麼動作描寫的作用是什麼呢?1、交代故事發生的時間、地點,爲人物活動提供具體的背景。2、渲染氣氛。3、烘托人物心理或烘托人物形象。4、鋪墊,推動...
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跑步走的正確動作
  • 跑步走的正確動作

  • 1、當聽到領令時,兩手迅速握拳(四指蜷握,拇指貼在食指第一關節和中指第二節上),提到腰際,約與腰帶同高;拳心向內,肘部稍向裏合。2、聽到動令時,上體微向前傾,兩腿微彎,同時左腳利用右腳掌的蹬力躍出約85釐米;前腳掌先着地,身體重心前移,右腳照此法動作。跑步走動作要領三大步伐爲正步、...
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正確拉伸動作
  • 正確拉伸動作

  • 1、人筆直站立,然後彎腰用雙掌觸地,這是最比較簡單也是最爲經典的拉伸運動方式。2、在站直,然後將雙手十指交叉並往上舉起,一直到雙手感覺到極限爲止。3、保持坐着的姿勢,然後身體傾向於另一側,直到手摸着該側腳掌爲止。拉伸運動注意事項1、拉伸運動時候不用把自己的繃得太緊了...
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寶寶精細動作有哪些
  • 寶寶精細動作有哪些

  • 精細動作一般是指手上捏的動作、握的動作,屈的動作、旋轉的動作。還有託、扭、擰、撕、推、抓、刮、撥、壓、挖、彈、鼓掌、夾、穿、抹、拍、搖。家長在訓練兒童的手,應認識到促進肌肉發育和發展精細動作的作用,還要認識到手的發育與大腦發育之間的密切關係。精細動作是指人...
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u盤啓動盤製作方法
  • u盤啓動盤製作方法

  • u盤啓動盤製作方法如下:第一步:下載安裝“微PE工具箱”,開啟後選擇“安裝PE到U盤”;第二步:在新的介面選擇“方案一”;第三步:點擊“開始製作”即可。...
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瑜伽入門動作
  • 瑜伽入門動作

  • 瑜伽入門全套基本動作是山式、仙人掌式、手臂上舉山式、下犬式、貓式、嬰兒式、駱駝式、下犬式、前屈、幻椅式、山式。瑜伽入門基本動作全套山式→仙人掌式→手臂上舉山式山式站立,吸氣,雙手向上舉過頭頂,掌心相對。呼氣,曲手肘向下使手臂成W型,掌心向前重複3~5次。手臂上舉的...
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動物尾巴的作用
  • 動物尾巴的作用

  • 袋鼠的尾巴又粗又長,長滿肌肉。慢行時,起第“五肢”的作用。跳躍時,則向後伸直,用來平衡身體。遇敵時,又是自衛和進攻的“武器”,如果敵手被它那粗壯有力的尾巴擊中,就有致命的危險。鹿的尾巴又小又短,然而它卻是重要的報警器。當危險帶近鹿羣時,首先發現敵害的鹿會豎起尾巴,露出下...
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練胸肌的動作
  • 練胸肌的動作

  • 想擁有結識性感的胸肌,是每一位男士的夢想。但是強壯的胸肌靠的是有長期堅持的運動。如果你想讓胸部肌肉更發達,那麼不妨練下胸肌。接下來要教大家幾個動作,讓您明白胸肌怎麼練最快。練胸肌最好的方法是俯臥撐,單槓彈力帶單手俯臥撐,最適合練胸大肌以及肱三頭肌,做這個動作時,將...
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學習蛙泳的基本動作
  • 學習蛙泳的基本動作

  • 蛙泳的動作要領:1、頭部約80%沉於水中,臉微微向前,雙臂伸展,掌心向着斜外側。2、捉水動作在水下約7~9寸處開始,雙手作側面划動,這時開始呼氣動作。3、雙臂沒有明顯屈曲,繼續划向外側,呼氣繼續增加。4、當頭部開始微微向上,肘關節開始屈曲,上臂開始旋轉。5、當雙臂到達最大的寬度,肘...
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練背動作
  • 練背動作

  • 都說高手練背,大師練腿。背部的肌肉我們平時用得少,所以在健身練背的時候,想要找到背部發力的感覺比較困難。那麼健身房有哪些有效的啞鈴練背動作呢?一、槓鈴俯身划船這個動作要求站立時雙腳,與肩同寬軀幹直立,挺胸,肩下沉。雙手握槓鈴杆靠近腿部握距比肩寬,肩膀超過槓鈴杆立面,...
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動作電影排行榜
  • 動作電影排行榜

  • 動作電影排行榜前十名:《第一滴血》、《007》系列、《勇闖奪命島》、《生死時速》、《極限特工》系列、《真實的謊言》、《碟中諜5》、《突襲2:暴徒》、《敢死隊》系列、《喋血雙雄》。1、《第一滴血》雖然整體的敘事水平仍略顯粗糙不過我想作爲一部典型中古美式動作片來說...
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