清熱祛溼湯怎麼做
- 食譜
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步驟1
食材:薏米20克、綠豆20克。調味料:冰糖3克。
步驟2
薏米用清水浸泡3小時。
步驟3
綠豆用清水浸泡3小時。
步驟4
鍋中倒入500毫升清水,加入綠豆,煮40分鐘。
步驟5
再倒入薏米,繼續煮30分鐘。
步驟6
放入冰糖,煮至融化即可。
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步驟1
食材:薏米20克、綠豆20克。調味料:冰糖3克。
步驟2
薏米用清水浸泡3小時。
步驟3
綠豆用清水浸泡3小時。
步驟4
鍋中倒入500毫升清水,加入綠豆,煮40分鐘。
步驟5
再倒入薏米,繼續煮30分鐘。
步驟6
放入冰糖,煮至融化即可。