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豆漿是屬於蛋白質還是碳水呢

豆漿是屬於蛋白質。而且豆漿屬於豆製品,含有較多的蛋白質以及較少的碳水化合物,是植物蛋白質的重要來源。但人體熱量的來源不僅是碳水化合物,還有蛋白質、脂肪,因此豆漿中雖然碳水化合物較少,但豆漿仍是能增肥的。豆漿是中國漢族傳統飲品,最早的豆漿爲西漢淮南王劉安製作。

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豆漿起源於中國,相傳是1900多年前西漢淮南王劉安所發明。劉安在淮南八公山上煉丹時,偶爾將石膏點入豆漿之中,經化學變化成了豆腐,豆腐從此問世,這在諸多典籍中均有記載。

豆漿屬於蛋白質還是碳水 豆漿是屬於蛋白質還是碳水呢 第2張

現磨豆漿是1900多年前的西漢淮南王劉安製作的,所以說已經有接近2000年的歷史了。

豆漿屬於蛋白質還是碳水 豆漿是屬於蛋白質還是碳水呢 第3張

豆漿的典故:相傳劉安是孝子,其母患病期間,劉安每天用泡好的黃豆磨豆漿給母親喝,劉母的病很快就好了,從此豆漿就漸漸在民間流行開來。現磨豆漿是中國發明、中國製造的,中國有很權威的持有權。

標籤: 蛋白質 豆漿 碳水
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