![石斛的吃法]( "石斛的吃法")
- 步骤1准备食材：老鸭块500克，山药200克，石斛2克，小葱5根，姜2克，枸杞5粒、盐2克，料酒2克。步骤2鸭肉洗净备用。步骤3姜切片，枸杞、石斛洗净，1根小葱切葱花。步骤4山药去皮切滚刀块。步骤5锅中加入1升清水，放入鸭肉、料酒2克、小葱4根煮沸，撇去浮沫。步骤6大火煮10分钟，捞出备用。步骤7...
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![竹荪的吃法]( "竹荪的吃法")
- 竹荪可以炖成汤，炒菜吃，还能跟其他食材一起烹饪，跟鸡肉、鸭肉、排骨等食物搭配，煮出来的料理不仅味道可口还富含营养。竹荪是一种菌类，外形酷似网状干白蛇皮，因而还被人们称为“雪裙仙子”、“山珍之花”。竹荪的营养价值1、竹荪营养丰富，竹荪含有的氨基酸、维生素和无机盐的含...
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![鸡枞菌的吃法有哪些]( "鸡枞菌的吃法有哪些")
- 新鲜鸡枞菌是大家都很喜欢的一种食材，它的营养价值极高，但想要吃到好的新鲜鸡枞菌，就要学会怎么选购。那么鸡枞菌的吃法有哪些呢？1、用鸡枞菌做汤。原料：豆腐200克、大葱3克、大蒜2克、植物油15克、鸡枞菌适量等。首先鸡枞菌用热水浸泡两个小时，洗净后沥干水分，切成小片。其次，将...
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![枇杷的吃法介绍]( "枇杷的吃法介绍")
- 先把枇杷清洗干净，因为有一层绒毛。然后把枇杷的顶端切一个小孔，顺着它的皮剥下去，不要把枇杷上的毛弄到果肉里面。这样就可以直接食用。枇杷别名芦橘、芦枝、金丸，因叶子形状似琵琶乐器而名，四月正是吃它的季节。枇杷酸甜可口、肉质细致，非常适合熬制枇杷膏，加上雪梨块更香甜。...
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![橄榄油的吃法有哪些]( "橄榄油的吃法有哪些")
- 橄榄油在西方被称为“液体黄金"、“植物油皇后”、“地中海甘露”，由于供食用的高档橄榄油是用初熟或成熟的油橄榄鲜果通过物理冷压榨工艺提取的天然果油汁，那么橄榄油的吃法有哪些呢？1、饮用：每天清晨起床或晚上临睡前，直接饮用一汤匙（约15毫升）原生橄榄油，可以降血脂、血糖，治...
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![猕猴桃的吃法]( "猕猴桃的吃法")
- 1、直接食用：剥去猕猴桃的皮，直接食用即可。2、猕猴桃汁：把新鲜猕猴桃洗净，用水果刀从中间切开，用小勺挖出细嫩的果肉；放进果汁机中，加适量纯净水榨成果汁，加适量蜂蜜直接饮用。3、猕猴桃果酱：去掉猕猴桃果皮，取出果肉捣成泥，加入适量白糖，调匀后腌制半小时；放锅中加热煮开，再用小火熬...
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![冬瓜的吃法有哪些]( "冬瓜的吃法有哪些")
- 冬瓜是非常平民化的蔬菜，从南到北、一年四季都不难吃到。清代美食家袁枚说，冬瓜之用最多，拌燕窝。鱼肉、鳗、鳝、火腿皆可。冬瓜的味道清淡，可以和很多食材搭配，却又因着各种食材激发出了不同的滋味。那么冬瓜的吃法有哪些呢？1、虾皮冬瓜：冬瓜去皮切片，虾皮，用水冲洗一下，备好葱姜...
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![山茱萸的吃法]( "山茱萸的吃法")
- 山茱萸的的做法有三种，第一种方法，干山茱萸可泡热水直接饮用。第二种方法，将山茱萸肉洗净，去核，与粳米同入锅煮粥，待粥将熟时，加入白糖稍煮即可。第三种方法，山茱萸洗净后放入白酒中，浸泡七天后即可饮用。...
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![荸荠的吃法有哪些]( "荸荠的吃法有哪些")
- 荸荠的外皮是紫黑色的，果肉则是洁白的，有着丰富的营养价值，是一种既可以作为蔬菜食用也可以作为水果来食用的食物，并且荸荠的口感清脆，味甜汁多，有着自己独特的口感，许多人都喜欢食用。那么荸荠的吃法有哪些呢？1、直接食用：荸荠可以作为水果直接食用，在吃的之前要清洗干净并去皮。2...
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![刺梨干果的功效与吃法]( "刺梨干果的功效与吃法")
- 核心功效抗衰老、保护心脏、祛痰止咳简介刺梨是云贵高原及攀西高原特有的野生资源，以贵州为主产，云南次之，河南、四川大凉山、湖北西部等地区也有分布。刺梨富含多种营养素，尤其是维C含量出奇的高。刺梨干果是由刺梨鲜果晒制或烘干而成，一般保留营养素超过90%，且因失去水分，每百...
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![黑豆的吃法有哪些]( "黑豆的吃法有哪些")
- 食用黑豆的时候可以采用煮粥、煲汤、磨成豆浆等形式，都非常有利于吸收和消化。需要注意的是，黑豆虽然好处很多，但是炒熟了吃会引起便秘，一般不采用炒食的方法。煮粥的话可以先浸泡30分钟，黑豆冷水入锅，加入大米，大火煮沸转小火煮30分钟即可；黑豆用于煲汤的话，就先将黑豆清洗干净，用...
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![晒干的鱿鱼干吃法]( "晒干的鱿鱼干吃法")
- 可以烤着吃，先把鱿鱼干洗干净，然后烤起来吃，烤好后记得用手撕着吃。烤出来的味道特别的香，越嚼越有劲。晒干的鱿鱼干怎么吃1、先把鱿鱼干洗干净，然后烤起来吃。烤好后记得用手撕着吃。烤出来的味道特别的香，越嚼越有劲。2、干鱿鱼可以跟猪肉炒着吃，把干鱿鱼泡发后切成条状，然后把...
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![芡实有什么吃法]( "芡实有什么吃法")
- 芡实，中药名，为睡莲科植物芡EuryaleferoxSalisb。的干燥成熟种仁，那么网友们知道芡实有什么吃法吗？对于不知情的网友们，下面一起来了解一下吧。1、芡实粥。炒芡实50克，梗米100克，煮粥食用，具补脾止泻，固肾涩精，聪耳明目之效。2、芡实山药糊。芡实500克，山药500克，莲子肉250克，分别炒黄...
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![藜麦的正确吃法是什么]( "藜麦的正确吃法是什么")
- 藜麦作为一种百搭的食材，它既可作为主食，单独吃，也可作为辅食，与蔬果、肉蛋奶混合。那么藜麦的正确吃法是什么呢？下面一起来看看。1、首先将藜麦搓洗几遍，以确保籽粒外层的皂角苷溶解脱落，即便是脱皮清洗过的藜麦也要在做饭前泡水多洗两遍。2、往藜麦里加入少量水，稍稍没过藜麦表...
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![荔枝的食用方法有哪些]( "荔枝的食用方法有哪些")
- 1、直接吃：荔枝是一种热带水果，剥皮之后泡在盐水里，即可食用。2、荔枝泡酒：挑选上好的荔枝，将其剥皮之后按照一层荔枝一层白糖放到玻璃瓶里；再往瓶子里倒入度数比较高的高粱酒，封紧瓶口，放阴凉处浸泡三个月，即可饮用。3、荔枝雪糕：荔枝洗净去皮去核，向荔枝的空心注入一些红豆沙；再放...
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![牡蛎怎么吃法]( "牡蛎怎么吃法")
- 生吃是最直接的吃法，从水里捞出来之后就吃，原汁原味；也可以烤熟后再吃，将牡蛎开壳，放在炭火上烤，加入蒜泥调味；还可以煮粥，将牡蛎中的肉剥出，洗净，加入粥里面一起煮熟即可。煮粥方法：牡蛎干粥材料:牡蛎干，香米，五花肉，蒜茸，香葱末，白胡椒粉，盐，香油，清水。做法1、米淘洗干净，五花肉切成小片，牡...
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![北京烤鸭的吃法有哪些]( "北京烤鸭的吃法有哪些")
- 吃法一是将又酥又脆的鸭皮蘸白糖吃，吃烤鸭的时候备上一小碟白糖。吃法二是甜面酱加葱条，配上黄瓜条，萝卜条，用筷子挑一点甜面酱抹在荷叶饼上，放几片烤鸭，再放几根葱条，将荷叶饼卷起即可。吃法三是蒜泥加上甜面酱，配上萝卜条等，用荷叶饼卷起来即可。北京烤鸭怎么吃吃法一：据说是由大...
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![苦瓜的吃法]( "苦瓜的吃法")
- 步骤1准备食材：苦瓜500g、食用油适量、芝麻酱适量、酱油1勺、精盐1勺、白糖1勺、醋1勺、红油辣椒1勺、花椒面2克、香油适量、鸡精1勺、熟芝麻5克。步骤2芝麻酱放入碗中，加入酱油、精盐半勺、白糖、醋调匀。步骤3再加入红油辣椒、花椒面、香油、鸡精、熟芝麻，调成怪味汁。步...
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![吃分米鸡的步骤]( "吃分米鸡的步骤")
- 第一种：蘸着芝士吃，夹一块鸡肉在芝士酱里滚一圈，均匀的裹上芝士，这样鸡肉的嫩，芝士的甜香让你得到双重满足。第二种：搭配番茄辣椒酱、芥末蛋黄酱、韩疏酱这三种酱汁一起吃，每一种蘸酱都是不同的风味，根据自己口味来。第三种：分米鸡拌饭这种吃法也很棒，雪白晶莹的米饭，浸透了鸡肉的汤...
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![山芋怎么吃]( "山芋怎么吃")
- 1、将山芋搓洗干净之后再用清水冲洗两遍，与适量水一起放入锅中煮熟即可食用；2、将山芋洗净后用厨房用纸擦干，再包裹上一层锡纸，放进烤箱内烤熟，中间翻一次面；3、地瓜洗净、沥干水分并去皮，切成拇指大小的细条状，油锅中小火至八分热时加入地瓜条，炸至微微金黄即可。山芋的吃法山芋...
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![冰冻荔枝怎么吃法]( "冰冻荔枝怎么吃法")
- 冰冻起来的荔枝最佳吃法就是直接食用，一口一个冰冰凉凉，夏天温度高的时候吃了会觉得非常的解暑。不过冰冻荔枝最好不要解冻过后再食用，解冻之后果肉就会散掉，会影响到荔枝的食用口感。冰冻荔枝怎么吃法荔枝营养丰富，含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪以及维生素A、B、C等，并含叶酸...
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![灵芝正确吃法]( "灵芝正确吃法")
- 可以将灵芝磨成粉之后用热水冲泡当茶饮用;也可以将灵芝切碎之后放入砂锅中煮水之后服用;还可以用灵芝与鸡、鸭、鹅等滋补的肉类和调料一起入锅煲汤，熬制一、两个小时后加少许盐即可。灵芝正确吃法吃法一：磨成粉冲服可以用家用搅拌机将灵芝磨成粉末，然后用开水冲泡之后当茶一...
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![炒面面包的吃法是什么]( "炒面面包的吃法是什么")
- 炒面面包是1950年代一家日本小卖铺制作出来的食品，制作原料有面包、炒面、卷心菜丝等，这道梦幻美食在日本的成功，也带动了韩国及中国台湾对炒面面包的流行。那么炒面面包的吃法是什么呢？1、炒面面包顾名思义就是：(日式炒面)结合(法式脆皮面包/热狗面包)等于(炒面面包)。2、当...
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![龙虾的吃法]( "龙虾的吃法")
- 龙虾的吃法：先吃虾钳，虾钳是从末端开始拧开的，这样方便吃里面的虾肉；然后用手分别拿住虾的虾头以及虾身，轻轻一扭，便可分离二者；再拧一拧虾尾，方便之后剥虾肉，最后拨开虾尾即可。吃小龙虾还应当注意小龙虾的头不能吃，烹饪之前，需要将小龙虾腹部背面的黑线去掉，因为这条黑线是小龙虾的...
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![杨桃的正确吃法]( "杨桃的正确吃法")
- 杨桃不需要我们去皮，吃的时候直接连皮吃就可以了，这样可以最大程度的吸收杨桃中的营养。不过有些人吃杨桃的时候觉得杨桃皮口感不好，那么可以把杨桃的皮全部都削掉，但是这样是会导致杨桃流失不少的营养。杨桃要去皮吗杨桃含有丰富的水分，是可以给身体补充足够的水分。而且杨桃...
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