八式太极拳的动作有哪些要求

八式太极拳也叫一段拳，是中国武术段位制初段位技术规定教程的一段太极拳，即初段位中的一段考评套路。那它的动作有哪些要求？

1、动作阴阳，交合运变，体现势正、招圆、松静、柔绵之功；

2、手眼身法步高度配合一致，做到手到、眼到、身到、步到；

3、动静相间，刚柔并济，蓄气轻缓，发劲快打；

4、稳定时无物无我，运动时得意忘形，轻松自在。

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