![枸杞有保质期吗]( "枸杞有保质期吗")
- 枸杞子是生活起居中十分普遍的一种食品，而枸杞子在其中也含有很多的糖份，保存非常容易返潮发粘，一般状况下枸杞子的保存期在18-19月上下，平常要留意密封性好，那么枸杞有保质期吗？1、枸杞的保质期一般是18个月，枸杞等含有大量脂肪油、粘性糖质成分，极易走油，储存过久后，会影响质量而...
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![枸杞一般能泡多少次]( "枸杞一般能泡多少次")
- 枸杞最多可以泡3次。枸杞味甘、性平，含有丰富的蛋白质、维生素、花青素、甜菜碱、枸杞多糖以及钙、铁、磷等营养物质，枸杞泡水使枸杞里的营养成分稀释膨胀，并且与水相溶，泡太多次会导致它的营养价值降低。所以，枸杞泡水一般建议泡1-2次即可，不能超过3次。枸杞可以泡几次枸杞，是...
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![菊花枸杞茶的泡法]( "菊花枸杞茶的泡法")
- 步骤1所需食材：菊花8朵，枸杞子2克。步骤2将菊花，枸杞放入过滤杯中。步骤3倒入开水，冲洗表面灰尘。步骤4放入茶杯。步骤5倒入沸水，浸泡5分钟即可。...
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![上汤枸杞叶怎么做]( "上汤枸杞叶怎么做")
- 步骤1食材：皮蛋80克、咸鸭蛋80克、枸杞叶100克、生姜1块调料：盐1茶匙、枸杞子5克步骤2姜切丝步骤3咸蛋剥壳，用勺子捣碎步骤4皮蛋分开碾碎步骤5枸杞叶摘取叶子步骤6锅中沸水，加姜丝、皮蛋、咸蛋煮开步骤7下枸杞煮开，倒入枸杞叶...
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![枸杞有什么功效]( "枸杞有什么功效")
- 核心功效提高免疫力、抗疲劳、抗氧化枸杞的简介枸杞，是茄科、枸杞属植物。枸杞是商品枸杞子、植物宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属物种的统称。人们日常食用和药用的枸杞子多为宁夏枸杞的果实“枸杞子”，且宁夏枸杞是唯一载入《2010年版中国药典》的品种。功效作用1、提高免疫...
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![枸杞岛在什么地方]( "枸杞岛在什么地方")
- 枸杞岛是浙江省舟山群岛东北部的一个岛屿，位于嵊泗列岛东部。岛屿东端有枸杞沙滩、小西天、山海奇观碑、虎石、蛟龙出水、岛沙碑等胜景。枸杞岛其实在晋朝就有人居住了，岛名也是变了好几次的，现名叫“枸杞”，因早年间岛上遍生枸杞灌木而得名。岛屿上的住房像镶嵌在山崖上一样...
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![枸杞子正确吃法]( "枸杞子正确吃法")
- 枸杞子可以直接嚼着吃，还可以在炖汤的时候，放上适量的枸杞煲汤喝。或者打豆浆、泡水喝。这几种食用方法都是枸杞子的营养较为容易被身体吸收的方法。1、直接嚼起吃。枸杞子可以直接嚼起吃，也就是把干枸杞洗干净后，去合适的数量放在嘴里嚼来吃，嚼的时候嚼慢一点，不要着急吞，细嚼...
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![枸杞有什么作用]( "枸杞有什么作用")
- 枸杞又名甜菜子、红耳坠、地骨子、枸杞子，为茄科植物——枸杞的成熟果实，具有补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体等功效与作用。枸杞适合虚劳精亏、腰膝酸痛、视力功能下降、眩晕耳鸣一类人群食用，而脾虚有湿及泄泻者忌食枸杞。枸杞的功效与作用枸杞子，为茄科植物枸...
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![枸杞白茶的制作方法]( "枸杞白茶的制作方法")
- 步骤1所需食材：陈皮100克，白茶100克，枸杞100克。步骤2茶杯中倒入枸杞、白茶、陈皮。步骤3倒入开水，冲洗灰尘，并倒出废水。步骤4把所有材料放入茶壶中。步骤5倒入开水。步骤6冲泡5分钟即可。...
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![枸杞菜是枸杞的叶子吗]( "枸杞菜是枸杞的叶子吗")
- 大家都知道枸杞是一种中药材，在现代药理学研究中证明枸杞可以调节机体免疫功能，具有抑制肿瘤生长和细胞突变、延缓衰老、调节血脂和血糖的功效。其实枸杞菜的功效并不比枸杞差，但说起枸杞菜很多人心中都会有一个疑问：枸杞菜就是枸杞的叶子吗。1、枸杞菜是宁夏枸杞的嫩茎叶，和...
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![冰糖枸杞蒸荸荠做法是什么]( "冰糖枸杞蒸荸荠做法是什么")
- 步骤1食材：荸荠100克、枸杞10粒、蜂蜜5克调味料：冰糖5粒步骤2荸荠洗净、放入淡盐水中、浸泡5分钟。步骤3浸泡好的荸荠沥干、放入碗中、依次加入冰糖、枸杞。步骤4放入蒸锅、大火煮沸后、改中火蒸15分钟。步骤5取出放凉、食用前淋上蜂蜜即可。...
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![枸杞如何保存]( "枸杞如何保存")
- 枸杞具有多种保健功效，常吃有益身体健康。由于枸杞子易受潮，需要注意保存方式，那枸杞如何保存呢？1、冷藏法：先密封放冰箱或者其他冷藏设备中0-4℃保存，此法最简单，实用存放久。2、真空保存法：在塑料袋中放入装有生石灰的小麻袋，然后将去除杂质的枸杞子放入塑料袋中，烤封塑料袋口，抽...
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![枸杞岛的位置]( "枸杞岛的位置")
- 枸杞岛位于浙江省嵊泗列岛东部，是列岛中仅次于泗礁的第二大岛。在这里你可以在沙滩漫步，或者登山看海景，近距离感受渔村风情，还吃到美味新鲜的海鲜等。不仅眼睛有口福，嘴巴也有，是周末或者假期放松心情的好去处。一般推荐大家夏天和秋天的时候去枸杞岛，这两个时间段是枸杞岛是最...
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![冰糖枸杞蒸荸荠怎么做]( "冰糖枸杞蒸荸荠怎么做")
- 步骤1准备食材：荸荠100克、枸杞10粒、蜂蜜5克、冰糖5粒。步骤2荸荠洗净、放入淡盐水中、浸泡5分钟。步骤3浸泡好的荸荠沥干、放入碗中、依次加入冰糖、枸杞。步骤4放入蒸锅、大火煮沸后、改中火蒸15分钟。步骤5取出放凉、食用前淋上蜂蜜即可。...
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![怎么区分黑枸杞的真假]( "怎么区分黑枸杞的真假")
- 众所周知，黑枸杞被称为“蓝色妖姬”。但是，黑枸杞的用法也是非常普遍的，比如泡水喝、炖鸡肉、泡酒等等。据了解，黑枸杞一般都分布在我们中国的西北和华北地区，吃了之后具有很好的保健效果，那么怎么区分黑枸杞的真假呢？1、看。观察黑果枸杞的籽，看看它里面是不是有很多小种子。然...
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![枸杞如何采摘]( "枸杞如何采摘")
- 我们都知道枸杞有滋补肝肾、肝肾阴虚、精血不足、腰膝酸痛等功效，许多的上班族老少都喜欢泡水喝，但是枸杞采摘的方法，很多人却不了解，那么枸杞如何采摘呢？1、采摘周期：一般初期为6月中旬至6月下旬，7-9天采摘一次；盛期为7月上旬至8月下旬，5-6天采摘一次；末期为9月中旬至10月下旬，8-10...
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![梨枸杞红枣冰糖汤的功效]( "梨枸杞红枣冰糖汤的功效")
- 核心功效润肺降燥、生津止渴、安神补脑梨枸杞红枣冰糖汤的简介梨是一种水分含量非常丰富的水果，且富含膳食纤维，能促进肠道的蠕动，加快食物在体内的消化，排出体内的毒素;另外红枣、枸杞有调节气血的作用，能改善面部的气色，使面部看起来更加红润有光泽。从食物的成分上来看，冰糖...
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![如何分辨黑枸杞的真假]( "如何分辨黑枸杞的真假")
- 枸杞本身药用价值就高，价格也比较贵；然而比较特殊的黑枸杞相对枸杞而言更珍贵，更有药用价值。由于利益的驱使，市面上仍有许多不法商贩仍旧造假掺假用来迷惑大众，那么如何分辨黑枸杞的真假呢？1、看：看它们的籽，黑枸杞果实里面有多个小种子，而白刺果里面只有一个较大的种子，种子小而...
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![凉拌枸杞叶怎么做]( "凉拌枸杞叶怎么做")
- 步骤1所需食材：枸杞叶300克，大蒜2瓣所需调料：辣椒粉2克，花椒粉1克，生抽1汤匙，醋半汤匙，盐1茶匙，白糖2克步骤2枸杞叶摘取，锅中热水下枸杞叶，煮熟后沥干备用。步骤3取小碗倒入辣椒面、花椒粉、生抽、老抽、蒜末、香油、盐、白糖拌匀。步骤4酱汁淋在枸杞叶上，拌匀即可装盘。...
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![黑枸杞和红枸杞有什么区别]( "黑枸杞和红枸杞有什么区别")
- 黑枸杞产地主要在我国青海、西藏、甘肃、宁夏、新疆等戈壁地带，但青海诺木洪的黑枸杞很受热捧，不仅外观饱满，而且泡水后花青素含量释放较多。此外，由于各地地理环境不同，所以黑枸杞的品质也有所区别，有些地方果大，有些果小，有些地方的花青素含量高，有些含量低。那么黑枸杞和红枸杞...
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![枸杞泡水喝]( "枸杞泡水喝")
- 枸杞益处极多，能提高人的免疫力、抗衰老、美容。尤其收到中老年人的欢迎。枸杞最简单最常见的吃法就是泡水，方便、快捷。那么我们就讲一下枸杞泡水的正确方法。1、准备菊花8朵和枸杞2克；2、倒入过滤杯后再用开水冲洗掉灰尘；3、接着放入茶杯并加入沸水，冲泡五分钟即可。...
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![枸杞的清洗方法]( "枸杞的清洗方法")
- 枸杞食用前先放入水清中，然后往水里加入两勺食盐搅拌均匀，再加入两勺淀粉。接着用筷子轻轻搅拌几分钟，再把枸杞捞出来用清水冲洗一下。枸杞就洗干净了，可以正常的吃了。枸杞食用前怎么清洗1、准备一盆清水，将枸杞倒入清水里;2、然后往水里加入两勺食盐搅拌均匀;3、接着倒入两...
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![怎样分辨黑枸杞]( "怎样分辨黑枸杞")
- 黑枸杞是一种名贵的补品，也是一种很好的药材，使用黑枸杞对于身体虚弱的人有很好的作用，黑枸杞市面上很多，但是良莠不齐，假冒伪劣的很多，那么怎样分辨黑枸杞呢？1、看黑枸杞的籽，黑枸杞果实里面有多个小种子，而白刺果里面只有一个较大的种子，种子小而多的是黑枸杞。2、看黑枸杞的外形...
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![枸杞老鸭汤怎么做]( "枸杞老鸭汤怎么做")
- 步骤1准备食材：老鸭块500克，沙参10克，黄芪5克，小葱5根，姜2克，枸杞10粒、盐2克，料酒2克。步骤2鸭肉洗净备用。步骤3姜切片。步骤4沙参、黄芪、枸杞洗净。步骤51根小葱切葱花。步骤6锅中加入1升清水，放入鸭肉、料酒2克、小葱4根煮沸，撇去浮沫，大火煮10分钟，捞出备用。步骤7砂锅中放入...
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![枸杞怎么吃]( "枸杞怎么吃")
- 枸杞富含蛋白质枸杞多糖氨基酸等,营养成分极多，而且和搭配别的材料用来泡茶效果极佳。菊花枸杞茶首先取菊花八朵枸杞2g，倒入过滤杯，开水冲洗表面灰尘，再放入茶杯中，最后加入沸水，冲泡5分钟即可。枸杞白茶准备好陈皮白茶枸杞，首先在杯中倒入枸杞和绿茶以及陈皮，再倒入开水冲洗，然后...
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