![芝士和奶酪的区别是什么]( "芝士和奶酪的区别是什么")
- 在西方，无论男女老少很多都是”奶酪控“，究竟奶酪有什么魅力。实际上，奶酪是营养含量很高的食物。那么芝士和奶酪的区别是什么？1、在日常生活中，常常会用到奶酪，其实奶酪和芝士是同类产品，只是叫法不一样而已。2、如今，大多数奶酪都是通过牛奶加工出来的，一般是黄色块状；也有的是用...
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![吃芝士的危害有哪些]( "吃芝士的危害有哪些")
- 芝士就是常见奶酪，吃起来香甜可口，很多小孩都爱吃。但是不能多吃，吃多了会对身体产生危害，那么吃芝士的危害有哪些呢？1、芝士含有人体脂肪和发热量，假如服用过多，可能会造成人体出現肥胖症的征兆，不利身心健康。2、芝士中带有反式脂肪，这类物质是一种不饱和脂肪的油酸。反式脂肪是...
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![芝士一直冷冻会过期吗]( "芝士一直冷冻会过期吗")
- 芝士就是奶酪，是一种发酵的奶制品，也可以当做配料使用，我们经常吃的芝士鸡腿就是芝士酱，很多人都会买芝士放在家里，那么芝士一直冷冻会过期吗？1、冰冻的芝士只是降低了其细菌滋长的速度，但是细菌还是一直在生长的，并没有消失。2、如果一直冷冻下去的话，也是很有可能被污染的，而且芝...
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![吃芝士会发胖吗]( "吃芝士会发胖吗")
- 芝士其实就是平时所说的奶酪，现在很多的美食都因为加入了芝士而变得更加美味，比如芝士焗饭、芝士蛋糕等等，吃起来味道都非常好。那么究竟吃芝士会发胖吗？1、不多吃是不会长胖的。2、很多人对于芝士有误解，觉得只要吃芝士就会长胖，其实只要健康正确的食用芝士是不会长胖的，经过发...
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![芝士的热量是多少]( "芝士的热量是多少")
- 芝士，就是平时所说的奶酪，现在很多的美食都因为加入了芝士而变得更加美味，比如芝士焗饭、芝士蛋糕等等，那么芝士的热量是多少呢？1、每100克的芝士所含有的热量为328大卡，1片芝士大约是10克左右，其所含有的热量大约为33大卡。2、当然这个只是一个平均值，不同牌子的芝士其热量是不...
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![什么是芝士]( "什么是芝士")
- 芝士又名奶酪、干酪，是一种发酵的牛奶制品。奶酪，分生奶酪和熟奶酪两种,每公斤奶酪制品都是由10公斤的牛奶浓缩而成，含有丰富的蛋白质、钙、脂肪、磷和维生素等营养成分，是纯天然的食品。奶酪基本上去除了牛奶中大量的水分，保留了其中营养价值极高的精华部分，被誉为乳品中的“...
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![双层芝士披萨做法]( "双层芝士披萨做法")
- 步骤1食材：高筋面粉150克、酵母2克、牛奶90克、洋葱10克、青椒10克、红椒10克、蘑菇10克、培根2片。调味料：白糖5克、黑胡椒酱3克、芝士100克。步骤2面粉中加入酵母、牛奶、白糖，揉成光滑面团，醒发至2倍大。步骤3擀成面饼，用叉子戳小洞。步骤4洋葱切丁。步骤5青椒切小丁。步骤...
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![吃芝士的好处]( "吃芝士的好处")
- 芝士是可以直接吃的，可以将它夹在面包里，也可以用来做三明治，不过芝士直接吃的口感并不好，味道怪怪的，还有点咸咸的。芝士可以直接吃吗芝士又叫干酪、奶酪、起司，是一种发酵的牛奶制品，它和酸牛奶有很多相似之处，里面富含保健功能的乳酸菌，不过芝士的浓度比酸奶更高。芝士既然是一...
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![吃芝士会发胖吗]( "吃芝士会发胖吗")
- 每100克芝士所含热量约为328大卡，通常我们食用1片芝士大约是10克左右，其所含的热量约为33大卡。当然这是一个平均值，不同品牌的芝士其热量是不一样的。芝士热量芝士也就是我们认识的奶酪，它是一种奶制品，里面富含蛋白质、钙、脂肪等营养元素。一般含脂肪较高的食物通常热量也...
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![芝士泡菜炒饭]( "芝士泡菜炒饭")
- 步骤1食材：韩式泡菜100克、米饭1碗、西蓝花100克。调味料：食用油5克、芝士5片。步骤2西蓝花掰成小朵，放入沸水锅中焯烫1分钟，捞出备用。步骤3泡菜切小段。步骤4炒锅中油温5成热时，下入泡菜炒香，倒入米饭炒散，加入芝士炒化。步骤5盛入炒好的米饭即可,盘中放入西蓝花摆盘。...
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![灵芝的营养价值]( "灵芝的营养价值")
- 食材简介：灵芝，又称林中灵、琼珍、丹芝等，是多孔菌科真菌灵芝的子实体。灵芝质地坚硬，菌盖呈半圆形或肾形，表面为红褐色，在其生长过程中，光线有明显的抑制作用。在我国，灵芝作为药物使用已有2000多年的历史，普遍分布于南北各地，其中以山东、浙江比较集中。营养功效：灵芝营养丰富，含有...
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![芝士片的营养价值及功效]( "芝士片的营养价值及功效")
- 芝士片是可以直接吃的，不过味道比较怪，有点咸咸的，吃不惯的人不用勉强。一般芝士片加热后搭配其它食物一起吃口感最佳。芝士片可以直接吃吗芝士片也就是我们常说的奶酪，两者是同一种食物。因为芝士片是牛奶制品，所以是可以直接食用的。芝士片的吃法有很多，可以在煮泡面的时候，加...
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![芝士粉怎么用]( "芝士粉怎么用")
- 芝士粉是由天然芝士经过粉碎工艺制造而成的，呈黄色或桔黄色，一般用在餐饮食品业中。芝士又名奶酪是一种发酵的牛奶制品，每公斤芝士制品都是由10公斤的牛奶浓缩而成，含有丰富的蛋白质、钙、脂肪、磷和维生素等营养成分，是纯天然的食品。芝士通常分来为加工芝士和天然芝士，天然芝...
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![芝士片和芝士碎的区别是什么]( "芝士片和芝士碎的区别是什么")
- 芝士是用脱脂粉和干酪菌以及凝乳酸做成西方传统食物，这样听起来有些复杂，但实际上芝士也就是常说的奶酪。那么芝士片和芝士碎的区别是什么呢？1、工艺不同。芝士碎：芝士碎是由天然芝士经过粉碎工艺制造而成的；芝士片：芝士片是由天然芝士经过切片工艺制造而成的。2、形状不同。芝...
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![芝士碎如何解冻]( "芝士碎如何解冻")
- 提前一天把芝士碎放在冷藏室，让其先预解冻。从冰箱拿出来之后，找一条干净的干毛巾包住，放在温暖的地方等待其恢复常温，然后在碗里放温水，将芝士碎倒入其中，隔水加热顺着一个方向搅拌到光滑，之后放凉就可使用。芝士碎怎么解冻芝士碎就是芝士呈现粉碎的状态，呈白色或淡黄色，奶香中略...
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![芝麻的营养价值]( "芝麻的营养价值")
- 食材简介：芝麻，又称脂麻、胡麻等，是胡麻的种子，原产于中国的云贵高原地区，属于一年生草本植物。芝麻喜温，茎高可达80-180cm，上面接果子多数，蒴果呈矩圆形，长2-3厘米，种子一般有黑色或白色。营养功效：芝麻含有大量的脂肪、蛋白质，又含有芝麻素、芝麻酚、叶酸、烟酸、蔗糖、等，还含有膳...
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![芝麻酱有哪些营养价值]( "芝麻酱有哪些营养价值")
- 每100克芝麻酱的热量约为595大卡，比米饭、面条这类主食的热量高几倍。不过日常将芝麻酱都是作为调料，并不会摄入太多。芝麻酱热量芝麻酱中富含芝麻油，其热量想也不会低，其中每100克芝麻酱的热量约为595大卡，一勺芝麻酱大约是20克左右，所含热量约为124大卡，需要我们跳半个小时左...
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![芝士是怎么做的]( "芝士是怎么做的")
- 芝士是一种发酵的牛奶制品，是奶酪的别称，又名干酪。芝士的性质与平常的酸牛奶相似，都是通过发酵制得的，两者都含有较多的乳酸菌。而奶酪的浓度要比酸奶的高，近似于固体物质，因此营养价值也要比酸奶高很多。...
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![芝士红薯]( "芝士红薯")
- 步骤1食材：红薯500克、牛奶40克、糖10克，芝士20克。步骤2红薯洗净后用纸包好，微波炉高火5分钟。步骤3取出红薯，挖出红薯肉，放入碗中，压成红薯泥、加入40克牛奶、10克糖搅拌均匀，加入20克芝士碎拌匀。步骤4将红薯芝士泥装在红薯片上，再撒上一层芝士碎，放在锡箔纸上。步骤5放入烤箱1...
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![芝士的存储时间]( "芝士的存储时间")
- 芝士主要有三种味道，分别是酸、甜、咸。在食物搭配上，根据自己的口味选择一种口感。芝士是什么味道芝士就是奶酪，是浓缩的奶制品，所以芝士吃起来奶香浓浓，非常好吃，不过奶味浓的东西就容易腻，所以将芝士搭配汉堡、三明治或者披萨，烤过之后吃口感更佳，还不腻味哦。芝士主要有三种味...
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![常见的芝士食物有哪些]( "常见的芝士食物有哪些")
- 芝士又叫做奶酪，是一种发酵而成的牛奶制品，常见的有芝士饼干、芝士蛋糕、芝士披萨等等。芝士与酸奶有着相似之处，都是通过发酵过程来制作的；同时二者都含有大量的乳酸菌，但是奶酪的浓度比酸奶的浓度更高，接近于固体食物，因此芝士的营养价值也更加丰富。...
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![芝士饼干怎么做]( "芝士饼干怎么做")
- 步骤1准备食材：黄油120克，蛋黄3个，盐3克，糖70克，奶油奶酪100克，低筋面粉245克，奶粉22克。步骤2碗中加入黄油120克。步骤3奶油奶酪100克。步骤4搅打均匀。步骤5加入糖70克。步骤6加入盐3克。步骤7分次加入蛋黄3个。步骤8搅打均匀。步骤9筛入低筋面粉245克。步骤10筛入奶粉22克奶...
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![芝士是什么做的]( "芝士是什么做的")
- 芝士又名奶酪、干酪，是一种发酵的牛奶制品。每公斤奶酪制品都是由10公斤的牛奶浓缩而成，含有丰富的蛋白质、钙、脂肪、磷和维生素等营养成分，是纯天然的食品。奶酪基本上去除了牛奶中大量的水分，保留了其中营养价值极高的精华部分，被誉为乳品中的“黄金”。奶酪源自于西亚，是一...
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![芝士的营养价值]( "芝士的营养价值")
- 芝士需要放入预热200度的烤箱中，中火烤15分钟才会拉丝。想要芝士成拉丝状，前提是要将芝士奶酪切成细丝，或者刨丝。芝士，又名奶酪，是一种发酵的牛奶制品，其性质与常见的酸牛奶有相似之处，都是通过发酵过程来制作的，也都含有可以保健的乳酸菌，但是奶酪的浓度比酸奶更高，近似固体食物，...
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![黑芝麻豆浆营养价值有哪些]( "黑芝麻豆浆营养价值有哪些")
- 黑芝麻豆浆是一种饮品，是指用黑芝麻和豆类稍微炒制，之后放入豆浆机中加水磨出豆浆，该豆浆完全拥有了芝麻与豆的双重营养。那么黑芝麻豆浆营养价值有哪些呢？1、黑芝麻性味甘、平，具有滋养肝肾、养血润燥的作用。特别适合因肝肾不足所致的脱发、须发早白、皮肤干燥、大便秘结的...
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