![怎么蒸鲈鱼好吃]( "怎么蒸鲈鱼好吃")
- 鱼，向来是中国人春节不可缺少的一道大菜。鱼的种类非常多，而且鱼的做法也是非常多，其中就有蒸鲈鱼，相信不少人都有吃过了，那么怎么蒸鲈鱼好吃呢？1、新鲜鲈鱼一条，个头大概在一斤左右。鲈鱼去掉头尾，从背部切开，肚子不要切断。2、鲈鱼加盐10克，米酒20克，蒸鱼豉油20克，花椒十几个，葱少许...
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![豉油蒸鲈鱼怎么做好吃]( "豉油蒸鲈鱼怎么做好吃")
- 步骤1准备食材：鲈鱼200克、料酒1茶匙、盐1茶匙、姜1块、大葱1段、生抽1茶匙、蒸鱼鼓油1茶匙、白糖1茶匙、蚝油1茶匙、红辣椒5克。步骤2鲈鱼洗净改花刀。步骤3姜切丝。步骤4大葱切丝。步骤5红辣椒切丝。步骤6首先将鲈鱼放入碗中，加入盐、料酒、姜丝，均匀抹在鲈鱼身上腌制15分...
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![火腿蒸鲈鱼的做法]( "火腿蒸鲈鱼的做法")
- 步骤1食材：鲈鱼500克、火腿100克、小葱2根。辅料：油适量、蒸鱼豉油1勺、盐1勺、料酒1勺。步骤2火腿切小片。步骤3小葱切葱花。步骤4将鲈鱼两侧切口，放入1勺盐、1勺料酒，抹鱼身，腌制10分钟。步骤5将火腿片插入切开的刀口里，放入蒸锅蒸10分钟，淋上蒸鱼豉油，撒上葱花。平底锅将油烧...
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![鲈鱼的营养价值]( "鲈鱼的营养价值")
- 鲈鱼蒸8分钟已经熟了，但不要立刻取出，再焖3-5分钟取出，味道会更鲜美。鲈鱼又称花鲈、寨花、鲈板、四肋鱼等，俗称鲈鲛。鲈鱼品种以松江鲈为主，又名四腮鲈鱼，也称虎头鱼。历代古籍多记载：鲈鱼对人体有良好的滋补作用，有补五脏、益肝脾、健胃、主安胎、治水气及强筋骨等功效。鲈鱼脂...
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![鲈鱼清蒸几分钟最好]( "鲈鱼清蒸几分钟最好")
- 鲈鱼的食用价值很高，鲈鱼富含蛋白质、维生素B2、碳水化合物等营养成分，鲈鱼爱淡水鱼中是含DHA最多的鱼。而鲈鱼最好的吃法就是清蒸了，这样既能保住鲈鱼的鲜味也能使其营养物质不易流失。那么蒸鲈鱼几分钟最好呢？1、清蒸鲈鱼一般来说只需要蒸10～12分钟即可，完全不用担心蒸不熟而...
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![鲈鱼怎么蒸好吃和不腥]( "鲈鱼怎么蒸好吃和不腥")
- 鲈鱼的味道鲜美，而且刺少、肉嫩，价格也比较贵，非常受欢迎，鲈鱼最营养的吃法就是清蒸，那么鲈鱼怎么蒸好吃和不腥呢？下面，小编带大家一起来看看吧。1、淡水鲈鱼更好吃：鲈鱼分为海鲈鱼和淡水鲈鱼，其中海鲈鱼一般是冰鲜的，肉质比较柴，腥味也更重；而淡水鲈鱼一般是鲜活的，肉质鲜嫩有弹性，更...
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![鲜椒蒸海鲈鱼的做法]( "鲜椒蒸海鲈鱼的做法")
- 步骤1鲜椒蒸海鲈鱼准备食材：海鲈鱼200克、姜1块、蒜3瓣、盐1茶匙、蒸鱼豉油1茶匙、油适量、青杭椒30克、红杭椒20克步骤2海鲈鱼洗净打上花刀。步骤3青杭椒切圈。步骤4红杭椒切圈。步骤5姜切丝。步骤6蒜切末。步骤7小葱切葱花。步骤8首先将海鲈鱼放入容器中，撒上食盐、姜丝...
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![清蒸鲈鱼的做法]( "清蒸鲈鱼的做法")
- 鲈鱼洗净，两面打花刀。鲈鱼表面抹盐，腌制20分钟。用盐抹鱼身，将葱姜丝码在鲈鱼上，淋入1勺料酒。锅中水烧开，将鱼盘放入蒸锅内，加一勺猪油在鱼身上，大火蒸6分钟，关火，焖5分钟。去葱姜丝，淋入蒸鱼豉油2勺，码上细葱丝儿。另取锅热油，油热后浇在细葱丝上。点缀香菜和红椒圈即可。做清蒸鲈...
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![蒸鱿鱼怎么做好吃]( "蒸鱿鱼怎么做好吃")
- 步骤1准备食材：鱿鱼200克、油适量、姜1块、蒜3瓣、小葱1根、红辣椒5克、大葱1段、生抽1茶匙、料酒1茶匙步骤2鱿鱼洗净去除黑膜切丝。步骤3姜切片。步骤4蒜切碎。步骤5大葱切丝。步骤6红辣椒切丝。步骤7小葱切葱花。步骤8首先碗中倒入鱿鱼、姜、料酒拌匀将鱿鱼腌制10分钟。...
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![鲍鱼蒸蛋怎么做好吃]( "鲍鱼蒸蛋怎么做好吃")
- 步骤1准备食材：鲍鱼200克、鸡蛋5个、盐1茶匙、小葱1根、油适量、蒸鱼豉油1汤匙、姜1块。步骤2鲍鱼去壳洗净切花刀。步骤3小葱切葱花。步骤4姜切末。步骤5锅中倒水加入鲍鱼焯水2分钟捞出。步骤6碗中打入鸡蛋放入姜末、盐少许油搅散。步骤7然后加入少许水搅拌均匀倒入盘中。...
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![怎么做清蒸鲈鱼]( "怎么做清蒸鲈鱼")
- 鲈鱼洗净划上几刀，沿着鱼肚从鱼骨切下，大葱切葱丝，姜切丝，小米椒切丝，小葱切葱花，盘子里铺上葱姜丝，鲈鱼放上去，鲈鱼身上放葱姜丝，淋上料酒，锅里倒入清水烧开，将鲈鱼放入锅中蒸8分钟取出，去掉葱姜丝，倒蒸鱼豉油，再放上葱姜丝，小米椒丝，油温烧至7成热，将热油淋在鱼身上即可。怎么做清蒸鲈鱼...
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![怎么清蒸鲈鱼]( "怎么清蒸鲈鱼")
- 鲈鱼是我们日常生活中常见的食用鱼，而清蒸鲈鱼是广东省特色传统名菜之一，现在很多人都希望可以在家清蒸鲈鱼，但是不知道怎么清蒸鲈鱼的。今天小编给大家分享一下清蒸鲈鱼的做法吧！1、沿鲈鱼脊部划开一个口子，将胡萝卜、葱头、生姜处理成丝状。2、用一长条形盘子，底部铺入各种辅...
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![清蒸鲈鱼怎么做好吃]( "清蒸鲈鱼怎么做好吃")
- 鱼是我们日常生活中，经常会吃的一种食物了，鱼的种类也是非常多的，鲈鱼就是其中的一种，而且煮鲈鱼用清蒸的做法，是能最大程度保持它的营养，原汁原味，健康又美味，那么清蒸鲈鱼怎么做好吃呢？一起来看看。1、首先准备好用料。主料鲈鱼1条，辅料油一勺，盐一撮，姜一个，胡萝卜一个，蒸鱼豉油20克...
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![鲈鱼清蒸怎么做]( "鲈鱼清蒸怎么做")
- 步骤1准备食材：鲈鱼600克，大葱半根，姜1块，小米椒2个，小葱2根，料酒1勺，蒸鱼豉油1勺，油适量。步骤2鲈鱼洗净在鱼身2面各划3刀，沿鱼肚从鱼骨一边切下，注意不能切破鱼背部的皮。步骤3大葱半根切细丝，姜1块切细丝，小米椒2个切细丝，小葱两根切葱花备用。步骤4盘中均匀铺上葱姜丝，放入鲈鱼，鱼身...
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![清蒸鲈鱼要放盐吗]( "清蒸鲈鱼要放盐吗")
- 鲈鱼是比较常见的一种鱼类食物，它的吃法有很多，清蒸鲈鱼就是比较受欢迎的一种吃法，它的肉肥味美，味道鲜香可口，具有很好的食用价值，深受人们喜欢。那么清蒸鲈鱼要放盐吗？1、清蒸鲈鱼不要放盐。2、这是因为放入食盐的话，会造成鱼肉失水，在蒸鱼的过程中水分还会进一步流失，这样就会使...
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![如何能使清蒸鲈鱼立起来]( "如何能使清蒸鲈鱼立起来")
- 从鱼头一侧往下1/3处切至骨脊，分别向两边切开，即可使鱼立起来。清蒸鲈鱼是广东省特色传统名菜之一，属于粤菜系。以鲈鱼为制作主料，清蒸鲈鱼的烹饪技巧以蒸菜为主，口味属于咸、鲜。选用一斤左右的鲈鱼，蒸的时间恰到火候，鱼肉细嫩爽滑。清蒸鲈鱼立起来的刀法鲈鱼富含多种营养价值，...
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![银鱼蒸蛋怎么做好吃]( "银鱼蒸蛋怎么做好吃")
- 步骤1准备食材：银鱼200克,鸡蛋3个、小葱1根、姜1块、盐1茶匙、香油1茶匙、油适量。步骤2银鱼洗净切丁备用。步骤3小葱切葱花。步骤4姜切末。步骤5起锅倒油，油热加入银鱼丁炒香后捞出。步骤6再将鸡蛋放入碗中打散，然后加入、姜末、葱花、盐、银鱼丁加适量清水搅拌均匀。步骤7...
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![蒸鲈鱼的方法和过程是]( "蒸鲈鱼的方法和过程是")
- 蒸鲈鱼的方法和过程是先将鱼清洗干净，在鱼身上倾斜着划上几个刀口，撒入盐揉均匀，再撒上葱姜丝，倒入料酒，涂抹均匀，腌制10分钟，鱼放入蒸锅，蒸20分钟，蒸好的鱼把器皿里的汤汁倒掉，撒上葱姜丝，辣椒，麻椒，淋上蒸鱼豉油，烧热少量的食用油淋在鱼身上即可。清蒸鲈鱼的烹饪技巧以蒸菜为主，口味属...
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![清蒸草鱼怎么做好吃]( "清蒸草鱼怎么做好吃")
- 步骤1准备食材：草鱼200克、大葱1段、姜1块、小葱1根、小米椒5克。步骤2草鱼洗净打上花刀。步骤3姜切丝。步骤4大葱切丝。步骤5小葱切葱花。步骤6小米椒切圈。步骤7首先碗中倒入草鱼，加入盐、料酒，抹匀腌制10分钟。步骤8然后将草鱼块平铺在盘中，放上姜丝、淋入料酒、放入蒸锅...
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![酸菜鲈鱼的简单做法]( "酸菜鲈鱼的简单做法")
- 鲈鱼洗净，将鱼骨剔除，切成鱼片，酸菜切丝，豆芽洗净，朝天椒切圈，鱼片加入生粉抓匀，锅内倒油，放姜片，把鱼头和鱼骨炒至变色，锅里倒清水，水开后转小火，锅里倒适量油，放花椒、泡椒、酸菜丝等炒香，炒好后倒鱼汤里，放生抽、盐，再加料酒，加豆芽煮1分钟，下鱼片焖2分钟，装盘，淋上热油。鲈鱼的做法主料：鲈...
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![鲈鱼需要蒸多久]( "鲈鱼需要蒸多久")
- 一斤重的鲈鱼蒸八分钟不够，蒸十二分钟比较好。这时候鲈鱼刚好熟，但也并不老。清蒸鲈鱼最重要的是保持它们的鲜嫩口感，其次就是掌握火候和时间。一斤重的鲈鱼要蒸八分钟够吗鲈鱼又叫花鲈、寨花、鲈板、四肋鱼，是中国四大淡水名鱼之一。其肉质洁白肥嫩，没有腥味且细小的刺比较少...
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![清蒸鲈鱼蒸几分钟]( "清蒸鲈鱼蒸几分钟")
- 鲈鱼蒸的时间不需要很长，一般十分钟左右就可以了。将鲈鱼开火清蒸十分钟左右，其实鲈鱼就已经蒸熟，这时候可以把火关掉，然后再用余温蒸一分钟左右，蒸出来的鱼肉质鲜嫩爽滑，吃上去十分鲜美。在蒸鱼放豉油的时候，千万别放太多豉油，只需要滴几滴改变一下鱼汁的颜色以及调味即可。清蒸...
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![鲈鱼的做法]( "鲈鱼的做法")
- 1、鲈鱼洗净，在鱼身2面各划3刀，沿鱼肚从鱼骨一边切下，注意不能切破鱼背部的皮，大葱半根切细丝，姜1块切细丝，小米椒2个切细丝，小葱两根切葱花备用。2、盘中均匀铺上葱姜丝，放入鲈鱼，鱼身上也放上葱姜丝，淋上料酒，放入锅中蒸制8分钟。3、取出倒掉盘中的汤汁，去掉鱼身上的葱姜丝，倒入蒸鱼...
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![蒸鲈鱼几分钟最好]( "蒸鲈鱼几分钟最好")
- 鲈鱼的食用价值很高，鲈鱼富含蛋白质、维生素B2、碳水化合物等营养成分，鲈鱼爱淡水鱼中是含DHA最多的鱼。而鲈鱼最好的吃法就是清蒸了，这样既能保住鲈鱼的鲜味也能使其营养物质不易流失。那么蒸鲈鱼几分钟最好呢？1、清蒸鲈鱼一般来说只需要蒸10～12分钟即可，完全不用担心蒸不熟而...
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![清蒸鲈鱼的做法]( "清蒸鲈鱼的做法")
- 食材：鲈鱼1条、葱花1碟、小米椒2个、大葱半根、生姜1块、蒸鱼鼓油1勺步骤：1、在鱼身2面各划3刀，沿鱼肚从鱼骨一边切下，注意不能切破鱼背部的皮。2、大葱半根切细丝，姜1块切细丝，小米椒2个切细丝，小葱两根切葱花备用。3、盘中均匀铺上葱姜丝，放入鲈鱼，鱼身上也放上葱姜丝，淋上料酒。...
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