![如何练声开嗓]( "如何练声开嗓")
- 生活中总有许多朋友在KTV里唱歌时一不留神就出现“破音”，“气不够用”等常见情况，从而怪罪于没有受过专业训练和自己当时的身体状态。其实唱歌唱得好是注重方法而非机能，一小会的快速开嗓也许会帮你摆脱“破音”，“气短”等尴尬现象。那么如何练声开嗓呢？1、每天练习发声：发声...
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![学唱歌怎么练声]( "学唱歌怎么练声")
- 练声方法：1、练声的时候，保持双脚站稳，身体立直，眼睛平视前方。2、嘴巴张开到一定程度，然后用丹田气去唱。气一定要顶住!而且要注意高音低音，真假声的转换!...
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![声呐是超声波吗]( "声呐是超声波吗")
- 声呐是超声波。声呐装置由电子机柜、基阵、辅助设备三部分组成。它有主动式和被动式两种形式，声呐利用水中声波对目标进行反射，从而探测、定位目标，也能对目标进行通信。...
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![平声是哪几声]( "平声是哪几声")
- 平声是汉语拼音的第一、二声。古汉语字调有平声和仄声，平声音分为阴平和阳平，阴平为第一声，阳平为第二声，而仄声则是汉语拼音的第三、四声。...
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![肩部训练]( "肩部训练")
- 人靠衣装马靠鞍，一个男人是否又魅力主要还是要看他的穿着是否得体，而穿衣服是否合适主要看他的肩部是否真正的强壮宽阔饱满。那么，有什么肩部训练的方法呢?杠铃前平举，要求站立时双脚与肩同宽，脚尖朝前，膝微弯，双手与肩宽握杠铃靠近身体，手背朝前，手臂自然伸直，躯干直立，挺胸，肩下沉...
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![如何练字能够快速练好]( "如何练字能够快速练好")
- 随着目前人们对于写字越来越重视，特别是要步入社会的大学生们、以及已经步入社会中的工作者对于写字的美观比较重视，那么如何练字能够快速练好呢？1、在练字过程中，可以适当锻炼一下腕力和指力。练字有很大学问，想要写出苍劲有力的字，腕力和指力都是很重要的。2、静下心来练字。...
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![声声慢意象分析]( "声声慢意象分析")
- 《声声慢》意向词主要有：淡酒，秋风，北雁，黄花，细雨。释义：《声声慢》李清照（1084年3月13日—1155年5月12日），号易安居士，汉族，齐州章丘（今山东章丘）人。宋代女词人，婉约词派代表，有“千古第一才女”之称。淡酒：并非酒淡，愁情太重，酒力压不住心愁，自然也就觉得酒味淡，这是一种主观感受。一个“...
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![背部训练]( "背部训练")
- 都说高手练背，大师练腿。背部的肌肉我们平时用得少，所以在健身练背的时候，想要找到背部发力的感觉比较困难。那么健身房有哪些有效的哑铃练背动作呢?一、杠铃俯身划船这个动作要求站立时双脚，与肩同宽躯干直立，挺胸，肩下沉。双手握杠铃杆靠近腿部握距比肩宽，肩膀超过杠铃杆立面，...
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![体能训练]( "体能训练")
- 体能训练是通过力量、速度、耐力、协调、柔韧、灵敏等运动素质表现出来的人体基本的运动能力，是运动员竞技能力的重要构成因素。体能水平的高低与人体的形态学特征以及人体的机能特征有着密切的相关。体能训练分为可以细分为一系列基础的身体运动能力，包括力量、耐力、速度...
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![行书如何练习]( "行书如何练习")
- 首先是先练眼，专心致志的观看行书帖子。然后要练心，在细心观察的基础上还要把写得好的范字牢牢地记在心里。再来就是临摹，找要给自己找一本好的字帖临摹，勤于练习，逐渐掌握行书的规律，慢慢也就形成了属于你自己的行书风格。行书怎么练行书就是一种书法统称，一般分为行楷和行草两...
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![练背动作]( "练背动作")
- 都说高手练背，大师练腿。背部的肌肉我们平时用得少，所以在健身练背的时候，想要找到背部发力的感觉比较困难。那么健身房有哪些有效的哑铃练背动作呢?一、杠铃俯身划船这个动作要求站立时双脚，与肩同宽躯干直立，挺胸，肩下沉。双手握杠铃杆靠近腿部握距比肩宽，肩膀超过杠铃杆立面，...
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![练字从几岁开始练比较好]( "练字从几岁开始练比较好")
- 4-5岁培养孩子对于书法的兴趣，6-12岁开始学习练字，这个时候孩子手臂肌肉和指关节发育基本健全，手腕有力，不会因为写字经常感觉到累。小孩几岁练字比较好?专家建议在孩子4-5岁的时候，家长可以给孩子准备一些图文生动形象的字帖，让孩子开始认字，或者玩汉字游戏，培养他们对于书法的...
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![唱歌有什么练习发声的技巧]( "唱歌有什么练习发声的技巧")
- 唱歌是一件令人身心愉悦的事情，当然，唱歌不是每个人都唱得好听，下面就来介绍一下唱歌的练习发声技巧，一起来看看吧！1、甩高音：模仿摩托车发动时的声音——“du”，有真假声的转换，练习一分钟。2、动耳朵：让面部肌肉向斜后上方拉起来，然后找那种突然受惊吓的感觉。其实就是头皮在动，拉...
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![练劈叉的技巧]( "练劈叉的技巧")
- 1、双腿伸直坐在地上，双脚勾地；身体向前，双手抱脚心，最终让身体和腿无缝隙地贴在一起。2、坐在地上，一条腿盘于身前，一条腿伸直向后，膝盖朝下；上身直立、胯放正，身体向后下腰——“向后躺”。3、直接竖叉下腰，下不去可以找人帮忙，或者双手可以碰到地板就撑着向下。练劈叉的技巧劈叉...
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![宝宝不追声做哪些训练]( "宝宝不追声做哪些训练")
- 日常生活中家长在陪孩子玩耍的时候可以多给孩子说说话，尽量说一些简单易懂的话语来跟宝宝交流，或者选择一些能发出声响的玩具弄出响声，让宝宝倾听，比如一些铃铛或者电子音乐玩具等等，可以刺激孩子的听觉发育。宝宝不追声做哪些训练一般宝宝在3个月的时候就会开始表现出追追生...
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![竖叉怎么练]( "竖叉怎么练")
- 竖叉指的就是腿前后分开成一字形，在竖叉前要先压腿，然后先双手撑地，将上半身打直，身体向下压让两腿贴到地面，直到双跨根贴到地面即可。什么是竖叉竖叉指的就是腿前后分开成一字形，俗称一字马。竖叉是舞蹈很重要的一项基本功，不过如果没有正确练习的话，可能会伤害到身体，严重的话还...
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![练腹肌]( "练腹肌")
- 拥有腹肌是每个男士的梦想，但是腹肌的训练并不是一件容易的事，那么男士腹肌锻炼有什么样的方法呢?一起来看看。练腹肌需要先进行整体减脂。HIIT全称是高强度间歇性训练法，这种方法可以在短期内使心率提高，并且燃烧更多热量。练腹肌最好的方法是运用腹肌撕裂者的办法，这里我们...
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![怎样练背]( "怎样练背")
- 在背部的锻炼中，如果你是一直让自己保持在原有的基础锻炼量，那你的肌肉就很难会有大的突破，所以你只有不断的挑战自己，不断的让自己去突破更难的动作，这样你的肌肉才会更进一步的接受到深入的刺激，那怎样练背？1、单臂哑铃划船这个动作在练习时我们要让双手交替的进行锻炼，这样可...
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![风声雨声读书声声声入耳下一句]( "风声雨声读书声声声入耳下一句")
- 下一句是：家事国事天下事事事关心。说的是明朝“东林书院”的事儿。这个对联是“东林党”的顾宪成编撰的。...
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![声声慢翻译]( "声声慢翻译")
- 《声声慢·寻寻觅觅》是宋代女词人李清照的作品。该词细致地表现了一个妇女在秋日从清晨到黄昏一整天孤独寂寞，凄楚悲哀的心绪。在结构上打破了上下片的局限，全词一气贯注，着意渲染愁情，如泣如诉，感人至深。首句连下十四个叠字，形象地抒写了作者的心情。下文“点点滴滴”又前后...
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![训练声音变好听的方法]( "训练声音变好听的方法")
- 可以把自己的声音录下来，然后按照规定的发音规律去练习发音。可以练习胸腹式呼吸，让胸和腹在吸气的时候同时外扩，找到膈肌托住气息的感觉。然后通过练习叹气，让气息通畅的发出来，感受气息下沉的感觉，将气息下沉代入到发声当中，声音就会显得更好听。平时也要注意养成良好的生活习...
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![减脂训练]( "减脂训练")
- 减脂是一个缓慢的过程，局部减脂无法实现，脂肪的减少一定是全身性的。那么，减脂训练应该怎样安排比较合理呢?臀部拉伸需要沉肩放松身体，然后可借助双手增加臀部拉伸感。HIIT全称是“高强度间歇性训练法”，这种方法可以在短期内使心率提高并且燃烧更多热量，他的价值在于练习后能...
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![怎么练成北京腔]( "怎么练成北京腔")
- 正宗的北京腔一定要带儿化音，比如：东便门儿、西便门儿、顺城门儿等，但也不是什么都加儿字，要根据语境加儿字，而且要吞字，含糊不清的，说话也快。还可以多看相声小品，多跟北京的老头老太太聊天，也能快速练成北京腔。北京腔怎么练北京，作为一座国际化大都市，又是国家的首都，总有千千万万...
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![哑铃练背]( "哑铃练背")
- 健身房练背以哑铃适用最广。那么，哪些哑铃练背动作能够快速的练好背部肌肉呢?下面我们来介绍几个哑铃练背动作，让你在家里也能轻松的锻炼到背部肌肉。1.哑铃单臂划船要求前腿微曲，肩膀自然下沉，腰背保持正直，划起时背部不要旋转。2.哑铃仰卧夹背要求肩膀自然下沉，靠背部力量夹...
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![风声雨声声声入耳的下一句]( "风声雨声声声入耳的下一句")
- “风声雨声雷声，声声入耳”下一句是“家事国事天下事，事事关心”。其本身为一副对联，常被人用来告诫他人努力学习、心系国家，以达到知行合一，学以致用的目的。这副对联是我国明朝时期著名的思想家顾宪成所著，因为对联言简意赅，通俗易懂而常被世人引用。作者简介顾宪成（1550年－1612...
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