![如何挑选优质的黑米]( "如何挑选优质的黑米")
- 黑米的锌、铜、锰等矿物质含量比普通大米高，并且含有大米所缺乏的维生素C、叶绿素、花青素、胡萝卜素等成分，那如何挑选优质的黑米？1、看：正宗黑米只是表面米皮为黑色，剥去米皮，米心是白色，米粒颜色有深有浅，而染色黑米颜色基本一致。2、闻：正宗黑米用温水泡后有天然米香，染色米无...
- 28172
![紫米和黑米有什么区别]( "紫米和黑米有什么区别")
- 大家平时在烹饪的时候，除了常见的大米之外，小米、紫米、黑米之类的也偶尔会用到吧。今天我们就来看看，紫米和黑米有什么区别？下面一起来了解一下吧。1、紫米种皮呈紫黑色，带有明显的紫色成分，而且中间明显夹杂着紫白色条纹，黑米是没有这种条纹的。2、紫米的粒型都是细长型的，按粒...
- 22808
![如何挑选黑米]( "如何挑选黑米")
- 黑米对大家来说是比较熟悉的，在平时我们吃能帮助大家养生，是非常健康的一种滋补美味，而且黑米还可以用来作为主食吃，那么如何挑选黑米呢？1、看：看黑米的色泽和外观。一般黑米有光泽，米粒大小均匀，很少有碎米、爆腰（米粒上有裂纹），无虫，不含杂质。次质、劣质黑米的色泽暗淡，米粒大小不...
- 16400
![红米Note手机购买预约码如何获取]( "红米Note手机购买预约码如何获取")
- 要想抢购到红米Note手机，就必须得先获得预约码才行。有关红米Note手机预约码的获取方法，请按以下流程来操作。1、预约准备阶段：自3月15日起，下载QQ空间手机版4.2并安装到手机，将成为成为获取红米Noteb预约码的前提。2、手机预约阶段：自3月19日20：00——3月25日，用户通过QQ空间发...
- 4440
![黑米为什么是黑色]( "黑米为什么是黑色")
- 真正的黑米是天然黑色的。黑米的颜色之所以是黑色的，是因为它外部的皮层中含有花青素类色素。真正的黑米外表呈现漆黑的颜色，而内在却是白色的胚芽，所以我们在辨别真假黑米的时候可以取一粒黑米后将其掰开，如果里面不是白色的胚芽，则有可能是染色的假的黑米。黑米是什么米黑米...
- 27912
![黑糯米和黑米的区别的功效与作用]( "黑糯米和黑米的区别的功效与作用")
- 1、颜色不同：黑米的颜色为紫黑色，黑糯米的颜色为紫红色，且黑糯米煮熟后，种皮会与米粒分离。2、外观不同：黑米的米粒短、小、粗；而黑糯米的米粒则细长。3、口感不同：黑米口感较硬，甜味较淡；黑糯米的口感较为软糯，且略帯甜味。4、营养成分不同：黑米的花青素含量多；而黑糯米花青素含量较...
- 11592
![洗黑米时会掉色吗]( "洗黑米时会掉色吗")
- 黑米掉色。黑米掉色是一种正常现象，黑米的外表是黑色的，而它的表层中含有水溶性色素，即花青素。花青素在接触水后，很容易溶解在水中导致水变色，所以正常的黑米在淘洗过程中都会出现掉色现象。黑米是一种药、食兼用的大米，属于糯米类。黑米呈黑色或黑褐色，营养丰富，除煮粥外还可以...
- 11030
![黑米和大米有什么区别]( "黑米和大米有什么区别")
- 大米中含碳水化合物75%左右，蛋白质7%-8%，脂肪1。3%-1。8%，并含有丰富的B族维生素等。黑米主要营养成分（糙米）：按占干物质计，含粗蛋白质8。0-12。5%，粗脂肪2。7-3。8%，碳水化合物75-84%，粗灰分1。7-2%。黑米所含蛋白质是大米的0.5～1倍，所含锰、锌、铜等无机盐大都较之高1～3倍。外观不同...
- 13777
![大米购买技巧有哪些]( "大米购买技巧有哪些")
- 众所周知，大米是我们日常生活中吃的最多的主食，称誉为“五谷之首”。现在市面上大米产品很多，很多朋友不知道如何购买。下面小编来说一下大米购买技巧有哪些。1、看颜色：新鲜的大米米粒洁白有光泽，黄粒米越少越好，米粒中的垩白程度越小越好，米粒上不能有裂纹。无沙粒、无碎米、...
- 16583
![黑米黑豆黑芝麻有什么功效]( "黑米黑豆黑芝麻有什么功效")
- 核心功效抑制胆固醇、清除体内自由基黑米黑豆黑芝麻的简介黑米黑豆黑芝麻功效，黑色食品：主要是指含有黑色素的食品，常见的黑色食品有：黑米、黑麦、黑豆、黑豆豉、黑芝麻、黑木耳、黑香菇、海带、黑桑椹、黑枣等。大量研究表明，黑米黑豆黑芝麻功效较多。功效作用1、抑制胆固醇，...
- 4783
![大黑豆如何购买]( "大黑豆如何购买")
- 黑豆是很受欢迎的食材，它的营养价值高，可以用来做菜吃，也可以榨汁喝，那么大黑豆如何购买呢？1、看表面。正宗的纯黑豆，颗粒大小并不均匀，有大有小，而且颜色并不是纯黑的，有的墨黑，有的黑中泛红。假黑豆基本上就经过染色处理，通身墨黑，大小比较均匀，人为处理痕迹比较明显。2、把黑豆放入...
- 23991
![新买的小米电视黑屏怎么找客服]( "新买的小米电视黑屏怎么找客服")
- 1、在小米电视APP中点击“意见反馈”进行投诉。2、在小米官网“联系客服”页面进行投诉。3、在微博、微信等社交媒体上向小米官方账号进行投诉。4、如果问题存在质量问题，可以联系小米客服电话。...
- 11911
![黑米有什么营养]( "黑米有什么营养")
- 黑米富含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素，营养丰富。素有“贡米”、“药米”、“长寿米”之美誉，具有特殊的营养价值，一般人均适合食用。黑米：黑米是由禾本科植物稻经长期培育形成的一类特色品种。粒型有籼、粳两种，粒质分糯性和非...
- 24867
![黑糖西米撞奶的做法]( "黑糖西米撞奶的做法")
- 步骤1准备食材：西米80克，牛奶250毫升，黑糖40克。步骤2锅中注入清水。步骤3加入西米。步骤4大火煮熟捞出沥干。步骤5锅内再加清水放入黑糖，将黑糖煮至融化。步骤6倒入西米，搅拌均匀。步骤7装入杯子中，加入冰块，倒入鲜牛奶，即可食用。...
- 14044
![黑米的选购方法有哪些]( "黑米的选购方法有哪些")
- 黑米是一种营养价值非常高的特色大米品种，有“黑珍珠”和“世界米中之王”的美誉，那么黑米的选购方法有哪些呢？1、天然黑米外面的黑色蜡质层被剥掉之后，呈现的是白色透亮的米粒;染过色的假黑米在剥掉外层之后会发现里面的米粒有渗色现象，还是会发黑。2、嗅米的气味，先朝着米哈...
- 23002
![黑米粥怎么做]( "黑米粥怎么做")
- 步骤：1.先把赤小豆和黑米洗干净，泡2个小时;2.两个小时后，把赤小豆和红米放锅里，加足够的清水，大火煮开后，小火煮半小时;3.这时把红枣洗干净放进锅里，再煮20分钟，就可以了，吃的时候放点红糖。...
- 19654
![黑米粥的功效]( "黑米粥的功效")
- 核心功效开胃益中、改善贫血、提高免疫力简介黑米本身就具有滋阴补肾，健脾暖肝等多处养生功效。糯米又叫江米，因其香糯黏滑，常被用以制成风味小吃，深受大家喜爱。糯米中含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B2、多量淀粉等营养成分。功效与作用1、开胃益中：黑米性温味...
- 22967
![黑糯米和黑米的区别有哪些]( "黑糯米和黑米的区别有哪些")
- 黑糯米即紫米，紫米是水稻的一个品种，属于糯米类，仅四川、贵州、云南有少量栽培，是较珍贵的水稻品种，分紫粳、紫糯两种。那么黑糯米和黑米的区别有哪些呢？1、黑糯米和黑米的名称不同。黑米又称黑粳米，黑糯米是糯米，粳米与糯米不一样。因此在本质上它们就是不一样的。2、黑糯米与黑...
- 15342
![购买糯米胶的注意事项有哪些]( "购买糯米胶的注意事项有哪些")
- 在我们的日常生活中，糯米胶很常见，它的适用范围也很广泛，在粘贴墙布的时候，都是需要用到的。那么购买糯米胶的注意事项有哪些呢？1、建议先去了解一下各大品牌，每一个品牌的售价都是不一样的，所以大家要结合自己的经济能力进行考虑。选择大品牌肯定是不会出错的，这种胶的质地会比...
- 23584
![黑米红米糙米一起煮的功效]( "黑米红米糙米一起煮的功效")
- 核心功效降低血糖、预防贫血、健脾消食黑米红米糙米粥的简介黑米红米糙米粥是一道养生粥，用黑米、红米、糙米作为主料，黑米含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素，具有延年益的功效。红米具有降血压、降血脂的作用，所含红曲霉素K可阻...
- 13724
![喝黑米粥的好处]( "喝黑米粥的好处")
- 核心功效缓解疲劳、增强免疫力、预防须发早白黑米粥简介黑米粥是以黑米为主要原料，加入黑米红枣桂圆等多种蔬菜一起煮成的养生粥，它味道软糯，甘甜，滋味诱人，而且养生功效极为出色，黑米粥中无论是脂肪、蛋白质以及碳水化合物或者是维生素以及钙元素，镁元素，钾元素等一些微量元素的...
- 7363
![如何购买到放心的大米]( "如何购买到放心的大米")
- 相信大家对于大米都很熟悉，它是大家每天餐桌上的主角，所以大家对于大米的需求量是很大的。过去大米的种类比较单一，随着人们生活水平的提高，大米的种类也逐渐增多起来，那么如何购买到放心的大米呢？1、大米是我们生活中不可缺少的食物，所以其品质就显得尤为关键了。为了挑选到优...
- 5320
![购买婴儿米粉需关注的点有哪些]( "购买婴儿米粉需关注的点有哪些")
- 米粉不仅含有大米蛋白质，而且还是铁和维生素D的来源，确保宝宝能够健康成长。而且半固体泥状更适合宝宝消化和咀嚼。下面就为大家介绍下购买婴儿米粉需关注的点有哪些。1、选口碑好的大品牌，才有安全保障；2、认真看包装，厂名厂址、生产日期、保质期、执行标准、商标，不合格的全p...
- 7527
![黑米可以蒸米饭吗]( "黑米可以蒸米饭吗")
- 生活中的饮食离不开五谷杂粮，而黑米也在人们的饮食养生中占据了很重要的地位，不过在生活中经常见到的黑米做法就是黑米粥。那么黑米可以蒸米饭吗？1、黑米可以蒸米饭。2、黑米是可以的直接蒸，但泡过后再蒸会比较好。黑米是没有经过精加工的，多是在脱壳后以糙米的形式保存，其外皮...
- 29507
![黑糯米和白糯米的不同]( "黑糯米和白糯米的不同")
- 糯米是日常生活中一种很常见的谷类，其食用口感软嫩粘滑、甘甜爽口，适量食用后，对身体有很好的作用。糯米有白糯米和黑糯米两种，它们之间有哪些区别呢?首先最明显的就是颜色上的区别。黑糯米是黑色的，白糯米是白色的。其次，它们的营养成分也是不同的。白糯米中含有植物蛋白质、...
- 9124
生活百科帮
