![瘦肉枸杞菜汤怎么做]( "瘦肉枸杞菜汤怎么做")
- 很多人喜欢在吃饭时候能够喝上一口美味的汤，美味的汤能够让人的食欲增加，是人生的一件美事。人类发明的汤的做法有很多，那么瘦肉枸杞菜汤怎么做呢？1、购买材料：在附近菜市场购买做汤用的各种材料，半斤新鲜枸杞叶，几两瘦肉，还有一些做汤用的配料。2、腌肉：把瘦肉洗干净后，切成瘦肉丝...
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![枸杞菜怎么种植]( "枸杞菜怎么种植")
- 枸杞叶为茄科植物枸杞的嫩茎叶，可用于做菜和泡茶。作为蔬菜，枸杞叶多数用来滚汤，像枸杞猪肝汤、咸蛋枸杞汤等。那枸杞菜怎么种植呢？1、园土选择：园地要求排水良好、土壤深厚、有良好通气性轻壤、砂壤和壤土，土壤有机质含量在1.0%以上，土壤含盐量0.5%左右，pH值为8左右，地下水位1.2m...
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![枸杞菜是枸杞的叶子吗]( "枸杞菜是枸杞的叶子吗")
- 大家都知道枸杞是一种中药材，在现代药理学研究中证明枸杞可以调节机体免疫功能，具有抑制肿瘤生长和细胞突变、延缓衰老、调节血脂和血糖的功效。其实枸杞菜的功效并不比枸杞差，但说起枸杞菜很多人心中都会有一个疑问：枸杞菜就是枸杞的叶子吗。1、枸杞菜是宁夏枸杞的嫩茎叶，和...
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![枸杞子正确吃法]( "枸杞子正确吃法")
- 枸杞子可以直接嚼着吃，还可以在炖汤的时候，放上适量的枸杞煲汤喝。或者打豆浆、泡水喝。这几种食用方法都是枸杞子的营养较为容易被身体吸收的方法。1、直接嚼起吃。枸杞子可以直接嚼起吃，也就是把干枸杞洗干净后，去合适的数量放在嘴里嚼来吃，嚼的时候嚼慢一点，不要着急吞，细嚼...
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![黑枸杞和红枸杞有什么区别]( "黑枸杞和红枸杞有什么区别")
- 黑枸杞产地主要在我国青海、西藏、甘肃、宁夏、新疆等戈壁地带，但青海诺木洪的黑枸杞很受热捧，不仅外观饱满，而且泡水后花青素含量释放较多。此外，由于各地地理环境不同，所以黑枸杞的品质也有所区别，有些地方果大，有些果小，有些地方的花青素含量高，有些含量低。那么黑枸杞和红枸杞...
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![枸杞如何保存]( "枸杞如何保存")
- 枸杞具有多种保健功效，常吃有益身体健康。由于枸杞子易受潮，需要注意保存方式，那枸杞如何保存呢？1、冷藏法：先密封放冰箱或者其他冷藏设备中0-4℃保存，此法最简单，实用存放久。2、真空保存法：在塑料袋中放入装有生石灰的小麻袋，然后将去除杂质的枸杞子放入塑料袋中，烤封塑料袋口，抽...
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![枸杞老鸭汤怎么做]( "枸杞老鸭汤怎么做")
- 步骤1准备食材：老鸭块500克，沙参10克，黄芪5克，小葱5根，姜2克，枸杞10粒、盐2克，料酒2克。步骤2鸭肉洗净备用。步骤3姜切片。步骤4沙参、黄芪、枸杞洗净。步骤51根小葱切葱花。步骤6锅中加入1升清水，放入鸭肉、料酒2克、小葱4根煮沸，撇去浮沫，大火煮10分钟，捞出备用。步骤7砂锅中放入...
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![枸杞有什么功效]( "枸杞有什么功效")
- 核心功效提高免疫力、抗疲劳、抗氧化枸杞的简介枸杞，是茄科、枸杞属植物。枸杞是商品枸杞子、植物宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属物种的统称。人们日常食用和药用的枸杞子多为宁夏枸杞的果实“枸杞子”，且宁夏枸杞是唯一载入《2010年版中国药典》的品种。功效作用1、提高免疫...
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![枸杞一般能泡多少次]( "枸杞一般能泡多少次")
- 枸杞最多可以泡3次。枸杞味甘、性平，含有丰富的蛋白质、维生素、花青素、甜菜碱、枸杞多糖以及钙、铁、磷等营养物质，枸杞泡水使枸杞里的营养成分稀释膨胀，并且与水相溶，泡太多次会导致它的营养价值降低。所以，枸杞泡水一般建议泡1-2次即可，不能超过3次。枸杞可以泡几次枸杞，是...
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![枸杞岛在什么地方]( "枸杞岛在什么地方")
- 枸杞岛是浙江省舟山群岛东北部的一个岛屿，位于嵊泗列岛东部。岛屿东端有枸杞沙滩、小西天、山海奇观碑、虎石、蛟龙出水、岛沙碑等胜景。枸杞岛其实在晋朝就有人居住了，岛名也是变了好几次的，现名叫“枸杞”，因早年间岛上遍生枸杞灌木而得名。岛屿上的住房像镶嵌在山崖上一样...
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![枸杞品牌排行榜前10]( "枸杞品牌排行榜前10")
- 枸杞品牌排行榜前10有：北京同仁堂青源堂，福东海，方家铺子，宁安堡，十月稻田，杞里香，杞利元，百瑞源，庄民，中宁枸杞。北京同仁堂青源堂北京同仁堂是全国中药行业著名的老字号，创建于1669年（清康熙八年），自1723年开始供奉御药，历经八代皇帝188年，产品以"配方独特、选料上乘、工艺精湛、疗效...
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![枸杞怎么吃]( "枸杞怎么吃")
- 枸杞富含蛋白质枸杞多糖氨基酸等,营养成分极多，而且和搭配别的材料用来泡茶效果极佳。菊花枸杞茶首先取菊花八朵枸杞2g，倒入过滤杯，开水冲洗表面灰尘，再放入茶杯中，最后加入沸水，冲泡5分钟即可。枸杞白茶准备好陈皮白茶枸杞，首先在杯中倒入枸杞和绿茶以及陈皮，再倒入开水冲洗，然后...
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![枸杞叶怎么种]( "枸杞叶怎么种")
- 枸杞叶为茄科植物枸杞的嫩茎叶，可用于做菜和泡茶。作为蔬菜，枸杞叶多数用来滚汤，像枸杞猪肝汤、咸蛋枸杞汤等。那么，枸杞叶怎么种呢？下面我们一起来了解一下吧。1、园土选择。园地要求排水良好、土壤深厚、有良好通气性轻壤、砂壤和壤土，土壤有机质含量在1.0%以上，土壤含盐量0.5...
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![枸杞菠菜猪肝汤怎么做]( "枸杞菠菜猪肝汤怎么做")
- 食材：菠菜200克、猪肝200克、姜片、枸杞、淀粉、生抽、盐、胡椒粉、香油。步骤：1、猪肝洗净，切片，放入清水中浸泡5分钟，捞出沥干，加入淀粉、生抽、胡椒粉拌匀腌5分钟。菠菜洗净切小段，枸杞用清水泡开。2、将菠菜入沸水汆烫半分钟，捞出沥干。猪肝放入沸水中汆烫半分钟，捞出沥干。锅...
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![枸杞有什么作用]( "枸杞有什么作用")
- 枸杞又名甜菜子、红耳坠、地骨子、枸杞子，为茄科植物——枸杞的成熟果实，具有补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体等功效与作用。枸杞适合虚劳精亏、腰膝酸痛、视力功能下降、眩晕耳鸣一类人群食用，而脾虚有湿及泄泻者忌食枸杞。枸杞的功效与作用枸杞子，为茄科植物枸...
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![菊花枸杞茶的泡法]( "菊花枸杞茶的泡法")
- 步骤1所需食材：菊花8朵，枸杞子2克。步骤2将菊花，枸杞放入过滤杯中。步骤3倒入开水，冲洗表面灰尘。步骤4放入茶杯。步骤5倒入沸水，浸泡5分钟即可。...
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![枸杞菜的功效与作用]( "枸杞菜的功效与作用")
- 食材简介：枸杞菜，又称枸杞苗、地仙苗、枸杞尖等，是枸杞初春的嫩茎叶。成熟的枸杞菜植株呈半直立状，株高约为60厘米到80厘米，有较多的分枝，并且通常会出现棘刺。营养功效：枸杞菜的营养价值很高，除了含有維生素C、谷氨酸、天门冬氨酸、脯氨酸、精氨酸以外，还含有甜菜碱和枸杞叶蛋白...
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![枸杞的清洗方法]( "枸杞的清洗方法")
- 枸杞食用前先放入水清中，然后往水里加入两勺食盐搅拌均匀，再加入两勺淀粉。接着用筷子轻轻搅拌几分钟，再把枸杞捞出来用清水冲洗一下。枸杞就洗干净了，可以正常的吃了。枸杞食用前怎么清洗1、准备一盆清水，将枸杞倒入清水里;2、然后往水里加入两勺食盐搅拌均匀;3、接着倒入两...
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![枸杞白茶的制作方法]( "枸杞白茶的制作方法")
- 步骤1所需食材：陈皮100克，白茶100克，枸杞100克。步骤2茶杯中倒入枸杞、白茶、陈皮。步骤3倒入开水，冲洗灰尘，并倒出废水。步骤4把所有材料放入茶壶中。步骤5倒入开水。步骤6冲泡5分钟即可。...
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![枸杞岛的位置]( "枸杞岛的位置")
- 枸杞岛位于浙江省嵊泗列岛东部，是列岛中仅次于泗礁的第二大岛。在这里你可以在沙滩漫步，或者登山看海景，近距离感受渔村风情，还吃到美味新鲜的海鲜等。不仅眼睛有口福，嘴巴也有，是周末或者假期放松心情的好去处。一般推荐大家夏天和秋天的时候去枸杞岛，这两个时间段是枸杞岛是最...
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![枸杞菜的营养价值]( "枸杞菜的营养价值")
- 食材简介：枸杞菜，又称枸杞苗、地仙苗、枸杞尖等，是枸杞初春的嫩茎叶。成熟的枸杞菜植株呈半直立状，株高约为60厘米到80厘米，有较多的分枝，并且通常会出现棘刺。营养功效：枸杞菜的营养价值很高，除了含有維生素C、谷氨酸、天门冬氨酸、脯氨酸、精氨酸以外，还含有甜菜碱和枸杞叶蛋白...
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![上汤枸杞叶怎么做]( "上汤枸杞叶怎么做")
- 步骤1食材：皮蛋80克、咸鸭蛋80克、枸杞叶100克、生姜1块调料：盐1茶匙、枸杞子5克步骤2姜切丝步骤3咸蛋剥壳，用勺子捣碎步骤4皮蛋分开碾碎步骤5枸杞叶摘取叶子步骤6锅中沸水，加姜丝、皮蛋、咸蛋煮开步骤7下枸杞煮开，倒入枸杞叶...
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![凉拌枸杞叶怎么做]( "凉拌枸杞叶怎么做")
- 步骤1所需食材：枸杞叶300克，大蒜2瓣所需调料：辣椒粉2克，花椒粉1克，生抽1汤匙，醋半汤匙，盐1茶匙，白糖2克步骤2枸杞叶摘取，锅中热水下枸杞叶，煮熟后沥干备用。步骤3取小碗倒入辣椒面、花椒粉、生抽、老抽、蒜末、香油、盐、白糖拌匀。步骤4酱汁淋在枸杞叶上，拌匀即可装盘。...
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![枸杞如何采摘]( "枸杞如何采摘")
- 我们都知道枸杞有滋补肝肾、肝肾阴虚、精血不足、腰膝酸痛等功效，许多的上班族老少都喜欢泡水喝，但是枸杞采摘的方法，很多人却不了解，那么枸杞如何采摘呢？1、采摘周期：一般初期为6月中旬至6月下旬，7-9天采摘一次；盛期为7月上旬至8月下旬，5-6天采摘一次；末期为9月中旬至10月下旬，8-10...
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![枸杞泡水喝]( "枸杞泡水喝")
- 枸杞益处极多，能提高人的免疫力、抗衰老、美容。尤其收到中老年人的欢迎。枸杞最简单最常见的吃法就是泡水，方便、快捷。那么我们就讲一下枸杞泡水的正确方法。1、准备菊花8朵和枸杞2克；2、倒入过滤杯后再用开水冲洗掉灰尘；3、接着放入茶杯并加入沸水，冲泡五分钟即可。...
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