![豆渣的吃法有哪些]( "豆渣的吃法有哪些")
- 家里有豆渣一般就是做豆浆后剩余的残渣，其实豆渣中还有部分营养物质，其实通过豆渣，还可以制作很多美食的，下面一起来看看豆渣的吃法有哪些。1、营养早餐。豆渣沥干之后，色拉油烧至5成热，先用花椒、大蒜爆锅，然后将豆渣倒进去翻炒，炒熟。放多一点葱花，再翻炒片刻，盐可以放但不要放太...
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![豆渣怎么做好吃]( "豆渣怎么做好吃")
- 做了豆腐后总会剩下一些豆腐渣，其实豆腐渣也是有营养的，并且营养丰富，那么豆渣怎么做好吃呢？1、蒸豆腐渣馒头。取适量豆腐渣和白面混合，加入温水和发酵粉和成蒸馒头的面，发酵后蒸成馒头，美味营养，比单吃白面馒头别有一番风味。2、蒸豆腐渣饼子。取适量豆腐渣和玉米面和白面混合，加...
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![吃豆渣的坏处有什么]( "吃豆渣的坏处有什么")
- 豆渣食用过多之后可能会导致腹泻、腹胀和消化不良，胃部会有明显不适。但是吃豆渣可以防止骨质疏松，促进肠胃蠕动，预防便秘，适量食用对身体还是有好处的。吃豆渣的坏处1、食用之后可能会导致腹泻，所以肠胃不好的人不宜食用过多。豆渣中含有的嘌呤较高，所以痛风患者不宜食用。2、...
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![豆渣泡脚的功效作用]( "豆渣泡脚的功效作用")
- 核心功效促进血液循环、排毒健胃、增强免疫力简介豆渣泡脚就是足浴，也是一种常用的外治法。用热豆渣泡脚既解乏，又利于睡眠。同时，豆渣泡脚可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，最终达到养生保健的目的。用合适的中药泡脚对脚气也有一定的作用。功效与作用1、解乏消困：用热...
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![豆渣怎么吃]( "豆渣怎么吃")
- 豆渣是生产豆奶或豆腐过程中的副产品。具有蛋白质，脂肪，钙，磷，铁等多种营养物质。中国是豆腐生产的发源地，具有悠久的豆腐生产历史，豆腐的生产、销售量都较大，相应的豆渣产量也很大，那么豆渣怎么吃？1、营养早餐：豆渣沥干之后，色拉油烧至5成热，先用花椒、大蒜爆锅，然后将豆渣倒进去翻炒...
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![白糖油渣怎么做]( "白糖油渣怎么做")
- 步骤1食材：猪板油500克。调料：白糖20克。步骤2猪板油切片。步骤3猪板油倒入冷锅，大火微出油，转小火，直至无多余油熬出，捞出油渣。步骤4装盘，趁热撒白糖即可。...
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![猪油渣花菜的做法]( "猪油渣花菜的做法")
- 步骤1准备食材：花菜200克、猪油渣100克、蒜3瓣、姜1块、小米辣5克、油适量、盐1茶匙、鸡精1茶匙、料酒1茶匙、生抽1茶匙、蚝油1茶匙。步骤2花菜洗净切块。步骤3蒜切片。步骤4姜切片。步骤5小米椒切圈。步骤6起锅倒油，油热放入猪油渣煸炒至香，加入姜、蒜、小米辣爆香。步骤7...
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![豆渣有什么营养]( "豆渣有什么营养")
- 经研究证明，大豆中有一部分营养成分残留在豆渣中，一般豆渣含水分85%，蛋白质3.0%，脂肪0.5%，碳水化合物8.0%，此外，还含有钙、磷、铁等矿物质。豆渣是生产豆奶或豆腐过程中的副产品。中国是豆腐生产的发源地，具有悠久的豆腐生产历史，豆腐的生产、销售量都较大，相应的豆渣产量也很大。...
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![豆腐皮的做法]( "豆腐皮的做法")
- 步骤1准备食材：豆腐皮200克、红辣椒10克、大葱1段、姜1块、油适量、盐1茶匙、酱油1茶匙。步骤2豆腐皮切条。步骤3红辣椒切丝。步骤4大葱切片。步骤5姜切丝。步骤6首先起锅烧油，下入葱片、姜丝、炒出香味，再放入豆腐皮翻炒均匀。步骤7然后锅中加上红辣椒炒熟，再放入盐、酱油继...
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![青椒炒油渣的做法]( "青椒炒油渣的做法")
- 步骤1准备食材：青椒100克、油渣100克、油适量、盐1茶匙、小米椒20克、蒜3瓣、姜1块、鸡精1茶匙、蚝油1茶匙、料酒1茶匙、大葱1段，生抽1茶匙。步骤2青椒洗净切条。步骤3蒜切片。步骤4姜切片。步骤5大葱切片。步骤6小米椒切圈。步骤7起锅倒油，油热加入蒜、姜、小米椒爆香。步...
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![豆浆渣渣可以做什么]( "豆浆渣渣可以做什么")
- 生活中豆浆渣是经常见到的，我们榨豆浆的时候剩余下来的豆渣都有哪些用处呢？其实用处还真的不少，以下详细的介绍一下。1、可以做成豆渣饼：把豆渣加少许的面粉，鸡蛋活成糊状，锅中加少许的油就可以制作成豆渣饼，豆渣饼味道非常的香，有浓郁的豆香味。2、把豆浆渣掺入面粉，做成豆渣馒头...
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![油渣芋艿羹的做法]( "油渣芋艿羹的做法")
- 步骤1准备食材：油渣100克、芋艿100克、小葱1根、水淀粉5克、味精1茶匙、盐1茶匙、枸杞10克。步骤2芋艿洗净切丁。步骤3小葱切葱花。步骤4油渣切碎。步骤5砂锅中倒入芋艿，加适量清水煲20分钟。步骤6然后加入油渣、枸杞煲10分钟。步骤7接着倒入水淀粉勾芡搅匀。步骤8接下来加...
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![油渣炒包菜的做法]( "油渣炒包菜的做法")
- ，食材：油渣50克，包菜1个做法：1、包菜撕成小片，洗净备用；2、锅中放入适量油，烧至7成热，放入油渣50g，炸至金黄，加入包菜炒至变软，放入盐3克，鸡精3克调味即可。...
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![豆浆渣子的处理方法]( "豆浆渣子的处理方法")
- 豆浆渣子的处理方式可以分为以下几个方面：在生活中豆渣可以在经过发酵后，给家里的盆栽当作肥料，这种纯天然的肥料对于盆栽的生长更有利;豆渣还可以用于护肤，在豆渣中加入蜂蜜搅拌均匀后，可以当作面膜使用。对于提亮肌肤光泽和去除角质层有很好的效果。...
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![豆腐渣可以做花肥吗]( "豆腐渣可以做花肥吗")
- 对于养花人来说不会放弃任何可以做肥料的东西，比如我们打豆浆剩下的豆腐渣，就有花友问豆腐渣可以做肥料吗？1、混入土壤发酵：就是把豆渣和土混合，一层豆渣一层土，依次加到容器里，然后密封等待腐熟的一天，过程基本是3个月，冬天稍长，夏天稍短。下次换土的时候直接用就可以了。2、沤液...
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![油渣剁椒蒸香干的做法]( "油渣剁椒蒸香干的做法")
- 步骤1准备食材：油渣100克、香干200克、剁椒100克、小葱1根、姜1块、蒜3瓣、油适量、盐1茶匙、料酒1茶匙、生抽1茶匙。步骤2香干洗净切条。步骤3小葱切葱花。步骤4姜切丝。步骤5蒜切末。步骤6碗中放入香干、姜丝、蒜、料酒、盐搅拌均匀腌制10分钟。步骤7然后腌制好的香干装...
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![萝卜干炒油渣的做法]( "萝卜干炒油渣的做法")
- 步骤1准备食材：油渣50克、水发萝卜干200克、小葱1根、青椒1个、小米椒1个、料酒1茶匙、蒜3瓣、姜1块、油适量、盐1茶匙。步骤2萝卜干洗净。步骤3小葱切葱花。步骤4青椒切圈。步骤5小米椒切圈。步骤6姜切片。步骤7蒜切片。步骤8起锅倒油，油热加入姜、蒜、小米椒爆香，下入萝卜...
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![油渣炒芥蓝怎么做]( "油渣炒芥蓝怎么做")
- 步骤1食材：猪油渣30克、芥蓝400克、大蒜2瓣、干辣椒2个调味料：食用油5克、盐1克、糖1克步骤2芥兰洗净，芥兰杆与菜叶切小段，分开备用。步骤3大蒜切片。步骤4干辣椒切小段。步骤5热锅倒油，油温5成热时，下蒜、干辣椒，爆香。步骤6倒入芥兰杆，炒至微软，再下入芥兰叶、猪油渣，炒匀。步骤7...
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![油渣葱花饼的做法]( "油渣葱花饼的做法")
- 步骤1准备食材：油渣100克、面粉200克、小葱1根、盐1茶匙、油适量、蒜3瓣，黑芝麻5克。步骤2油渣切碎。步骤3小葱切葱花。步骤4蒜切末。步骤5面粉加水，将面粉整成团。步骤6放入盆内封上保鲜膜醒40分钟。步骤7碗中放入油渣、盐、蒜末、葱花搅拌均匀备用。步骤8然后将面团擀成薄...
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![蒸豆渣丸子怎么做]( "蒸豆渣丸子怎么做")
- 步骤1准备食材：豆腐200克，白萝卜300克，鸡蛋1个，玉米淀粉30克，小葱2根，盐2克，胡椒粉1克，生抽2克，辣椒油1克。步骤2小葱切葱花。步骤3豆腐放入碗中用勺压碎成豆渣。步骤4萝卜去皮后擦丝放入豆腐碗中搅拌均匀。步骤5加入2克盐、1克胡椒粉、玉米淀粉、打入鸡蛋搅拌均匀。步骤6再倒入生...
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![肉渣熬白菜怎么做]( "肉渣熬白菜怎么做")
- 步骤1食材：猪板油500克、白菜300克、干辣椒5个、小葱1根。辅料：花椒3克、盐1勺、油适量、姜1块、大蒜3瓣。步骤2猪板油切片。步骤3白菜洗净撕成小块。步骤4干辣椒切段。步骤5小葱切葱花。步骤6姜切末。步骤7大蒜对半切开。步骤8猪板油下入锅中，熬出油，再将油渣捞出，锅中加入猪...
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![为什么酸奶做出来像豆腐渣一样]( "为什么酸奶做出来像豆腐渣一样")
- 酸奶是比较受欢迎的一种奶制品，它的味道香甜可口，营养丰富，适量食用对身体有一定的好处，很多人都会喜欢喝酸奶，有些人甚至会在家里面自己做酸奶。那么为什么酸奶做出来像豆腐渣一样呢？1、制作酸奶所用的牛奶不新鲜，如果使用的是生牛奶，那么有可能是牛奶变质了，因为生牛奶都是在傍...
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![豆渣怎么保存]( "豆渣怎么保存")
- 豆渣含有丰富的营养保存方法不恰当很容易发霉变质，特别是夏天保存更困难，那豆渣怎么保存呢？下面和小编一起去了解一下吧！1、厌氧发酵储存。用密封坛把豆腐渣封起来，以延长保存期。2、晒干储存。把豆腐渣的水分排除，将水分控制在13%-14%。3、塑料袋装好。可以将豆渣用塑料袋装好...
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![长豆角的做法]( "长豆角的做法")
- 步骤1准备食材：长豆角200克、茄子200克、蒜3瓣、干辣椒5克、蒸鱼豉油1茶匙、生抽1茶匙、盐1茶匙、小葱1根、油适量。步骤2长豆角洗净切段。步骤3茄子去皮切段。步骤4蒜切片。步骤5小葱切葱花。步骤6首先起锅烧油，油温6成热，倒入长豆角和茄子炸至断生，捞出控油。步骤7然后另起...
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![豆芽菜的做法]( "豆芽菜的做法")
- 步骤1准备食材：豆芽200克、青椒10克、胡萝卜30克、大葱1段、姜1块、蒜3瓣、油适量、鸡精1茶匙、盐1茶匙、糖1茶匙、醋1汤匙。步骤2豆芽泡水洗净。步骤3青椒切丝。步骤4胡萝卜切丝。步骤5大葱切片。步骤6姜切丝。步骤7蒜切片。步骤8首先起锅烧油，油热放入大葱、姜、蒜炒出香...
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