![苹果性寒还是性热]( "苹果性寒还是性热")
- 很多人在选择食物的时候，对于一种食物是热性还是凉性还是非常在意的，因为这毕竟关系到自身身体的调养。那么苹果性寒还是性热呢？1、苹果的性味是甘而凉，既不是温性水果，也不是寒性水果。2、所以不论是脾胃虚寒的人还是胃火过盛的人都是可以选择吃苹果这种食物的。不仅如此，苹果...
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![芒果是热性的还是凉性的]( "芒果是热性的还是凉性的")
- 芒果是凉性水果，是寒性水果的一种。芒果原产于热带，但是不是热性水果，其口感甘甜，鲜美多汁，营养含量丰富，有"热带水果之王"的美称，营养价值高。芒果热量约57卡路里(100克/约1个大芒果肉)，维生素A含量高达3.8%，比杏子还要多出1倍。维生素C的含量也超过桔子、草莓，受到很多人的喜爱...
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![青稞是寒性还是热性食物]( "青稞是寒性还是热性食物")
- 青稞是寒性的。青稞是杂粮的一种，本身是寒凉性食物，主要产自中国西藏、四川、青海、云南等地，是藏族人民的主要粮食。青稞又叫做青稞菜、莜麦、油麦，其营养价值非常高，被称为地球上最好的粗粮。青稞的耐寒性强，生长期短，适应性广，高产早熟，适宜生长在高原清凉气候。青稞栽培技术：中...
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![牛奶是热性还是凉性呢]( "牛奶是热性还是凉性呢")
- 牛奶既非热性也非凉性。牛奶其实是一种中性的食物。按照中医的说法，牛奶性平味甘，可以补益脾胃、生津润肠。因此我们可以经常饮用牛奶，也不用担心它的物性影响到我们的身体。牛奶是一种中性的食物，所以无论是体寒还是体燥的人都可以经常饮用牛奶。只有乳糖不耐受的人士，才应该...
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![蓝莓属于热性还是凉性]( "蓝莓属于热性还是凉性")
- 蓝莓是生活中常见的一种水果，它属于凉性水果。蓝莓的营养价值非常高，口感非常好，而且营养价值丰富，深受人们的青睐。蓝莓为杜鹃花科越橘植物，分布于朝鲜、日本、蒙古、俄罗斯、欧洲、北美洲等国家。在我国主要分布在辽宁、黑龙江、吉林等地区。蓝莓果实有球形、椭圆形、扁圆形...
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![猕猴桃熟热性还是凉性]( "猕猴桃熟热性还是凉性")
- 猕猴桃，也称奇异果。中国是猕猴桃的原产地，20世纪早期被引入新西兰。2008年11月6日，在新西兰举行的国际猕猴桃大会上，世界19个国家200多位专家一致认定：中国是猕猴桃的原产地，世界猕猴桃原产地在湖北宜昌市夷陵区雾渡河镇。猕猴桃是凉性的，不适合体质寒的人群吃，如果食用太多就会...
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![栗子是凉性还是热性]( "栗子是凉性还是热性")
- 板栗不是凉性食物，也不是热性食物，而是属于温性食物。板栗有很高的营养价值，具有健脾养胃、消除疲劳、治疗肠胃腹泻、强筋补肾等功效；而且不管是生吃还是熟吃，都能有效的补充我们人体所需的营养。...
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![螺蛳是凉性还是热性]( "螺蛳是凉性还是热性")
- 螺蛳是螺蛳属动物的通称，属于凉性食物。凉性食物是指在药理上具有清热、泻火、解毒等药性功能的食物，常用于热性病症。凉性食物与寒性食物在性质上基本一致，只是程度上有所不同，所以也称为“微寒食物”。常见的的凉性食物有：荞麦、玉米、冬瓜、白萝卜、香菇等。螺蛳肉味鲜美，经...
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![山竹是凉性还是热性水果]( "山竹是凉性还是热性水果")
- 凉性。山竹厚厚的外壳之下隐藏着一瓣瓣白嫩、多汁的果肉，吃起来酸酸甜甜、清新可口。山竹原名莽吉柿，原产于东南亚，对环境要求非常严格，因此是名副其实的绿色水果。此种水果价格不便宜，物以稀为贵。山竹虽然种植成本不高，但需种植多年才可收获，一般在定植后10年才能采果。因产量...
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![红茶属于寒性还是热性]( "红茶属于寒性还是热性")
- 红茶既不属于热性，也不属于凉性，而是属于温性。红茶属于发酵茶，制作完成后的初期火气会比较重，放置一段时间后，可以降低它的火气。红茶偏温，适合冬天饮用，胃不好的人也可以常喝。红茶简介红茶属于温性偏热的茶类，可以帮助肠胃消化、促进食欲，是具有抗酸化作用的黄酮类化合物的饮料...
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![鸭到底是凉性还是热性]( "鸭到底是凉性还是热性")
- 鸭子吃的食物多为水生物，所以鸭子是寒性的。鸭肉富含B族维生素和维生素E，其脂肪酸主要是不饱和脂肪酸，和低碳饱和脂肪酸，易于消化。此外，鸭肉中的脂肪不同于其他动物脂肪，其各种脂肪酸的比例接近理想值。鸭肉脂肪的化学成分和橄榄油很像，有降低胆固醇的作用，对患动脉粥样硬化的人...
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![鸡蛋属热性还是凉性]( "鸡蛋属热性还是凉性")
- 鸡蛋是我们生活中非常常见的食材，那鸡蛋是热性还是凉性的呢?其实鸡蛋既不属于热性也不属于凉性，而是属于平性食物。鸡蛋中含有非常丰富的营养，其中所含的蛋白质和氨基酸的比例很适合人体生理需要。鸡蛋中含有非常丰富的维生素A、维生素B、维生素D、维生素E、钙、磷、铁等营...
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![豌豆是凉性还是热性食物]( "豌豆是凉性还是热性食物")
- 豌豆是平性食物，其既不是凉性食物也不是热性食物。简单来说，如果一样食物，在合理食用的基础上，人吃完以后，身体发热、温暖、出汗等等一系列属于“热”的反应，则认为这样食物是热性，相反则是凉性。豌豆简介豌豆为豆科一年生攀援草本，高0.5至2米。全株绿色，光滑无毛，被粉霜。叶具小叶...
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![阿胶是凉性的还是热性的]( "阿胶是凉性的还是热性的")
- 阿胶是热性的，适合贫血或者身体虚弱的人。阿胶糕的制作是使用驴皮，外加一些大枣，核桃，枸杞，黑芝麻等混合熬制而成。驴皮最好选用黑驴皮，因为这样做出来的阿胶效果更好。阿胶市场阿胶众多，在选择的时候一定要谨慎。...
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![茶究竟是凉性还是热性]( "茶究竟是凉性还是热性")
- 茶既有凉性也有热性。绿茶和青茶中的铁观音，由于发酵程度比较低，属于凉性茶。红茶中的祁门红茶，黑茶中的茯砖等，都属于热性茶。喝茶，要讲茶道，还要讲体质。每个人的体质不同，适宜的茶也不同。如果有抽烟、喝酒习惯的人，或者容易上火、体型比较胖，属于燥热体质的人，建议喝凉性的茶。...
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![猕猴桃属于热性还是凉性]( "猕猴桃属于热性还是凉性")
- 猕猴桃是凉性水果。中国是猕猴桃的原产地，20世纪早期被引入新西兰。猕猴桃也称奇异果，果形一般为椭圆状，早期外观呈黄褐色，成熟后呈红褐色，表皮覆盖浓密绒毛，其内是呈亮绿色的果肉和一排黑色或者红色的种子。因猕猴喜食，故名猕猴桃;亦有说法是因为果皮覆毛，貌似猕猴而得名，是一种...
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![枇杷是热性还是凉性]( "枇杷是热性还是凉性")
- 成熟的枇杷味道甜美，含有多种微量元素和维生素。鲜吃枇杷时要剥皮，枇杷肉还可制成罐头和枇杷酒。大块枇杷叶晒干后可入药，可与其他药材制成“川贝枇杷膏”。另外，枇杷种子和新叶略带毒性，生吃会释放出微量氰化物。...
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![蓝莓是热性水果吗]( "蓝莓是热性水果吗")
- 蓝莓是生活中常见的一种水果，它属于凉性水果。蓝莓的营养价值非常高，口感非常好，而且营养价值丰富，深受人们的青睐。蓝莓为杜鹃花科越橘植物，分布于朝鲜、日本、蒙古、俄罗斯、欧洲、北美洲等国家。在我国主要分布在辽宁、黑龙江、吉林等地区。蓝莓果实有球形、椭圆形、扁圆形...
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![牛奶是凉性还是热性呢]( "牛奶是凉性还是热性呢")
- 牛奶既不是凉性也不是热性的食物。食物的凉性和热性都是中医里的说法，按照中医的说法，牛奶是中性的，其物性非凉也非热。因此，相对于凉性食物以及热性食物，牛奶可以经常饮用，用于补充身体所需的营养。牛奶的营养丰富，每天饮用，可以补充人体所需的蛋白质以及钙、磷、钾等矿物质。...
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![香蕉是热性水果还是凉性]( "香蕉是热性水果还是凉性")
- 香蕉是凉性水果，香蕉果肉香甜软滑，是人们喜爱的水果之一。香蕉属高热量水果，在一些热带地区香蕉还作为主要粮食。香蕉果肉营养价值颇高，此外，还含多种微量元素和维生素。公元三世纪时，亚历山大远征印度发现香蕉，此后才传向世界各地。据埃及考古学家在出土文物中发现，远在四千年前...
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![柿子是热性还是凉性的]( "柿子是热性还是凉性的")
- 凉性。柿子为柿科柿属植物，落叶乔木，原产东亚。在我国已有3000多年的栽培历史。柿子营养十分丰富，其含有大量的糖类及多种维生素。柿子的加工在我国有近千年的历史，主要是制成柿柿饼食用。柿子是凉性的。因此不宜多吃。柿子的营养价值柿子的营养价值很高。柿子内含蛋白质、脂...
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![石榴是凉性还是热性]( "石榴是凉性还是热性")
- 石榴既不是热性也不是凉性，它是温性水果。从营养学角度来说，石榴属于碱性食物。石榴是落叶灌木或小乔木，在热带是常绿树，树冠丛状自然圆头形。果实为大型而多室、多子浆果，近球形，外种皮肉质，呈鲜红、淡红或白色，花期5-6月，果期9-10月。我国南北都有栽培，以安徽、江苏、河南等地种...
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![香椿是热性的吗]( "香椿是热性的吗")
- 香椿是凉性食物。香椿又名香椿芽、香桩头等，为楝（liàn）科、香椿属落叶乔木。树皮粗糙，深褐色，片状脱落。叶具长柄，偶数羽状复叶，长30-50厘米或更长。喜光，较耐湿，适宜生长于河边、宅院周围肥沃湿润的土壤中。香椿一般在清明前发芽，谷雨前后就可采摘，这时候采摘的香椿不仅肥嫩，而且香...
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![温性热性蔬菜大全]( "温性热性蔬菜大全")
- 温性热性蔬菜有：扁豆、青菜、黄芽菜、香菜、辣椒、韭菜、南瓜、蒜苗、蒜苔、大蒜、大葱、生姜、胡萝卜。食物的性是指“四性”，即寒、热、温、凉四种食性。凉性和寒性，温性和热性，在作用上有一定同性。温性食物是指性温的食物，中国人讲究食补，而在食补中又讲究温补，温性食物能温...
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![鸡蛋的属性是热性还是凉性]( "鸡蛋的属性是热性还是凉性")
- 其实鸡蛋既不属于热性也不属于凉性，而是属于平性食物。鸡蛋中含有非常丰富的营养，其中所含的蛋白质和氨基酸的比例很适合人体生理需要。鸡蛋中含有非常丰富的维生素A、维生素B、维生素D、维生素E、钙、磷、铁等营养元素，这些都是人体健康所需。鸡蛋的食用方法多样，有煮、蒸、...
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