牛奶是热性还是凉性呢
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牛奶既非热性也非凉性。牛奶其实是一种中性的食物。按照中医的说法,牛奶性平味甘,可以补益脾胃、生津润肠。因此我们可以经常饮用牛奶,也不用担心它的物性影响到我们的身体。
牛奶是一种中性的食物,所以无论是体寒还是体燥的人都可以经常饮用牛奶。只有乳糖不耐受的人士,才应该少喝牛奶。有乳糖不耐受的人士饮用牛奶,可能会产生肠胃不适等问题。
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牛奶既非热性也非凉性。牛奶其实是一种中性的食物。按照中医的说法,牛奶性平味甘,可以补益脾胃、生津润肠。因此我们可以经常饮用牛奶,也不用担心它的物性影响到我们的身体。
牛奶是一种中性的食物,所以无论是体寒还是体燥的人都可以经常饮用牛奶。只有乳糖不耐受的人士,才应该少喝牛奶。有乳糖不耐受的人士饮用牛奶,可能会产生肠胃不适等问题。