![白粥可以放几个小时]( "白粥可以放几个小时")
- 白粥是只有大米和水熬制的一种粥，比较简单，味道鲜，那么煮好的白粥是可以放几个小时呢？相信很多网友对于这个问题都很感兴趣，那么下面就跟随小编来了解一下吧。1、做好的白粥如果放在冰箱储存的话，一般可以存放1-2天。2、放在常温下保存的话，一般存放时间为1-2小时，储存时间过长很...
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![茭白的营养价值]( "茭白的营养价值")
- 食材简介：茭白，又名高瓜、水笋，高笋。世界上把茭白作为蔬菜栽培的，只有中国和越南，并且茭白多生长于江河地带。在唐代以前，茭白被当作粮食作物栽培，它的种子叫菰米或雕胡，是六谷之一。后来人们发现，菰(音：姑)在感染上黑粉菌不抽穗后茎部会不断膨大，逐渐形成纺锤形的肉质茎。因此，人们...
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![拐枣有什么营养价值]( "拐枣有什么营养价值")
- 拐枣也可以称为万寿果、万子梨、俅江枳椇、鸡爪连、金钩梨等，每个地区都有不同的叫法，那么网友们知道拐枣有什么营养价值？对于这个问题，下面我们就一起来了解一下吧。1、拐枣还有很高的营养价值。据科研部门分析测定，其肉质果梗中含蔗糖24％、葡萄糖9．5％、果糖7．92％。风味颇佳，可作为...
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![白果的营养价值]( "白果的营养价值")
- 食材简介：白果，又名鸭脚子、灵眼、佛指柑，是银杏的种仁。整体呈椭圆形，长1.5到2.5cm，宽1到2cm，表面黄白色或淡黄色，一端稍尖，另外一端较钝。主要分为药用白果和食用白果两种，药用白果略带涩味，食用白果口感清爽。营养功效：白果是营养丰富的高级滋补品，含有粗蛋白、粗纤维以及多种维生...
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![食用白矾的营养价值是什么]( "食用白矾的营养价值是什么")
- 食用明矾就是很多食物当中都会使用到的一种添加剂。但是很多人对于食用明矾却不是特别的了解。那么食用白矾的营养价值是什么呢？1、白矾是白矾石的提炼品，又叫明矾、矾石，白矾呈不规则的块状或粒状。2、无色或淡黄白色，透明或半透明，表面略平滑或凹凸不平，具细密纵棱，有玻璃样光...
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![小白菜的营养价值]( "小白菜的营养价值")
- 食材简介小白菜，又叫油菜、瓢儿白、上海青等，芸薹属栽培植物，叶片呈椭圆形、叶柄肥厚，味甜口感好。茎生叶呈长卵圆形或宽披针形，微带粉霜。营养功效：据检测，小白菜是所有蔬菜中含矿物质和维生素最丰富的菜。除了常见的蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、维生素以外，还含有叶酸、钙、...
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![芒果的营养价值有哪些]( "芒果的营养价值有哪些")
- 芒果的营养价值：1.具有清肠胃的功效；2.抗癌。据现代食疗观点而言，芒果含有大量的维生素A，因此具有防癌、抗癌的作用；3.美化肌肤。芒果中的维生素可以起到滋润肌肤的作用；4.防治高血压、动脉硬化；5.防治便秘。芒果中含有大量的纤维，可以促进排便；6.可以杀菌，具有抑制流感病毒的作用...
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![龙头鱼有什么营养价值]( "龙头鱼有什么营养价值")
- 龙头鱼也叫豆腐鱼或是狗母鱼，它是一种硬内鱼纲的水产鱼类，由于这种鱼的肉质鲜嫩，营养丰富以及保健功效出色，所以很多人都喜欢食用它，但是部分人对龙头鱼的营养价值与功效并不了解，那么龙头鱼有什么营养价值呢？下面一起来看看。1、龙头鱼能滋补身体。滋补身体是龙头鱼的重要作用...
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![白萝卜的营养价值]( "白萝卜的营养价值")
- 食材简介：萝卜，又称莱菔，芦菔，世界各地广泛栽培，至今已有几千年的历史，常见的品种有红萝卜、青萝卜、白萝卜、水萝卜和心里美等品种。萝卜一般呈长圆形、球形或圆锥形，茎有分枝，具有少量粉状物质。营养功效：萝卜中含有大量的植物蛋白、维生素C和叶酸，进入人体后可洁净血液、降低胆...
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![白糖的营养价值]( "白糖的营养价值")
- 食材简介：白糖，又称白砂糖、白洋糖、绵白糖等，是由甘蔗和甜菜榨出的糖蜜而制成的精糖。白糖主要分为白砂糖和绵白糖两大类，白砂糖色白、颗粒如砂，国外食用较多。绵白糖颜色洁白，粒细而软，主要在中国饮食文化圈内的国家或地区食用较多，我国广东、福建、台湾和东北等地区是主要产糖...
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![鱼肉有什么营养价值]( "鱼肉有什么营养价值")
- 鱼肉是大家经常吃的食物，但想必大家不知道鱼肉的具体营养价值。接下来，就给大家介绍鱼肉的几种营养价值，有兴趣的朋友快来看看吧！1、鱼肉含有大量的蛋白质，如黄鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼含13%。鱼肉所含的蛋白质都是完全蛋白质，而...
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![大麦有什么营养价值]( "大麦有什么营养价值")
- 大麦是世界上种植面积较为广泛的谷物之一，而且大麦在我国有几千年的食用历史，真要说起来，大麦的营养价值可是比小麦、燕麦都要高许多呢！接下来，小编就为大家介绍下大麦有什么营养价值。1、富含碳水化合物，能够帮助人体储存和提供热能，是维持大脑功能和调节脂肪代谢所必须的物质，...
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![骨头汤没有营养价值]( "骨头汤没有营养价值")
- 骨头汤有营养价值。骨头汤的营养价值是非常高的，它含有丰富的胶原蛋白、蛋白质、透明质酸以及钙、铁等多种微量元素和矿物质，适量饮用可以有效地维持身体健康，给身体补充所需营养。骨头汤中含有的胶原蛋白还可以增强人体制造血细胞的能力，对身体有极大的好处。而且汤在熬制的...
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![西红柿有什么营养价值]( "西红柿有什么营养价值")
- 西红柿因为其营养丰富，很多人都非常喜欢，尤其是女性朋友都喜欢以吃西红柿为一种减肥方法，那么下面我们就详细来了解一下西红柿有什么营养价值吧，希望以上的回答能帮助网友们。1、西红柿含有丰富的矿物质、碳水化合物、维生素、有机酸及少量的蛋白质。有促进消化、利尿、抑制...
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![莲子粥营养价值有哪些]( "莲子粥营养价值有哪些")
- 莲子粥以粳米、莲子为原料的药膳，主要制作原料为粳米和莲子，它具有健脾补肾的功效。那么网友们知道莲子粥营养价值有哪些吗？下面一起来了解一下吧。1、粳米：粳米能提高人体免疫功能，促进血液循环，从而减少高血压的机会；粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾病；粳米米糠层...
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![木瓜有什么营养价值]( "木瓜有什么营养价值")
- 木瓜是种营养价值非常高的水果，果实味涩，一般用糖液浸渍后食用，入药有解酒、去痰、顺气、止痢之效。木瓜树的木材坚硬可作床柱，那么木瓜有什么营养价值呢？1、木瓜性温味酸，平肝和胃，舒筋络，活筋骨，降血压。2、番木瓜的果实富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱...
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![青稞白酒的营养价值是什么]( "青稞白酒的营养价值是什么")
- 青稞酒，藏语叫做“羌qiang”，是用青藏高原出产的一种主要粮食——青稞制成的。它是青藏人民最喜欢喝的酒，逢年过节、结婚、生孩子、迎送亲友，必不可少。那么青稞白酒的营养价值是什么呢？1、世界上麦类作物中含葡聚糖最高的农作物：葡聚糖含量是小麦的50倍。对结肠癌、心脑血管疾...
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![葵花油有什么营养价值]( "葵花油有什么营养价值")
- 虽然葵花籽油的营养价值很高，但葵花籽油的食用方法也有讲究的，不正当的食用方法会有副作用，且并不是任何人都宜吃。那么葵花油有什么营养价值呢？1、葵花籽油含有甾醇、维生素、亚油酸等多种对人类有益的物质，其中天然维生素E含量在所有主要植物油中含量最高;而亚油酸含量可达7...
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![薤白的营养价值]( "薤白的营养价值")
- 食材简介：薤白，又称小根蒜、山蒜、野葱等，属百合科、葱属植物，表面黄白色或淡黄棕色。薤白分布非常广泛，除了新疆和青海地区外，其他省区都有。薤白生命力十分顽强，既可以生长在海拔1500米以下的丘陵，也可以生长在海拔3000米的高原。营养功效：薤白不但是蔬菜，还是一种药材，薤白所含的...
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![荷叶鸡有什么营养价值]( "荷叶鸡有什么营养价值")
- 荷叶鸡是以肉鸡，鲜荷叶为主料制作的药膳，是传统的汉族名菜，在烹饪时使用荷叶包裹，鸡肉鲜嫩酥烂香糯，又有荷叶的清香，不仅在感官或口感上都让人食欲大开。那么荷叶鸡有什么营养价值呢？1、鸡胸肉是在胸部里侧的肉，形状像斗笠。肉质细嫩，滋味鲜美，营养丰富，能滋补养身。却只含有与虾、...
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![榴莲有什么营养价值]( "榴莲有什么营养价值")
- 榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用。还能改善腹部寒凉，促使体温上升，是寒性体质者的理想补品。榴莲营养价值极高，经常食用可以强身健体、健脾补气、补肾壮阳、暖和身体。榴莲肉色淡黄，粘性多汁，是热带著名水果之一。它气味浓烈、爱之者赞其香，厌之者怨...
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![莲雾的营养价值有哪些]( "莲雾的营养价值有哪些")
- 莲雾含有丰富的维生素C、蛋白质、有机酸、糖类以及多种微量元素，具有润肺止咳、除痰凉血、消暑解渴、清热解酒、利尿、宁心安神等功效与作用。除此之外，莲雾的果实可治疗多种疾病，台湾民间有“吃莲雾清肺火”的说法。莲雾有什么营养价值莲雾又名洋蒲桃、爪哇蒲桃、辇雾、琏...
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![豆腐有什么营养价值]( "豆腐有什么营养价值")
- 在日常生活中，豆腐是我们常见的一种食物。不仅好吃，而且价格还很便宜哦。而且经常出现在我们的餐桌上哦，可见还是很多的人喜欢吃豆腐的。那豆腐的营养价值有哪些呢？1、豆腐里的高氨基酸和蛋白质含量使之成为谷物很好的补充食品。2、制作豆腐的大豆中含有18%左右的油脂，大部分...
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![黑土豆有什么营养价值]( "黑土豆有什么营养价值")
- 有部分人在市场上看到过一种奇特的土豆，表皮光滑，不但表皮呈黑紫色，其果肉色泽也是紫色的。那么网友们知道黑土豆有什么营养价值吗？对于不知情的网友们，下面我们来了解一下吧。1、黑土豆营养丰富，每100g含蛋白质2.3g、淀粉12g、维生素C219mg、脂肪0.1g、碳水化合物16.5g、钙11m...
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![姐溜猴有什么营养]( "姐溜猴有什么营养")
- 姐溜猴就是我们所熟知的“蝉”，性寒、味香，具有散风宣肺、解热定惊等功能。姐溜猴营养丰富，味道好，成为时髦的美味佳肴。蝉体含营养物质丰富，干基蛋白含量在70%以上，脂肪约7%，维生素及各种有益微量元素均高于一般肉类食品，可称其为当今食品中蛋白王。其主要成分含甲壳素及蛋白质,...
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