![仰卧板的作用是什么]( "仰卧板的作用是什么")
- 众所周知，仰卧板是很多地方都有的，不仅健身房有，有些小区的健身器材区域也有仰卧板，只要你有时间就可以练得。那么仰卧板的作用是什么呢？1、腹部运动：做出正确的仰卧起坐，也就是把一大块腹肌锻炼成六块。2、身挺背：训练您的下背部肌群(三角肌、大圆肌、阔背肌等等)，强化背部力量，对...
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![正确的仰卧起坐做法]( "正确的仰卧起坐做法")
- 身体仰卧于地垫上，膝部屈曲成90度左右，脚部平放在地上，将双手虚放在双耳的侧面，起身时，双手向膝盖移动。仰卧起坐的主要作用是增强腹部肌肉的力量，既可增进腹部肌肉的弹性，同时可以保护背部和改善体态的效果。做仰卧起坐减小肚子需要配合呼吸，小腹肌肉会变得紧实，达到减小肚子的效...
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![可用作融资的票据包括哪些]( "可用作融资的票据包括哪些")
- 通常情况下使用票据进行融资被称为票据融资，还有一种说法就是融资性票据，是指票据持有人通过非贸易的方式取得商业汇票，并以该票据向银行申请贴现套取资金，实现融资的目的。那么可以用作融资的票据具体包括有哪些？一起来了解一下。1、银行承兑汇票贴现：指当中小企业有资金需求...
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![高危作业包括哪些]( "高危作业包括哪些")
- 根据民法通则的规定，高度危险作业包括户外高空、高压、易燃、易爆、剧毒、放射性、高速运输工具等。其认定必须具备以下几个条件：1、必须是对周围环境有危险的作业。2、必须是在活动过程中产生危险性的作业，一般不会对周围环境产生危险。即使造成损害，也不属于该种责任。3、...
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![日化用品包括哪些]( "日化用品包括哪些")
- 日化用品(Everydaychemicals，householdchemicals)，简称日化。日化用品是指日用化学品，是人们平日常用的科技化学制品。那么日化用品包括哪些？1、化妆品（含美容化妆品、清洁化妆品、护肤品、发用化妆品）2、洗涤用品（含皂类、洗衣粉、洗涤剂）3、口腔用品（含牙膏、漱口水等）4、香味剂...
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![党务工作内容包括哪些]( "党务工作内容包括哪些")
- 党务，读音dǎngwù，汉语词语，指政党内部有关组织建设等的事务。那么党务工作内容包括哪些呢？1、办理管理区域党员组织关系的接转、基层党组织的调整和落实，为外出流动党员办理流动党员证或党员证明信。2、做好基层党组织的帮助指导工作。推动、帮助企业组建基层党组织，为基层党...
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![著作权人的权利包括哪些]( "著作权人的权利包括哪些")
- 现在国家越来越重视版权了，而且在加大力度整理版权。著作权（版权）侵权的越来越多，很多人都不知道著作权人的权利包括哪些？1、发表权，即决定作品是否公之于众的权利。2、署名权，即表明作者身份，在作品上署名的权利。3、修改权，即修改或者授权他人修改作品的权利。4、保护作品完整权...
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![办公费用包括哪些]( "办公费用包括哪些")
- 办公是一个汉语词汇，拼音是bàngōng，意思是处理公事，处理公务，那么办公费用包括哪些？1、办公费：反映单位购买日常办公用品、书报杂志的支出，以及日常印刷费支出。2、印刷费：反映大宗帐簿、表册、票证、规章制度、资料等的印刷支出。3、邮电费：反映单位开支的信函、包裹、货物等物...
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![管理费用包括哪些内容]( "管理费用包括哪些内容")
- 管理费用是指企业行政管理部门为组织和管理生产经营活动而发生的各种费用。包括公司经费、福利费、咨询费、诉讼费、业务招待费、办公费、差旅费、邮电费、绿化费等。管理费用的处理方式有：直接支付费用，主要业务有招待费、审计费、诉讼费等。转账摊销费用，主要项目有折旧费...
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![经营费用包括哪些]( "经营费用包括哪些")
- 间接费用是“直接费用”的对称。是指制造企业各生产单位（分厂、车间）为组织和管理生产所发生的各种费用，那么经营费用包括哪些呢？1、包括生产单位管理人员的工资和福利费、办公费、水电费、机物料消耗、劳动保护费、机器设备的折旧费、修理费、低值易耗品摊销等。2、会计单位...
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![社会服务包括哪些工作]( "社会服务包括哪些工作")
- 社会服务是城市化的必然产物，社会服务水平是城市化水平的重要体现。那么社会服务包括哪些工作呢？1、为老服务。开办各种类型的老年大学，开展各种有利于老年健康的文体活动，兴办社会福利机构，如福利院、老年公寓、老年保健、老年法律、老年婚介、老年心理及健康服务，为方便老年...
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![借款费用包括哪些]( "借款费用包括哪些")
- 现在不少人解决资金问题是通过贷款，而贷款会产生很多的费用，对于新人而言可能不太了解，那么借款费用包括哪些呢？1、利息：这是贷款最重要的费用之一，所有的贷款都要收取利息，如果有贷款号称免息，也会以其他的方式收回来，只不过是一个噱头而已，要注意分辨。比如某4S店举行店庆，打出了...
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![电脑基本操作包括哪些]( "电脑基本操作包括哪些")
- 电脑是现代一种用于高速计算的电子计算机器，可以进行数值计算，又可以进行逻辑计算，还具有存储记忆功能。那么电脑基本操作包括哪些呢？1、电脑的开关机，电脑关机时，不要直接按主机电源直接进行操作，这样极易对硬盘造成损伤。关机前，关闭电脑上所有运行的程序，点击电脑上的”电源“...
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![道德的作用包括哪些]( "道德的作用包括哪些")
- 道德是社会意识形态之一，是人们共同生活及其行为的准则和规范。道德通过社会的或一定阶级的舆论对社会生活起约束作用，那么道德的作用包括哪些？1、始终为产生它的经济基础服务，它以自己的善恶标准从道义上论证产生它的经济基础的合理性和正义性，促进自己经济基础的形成和巩固，...
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![常见的工作证的尺寸包括哪些]( "常见的工作证的尺寸包括哪些")
- 常见的工作证的尺寸是85.5*54毫米，因为大多数的证件套是按这种规格的工作证定做的。大一点有70*100毫米。现在每个单位或者公司都是可以根据自身需要定做证卡尺寸的大小。工作证表示一个人在某单位工作的证件，包括省市县等机关单位和企事业单位等，主要表明某人在某单位工作...
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![媒介工作内容包括哪些]( "媒介工作内容包括哪些")
- 媒介是传媒公司常见招聘岗位，从业者需要具备本科及以上学历，具备相关专业学习经验，有良好的人际沟通能力和团队合作精神，了解常见的媒体发布形式。下面一起来看看媒介工作内容包括哪些？1、根据公司项目以及预算要求，制定广告投放计划并组织实施。2、指导相关工作人员或各地代理...
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![高危作业的范围包括什么]( "高危作业的范围包括什么")
- 根据民法通则的规定，高度危险作业包括户外高空、高压、易燃、易爆、剧毒、放射性、高速运输工具等。高度危险作业是在活动过程中产生高度危险性的，因此只有采取一定的安全方法进行活动，才能够控制活动中产生的危险，减少损害发生的几率。这也决定了法律对此类活动在程序上有着...
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![湿地的功能包括哪些]( "湿地的功能包括哪些")
- 湿地的作用有：提供水源、补充地下水、调节洪量控制洪水、保留营养物质、防止盐水入侵和提供可利用的资源。湿地与森林、海洋并称全球三大生态系统，具有维护生态安全、保护生物多样性等功能，故人们把湿地称为“地球之肾”、天然水库和天然物种库。湿地可作为直接利用的水源或...
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![仰卧板购买技巧是什么]( "仰卧板购买技巧是什么")
- 仰卧板是针对腹部训练而设计出来的一种健身器材，此健身器材让您用正确的方式，事半功倍的效果让你的小腹平坦。那么仰卧板购买技巧是什么呢？1、看仰卧板是否容易晃动：如果仰卧板买回来或使用不久就开始出现晃动的话，证明这款仰卧板的质量较差；一般质量好的仰卧起坐板都会在连接...
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![期间费用包括哪些]( "期间费用包括哪些")
- 期间费用是指企业日常活动发生的不能计入特定核算对象的成本，而应计入发生当期损益的费用。那么网友们知道期间费用包括哪些吗？感兴趣的网友们，下面一起来了解一下吧。1、销售费用。企业在销售过程中所发生的费用。对工业企业而言，销售费用是指企业在销售产品、自制半成品和...
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![经营成本包括哪些费用]( "经营成本包括哪些费用")
- 运营成本是指企业所销售商品或提供劳务的成本，主要包括主营业务成本、其他业务成本。主营业务成本是企业销售商品、提供劳务等经常性活动所发生的成本。包括直接材料、直接人工和制造费用等。企业一般在确认销售商品、提供劳务等主营业务收入时，或在月末，将已销售商品、已提...
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![用益物权包括哪些]( "用益物权包括哪些")
- 用益物权是对他人所有的物，在一定范围内进行占有、使用、收益、处分的他物权，那么用益物权包括哪些？1、用益物权的种类有土地承包经营权、建设用地使用权、宅基地使用权、居住权和地役权。2、建设用地使用权。是指按照法律规定，对国家所有的土地享有的占有、使用和收益的权利...
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![写作手法包括哪些]( "写作手法包括哪些")
- 常用的写作手法有比喻、对比、讽刺、联想、借景抒情、托物言志、情景交融、以小见大等等。写作手法包括表达方式、写作方法、修辞手法等。表达方式，是指写文章时所采用的反映社会生活、表达思想感情、介绍事物事理的方式手段。包括记叙、议论、抒情、描写、说明和想象。写...
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![卧室吊顶的材料都包括哪些]( "卧室吊顶的材料都包括哪些")
- 现在做家庭装修，吊顶可以说是必不可少的一部分了，卫生间、厨房、客厅、卧室这些地方都会安装吊顶，那么卧室吊顶的材料都包括哪些呢？我们来了解一下吧。1、轻钢龙骨石膏板天花：石膏板是以熟石膏为主要原料掺入添加剂与纤维制成，具有质轻、绝热、吸声、不燃和可锯性等性能。石膏...
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![秘书的工作包括哪些内容]( "秘书的工作包括哪些内容")
- 秘书就是协助领导处理日常事务和各种办公室繁杂事务的专业人士。那么网友们知道秘书的工作包括哪些内容吗？感兴趣的网友们，下面一起来了解一下吧。1、在办公室主任领导下做好办公室日常行政事务及文秘工作。2、负责各种文件的起草、装订及传递工作；及时处理上级文件的签收、...
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