![鸡蛋可以放微波炉加热吗]( "鸡蛋可以放微波炉加热吗")
- 鸡蛋，又名鸡卵、鸡子，是母鸡所产的卵。其外有一层硬壳，内则有气室、卵白及卵黄部分。富含胆固醇，营养丰富。一个鸡蛋重约50克，含蛋白质7-8克，脂肪5-6克。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达98%以上，营养价值很高，是人类常食用的食物之一。含有很...
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![鸭蛋跟鸡蛋的热量哪个高]( "鸭蛋跟鸡蛋的热量哪个高")
- 鸭蛋热量高，每100克鸭蛋含156的卡路里，每100克鸡蛋包含144的卡路里，因此鸭蛋热量比鸡蛋热量高。减肥人士在减肥期间最好少吃鸭蛋，尤其是腌制好的咸鸭蛋，热量更高，不宜多吃。鸭蛋是日常生活中常见的食物，其营养丰富，含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B2等营养物质，可媲美鸡蛋。不...
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![煎鸡蛋热量是多少]( "煎鸡蛋热量是多少")
- 鸡蛋的吃法除了蒸鸡蛋羹，水煮蛋，或是做鸡蛋汤，也可以煎着吃，那么煎鸡蛋热量是多少呢？1、煎鸡蛋热量：209大卡/100g。2、1个煎鸡蛋(50.0克)含有热量104大卡，需要散步71.7分钟消耗完。每100克该食物含有：碳水化合物2.50克；脂肪16.79克；蛋白质11.88克。3、煎鸡蛋的热量并不是特别低的，吃...
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![煎鸡蛋热量高吗]( "煎鸡蛋热量高吗")
- 一百克煎鸡蛋的热量为209大卡。也就是说，一个五十克的煎鸡蛋的热量大约为104克，要散步一个多小时才能完全将煎鸡蛋的热量消耗掉。煎鸡蛋热量高吗煎鸡蛋的热量比较高，一百克煎鸡蛋的热量为209大卡。如果吃下一百克的煎鸡蛋，需要散步两个半小时才能将煎鸡蛋的热量完全消耗。而...
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![有壳鸡蛋可以放微波炉加热吗]( "有壳鸡蛋可以放微波炉加热吗")
- 鸡蛋是不可以放微波炉加热的，因为微波炉加热生鸡蛋会爆炸。因为我们平时用水煮鸡蛋时，热量是从外到内的过程，而用微波炉煮鸡蛋却正好相反。鸡蛋内部加热膨胀，而蛋壳却阻挡了气体的膨胀，所以就会出现爆炸。无论鸡蛋是生的还是熟的，把鸡蛋放入微波炉加热时，蛋中的水分会因加热变成...
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![鸡蛋灌饼的热量有多少]( "鸡蛋灌饼的热量有多少")
- 在中国，美食非常的多，可以说是多到让人数不清。其中就有鸡蛋灌饼了，相信很多吃过鸡蛋灌饼的热量的朋友都知道，鸡蛋灌饼的热量非常的美味，很多减肥的人想知道，鸡蛋灌饼的热量有多少？下面让我们一起来了解一下。1、鸡蛋灌饼热量：261大卡/100g。2、鸡蛋灌饼主要是用面粉、鸡蛋、油和...
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![吃鸡蛋羹会发胖吗]( "吃鸡蛋羹会发胖吗")
- 一百克鸡蛋羹的热量为48大卡。一碗200克左右的鸡蛋羹热量为96大卡，需要散步一小时才能将其完全消耗。减肥期间可以适量食用鸡蛋羹，但不建议在晚上食用。鸡蛋羹热量鸡蛋羹是一道很家常的菜品，其主要是将鸡蛋打散之后加入温水以及盐、油、葱花、虾米等上锅蒸制出来的。鸡蛋羹...
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![炒鸡蛋用热油还是凉油下锅]( "炒鸡蛋用热油还是凉油下锅")
- 炒鸡蛋建议用热油下锅。热油下锅的鸡蛋炒制出来非常鲜嫩，且看上去也非常美观。热油也称为七八成热，油温在200度左右，此时油面的翻动转向平静，青烟四起并向上冲，这种油可适用于炸、烹、炒、氽等烹调方法。烈油，也称为九到十成热，油温在257度左右，即将到燃点，仅适用于爆菜等等。当打...
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![热水壶煮鸡蛋会爆炸吗]( "热水壶煮鸡蛋会爆炸吗")
- 鸡蛋是人们常食的一种食物。其富含大量的蛋白质和氨基酸，常食可以提高机体抵抗力，从而让身体更加健壮。那么热水壶煮鸡蛋会爆炸吗？1、热水壶煮鸡蛋不会爆炸。2、热水壶加热鸡蛋原理就是利用水的热度加热鸡蛋而已，其本身是不会造成鸡蛋爆炸的，而热水壶只要本身是没有什么问题，其...
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![鸡蛋热量高吗]( "鸡蛋热量高吗")
- 鸡蛋对于我们中国人来说虽不是主食，但也是每天几乎都要吃的。早上来个白煮蛋，茶叶蛋，荷包蛋，鸡蛋饼等等，中午晚上炒菜烧汤也少不了鸡蛋。那么鸡蛋热量高吗？1、一个鸡蛋的热量在76大卡，这个数值其实并不算特别高。但是这也并不意味着可以肆无忌惮的吃鸡蛋。2、鸡蛋的制作方法有很...
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![微波炉可以热鸡蛋吗]( "微波炉可以热鸡蛋吗")
- 对于微波炉热鸡蛋，一些人都被爆炸出了心理阴影，甚至有出现微波炉热鸡蛋导致失明的案例。但是也有一部分人成功的用微波炉热好了鸡蛋，做法简单，味道也不赖。到底，微波炉可以热鸡蛋吗？1、微波炉热鸡蛋的时候，如果直接将鸡蛋放入微波炉加热，鸡蛋中的水分子会因为加热变成水蒸气而会...
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![电热水壶煮鸡蛋要多久]( "电热水壶煮鸡蛋要多久")
- 电热水壶是一种家用小电器，很多人都会用来烧开水喝，还可以用来煮鸡蛋，那么电热水壶煮鸡蛋要多久呢？下面，小编带大家一起来看看吧。1、一般要3-5分钟。2、具体时间要看电热水壶的大小和功率。一般电热水壶都有自动断电的功能，只要等到水烧开几秒钟之后，电热水壶就会停止烧水。3、...
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![鸡蛋糕的热量高吗]( "鸡蛋糕的热量高吗")
- 鸡蛋糕是贵州遵义地区的一种点心，已有百年历史，以鲜鸡蛋、白糖、香油精、面粉为主要原料，精制烘烤而成，那么鸡蛋糕的热量高吗？1、热量大约是278大卡/100g，制作原料有鸡蛋、食盐等，热量还是非常高的，并且不同的鸡蛋糕制作的原料还不同，有些鸡蛋糕中还加入了了一些白糖、红豆馅料、...
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![鸡蛋属于热性还是属于凉性呢]( "鸡蛋属于热性还是属于凉性呢")
- 鸡蛋既不是热性也不是凉性的，鸡蛋性平，味甘，煮熟后没有毒，富含丰富蛋白质，胆固醇，营养丰富，具有补气血，增强抵抗力的功效，体弱或者生病时吃鸡蛋可以恢复体力。因此鸡蛋老少皆宜，人每天吃1-2个就可以了。...
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![蒸鸡蛋冷水还是热水上锅]( "蒸鸡蛋冷水还是热水上锅")
- 蒸鸡蛋营养丰富，口感嫩滑，是一道很多人爱吃的家常菜，不过它的制作方法虽然简单，但是稍微不注意蒸的时候还是会出现夹生、过老的情况，特别影响口感，那么蒸鸡蛋冷水还是热水上锅呢？1、蒸鸡蛋是热水上锅。2、要想最后蒸出来的鸡蛋香且嫩，最好是用热水，这样能够让蒸鸡蛋的时间缩短一些...
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![煮鸡蛋水要没过鸡蛋吗]( "煮鸡蛋水要没过鸡蛋吗")
- 煮鸡蛋放水时水必须淹没过蛋。水煮鸡蛋的时候，要让水漫过鸡蛋，让鸡蛋受热均匀。水煮蛋的具体做法是将鸡蛋放入凉水里，把水烧开，煮8分钟，直到鸡蛋完全煮熟。水煮鸡蛋是一道常见菜肴，做法简单，还富含营养，广受大众喜爱。煮鸡蛋水要盖过鸡蛋吗鸡蛋是常见的食材，因为营养价值比较高，很...
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![水煮鸡蛋用凉水还是热水]( "水煮鸡蛋用凉水还是热水")
- 鸡蛋是生活中常吃的一种食物，很多人在早餐的时候喜欢吃一个鸡蛋，确实鸡蛋当中的营养十分丰富，如果一天吃一个鸡蛋的话，能够补充身体所需的各种氨基酸维生素。那么水煮鸡蛋用凉水还是热水呢？1、沸腾的水会让鸡蛋在锅里四下翻滚，很容易把蛋壳撞碎，甚至蛋白都露出来。其次，鸡蛋中的...
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![鸡蛋切成两半可以在微波炉热吗]( "鸡蛋切成两半可以在微波炉热吗")
- 不能。如果需要加热鸡蛋，可以将切开的鸡蛋，用牙签在表面多扎几个小孔，小功率加热。微波是有超强穿透力的，它加热的原理是使食物从内部开始热，如果把鸡蛋放进微波炉里加热，在这个封闭的空间里，很短的时间内就会产生很多热量。即便是切开的鸡蛋，也是十分危险的。鸡蛋蛋清具有一定的...
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![鸡蛋的属性是热性还是凉性]( "鸡蛋的属性是热性还是凉性")
- 其实鸡蛋既不属于热性也不属于凉性，而是属于平性食物。鸡蛋中含有非常丰富的营养，其中所含的蛋白质和氨基酸的比例很适合人体生理需要。鸡蛋中含有非常丰富的维生素A、维生素B、维生素D、维生素E、钙、磷、铁等营养元素，这些都是人体健康所需。鸡蛋的食用方法多样，有煮、蒸、...
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![煮鸡蛋冷水下锅还是热水比较好]( "煮鸡蛋冷水下锅还是热水比较好")
- 鸡蛋是大家常吃的食材之一，营养丰富，价格便宜。一般吃法是用水煮着吃，那煮鸡蛋用冷水下锅还是热水呢？正确的做法应该是，先把鸡蛋用冷水清洗干净。然后直接冷水下锅，水开后煮8分钟左右，然后关火焖5分钟。这样不仅鸡蛋不容易煮破皮，里面蛋黄的颜色是金黄色的，好看又好吃。那如果用热...
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![水煮鸡蛋热量多少大卡]( "水煮鸡蛋热量多少大卡")
- 鸡蛋是一个营养非常丰富的食物，很多人都有每天吃一个鸡蛋的习惯，当然鸡蛋有很多的吃法，比如水煮鸡蛋就是其中最简单的一种吃法。现在越来越多的人有减肥计划了，很多人在食用食物的时候一定会先了解食物当中所含有的热量，那么水煮鸡蛋热量多少大卡呢？1、一个水煮鸡蛋，大概含有150...
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![煮鸡蛋是冷水下锅煮海参热水下锅煮呢]( "煮鸡蛋是冷水下锅煮海参热水下锅煮呢")
- 煮鸡蛋要冷水下锅煮，这样水和鸡蛋同时受热，煮出的蛋才好吃。如果热水下锅，鸡蛋受到冲击极易破裂，另外由于内外受热不均匀，煮出的鸡蛋易夹生、口感不好。而且鸡蛋不要煮的时间过久，最佳煮蛋的时间大约需8分钟，煮出的鸡蛋口感最好。煮鸡蛋冷水下锅还是热水鸡蛋其实就是母鸡所产的...
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![一个煎鸡蛋的热量是多少]( "一个煎鸡蛋的热量是多少")
- 鸡蛋这种食物，因为富含有蛋白质，而成为了很多人的最爱。很多人都喜欢通过吃鸡蛋的方式来补充营养。那么一个煎鸡蛋的热量是多少呢？1、煎鸡蛋热量：209大卡/100g。1个煎鸡蛋(50.0克)含有热量104大卡，需要散步71.7分钟消耗完。每100克该食物含有：碳水化合物2.50克；脂肪16.79克；蛋白...
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![鸡蛋属热性还是凉性]( "鸡蛋属热性还是凉性")
- 鸡蛋是我们生活中非常常见的食材，那鸡蛋是热性还是凉性的呢?其实鸡蛋既不属于热性也不属于凉性，而是属于平性食物。鸡蛋中含有非常丰富的营养，其中所含的蛋白质和氨基酸的比例很适合人体生理需要。鸡蛋中含有非常丰富的维生素A、维生素B、维生素D、维生素E、钙、磷、铁等营...
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![煮鸡蛋冷水下锅还是热水]( "煮鸡蛋冷水下锅还是热水")
- 说个鸡蛋道鸡蛋，小小鸡蛋不简单，鸡蛋圆滑两头尖，营养多多大无边，蛋白蛋清和蛋黄，营养美味香香香。鸡蛋是我们生活中的最为常见的美食，可以水煮、香煎、蒸鸡蛋羹、炒鸡蛋和做馅料，做出来蛋香四溢，口感细腻，回味无穷。那么煮鸡蛋冷水下锅还是热水呢？1、煮鸡蛋当然是冷水下锅，煮出来的...
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