![白粥隔夜可以吃吗]( "白粥隔夜可以吃吗")
- 现在有很多年轻人都是一个人住，有时候煮了一大锅白粥喝不完，倒掉又太浪费了，那么白粥隔夜可以吃吗？1、白粥隔夜是否可以吃要视情况而定。2、白粥中所含的主要成分是碳水化合物，如果在煮好之后及时地将其密封好置于冰箱中冷藏保存，避免杂菌污染的话，那么第二天在没有出现变质的情...
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![白粥的热量高吗]( "白粥的热量高吗")
- 白粥，是广东省传统食俗，别称斋粥、米皇。广东粥中将没有放佐料的粥就称为白粥，那么白粥的热量高吗？1、白粥的热量不高。2、但是粥很容易被人体消化吸收，进食白粥容易使血糖升高。3、一般建议脾胃虚弱人群食用白粥，可降低对胃肠的刺激，还能有助于养胃。避免长期饮用白粥，以免营养...
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![煮粥水的比例是多少]( "煮粥水的比例是多少")
- 做粥一般水和大米的比例是4：1。如果家里没有量杯，可以用手指去测量水的多少。煮粥一般是将中指探进水里，以两个指关节高度为标准。水平线刚好到第二个指关节最好，注意是以米的平面为底，不是锅底。各人口感不一样，有人喜欢吃烂点，有人喜欢吃较颗粒点的。如果喜欢稀的，可以多放一些...
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![白扁豆参米粥怎么做]( "白扁豆参米粥怎么做")
- 步骤1食材：白扁豆20克，参米60克，枸杞2克。步骤2白扁豆用清水泡4小时。步骤3参米洗净，放入砂锅，加600毫升清水、白扁豆，煮沸后，转中小火煮50分钟，放入枸杞，煮10分钟即可。...
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![粥店用什么设备煮粥]( "粥店用什么设备煮粥")
- 众所周知，粥的制作很复杂，一般家庭熬粥相对简单，而粥店为了口感更好，会采用专业的煮粥设备来熬粥。那么粥店用什么设备煮粥呢？1、炆烧煲：炆烧煲既可以煮汤，也可以煮粥，很方便，特点是烹煮食物时水分不挥发，能充分保留营养成分，不过熬制时间比较长。2、砂锅：做粥的时候营养是最关键的，用...
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![白果莲子粥的做法]( "白果莲子粥的做法")
- 食材：米80克、白果仁8颗、莲子8颗、冰糖适量步骤：1、大米淘洗干净，提前在清水中浸泡30分钟。2、莲子8颗洗净浸泡10分钟，枸杞洗净待用。3、锅中放入适量清水，大火烧开，将泡好的米，白果8颗，莲子放入锅中大火烧开后转小火熬煮30分钟，期间不定时搅拌，防止粘底。4、将枸杞5克放入锅中搅...
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![黑小麦煮粥的方法]( "黑小麦煮粥的方法")
- 步骤1准备食材：黑小麦20克，大米100克、冰糖5克。步骤2黑小麦洗净，用清水浸泡5小时，捞出沥干。步骤3大米洗净备用。步骤4锅中倒入黑小麦、1升清水。步骤5大火煮沸，转中火煮30分钟。步骤6再加入大米，煮沸。步骤7煮沸后，继续煮30分钟，直至大米软烂。步骤8转小火。步骤9加入冰糖，搅拌...
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![洋葱煮粥的做法]( "洋葱煮粥的做法")
- 步骤1食材：大米80克、洋葱50克、小葱1根。调料：盐1克、香油适量。步骤2大米洗净备用。步骤3洋葱切末。步骤4葱切葱花。步骤5锅中放入适量水大火烧开，放入大米煮20分钟，期间不停搅拌，防止糊锅。步骤6放入洋葱继续煮10分钟。步骤7调入盐1克、香油几滴、葱花搅拌均匀，即可出锅食用...
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![白水煮土豆做法]( "白水煮土豆做法")
- 步骤1食材：小土豆250克。步骤2小土豆洗净。步骤3入锅中，加水没过土豆。大火煮沸，转中火煮10-15分钟。步骤4捞出即可。...
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![小米粥的做法]( "小米粥的做法")
- 步骤：1.小米淘洗干净，提前在清水中浸泡30分钟，红枣8克、枸杞适量用清水洗净，红枣对半切开备用。2.锅中放入清水，大火烧开，将小米、红枣放入锅中，大火煮开，转小火熬煮30分钟，期间不定时搅拌，防止粘底。3.放入枸杞及适量红糖继续熬煮15分钟即可出锅。...
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![西米怎么煮粥]( "西米怎么煮粥")
- 步骤1食材：西米80克。步骤2锅中放适量水烧开，放入西米，搅拌煮10分钟。步骤3关火焖15分钟，盛出即可。...
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![怎么煮粥粘稠方法]( "怎么煮粥粘稠方法")
- 在熬粥的时候要注意搅拌，刚开始把大米放进锅里面煮的时候不需要搅拌，转成中小火煮粥十五分钟以后再不停的搅拌，可以让煮出来的粥更加粘稠，在搅拌的时候，切记不要胡乱搅拌，必须要沿着一个方向搅拌。在熬粥的时候，可以加入一些食用油进去，加入食用油会让熬出来的粥颜色特别好看，再加...
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![大米粥煮多久]( "大米粥煮多久")
- 大米粥是一道以大米和水作为主要原料经大火煮沸熬制而成的美食，老少皆宜，但是很多人都不知道大米粥需要煮多久，那么大米粥煮多久呢？1、大米粥一般10到20分钟就可以了。2、煮大米粥的时间还和你选择的烹饪工具有关，如果食用电饭煲来煲粥，那么需要的时间久会比用煤气炉、电磁炉、...
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![高压锅煮地瓜粥的方法]( "高压锅煮地瓜粥的方法")
- 步骤1主料：地瓜200克、大米200克。辅料：水适量。步骤2地瓜去皮切成小块。步骤3大米洗净，放入高压锅中。步骤4加入适量水，再放入地瓜块。步骤5高压锅压20-30分钟即可。...
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![煮粥要放多少水合适]( "煮粥要放多少水合适")
- 如果您喜欢稀稠的,可以多放一些水,水与大米的比例是5:1。用小量杯测量最好,是5杯水对比一杯米就对了。居家做粥一般水和大米的比例是4:1。煮稠(全)粥需要加入5倍于米的水。七分稠的粥则需要加入7倍于米的水。若是五分稠的粥就需要加入10倍于米的水。三分稠的粥则需要加入...
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![如何煮白粥]( "如何煮白粥")
- 白粥的粘稠度不同热量不同，如果以米和水1:10的比例煮粥，其100克粥的热量仅为30大卡，一碗粥大概250克左右，可以推算出一碗白粥的热量为75大卡左右。白粥热量白粥的热量和干米饭的热量是不一样的，我们如果想白粥热量高一点，那就熬浓郁一点，如果想热量低一点，那么就煮清一点。白粥热...
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![如何煮粥]( "如何煮粥")
- 俗话说“喝粥养胃”，对于大部分的人来说，多喝粥是有很多好处的，而且我们中国的粥也有很久的历史，最早见于周书：黄帝始烹谷为粥。那么如何煮粥呢？1、浸泡。很多人煮粥，都是直接把米放进锅里，然后开火。其实这样是不对的，在煮粥之前最重要的一点就是先用凉水浸泡大米，约半小时左右，这...
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![何种菜适合煮粥]( "何种菜适合煮粥")
- 可以用韭菜煮粥，也可以用芹菜煮粥，韭菜煮粥做法：先将洗净粳米100克倒入锅内，加水煮沸，再加入洗净切碎的韭菜50克，同煮作粥，早、晚随量食用。韭菜富有维生素A、B、C和糖类、蛋白质，且含抗生物质，有调味杀菌等作用。韭菜粥是一道由新鲜韭菜、大米为主要材料，细盐为辅料制作而成的粥品...
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![粥煮多久时间]( "粥煮多久时间")
- 如果是喜欢吃那些粥水分明，米粒形状完整的大米粥，那么煮10到20分钟就可以了。如果喜欢粥水混为一体，非常浓稠完全看不到米粒形状的大米粥，那么需要1个小时左右。其实煮粥的话时间越久，它的淀粉越容易会被水解为糊精，吃上去口感越软糯。煮粥前先将米用冷水浸泡半小时，让米粒膨胀...
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![白萝卜干贝粥的做法]( "白萝卜干贝粥的做法")
- 食材：大米80克、白萝卜60克、干贝8个、小葱1根步骤：1、白萝卜去皮，切成小方块，小葱1根切葱花。2、大米洗净，在清水中浸泡30分钟，干贝洗净放在清水中浸泡5分钟。3、锅中放入清水，大火烧开，放入大米煮开后转小火熬煮20分钟，期间不定时搅拌，防止糊锅。4、将白萝卜块、干贝放入锅中搅匀...
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![包菜瘦肉粥的做法]( "包菜瘦肉粥的做法")
- 步骤1食材：包菜30克、瘦肉50克、大米60克、姜2克、小葱1根。调味料：料酒2克、淀粉1克、盐2克、胡椒粉2克。步骤2包菜切碎。步骤3瘦肉切丝、加料酒、淀粉、腌制15分钟。步骤4姜切丝。步骤5小葱切葱花。步骤6大米洗净、放入锅中、加大量清水、煮至半黏稠时、下肉丝、姜、包菜...
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![白果粥做法是什么]( "白果粥做法是什么")
- 白果是我们日常生活中常见的一种食材，具有祛痰、止咳、润肺、定喘等功效，所以现在很多人喜欢用白果制作白果粥喝，那么白果粥做法是什么呢？今天小编给大家分享一下白果粥的做法吧。1、洗净白米，用少许精盐拌匀。白果去壳切开，去掉果中白心。腐竹浸软切细。2、将清水注入器皿内，用...
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![白米粥要煮多久]( "白米粥要煮多久")
- 白米粥一般需要煮40分钟左右。煮白米粥的方法为：1、煮粥前把米淘洗干净，再在清水中浸泡半小时；2、把水沥干，加入一小勺油并搅拌均匀；3、在锅中烧开水，放入大米，稍加搅拌；4、将大米用小火焖40分钟左右，即可食用。...
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![黑豆能煮粥吗]( "黑豆能煮粥吗")
- 黑豆可以用来煮粥。用黑豆煮好的粥会更加的软糯，经常食用黑豆对身体有一定好处。在煮制黑豆的时候，不能直接下锅煮，需要在煮之前将黑豆清洗干净，再放到清水中浸泡1小时备用，和大米一起煮制即可。黑豆要去皮吗黑豆不需要去皮。黑豆皮的成分主要成分是蛋白质、卵磷脂、黑色素、...
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![白米粥怎么煮才会粘稠]( "白米粥怎么煮才会粘稠")
- 百米粥所需材料非常简单，但想要熬制出一锅浓稠的白米粥也有一定的技巧，很多人自己在家熬粥熬出来常常会比较稀，那么白米粥怎么煮才会粘稠呢？1、注意好水和米的比例：想要白米粥煮出来粘稠，水和米的比例非常重要，一般建议米水比例在1：8，就是一杯米倒入八杯水的比例。如果想把煮稀一...
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