![老年人如何选择运动鞋]( "老年人如何选择运动鞋")
- 人到老年，活动量减少，肌肉萎缩，全身各器官组织功能逐渐衰退，慢性疾病较多。如果适当地从事运动和锻炼，可以弥补体力的减退，降低血液总胆固醇量，提高高密度脂蛋白胆固醇，从而防止脑血管硬化，保持大脑良好的血液供应。而老年人运动选好一双运动鞋最重要。那么老年人如何选择运动鞋呢...
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![十大运动鞋品牌排行榜]( "十大运动鞋品牌排行榜")
- 十大运动鞋品牌排行榜前十有：耐克NIKE、阿迪达斯Adidas、亚瑟士asics、斯凯奇Skechers、新百伦NewBalance、斐乐FILA、乔丹Jordan、李宁、彪马PUMA、锐步Reebok。运动鞋品牌排行榜1、耐克耐克的鞋子上脚舒适美观，透气轻便。前段时间爬山穿的，没压力回来脚一点都不疼。这款运...
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![如何选择运动耳机]( "如何选择运动耳机")
- 对于爱运动的朋友来说，可以选择在运动的时候听音乐，有助于放松身心。由于运动的时候通常会伴随颠簸或者快速前进，因此普通的耳机音效就比较差了，应该买运动耳机。那么如何选择运动耳机呢？1、防水等级：由于运动的时候经常要出汗，并且难免会遇到下雨等情况，因此运动耳机的防水等级...
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![选择运动内衣注意事项是什么]( "选择运动内衣注意事项是什么")
- 运动内衣比较有包裹性，是很贴身的，对胸部起到一个很好的承托与保护作用，所以受到很多女性朋友的欢迎。那么选择运动内衣注意事项是什么呢？1、化纤面料要慎选：运动时出汗较多，身体与内衣之间也会产生较多摩擦，而化纤面料的内衣极易伤害皮肤，所以一定要慎重选择。2、内衣弹性很重要...
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![篮球鞋和运动鞋有什么不同]( "篮球鞋和运动鞋有什么不同")
- 篮球鞋是专为打篮球而设计的，其外形比较宽大，因为要具备高强度对抗等激烈运动，所以这种鞋子也比较重，在设计的时候也会以保护脚踝、增加弹跳力、增加与地面摩擦力和灵活为主。普遍的运动鞋大多都是为了走路、跑步而设计的，所以这种鞋子更多的是轻便、舒适、透气。1、篮球鞋和...
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![网球鞋和普通运动鞋一样吗]( "网球鞋和普通运动鞋一样吗")
- 网球鞋和普通运动鞋第一设计不同：网球鞋是专门针对网球运动设计的，对鞋子的要求比较高。普通运动鞋设计要求比较低。第二特性不同：网球鞋的脚踝包裹得很好，而且鞋子的防滑性、稳定性很好。运动鞋主要针对减震功能设计。第三适用场地不同：网球鞋适用于硬地、泥地、红土，而普通运...
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![徒步鞋如何选择]( "徒步鞋如何选择")
- 当你处在户外的环境的时候，你要经历的环境都会成为不可控的存在。期间双脚会感受到压力，重心不稳则很容易崴脚。要想在整个旅途中顺利的进行，就必须要有一双保护双脚的徒步鞋。那么徒步鞋如何选择呢？1、防水性：若是长距离徒步，遇上阴雨天的概率就会加大，考虑鞋子的防水问题就是...
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![运动鞋怎么洗]( "运动鞋怎么洗")
- 运动鞋是每个爱运动的朋友的必备装备，适度地清洗也是对运动鞋的一种保养，在清洗的时候如果清洗方法不对，很可能对自已的爱鞋造成损伤，那么运动鞋怎么洗呢？1、浸湿鞋：鞋子扔到盆子里，盆子里装2/3的清水，洗涤温度不得高于45摄氏度，让鞋被水湿透，对于一般网面的鞋子水里可以加一些洗衣...
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![运动鞋如何搭配衣服]( "运动鞋如何搭配衣服")
- 运动鞋可以搭配的衣服有：搭配T恤、卫衣、衬衫、连衣裙、半身裙、背带裤。1.搭配T恤夏季到来，百搭T恤是必然少不了的啦。用它来搭配运动鞋也是超经典的哦，选择一款简单清新的白色运动鞋，随意搭配一件T恤都能让你美出新高度。是夏季必备的搭配款式，看上去也很舒适哦!2.搭配卫衣...
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![怎么选合适的运动鞋]( "怎么选合适的运动鞋")
- 为了避免运动性损伤，运动时最好穿着运动鞋，但是大家可能不知道，穿着不合适的运动鞋是造成运动性损伤的主要原因之一。接下来，小编就为大家介绍下怎么选合适的运动鞋。1、使用手指测试。完全放松鞋带，脚尽量靠近鞋前。如果你还能把一个手指头伸进，而且脚趾没有压力，这通常意味着...
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![网球鞋与运动鞋的区别是什么]( "网球鞋与运动鞋的区别是什么")
- 1、设计不同，网球鞋是专门针对网球运动设计的，对鞋子的要求比较高。普通运动鞋设计要求比较低。2、特性不同，网球鞋的脚踝包裹得很好，而且鞋子的防滑性、稳定性很好。普通运动鞋柔软而有弹性，需要较强的减震能力，能起到一定的缓冲作用，可以保护脚踝。3、适用场地不同，网球鞋适用...
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![如何选择跑步鞋]( "如何选择跑步鞋")
- 喜欢跑步的人必须要有一双非常适合自己的跑步鞋，一双良好的跑步鞋可以让跑步的时候更加轻松，促进人长期坚持这项运动，那么在实际购买跑步鞋的时候该如何挑选呢？下面就为大家介绍下如何选择跑步鞋。1、初期跑步者的选择。对于初期的跑步锻炼者来说，怎么选跑鞋很重要。如果你计...
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![跑步鞋怎么选择]( "跑步鞋怎么选择")
- 跑步是一种有益身心健康的运动，很多人都喜欢。但跑步时，有的人会穿着舒适的运动鞋，有的人则不会，而不穿运动鞋的人可能会扭到脚。所以，跑步最好穿跑步鞋。那么跑步鞋怎么选择呢？1、跑步路况：在不同地方跑步，路况可能不一样，如在球场上跑步，路比较平坦，跑起来不费力，选普通的慢跑鞋即...
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![板鞋和运动鞋一样吗]( "板鞋和运动鞋一样吗")
- 1、款式不同：板鞋的鞋底比较硬，而运动鞋的鞋底比较软。2、透气性不同：板鞋的透气性比运动鞋强，主要是针对滑板运动设计。3、材质差异：板鞋主要使用聚氨酯，鞋面是翻毛牛皮，运动鞋的材料比较广泛，比如纺织材料、皮革、合成材料和人造革，另外还有橡胶、PVC、TPR等。板鞋板鞋也称为滑...
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![国产运动鞋品牌]( "国产运动鞋品牌")
- 中国运动鞋品牌有李宁、安踏、特步、361度、乔丹、回力等。运动鞋是根据人们参加运动或旅游的特点设计制造的鞋子。运动鞋的鞋底和普通的皮鞋、胶鞋不同，是柔软而富有弹性的。运动时能增强弹性，有的还能防止脚踝受伤。所以，在进行体育运动时，建议穿运动鞋，尤其是高烈度体能运...
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![运动鞋怎么保养]( "运动鞋怎么保养")
- 平时穿的运动鞋是很容易脏的，但是对于我来说吧，每次在刷运动鞋的时候都不是那么容易，对于一个爱运动的我来说，运动鞋是必不可少的。那么运动鞋怎么保养呢？1、洗鞋子要注意，一般运动鞋如果是白色的，那么在刷好的鞋子一定要放上一些纸巾的，这样做的目的就是为了防止白色的鞋子发黄...
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![运动鞋的鞋垫怎么清洗]( "运动鞋的鞋垫怎么清洗")
- 鞋垫主要的作用是保护脚底，现在鞋垫也开发了很多功能，抗菌防臭，保健之类的。那么，运动鞋的鞋垫怎么清洗？下面就具体来了解一下。1、先将运动鞋浸湿，用软毛刷清洗里面污积，过水后用布或厚纸巾印乾，稳定鞋型后自然风乾，但避免阳光直接照射。2、基本上应尽量避免清洗鞋垫。如有异味，可...
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![拖鞋如何选择]( "拖鞋如何选择")
- 拖鞋是鞋子的一种，它后跟全空，只有前面有鞋头，多为平底，材质大多都是很轻质的，一般材质都是用皮料、塑料、布料等等，那拖鞋如何选择？1、看材质。我们选择夏季的拖鞋一定要注意材质问题，一般选择拖鞋的时候要尽量选择纱纹布一类质地的拖鞋，因为这类拖鞋比较的吸汗，而且洗澡的时候不...
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![怎样选择武术鞋]( "怎样选择武术鞋")
- 武术鞋是武术比赛和训练时穿着的鞋子。也是现代运动鞋中的一个分支，和摔跤鞋，拳击鞋，跆拳道鞋类似属于重竞技用鞋。那么怎样选择武术鞋呢？1、看品牌：任何鞋子的选购都需要看品牌，大品牌不仅代表企业生产产品的质量，同时也代表完善的售后服务。2、看舒适度：在选择武术鞋的时候最好...
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![运动鞋简笔画步骤]( "运动鞋简笔画步骤")
- 1.首先画出运动鞋的鞋带部分。2.再画出运动鞋的轮廓。3.然后添加运动鞋上的图案。4.最后涂上颜色就可以了。...
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![夏季运动鞋搭配女]( "夏季运动鞋搭配女")
- 白色学院风连衣裙搭配一双简约百搭款式的白色运动鞋，给人一种视觉上的清凉和舒适感;用一双百搭的白色运动鞋子配上一条白色蛋糕半身裙，上身再选择一件橙色短袖T恤相配，橙色与白色的碰撞，煞是好看;一条充满设计感的浅色牛仔长裙，休闲而又时尚，再配上一双百搭的白色运动鞋，超级减...
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![运动鞋用啥洗能洗干净]( "运动鞋用啥洗能洗干净")
- 运动鞋按照正确的方法还是可以洗的。可用清水蘸洗涤剂轻轻刷洗，再用清水冲净，放置通风阴凉出风干，避免阳光直射。运动鞋不脏是不需要经常洗的，洗的太勤就会过度掉色，断网面，泡沫硬化。运动鞋不能干洗。白色的运动鞋都是用牙膏刷的。用个软毛牙刷，刷的细致一点就好，不要太使劲。否...
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![运动鞋鞋面怎么清洗]( "运动鞋鞋面怎么清洗")
- 运动鞋鞋面如何能更快更好然后还不伤鞋面地清洗干净呢？运动鞋因为用做跑步运动登山比较多，所以鞋一般会贵一点好一点，而且运动鞋不会经常地清洗，因为经常清洗比较伤鞋。那么究竟运动鞋鞋面怎么清洗呢？1、把运动鞋的鞋面用牙刷沾水刷湿。不要把整个鞋子浸泡在水里，一来是运动鞋...
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![跑鞋和运动鞋有什么不同]( "跑鞋和运动鞋有什么不同")
- 1、用途不同：跑步鞋和运动鞋在用途上是不一样的，简单来说就是适合的场景不同，跑步鞋是专门为跑步而设计的。2、设计不同：跑步鞋版型上比运动鞋会更紧，运动鞋在设计上会更宽松。3、外观不同：运动鞋的外观是更时尚、潮流的；跑步鞋的外观更单一。1、用途不同：跑鞋是专为跑步者而设计...
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![网球鞋怎么选择]( "网球鞋怎么选择")
- 网球运动一般分为硬地、红土、泥地和草地四种。网球运动和篮球运动对脚的活动较相似：用力大，方向多变，要求耐冲击、稳定性佳、减震好、止滑性好，但相比之下，网球运动更激烈快速一些。那么网球鞋怎么选择呢？1、打网球一定要穿网球鞋，它的特殊构造会有助于你提高球技，增强有效跑动...
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