![大饼卷菜的大饼的做法]( "大饼卷菜的大饼的做法")
- 步骤1食材：面粉500克、温水330克、食用油5克、盐2克。步骤2盆中放入面粉、温水，拌匀成面絮，和成面团。步骤3将面团分成等量剂子，擀成圆形。步骤4面饼上刷薄油，从中心向外切到口子，沿着切口旋转，成圆锥体，再按扁，擀成圆形。步骤5炒锅中刷薄油，放入饼胚，煎至两面金黄即可。...
- 27951
![卷心菜的热量是多少]( "卷心菜的热量是多少")
- 现在减肥已经成为了一种趋势，很多人在饮食的时候，会去了解所吃的食物的热量，以免摄入热量比较高的食物，从而影响减肥的进程。在日本，很多人会选择吃卷心菜减肥，因为卷心菜的热量比较低。那么事实是否如此呢，卷心菜的热量到底有多少，一起来了解一下吧。1、卷心菜不同的做法，其热量...
- 20678
![卷心菜怎么保存]( "卷心菜怎么保存")
- 1、常温保存：将卷心菜用食品袋包好，放在室内通风以及阴凉的地方即可。2、冰箱冷藏保存：将卷心菜放在食品袋中或保鲜膜包好，放在冰箱冷藏室存放即可，可以存放一周左右。3、冰箱冷冻保存：用纸将卷心菜包好装入食品袋中，放进冰箱冷冻室存放即可，这样可以保持一到两个月不变质，但口感...
- 24228
![卷心菜的营养价值]( "卷心菜的营养价值")
- 食材简介：卷心菜，又名甘蓝、包心菜、莲花白。外形呈乳白色或淡绿色，由基生叶层层包裹形成球状，叶肉肥厚，呈绿色至深绿色，叶面光滑且有粉状蜡质，有减少水分蒸腾的作用，因此卷心菜的抗旱、耐寒能力比大白菜更强。营养功效：卷心菜的营养价值与大白菜相差无几，其中维生素C的含量比大白...
- 6092
![水晶白菜卷怎么做]( "水晶白菜卷怎么做")
- 白菜是一种营养极其丰富的大众化蔬菜也是人体所需微量元素的宝库有“百菜不如白菜”“冬日白菜美如笋”之说。接下来，小编就为大家介绍下水晶白菜卷怎么做。1、猪瘦肉剁成肉馅，加葱姜末，调味料搅拌上劲。2、锅中烧开水，加少许盐，放入白菜叶烫软。3、酱肉馅用叶片包裹。4、全部...
- 4136
![如何挑选卷心菜]( "如何挑选卷心菜")
- 吃卷心菜不仅能补充丰富维生素C，还能增进食欲、消炎杀菌、预防感冒，这些好处也许很多人都知道，那么如何挑选卷心菜呢？下面，小编带大家一起来看看吧。1、卷心菜的外表：建议大家挑选外表光滑，并且没有坑坑包包的、没有伤痕印记的、没有虫子洞的、没有明显化肥痕迹的菜。黑色的洞洞...
- 15191
![卷心菜怎么做好吃]( "卷心菜怎么做好吃")
- 椰菜又叫甘蓝，别名卷心菜、包菜、洋白菜，圆白菜，刚白菜，莲白菜。广东、广西地区用其做的椰菜酸，是酸料里比较好吃的一种。我国各地都有栽培，那么卷心菜怎么做好吃？1、葱切片，干红辣椒切小段，腊肉切小薄片。2、包菜手撕成小块，过水焯至断生，捞出，攥干水份备用。3、锅中放入适量植物油，...
- 16124
![白菜蒸鱼卷做法是什么]( "白菜蒸鱼卷做法是什么")
- 步骤1食材：白菜3片、鱼肉100克、黄瓜100克、红甜椒100克、香菜1棵。调味料：盐1克、黑胡椒粉1克、苹果醋1克、生抽2克、料酒1克、芝麻油2克。步骤2鱼肉剁成泥，装入碗中，加盐、料酒，拌匀。步骤3黄瓜切条。步骤4红甜椒切条。步骤5香菜切段。步骤6白菜切去根部，锅中水沸后，放入白菜，...
- 25653
![圆白菜墨鱼卷怎么做好吃]( "圆白菜墨鱼卷怎么做好吃")
- 步骤1准备材料：圆白菜100克、干墨鱼150克、盐1茶匙、味精1茶匙、水淀粉1汤匙、高汤适量、甜椒1个、黄瓜30克。步骤2干墨鱼用开水泡20分钟切丝再切成末。步骤3甜椒切末。步骤4黄瓜切末。步骤5碗中倒入墨鱼，甜椒、黄瓜加入盐和味精拌匀腌制20分钟。步骤6圆白菜叶用沸水焯至断...
- 28901
![凉拌卷心菜怎么做]( "凉拌卷心菜怎么做")
- 步骤1准备食材：卷心菜300克、小米椒5克、姜3克、蒜2克、小葱1根。步骤2卷心菜去蒂洗净切丝。步骤3小米椒切圈。步骤4姜切末。步骤5蒜切末。步骤6小葱切葱花。步骤7锅中放入适量清水烧开，滴入几滴食用油，放入白菜焯水1分钟，捞出。步骤8将切好的蒜末、小米椒放入碗中。步骤9调...
- 22807
![卷心菜怎么炒]( "卷心菜怎么炒")
- 卷心菜口味清香、脆嫩，不仅味道好，还具有很高的营养价值，具有益心力、壮筋骨、补骨髓的功效。下面一起来看看卷心菜怎么炒。1、干红辣椒提前洗净后泡清水，这样处理过的辣椒不容易炒糊。2、把卷心菜的叶子一叶叶地剥开，放清水里浸泡十分钟，清水里放一点点盐，浸泡好以后，再用清水洗...
- 10119
![区别包菜和卷心菜的方法]( "区别包菜和卷心菜的方法")
- 包菜形状比较扁平，卷心菜是球状的形状比较立体。卷心菜比包菜有光泽，而且卷心菜的菜叶是非常的紧实，用手按压都感觉到按压不动。而包菜比较松散，用手按压感觉到有空间。蔬菜中有很多长得差不多的，比如包菜和卷心菜。就凭外表，包菜和卷心菜是一模一样的蔬菜，外形也差不多，都是圆圆...
- 29307
![卷心菜泡菜怎么做]( "卷心菜泡菜怎么做")
- 卷心菜泡菜是一种美食，主要材料有卷心菜，辅料有小葱、洋葱、蒜泥、粗盐、辣椒粉、白糖、白醋、盐巴、红萝卜等。卷心菜泡菜属于酱腌菜类和泡菜类。那么卷心菜泡菜怎么做呢？1、卷心菜切丝(手撕，切块各种随意)，我的密封罐1.8升，只能装半个菜。2、冰糖，白醋放入小锅添加纯净水大火...
- 14528
![黑芝麻菠菜卷怎么做]( "黑芝麻菠菜卷怎么做")
- 步骤1所需食材：菠菜50克、小麦面粉200克、鸡蛋1个。所需调料：黑芝麻10克、沙拉酱1汤匙。步骤2菠菜洗净放入沸水中焯熟，捞出。步骤3放入搅拌机打成汁。步骤4碗中倒入面粉，加入鸡蛋、菠菜汁。步骤5加入黑芝麻搅拌均匀。步骤6倒入碗中摊平。步骤7用电饼铛沾上菠菜糊。步骤8烤成...
- 7540
![怎样区别包菜和卷心菜]( "怎样区别包菜和卷心菜")
- 卷心菜和包菜非常的相像，都是叶子层层叠叠的包着的菜。很多人会傻傻的搞不清，有的时候会买错菜，其实两者之间还是有一定区别的，接下来，小编就为大家介绍下怎样区别包菜和卷心菜。1、包菜是我国原产，形状比较扁平，而卷心菜原产欧洲，是球状的形状。比较立体。2、光泽度不同，卷心菜比...
- 25125
![软饼卷菜饼的做法]( "软饼卷菜饼的做法")
- 步骤1食材：豆浆125克、面粉40克、青椒1个、胡萝卜1根、鸡腿菇1个、土豆1个、香菜1根。调味料：食用油5克、大豆乳酪5克、盐2克、生抽2克。步骤2豆浆中加入面粉、1克盐，拌匀。步骤3鸡腿菇切小片。步骤4胡萝卜切小片。步骤5青椒切小块。步骤6土豆切小片。步骤7香菜切段。步骤8...
- 23034
![卷心菜怎么做好吃]( "卷心菜怎么做好吃")
- 把卷心菜撕成小块，放淡盐水中浸泡10分钟，生姜切片，小米椒切圈，五花肉冷水下锅，放入生姜、料酒煮一下，捞出切片，锅里倒油，放五花肉炒至变色，再放生姜、蒜粒、小米椒一起翻炒，倒入卷心菜翻炒至断生，再加生抽1勺、老抽半勺、盐少许，翻炒均匀，盛出。卷心菜的做法卷心菜又名圆白菜、包菜、...
- 16669
![卷心菜和白菜的区别是什么]( "卷心菜和白菜的区别是什么")
- 卷心菜是一种非常古老的蔬菜，在四千多年前的古希腊罗马时代人们就开始把它们做成美味佳肴了。现今的欧洲，在那些贫瘠寒冷的白垩岩的荒草滩上依然能看到野生的甘蓝在生长。那么卷心菜和白菜的区别是什么。1、叶片上的不同：卷心菜的叶片分为好几种，有子叶、幼苗叶等，叶片的颜色...
- 30940
![培根香菜卷怎么做]( "培根香菜卷怎么做")
- 步骤1准备食材：培根4片、香菜100克、椒盐2克、黑胡椒2克、食用油5克、辣椒粉2克、牙签8根。步骤2培根片从中间切断。步骤3香菜洗净、折成跟培根大小一致的长条。步骤4将香菜卷入切好的培根片中、用牙签固定。步骤5烤盘中铺好硅油纸、刷一层食用油、将卷好的培根卷放在烤盘...
- 16589
![卷心菜要如何挑选]( "卷心菜要如何挑选")
- 卷心菜是生活中常见的一种蔬菜，想要充分感受卷心菜的美味和吸收卷心菜的营养，选购新鲜的卷心菜就十分的有必要的。那么卷心菜要如何挑选呢？1、看外表。购买卷心菜的时候，必须要挑好看的，也就是表面光滑，没有伤痕也没有虫洞的，更没有化肥痕迹的。2、掂重量。像卷心菜这样的，我们要...
- 16596
![卷心菜投手画报]( "卷心菜投手画报")
- 1、首先画出卷心菜的菜心和菜叶。2、然后画出弯的投干。3、接着画它的眉毛和眼睛。4、最后把画好的元素都涂上相应的颜色即可。...
- 17067
![吃卷心菜能减肥吗]( "吃卷心菜能减肥吗")
- 很多人都特别爱吃蔬菜，尤其是卷心菜更是非常的喜欢，因为卷心菜味道很好，营养价值也不错，但有一些特别注重减肥的人就会考虑到卷心菜是不是能减肥，下面我们就来了解一下，吃卷心菜能不能减肥。1、虽然卷心菜中的热量是很低的，但是卷心菜只能起到辅助的作用，如果完全是靠吃卷心菜来...
- 30755
![火腿素菜卷怎么做]( "火腿素菜卷怎么做")
- 火腿，相信大家都喜欢吃，日常生活中，我们吃火腿非常的简单，直接将火腿热了直接吃，其实，火腿还可以做成其他有创意的菜，比如火腿素菜卷，非常的好吃，接下来，小编就为大家介绍一下火腿素菜卷怎么做。1、准备好用料：火腿片一包，紫甘蓝适量，芝士片适量，牙签适量。2、首先是将紫甘蓝切块焯水后...
- 27421
![卷心菜投手简笔画报]( "卷心菜投手简笔画报")
- 1、首先画出卷心菜的菜心和菜叶。2、然后画出弯的投干。3、接着画它的眉毛和眼睛。4、最后把画好的元素都涂上相应的颜色即可。...
- 11000
![酸菜卷心菜怎样腌制]( "酸菜卷心菜怎样腌制")
- 酸菜卷心菜是很多人都喜欢吃的美食，因为酸菜卷心菜不仅酸辣爽口，能开胃消食，而且保存时间比较长，那么酸菜卷心菜怎样腌制的呢？其实腌制酸菜卷心菜还是比较简单的，下面让小编给大家分享一下酸菜卷心菜的腌制方法吧。1、把准备好的新鲜卷心菜去掉根部，然后把它切成片状。再准备适...
- 5184
生活百科帮
