![气排球的特点有哪些]( "气排球的特点有哪些")
- 气排球运动是一项集运动、休闲、娱乐为一体的群众性体育项目，作为一项新的体育运动项目，如今已经受到越来越多少男少女的青睐。那么气排球的特点有哪些呢？1、球质软。富有弹性，手感舒适，不易伤人。2、球体大。圆周为80～83厘米；重量轻约100～120克，在空中飘游缓慢、容易控制。适合于...
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![篮球比赛规则有哪些]( "篮球比赛规则有哪些")
- 一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分前、后半场，每半场各20分钟，中场休息10分钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛5分钟，若5分钟后比数仍相同，则再次进行5分钟延长赛，直至比出胜负为止。进行方式比赛开始由两队各推出一名跳球员至中...
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![踩气球怎么玩]( "踩气球怎么玩")
- 1、参赛的每个人脚上需绑上多个气球，游戏过程中不能故意踩对方的脚，只能踩气球；2、游戏中不能故意用手推搡对方，当参赛者的气球全部被踩爆后，代表退出比赛；3、参赛者跑出规定区域者视为气球已破，不能再次加入比赛；4、游戏过程中，若气球漏气或掉落，一律当作被踩爆。还有一种玩法：双人...
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![篮球规则有哪些]( "篮球规则有哪些")
- 篮球规则：1、篮球比赛由两队参加，每队出场5名队员，每队可有七人及七人以下候补球员，在比赛过程中犯规、争球或叫暂停时可以替换选手。2、比赛中球员犯规后，登记违纪者一次技术犯规并判给对方罚球，若犯规满五次则必须离开球场。3、每队目标是在对方球篮得分，并阻止对方队在本方球...
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![羽毛球的规则]( "羽毛球的规则")
- 羽毛球比赛分为单打和双打。以单打为例，比赛规则如下：计分规则：采用21分制，3局2胜。每回合中，取胜的一方加1分。一方先得21分且领先至少2分即算该局获胜，否则继续比赛;若双方打成29平，先取得30分的一方赢得该局比赛。休息规则：在一局比赛中，当一方先达到11分时，双方有60秒休息时间...
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![打橄榄球有什么规则]( "打橄榄球有什么规则")
- 1、英式橄榄球：传球时，不得向前传，只能回传或横传。攻方队员超越持球队员接球时判越位，由对方队员在越位地点罚踢任意球。常用的传球方法是双手低位传球，持球队员受到对方冲抢或拦抱，不能前进时，球必须立即撒手，不得再向同队队员传球。已被持球队员撒手的球，双方队员都可争抢。比...
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![双色球规则是什么]( "双色球规则是什么")
- 双色球投注区分为红球号码区和蓝球号码区，红球号码范围为01～33，蓝球号码范围为01～16。双色球每期从33个红球中开出6个号码，从16个蓝球中开出1个号码作为中奖号码，双色球玩法即是竞猜开奖号码的6个红球号码和1个蓝球号码，顺序不限。投注方式1、标准投注从红球号码中选择6个号码，从...
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![羽毛球比赛规则是什么]( "羽毛球比赛规则是什么")
- 羽毛球的比赛规则从2006年5月开始，正式决定实行二十一分的比赛规则。21分制实行每球得分制，所有单项的每局获胜分皆为21分，最高不超过30分。当双方均为20分时，领先对方2分的一方赢得该局比赛；当双方均为29分时，先取得30分的一方赢得该局比赛。每场羽毛球比赛采取三局两胜制，一局...
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![橄榄球有什么规则]( "橄榄球有什么规则")
- 橄榄球的比赛规则有：1、裁判：每场比赛有3名裁判员，1名主裁判负责执行规则，掌握比赛和计时;2名边线裁判负责当球或持球人出界时举旗示意。2、运动员：每队有15个参赛队员，前锋8个、后卫7个。3、比赛时长：一场橄榄球比赛一般需要80分钟，有上下两个半场，中间有10分钟休息时间。4、开球...
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![篮球规则犯规有哪些]( "篮球规则犯规有哪些")
- 篮球比赛需要两个队参加，一队为五人。每队目标是在对方球篮得分，并阻止对方队在本方球篮得分。篮球比赛的时候得分需要经裁判员认可后，才能算分数有效。在比赛时间结束时得分较多的队，便是比赛的胜利者。篮球比赛规则1、比赛方法篮球比赛时规定队伍一队为五人，全场比赛为40分...
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![乒乓球发球规则顺序]( "乒乓球发球规则顺序")
- 发球员必须用手将球垂直向上抛起，不得旋转球，球在离开不执拍手的手掌之后，上升高度不少于16厘米，球下降至被击出前，不能碰到任何物体。有一项失误都会被判定无效或不得分。发加力短球，球又短、又转、又低、落点好;发加力长球，球又长、又急、又转、落在左右边角上，正是体现了乒乓...
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![羽毛球游戏规则]( "羽毛球游戏规则")
- 发球时，发球员两只脚都必须碰地，但不可以踩线。球的位置要求低于发球员的腰部以及手腕，不能抛球直接“扣杀”。当发球方的分数为双数时(含0分)，在右半场发球，否则在左半场发球，赢球的一方作为下一回合的发球方。在羽毛球比赛中，双打规则和单打规则会有略微的区别，首先单打和双打...
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![乒乓球发球规则有哪些]( "乒乓球发球规则有哪些")
- 发球开始时，球自然地置于不持拍手的手掌上，手掌张开，保持静止；发球时，发球员须用手将球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米，球下降到被击出前不能碰到任何物体。乒乓球的发球规则还有：1、当球从抛起的最高点下降时，发球员方可击球，使...
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![排球比赛规则有哪些]( "排球比赛规则有哪些")
- 排球运动是由参加运动的人以身体的任何部位相互在空中击球，使球不落地，既可隔网进行比赛，亦可不设球网进行击球游戏的一种体育游戏。排球运动对场地、设备需求不高，不受人数和年龄的限制，因此它是一项非常普及的体育运动，深受广大人民群众的喜爱，那么排球比赛规则有哪些？1、队员...
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![高尔夫球有什么规则]( "高尔夫球有什么规则")
- 虽然高尔夫球有许多规则，然而最基本不外乎下列两点：参赛者务必在公平的条件下进行比赛；比赛过程中必须要能客观地处理对自己有利的状况。打高尔夫球最基本原则就是将一颗球自球台连续打击至其进洞为止。若是拿着球移动，或是利用投掷、滚地等方法，都是违反规则的。在击球过程中...
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![棒球有哪些规则]( "棒球有哪些规则")
- 棒球是团体球类运动，由人数最少为9人的两支队伍在扇形的球场进行攻击与守备。棒球球员分为攻、守两方，攻方球员利用球棒将守方投掷的球击出，随后沿着四个垒位进行跑垒，当成功跑一圈回到本垒就可得1分；而守方则利用手套将攻方击出的球接住或掷回，从而将攻方球员打出局。比赛中，两...
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![排球规则有哪些]( "排球规则有哪些")
- 很多人在看球赛的时候其实并不是很懂，排球赛的比赛规则主要分为技术性和非技术性两种。那么排球规则有哪些呢？1、在运动员的服装上面，需要穿着上衣、短裤和运动鞋，而且全队的服装颜色必须统一，三件衣服搭配起来也要统一，看起来比较争整齐利索，但是可以拥有不一样的商标，对于服装...
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![点球大战中的规则是什么 足球点球大战规则 点球决赛规则]( "点球大战中的规则是什么 足球点球大战规则 点球决赛规则")
- 比赛前双方会提交罚球名单（名单上的队员必须得是在加时赛结束后，仍在场上的所有球员），按照名单顺序进行通过猜硬币的方法，决定由哪一方先罚。两个阶段，第一阶段五轮淘汰制，前五轮总进球数较多者胜出，第二阶段是一轮淘汰制，一轮定胜负。当场上球员均出场，比赛还未分清胜负时，将重新排...
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![排球比赛有什么规则]( "排球比赛有什么规则")
- 排球的基本规则：现代排球为5局3胜制，每局25分，决胜局15分。排球运动由两队各六名选手组成，每队的球员都有自己固定的位置，三名网前选手和三名靠近底线的选手。每一方击球过网不得超过三次。运动员不得持球，不得连续击球两次,身体的任何部分不能触网。他们可以用身体的任何一个...
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![羽毛球单打比赛规则]( "羽毛球单打比赛规则")
- 羽毛球的合法发球规则是：1、发球时任何一方都不允许非法延误发球。2、球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的界线。3、发球员的球拍必须先击中球托，与此同时整个球要低于发球员的腰部。4、发出的球必须向上飞行过网，如果不受拦截，应落入接发球员的发球...
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![排球比赛规则简介]( "排球比赛规则简介")
- 排球的基本规则：现代排球为5局3胜制，每局25分，决胜局15分。排球运动由两队各六名选手组成，每队的球员都有自己固定的位置，三名网前选手和三名靠近底线的选手。每一方击球过网不得超过三次。运动员不得持球，不得连续击球两次，身体的任何部分不能触网。他们可以用身体的任何一个部...
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![足球比赛规则是什么]( "足球比赛规则是什么")
- 正式的国际足球比赛分为上、下两个半场，每半场45分钟，中间休息不得超过15分钟。加时赛每半场15分钟。每队上场队员不得多于11名，其中必须有一名守门员。如果一队的场上队员少于7人，则比赛不能开始。奥运会足球比赛中，每场比赛最多可以使用3名替补队员；场外和场上队员未经裁判员...
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![踩气球游戏规则介绍]( "踩气球游戏规则介绍")
- 踩气球游戏规则：比赛分为两个队伍，每个队伍每个人的脚上绑上1~2个气球，当哨声吹响后，游戏开始，比赛双方在保护己方气球的同时，需要踩破敌队的气球。比赛以保留气球数量最多的那一队为冠军。踩气球比赛的趣味玩法可以变化的方式之一：所有过程采取单兵作战，没有队形。可以变化的方...
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![羽毛球规则有哪些]( "羽毛球规则有哪些")
- 1、羽毛球的发球规则：在羽毛球比赛前，双方采用挑边的规则来决定发球方和场区。挑边赢者将优先选择是发球或接发球，还是在一个半场区或另一个半场区比赛。2、羽毛球单打规则：当发球员得分数为0或偶数时，双方运动员均在各自的右发球区发球或接发球；当发球方的分数为奇数时，双方运...
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![篮球比赛详细规则]( "篮球比赛详细规则")
- 篮球比赛的基本规则如下：双方或三人或五人为一队，两队互相攻防进行比赛，3分线内侧投入篮筐计2分，3分线外侧投入篮筐计3分，不管是脚跟还是脚尖踩到3分线进的球视为2分球。罚球投进得1分。到比赛时间结束，得分高的一队获胜，若到比赛时间结束两队得分一样则进行加时赛，直到一队得分...
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