![鸡蛋生吃好不好]( "鸡蛋生吃好不好")
- 鸡蛋是日常生活中非常常见的食物之一，它具有非常高的营养价值，而且富含丰富，很多人都喜欢用鸡蛋做早餐，而且鸡蛋的做法也是多种多样的，而部分人就喜欢吃生鸡蛋，那么鸡蛋生吃好不好呢？下面一起来看看。1、鸡蛋生吃不好。从饮食安全的角度考虑，鸡蛋壳非常透气，离开母鸡之后的鸡蛋非...
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![怎么看鸡蛋坏没坏]( "怎么看鸡蛋坏没坏")
- 鸡蛋现在是很多家庭比较常备的食材，并且鸡蛋富含很高的营养，价格也不昂贵，所以一般都会储备多点。鸡蛋新鲜才会好吃，坏的鸡蛋是不能吃的。那么怎么看鸡蛋坏没坏呢？1、光线观察：好鸡蛋和坏鸡蛋在灯光下是不一样的。好鸡蛋对着光，呈半透明状，略微带红色，且能清楚地看出蛋黄的轮廓。...
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![鸡蛋坏了如何辨别]( "鸡蛋坏了如何辨别")
- 1、声音：如果听到里面有像水一样的晃动的声音，则说明里面的蛋黄和蛋白已经混合在一起，这是变质的现象。2、水泡：如果会慢慢地下沉，而且有点倾斜状态，说明鸡蛋放置时间比较久。如果完全沉下去的话，则说明这样的鸡蛋有可能会出现变质，不建议选择。3、透光看：透过鸡蛋壳就可以看到里...
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![益生菌吃多的坏处]( "益生菌吃多的坏处")
- 长期服用益生菌很容易产生“益生菌依赖症”。除此之外，长期服用益生菌还可能引发新的感染。人体可以产生益生菌，普通人对益生菌的需求量并不大。因此，最好不要长期服用益生菌。长期吃益生菌的后果当人体肠胃出现问题的时候，体内肠道菌群就会失调。此时，人体内有害细菌会增多，而...
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![水洗鸡蛋鸡蛋会坏吗]( "水洗鸡蛋鸡蛋会坏吗")
- 鸡蛋用水洗了会坏。鸡蛋水洗后储存会损害鸡蛋的营养价值，甚至使鸡蛋液变质。鸡蛋表面布满了人眼看不见的小孔，这些小孔被一层胶一样的物质封住，其表面的天然保鲜膜，能防止细菌入侵。，蛋内的水分也不宜蒸发，起了保护鸡蛋的作用，用水洗，会破坏蛋壳上的胶皮，导致细菌侵入，进而导致鸡蛋...
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![吃鸡蛋补不补钙]( "吃鸡蛋补不补钙")
- 吃鸡蛋可以补钙。因为鸡蛋里面含有丰富的蛋白质、脂肪、胆固醇等。鸡蛋也含有丰富的钙、磷和铁等矿物质，能为人体提供丰富的营养。所以缺钙的宝宝可以适量食用鸡蛋，补充体内的钙元素。...
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![鸡蛋壳如何吃]( "鸡蛋壳如何吃")
- 鸡蛋壳可以吃，把鸡蛋壳洗干净，放入微波炉加热至完全干燥变脆。取出冷却后，碾碎成粉末，即可食用。鸡蛋壳的主要成分是碳酸钙，碳酸钙摄入人体，会在胃黏膜表面形成一层保护层，能起到保护胃黏膜的作用。此外，鸡蛋壳还有很多妙用：烧水壶内壁有一层厚厚的水垢，坚硬难除，用鸡蛋壳煮两次，即可...
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![鸡蛋壳能不能吃]( "鸡蛋壳能不能吃")
- 鸡蛋壳可以吃，把鸡蛋壳洗干净，放入微波炉加热至完全干燥变脆。取出冷却后，碾碎成粉末，即可食用。鸡蛋壳的主要成分是碳酸钙，碳酸钙摄入人体，会在胃黏膜表面形成一层保护层，能起到保护胃黏膜的作用。此外，鸡蛋壳还有很多妙用：烧水壶内壁有一层厚厚的水垢，坚硬难除，用鸡蛋壳煮两次，即可...
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![吃炒花生的好处和坏处是什么]( "吃炒花生的好处和坏处是什么")
- 花生仁也是一种特色美食，能够炒、炸、烹煮，做成花生酥、及其各种各样糖块、点心等。那么吃炒花生的好处和坏处是什么呢？1、吃炒花生可以抗衰老、提高人的记忆力，还可以促进人的生长发育。2、其次，炒花生还能降低胆固醇，其中含有的亚油酸可以使人体中胆固醇分解成胆汁，排出体外，对...
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![吃鸡蛋的好处]( "吃鸡蛋的好处")
- 普通鸡蛋是指机械化养鸡场饲养的鸡产的蛋，柴鸡蛋是指农家散养的土鸡产的蛋。柴鸡蛋的个头比普通鸡蛋小，营养价值比普通鸡蛋大，其蛋黄颜色更深，更有弹性。柴鸡蛋和普通鸡蛋的区别1、普通鸡蛋是指机械化养鸡场饲养的鸡产的蛋，柴鸡蛋是指农家散养的土鸡产的蛋。2、柴鸡蛋的个头比...
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![未出生的鸡蛋能吃吗]( "未出生的鸡蛋能吃吗")
- 可能有的人在杀母鸡的时候发现母鸡的肚子里还有很多的鸡蛋，他们会认为将这些鸡蛋全部丢掉有点可惜，所以，想要吃这些鸡蛋，同时他们也担心自己吃了这些没有出生的鸡蛋可能会有异常，那么，未出生的鸡蛋能吃吗？1、没有出生的鸡蛋可以吃。2、但是，因为没有出生，所以，里面的胆固醇和脂肪含...
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![吃香油有什么坏处]( "吃香油有什么坏处")
- 适量吃香油没有什么坏处，但是香油吃多了可能会加重肠胃负担，引起肠胃不适，严重时还可能出现腹痛、腹胀、消化不良等症状。香油中含有大量的油脂，过量食用后会增强肠道润滑性，很多食物残渣在肠道中未经消化就会排出体外，人就会出现腹泻。虽然过量食用香油对人体有害，但是适量吃一...
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![吃核桃的好处和坏处]( "吃核桃的好处和坏处")
- 吃核桃的好处是能补脑健脑、改善脑循环、增强脑力、保护心血管、预防糖尿病。同时还有乌发、使皮肤光润的作用，适合虚弱患者、营养不良等人群食用。大量吃核桃的坏处是会加重肠胃负担，会导致人体出现消化不良，严重时还会出现腹部胀痛后恶心呕吐。不仅如此，核桃吃多了还会导致...
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![鸡蛋坏了怎么辨别]( "鸡蛋坏了怎么辨别")
- 鸡蛋大家都不陌生，虽然说先有鸡还是先有蛋的争论并没有结果，但是鸡蛋却是人们可以看得到的营养品，因为鸡蛋的营养丰富，而且做法也有很多，更重要的是一个鸡蛋可以孵化一只鸡，由此可见鸡蛋的重要性，所以鸡蛋成为很多人补身体的主要食物，那么鸡蛋坏了怎么辨别呢？1、光线观察：好鸡蛋和...
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![吃豆渣的坏处有什么]( "吃豆渣的坏处有什么")
- 豆渣食用过多之后可能会导致腹泻、腹胀和消化不良，胃部会有明显不适。但是吃豆渣可以防止骨质疏松，促进肠胃蠕动，预防便秘，适量食用对身体还是有好处的。吃豆渣的坏处1、食用之后可能会导致腹泻，所以肠胃不好的人不宜食用过多。豆渣中含有的嘌呤较高，所以痛风患者不宜食用。2、...
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![怎么判断鸡蛋坏没坏]( "怎么判断鸡蛋坏没坏")
- 鸡蛋，又名鸡卵、鸡子，是母鸡所产的卵。其外有一层硬壳，内则有气室、卵白及卵黄部分。富含胆固醇，营养丰富。一个鸡蛋重约50克，含蛋白质7-8克，脂肪5-6克。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达98%以上，营养价值很高，是人类常食用的食物之一。含有很...
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![牛奶和鸡蛋一起吃有什么坏处]( "牛奶和鸡蛋一起吃有什么坏处")
- 牛奶和鸡蛋一起吃的影响是营养含量低。乳糖是在牛奶中最有营养的，它会分解为半乳糖，进而分解成葡萄糖。在鸡蛋中有丰富的蛋白质，而它经过高温分解以后会形成氨基酸。氨基酸会消耗葡萄糖。当两种食物结合在一起时，彼此的营养成分会被分解，与没有补充营养是一样的。...
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![纯牛奶蒸鸡蛋的功效]( "纯牛奶蒸鸡蛋的功效")
- 牛奶蒸蛋的营养价值很高，牛奶中含有大量的钙成分，鸡蛋中含有大量的蛋白质，两种食物的搭配能够补充丰富的钙质，还能使皮肤白皙。牛奶蒸蛋也没有什么坏处，值得注意的就是蒸煮的时间不宜过长，以免营养成分流失，也不要过量食用，可能会导致腹胀。牛奶蒸蛋是一种很常见的家常美食，而且做...
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![吃绿壳鸡蛋有哪些好处]( "吃绿壳鸡蛋有哪些好处")
- 绿皮鸡蛋营养价值高。它含有人体所需的17种氨基酸及赖氨酸。绿壳鸡蛋对孕妇来说能有效改善孕期食欲不振、消化不良、恶心呕吐等症状，改善睡眠质量，增进孕妇营养吸收，促进胎儿健康成长；对儿童来说能促进生长、增强记忆力、增强免疫功能；对中老年人来说能够降低血脂、软化血管，有...
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![咸鸭蛋吃多了有什么坏处]( "咸鸭蛋吃多了有什么坏处")
- 一百克咸鸭蛋的热量为190大卡，而一个五十克左右的咸鸭蛋热量约为100大卡。也就是说，需要散步一个多小时才能完全将一个咸鸭蛋的热量消耗完。这样看来，咸鸭蛋的热量还是很高的。咸鸭蛋热量咸鸭蛋又叫青蛋，是将新鲜鸭蛋经过腌制而成的鸭蛋。其味道咸、香，风味独特。在我国比较著...
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![吃鸡心好吗]( "吃鸡心好吗")
- 鸡心本身胆固醇含量很高，所以肥胖人群和高胆固醇者都不宜多吃。除此之外，鸡心富含维生素和铁，能补血和补肾脏，如果吃太多会对肝脏造成负担，极易出现中毒的症状。吃鸡心的坏处鸡心是一种胆固醇含量很高的是五，每100克鸡心胆固醇含量达到了160毫克，所以高血压患者、肥胖人群以及心...
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![鸡蛋壳的用处]( "鸡蛋壳的用处")
- 鸡蛋壳的用处包括：1、可以当作肥料：把鸡蛋壳清洗干净，然后晒干，压碎后放入花盆中，是非常好的天然肥料。2、清洁水壶污垢：把弄碎的鸡蛋壳放入水壶中，再倒入适量清水煮沸，可以去除污垢。3、擦拭家具：将捣碎的鸡蛋壳纱布包起来，放在清水中浸泡一会，再用这些水来擦拭家具，会使其更加光亮，...
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![半生不熟的鸡蛋可以食用吗]( "半生不熟的鸡蛋可以食用吗")
- 不建议吃半生不熟的鸡蛋。一般生鸡蛋有低的概率携带有沙门氏菌，半生不熟的鸡蛋有可能会残存些许细菌，食用携带沙门氏菌的鸡蛋会导致腹泻腹痛、恶心痉挛、脱水、休克等情况。此外生鸡蛋和半生不熟的鸡蛋不容易吸收，人体吸收食物蛋白质需要先通过人体消化系统，将蛋白质分解成各...
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![虾皮炒鸡蛋有什么坏处]( "虾皮炒鸡蛋有什么坏处")
- 虾皮炒鸡蛋没有危害。相反地，虾皮炒鸡蛋不仅味道鲜美、做法简单，而且一起吃还可以补充人体所需的多种营养成分，如钙、蛋白质、镁等多种矿物质。虾皮炒鸡蛋的危害这里的虾皮指的是毛虾的干制品，并不是指虾类的壳。用来制作虾皮的虾类体小、皮薄，晒干之后变的很薄，让人感觉只剩下...
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![鸡蛋怎么判断好坏]( "鸡蛋怎么判断好坏")
- 将鸡蛋浸入冷水中，横着沉入水底的是新鲜鸡蛋，倾斜则不是新鲜的;观察蛋壳上是否有沙眼，新鲜鸡蛋是没有沙眼的，有沙眼的鸡蛋是陈鸡蛋;将鸡蛋拿在手里摇晃，新鲜的鸡蛋不会听到任何声音。技巧一：入水把蛋浸入冷水中，横着沉入水底的是新鲜鸡蛋。这是因为，放久的鸡蛋，蛋白质腐败会产生很...
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